愛眼護眼日快到了，小朋友們要不要來做一份手抄報呢?下面是出國留學網(wǎng)整理的六年級愛眼護眼手抄報,希望對你有幫助!更多六年級愛眼護眼手抄報請關(guān)注出國留學網(wǎng)手抄報欄目!
【六年級愛眼護眼手抄報一】
【六年級愛眼護眼手抄報二】
【六年級愛眼護眼手抄報三】
【六年級愛眼護眼手抄報四】
【六年級愛眼護眼手抄報五】
【六年級愛眼護眼手抄報六】
【近視預防】
近視成因 ：近年來的研究證明，近視眼的發(fā)生發(fā)展與遺傳和環(huán)境兩大因素密切相關(guān)。近視眼的發(fā)展有兩大原因，一是看遠時不清晰的視網(wǎng)膜成像引起眼球增長;二是看近時調(diào)節(jié)過多會引起眼組織變化從而引起眼球增長。
遺傳：干預、優(yōu)生。
環(huán)境：a避免形覺剝脫。疾病、環(huán)境、習慣。
b減少視近負荷。長時間的近距離用眼是近視眼發(fā)生和發(fā)展的重要原因。但如果對近視眼采用低矯正(即矯正鏡片的近視度數(shù)低于實際的近視度數(shù))，則近視眼的發(fā)展不會減慢，反而加快。
青少年在看書、寫字時應保持良好的姿勢，不躺在床上看書，不在太陽直射下或光線昏暗處看書，用眼45分鐘就應作適當休息防止出現(xiàn)視疲勞。近年來，由于多媒體生活的普及，青少年花在看電視、用電腦的時間日趨增多，出現(xiàn)視疲勞的現(xiàn)象也越來越普遍，而視疲勞是近視的主要誘因，不過度看電視、使用電腦，避免視疲勞，對預防近視和防止近視度數(shù)繼續(xù)加深非常重要。如患上近視，要及時驗光配鏡，防止近視度數(shù)進一步加深。若是高度近視(600度以上)，就更應格外重視眼睛保健。
近視治療 藥物：基本無效。
很多口服藥和滴眼液在宣傳上給消費者誤導。從原則上講，藥物治療近視眼沒有科學依據(jù)，藥物只能在短期內(nèi)對防止近視加深和緩解視疲勞有效果。對預防近視卻沒有作用。
【愛眼護眼小常識】
目前,中國學生近視發(fā)病率接近60%，居世界第二位，人數(shù)居世界之首。小學生近視率達到20%--25%，初中生近視率達到38%--45%，高中生近視率已經(jīng)達到63%以上，患者總?cè)藬?shù)已經(jīng)超過6000萬，因近視致盲人數(shù)達到30萬以上，驚人的數(shù)據(jù)，讓我們?yōu)橹痼@。愛護我們的眼睛，保護我們的視力已經(jīng)迫在眉睫。在全國愛眼日即將來臨之際，我們?yōu)槟憔姆瞰I愛眼護眼常識：
一、看書寫字時，姿勢要端正，盡量按身高調(diào)整桌椅高度，注意一拳、一尺、一寸的要求，在光線充足地方讀書作業(yè)，不看字體太細小或模糊的印刷，不在晃動的車廂內(nèi)閱讀，不躺著看書。
二、連續(xù)寫字、閱讀每40分鐘須休息5-10分鐘。每天放學后在家用眼時間(如看書、寫字、彈鋼琴等)以不超過兩小時為原則，以免眼睛過度疲勞。
三、看電視時眼睛保持與電視畫面尺寸約6-8倍的距離，每隔30分鐘須休息5-10分鐘，連續(xù)看電視絕對不可超過1小時以上?？措娨晻r，室內(nèi)仍須亮起燈光。
四、均衡飲食，不挑食，經(jīng)常攝取含有維生素A豐富的食物，如：胡蘿卜、番茄、菠菜或深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃、肝臟等對眼睛有保健作用。
五、認真做眼保健操，穴位正確;多做戶外運動，多接觸大自然、多看遠方綠色景物。
眼睛是心靈的窗戶，保護眼睛，人人有責。讓我們像愛生命那樣愛護眼睛，從細微處做起，人人擁有一雙明亮的眼睛。
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