【馬爾代夫爆發(fā)H1N1流感：逾千人感染，致學校停課】
旅游的最佳城市馬爾代夫最近爆出了甲型H1N1流感病毒首都馬累變成了第一。當?shù)氐尼t(yī)院5天的時間接了1100名流感患者，確定感染了h1n1的患者有51人，由于疫情超過了預期，當?shù)氐男l(wèi)生部對此發(fā)出三級警報，并把學校進行征用臨時診所。
馬累成了病情傳播的重災區(qū)，并且當?shù)鼗颊邤?shù)量太多醫(yī)院接待不了，學校變成臨時診所，口罩已經(jīng)哄搶空，教育部下令所有學校停課。
馬爾代夫衛(wèi)生部表示，現(xiàn)在還有足夠的流感疫苗來預防流感，并且還會加大儲量。
馬爾代夫是由環(huán)礁和海島組成的，再加上馬累面積小并且人流量大，導致病毒很容易傳播，當?shù)孛襟w表示，疫情已經(jīng)很嚴重了超過了預期，政府還會采取更加好的辦法防疫。
【什么是甲型H1N1流感】
甲型H1N1流感為急性呼吸道傳染病，其病原體是一種新型的甲型H1N1流感病毒，在人群中傳播。與以往或目前的季節(jié)性流感病毒不同，該病毒毒株包含有豬流感、禽流感和人流感三種流感病毒的基因片段。人群對甲型H1N1流感病毒普遍易感，并可以人傳染人，人感染甲流后的早期癥狀與普通流感相似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等，有些還會出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發(fā)紅等。2009年開始，甲型H1N1流感在全球范圍內(nèi)大規(guī)模流行。
甲型H1N1流感的潛伏期，較流感、禽流感潛伏期長，潛伏期時長1～7天，多為1-3天。部分患者病情可迅速發(fā)展，來勢兇猛、突然高熱、體溫超過38℃，甚至繼發(fā)嚴重肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、肺出血、胸腔積液、全身血細胞減少、腎功能衰竭、敗血癥、休克及瑞氏綜合征(Reye綜合征)、呼吸衰竭及多器官損傷，導致死亡。
患者原有的基礎疾病亦可加重。 通常表現(xiàn)為流感樣癥狀，包括發(fā)熱、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咳痰、頭痛、全身酸痛、乏力。部分病例出現(xiàn)嘔吐、腹瀉。少數(shù)病例僅有輕微的上呼吸道癥狀，無發(fā)熱。體征主要包括咽部充血和扁桃體腫大。
【如何預防H1N1病毒感染】
1、做好個人衛(wèi)生：要勤洗手。打噴嚏時，要用手帕遮擋口鼻，要攔住它、遮住它、消滅它。
2、注意手的消毒：接觸病人后立即進行手的消毒，可用0.3-0.5%的碘伏揉搓1-3分鐘。
3、注意空氣流通，經(jīng)常開窗通風。
4、不要到人口密集的場所。因為新流感病毒主要是人傳染人。
5、預防性治療：主要是抗病毒治療。如服用達菲治療。也可用中藥治療：如銀黃類、雙黃連制劑、清開靈制劑、藿香制劑等。
希望大家從我做起，減少H1N1型新流感病毒的發(fā)生。
1、如何保護自己遠離甲型H1N1流感?
在預防方面，沒必要扎堆去接種人流感疫苗，因為預防季節(jié)性流感疫苗對預防豬流感并無效果。正確的做法是養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，充足睡眠、勤于鍛煉、減少壓力、足夠營養(yǎng);勤洗手，尤其是接觸過公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴;打噴嚏和咳嗽的時候應該用紙巾捂住口鼻;室內(nèi)保持通風等。
1、減少到公共人群密集場所的機會,對于那些表現(xiàn)出身體不適、出現(xiàn)發(fā)燒和咳嗽癥狀的人，要避免與其密切接觸;
2、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，包括睡眠充足、吃有營養(yǎng)的食物、多鍛煉身體勤洗手，要使用香皂徹底洗凈雙手;
3、在烹飪特別是洗滌生豬肉、家禽(特別是水禽時)應特別注意。特別是有皮膚破損的情況。建議盡量減少接觸機會;
4、可以考慮戴口罩，降低風媒傳播的可能性;
5、定期服用板藍根(可以考慮有一定規(guī)律性)，大青葉、薄荷葉、金銀花作茶飲。
6、特別注意類似臨床表現(xiàn)，引起重視。特別是突發(fā)高熱、結(jié)膜潮紅、咳嗽、流膿涕等癥狀。
2、如果感覺自己感染了流感，應該怎么辦?
•如感不適，出現(xiàn)高燒、咳嗽或喉嚨痛，應待在家中，不要去人員密集的地方;
•多休息，喝大量的水;
•咳嗽或打噴嚏時，用一次性紙巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的紙巾應處理妥當;
•勤洗手，每次洗手都應用肥皂徹底清洗，尤其咳嗽或打噴嚏后更應如此;
•將自己的癥狀告訴家人和朋友，并盡量避免與他人接觸。
3、家中有人出現(xiàn)流感癥狀，應如何照料?
•將病人與家中其他人隔離開來，至少保持1米距離;
•照料病人時應用口罩等遮蓋物遮掩住嘴和鼻子，遮蓋物使用后應丟棄或清潔;
•與病人接觸后應用肥皂徹底洗凈雙手，病人居住空間應保持空氣流通;
4、如果自己認為需要醫(yī)學治療，應該怎么辦?
