眼睛是心靈的窗戶，但由于生活習慣等原因，我們的眼睛很容易受到傷害。下面，出國留學網(wǎng)為您詳細介紹“有哪些保護眼睛的電腦設置”，大家一起來看看吧，更多內(nèi)容盡在出國留學網(wǎng)。
一、有哪些保護眼睛的電腦設置
1、顯示器
電腦顯示器是電腦使用者要經(jīng)常面對的，所以顯示器光源的合適與否時至關重要的。因此，可依個人習慣選擇一個適合的顯示器。為了減少輻射也可以考慮使用LCD(液晶顯示器)。一般來講顯示器的輻射主要來源于顯示器背面電子元件輻射，因此不建議辦公桌以面對面或者前后順序擺放，以免顯示器背面對人，造成對他人的輻射傷害。
2、刷新率
顯示器刷新率的高低和保護眼睛也有很大的聯(lián)系。低刷新率會使眼睛很快疲勞，無法長時間工作，一般來說，85Hz以上對人眼的傷害較小。一些名牌顯示器，在安裝好驅(qū)動程序后就可以在“顯示屬性”的“設置’頁中點擊“高級”按鈕，然后在“適配器”中設置刷新率，如果顯示器能夠承受，設置得越高越好。但是一些顯示器的驅(qū)動程序或顯示器本身無法支持較高的刷新率，所以一般用戶的刷新率設置在75Hz即可。以免調(diào)高后屏幕被刷成黑屏，影響使用。
3、軟件
緊張的工作往往會使人過分投入而忘記了休息，這會使眼睛深度疲勞，還有一些電腦游戲愛好者，癡迷于游戲中而忘記了保護眼睛，視力的下降當然是必然的。所以建議大家不要過長時間沉迷于電腦游戲或觀看影視節(jié)目等，注意適當休息，選擇其他的娛樂方式放松心情。
眼睛保護是一項重要的生命工程，它貫穿于我們的工作與生活，讓我們從現(xiàn)在做起，保護好我們的心靈之窗，讓它們永遠清透明亮!
二、保護眼睛的顏色設置
第一步， 在桌面上點擊鼠標右鍵，依次點擊“屬性”、“外觀”、“高級”按鈕。
第二步， 在打開的“高級”對話框中，在“項目”下拉列表里選擇“窗口”。
第三步， 再打開右邊對應的“顏色”列表，選擇其中的“其他”一項。在打開的對話框里， 把“色調(diào)”的參數(shù)設置為85，把“飽和度”參數(shù)設置為90，把“亮度”參數(shù)設置為205。點擊“添加到自定義顏色”按鈕，再點擊“確定”退出設置。
第四步(如果在看那些很刺眼的網(wǎng)頁的情況下)，打開IE瀏覽器，選擇“工具”欄中的“internet選項”，點擊“輔助功能”按鈕，在“不使用網(wǎng)頁中指定的顏色”前打鉤。然后次點“確定”。
全部步驟完成后，網(wǎng)頁、文件夾、文本文檔里的背景顏色都變成了綠色。其中，色調(diào)、飽和度和亮度的參數(shù)值，還可以根據(jù)個人的喜好稍作修改，讓自己用電腦的候感覺到最舒服。我的字色也由原來的黑色設為了藍色。
另，紅色也是很刺激眼睛的顏色，看的時間長了，也容易產(chǎn)生眼干、眼澀等癥狀，加重眼睛疲勞，所以建議大家不要使用紅色作為電腦屏幕和網(wǎng)頁的底色。