絞股藍(lán)又稱“七葉膽”為葫蘆科絞股藍(lán)屬植物，絞股藍(lán)茶有怎樣的作用功效？又有哪些注意事項(xiàng)？出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編專門(mén)整理了相關(guān)資料，歡迎閱讀。希望對(duì)您有所幫助！
絞股藍(lán)茶的作用功效及注意事項(xiàng)
絞股藍(lán)又稱“七葉膽”為葫蘆科絞股藍(lán)屬植物，主要分布在我國(guó)陜西、云南、貴州、湖南、湖北、山東、廣西、福建等省份，喜陰濕溫和的氣候，多野生在林下、小溪邊等蔭蔽處。民間稱其為神奇的“不老長(zhǎng)壽藥草”，“星火計(jì)劃”中將其列為“名貴中藥材”之首位。
作用功效
(一)、提高免疫力
絞股藍(lán)能夠提高巨噬能力，明顯增高白細(xì)胞數(shù)，同時(shí)增加白細(xì)胞自身的吞噬功能，促進(jìn)體內(nèi)白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的產(chǎn)生。
(二)、治療心血管疾病
1、降血脂
絞股藍(lán)具有顯著降低膽固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)，升高高密度脂蛋白(HDL)、保護(hù)血管內(nèi)壁細(xì)胞，阻止脂質(zhì)在血管壁沉積，抗動(dòng)脈硬化的作用。
2、降血壓
絞股藍(lán)具有明顯降低血粘稠度、調(diào)整血壓功能、同時(shí)能防止微血栓形成并增加心肌細(xì)胞對(duì)缺氧的耐力，起到保護(hù)心肌的作用。
3、降血糖
絞股藍(lán)可以保護(hù)腎上腺和胸腺及內(nèi)分泌器官，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常機(jī)能。正是由于絞股藍(lán)的這種功效，所以它具有降血糖和改善糖代謝作用。
(三)、神經(jīng)系統(tǒng)疾病( 頭痛，失眠，疲勞，健忘)
1、抗疲勞
醫(yī)藥研究表明，服用絞股藍(lán)后，體力精力更加充沛，不易疲勞。據(jù)神農(nóng)金康茶療師介紹說(shuō)，服用絞股藍(lán)后2-3天，會(huì)讓人感受到渾身有力，因疲勞引起的腰酸背痛的現(xiàn)象也會(huì)隨著消除。
2、促睡眼
絞股藍(lán)能調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)興奮和抑制反應(yīng)的平衡，對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有雙向調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強(qiáng)記憶力的功效 。
(四)、防抗癌
經(jīng)藥理實(shí)踐證明，絞股藍(lán)能防止正常細(xì)胞癌化，主要作用于腫瘤細(xì)胞的DNA合成過(guò)程，提高腫瘤細(xì)胞的基因突變能力。
(五)、調(diào)節(jié)人體生理機(jī)能
絞股藍(lán)能保護(hù)腎上腺和胸腺及內(nèi)分泌器官隨年齡的增長(zhǎng)而不致萎縮，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的機(jī)能，并具有降血糖和改善糖代謝作用。
(六)、抵消激素類藥物副作用
絞股藍(lán)對(duì)地塞米松等激素類藥物副作用有抵消作用，對(duì)腫瘤所致的免疫功能低下有明顯的增強(qiáng)作用，可使糖皮質(zhì)激素引起的器官萎縮復(fù)原并阻止激素對(duì)器官的委縮作用。
注意事項(xiàng)
1、初次應(yīng)少量飲用
初次飲用絞股藍(lán)茶最好先少量飲用，等身體適應(yīng)后可以加量;如果想得到更快的效果，不如泡一些濃茶飲用，但要保證自身很舒適，沒(méi)有異常反應(yīng)。
2、泡茶的水要燒開(kāi)
因?yàn)榻g股藍(lán)中所含的皂甙，溶點(diǎn)較高，必須要在80度以上的高溫下溶解;因?yàn)闊衢_(kāi)水既能讓絞股藍(lán)的有效成份充分浸出，又能保持茶色和良好的口感，
3、不要把頭茶倒掉
絞股藍(lán)茶不同于傳統(tǒng)茶。第一次泡的茶中有大量的氣泡外冒，這個(gè)氣泡便是絞股藍(lán)的有效成分 --- 皂甙，常飲有益健康，無(wú)任何副作用。
適用人群
(1、血脂異常人群
(2、脂肪肝人群
(3、脂代謝障礙以及伴有高血壓、高血糖人群
(4、肥胖體內(nèi)脂肪過(guò)多人群
(5、心腦血管疾病人群
(6、便秘、失眠、體弱多病人群
(7、機(jī)體免疫力低下人群
(8、抽煙喝酒應(yīng)酬過(guò)多人群