•去醫(yī)療機構之前，應該首先與醫(yī)護人員進行聯(lián)系，報告自己的癥狀，解釋為何會認為自己感染了甲型H1N1流感;
•如果沒法提前與醫(yī)護人員聯(lián)系，那么當?shù)诌_醫(yī)院尋求診斷時，一定盡快把懷疑自己感染甲型H1N1流感的想法告知醫(yī)生;
•去醫(yī)院途中，用口罩或其他東西遮蓋住嘴和鼻子。
甲型H1N1流感預防9條建議
1. 勤洗手，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。
2. 睡眠充足，多喝水，保持身體健康。
3. 應保持室內(nèi)通風，少去人多不通風的場所。
4. 做飯時生熟分開很重要，豬肉烹飪至71℃以上，以完全殺死豬流感病毒。
5. 避免接觸生豬或前往有豬的場所。
6. 咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，如無紙巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻。
7. 常備治療感冒的藥物，一旦出現(xiàn)流感樣癥狀(發(fā)熱、咳嗽、流涕等)，應盡早服藥對癥治療，并盡快就醫(yī)，不要上班或上學，盡量減少與他人接觸的機會。
8. 避免接觸出現(xiàn)流感樣癥狀的病人。
9. 由于此次流行的豬流感病毒是A/H1N1型流感病毒，目前針對豬流感只有豬用疫苗，人注射普通流感疫苗不能對豬流感預防、甲型H1N1流感預防有效。
近日，上海醫(yī)藥商業(yè)行業(yè)協(xié)會部分發(fā)布防治甲型H1N1流感商品參考：
洗劑：洗手液、肥皂等
消毒劑：“84”、甲醛、戊二醛、高錳酸鉀、環(huán)氧乙烷、過氧乙酸、二氧化氯消毒劑各種空氣消毒劑等
防護用品：口罩、體溫計等.
防治抗病毒藥物：金剛烷胺、金剛乙胺、病毒靈、病毒唑等
如果你處于或來自疫區(qū)，并出現(xiàn)包括發(fā)熱、身體疼痛、流鼻涕、喉嚨痛、惡心、嘔吐或腹瀉在內(nèi)的類流感癥狀，你可能需要聯(lián)系當?shù)蒯t(yī)生，尤其當你擔心自己的癥狀時更應如此。當?shù)蒯t(yī)療服務機構將確定是否需要進行流感檢測或治療。
一旦你或你的家人生病出現(xiàn)流感樣癥狀，應留在家中，盡量避免與他人發(fā)生接觸，以避免將疾病傳染給他人。，如果你曾處于可能患有流感的生豬環(huán)境，請立即通知醫(yī)生。需要用到鼻部或喉部拭子，方可確定你是否感染豬流感病毒
一旦患病，并覺得有以下警告跡象，請即刻尋求醫(yī)療救助。
對于兒童，需要緊急醫(yī)療救助的緊急警告跡象包括：
• 呼吸急促或呼吸困難
• 皮膚呈青色
• 不飲用充足的流質(zhì)
• 睡不醒或反應遲鈍
• 孩子變得急躁，以致不讓人抱
• 類流感癥狀有所 改善，但又復發(fā)，且伴隨發(fā)熱和劇烈咳嗽
• 發(fā)熱，伴隨出疹 對于成人，需要緊急醫(yī)療救助的緊急警告跡象包括：
• 呼吸困難或呼吸短促
• 胸部或腹部疼痛或有壓迫感
• 突然頭暈
• 意識錯亂
• 嚴重或持續(xù)嘔吐
旅游的最佳城市馬爾代夫最近爆出了甲型H1N1流感病毒首都馬累變成了第一。當?shù)氐尼t(yī)院5天的時間接了1100名流感患者，確定感染了h1n1的患者有51人，由于疫情超過了預期，當?shù)氐男l(wèi)生部對此發(fā)出三級警報，并把學校進行征用臨時診所。
馬累成了病情傳播的重災區(qū)，并且當?shù)鼗颊邤?shù)量太多醫(yī)院接待不了，學校變成臨時診所，口罩已經(jīng)哄搶空，教育部下令所有學校停課。
馬爾代夫衛(wèi)生部表示，現(xiàn)在還有足夠的流感疫苗來預防流感，并且還會加大儲量。
馬爾代夫是由環(huán)礁和海島組成的，再加上馬累面積小并且人流量大，導致病毒很容易傳播，當?shù)孛襟w表示，疫情已經(jīng)很嚴重了超過了預期，政府還會采取更加好的辦法防疫。
【什么是甲型H1N1流感】
甲型H1N1流感為急性呼吸道傳染病，其病原體是一種新型的甲型H1N1流感病毒，在人群中傳播。與以往或目前的季節(jié)性流感病毒不同，該病毒毒株包含有豬流感、禽流感和人流感三種流感病毒的基因片段。人群對甲型H1N1流感病毒普遍易感，并可以人傳染人，人感染甲流后的早期癥狀與普通流感相似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等，有些還會出現(xiàn)腹瀉或嘔吐、肌肉痛或疲倦、眼睛發(fā)紅等。2009年開始，甲型H1N1流感在全球范圍內(nèi)大規(guī)模流行。
甲型H1N1流感的潛伏期，較流感、禽流感潛伏期長，潛伏期時長1～7天，多為1-3天。部分患者病情可迅速發(fā)展，來勢兇猛、突然高熱、體溫超過38℃，甚至繼發(fā)嚴重肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、肺出血、胸腔積液、全身血細胞減少、腎功能衰竭、敗血癥、休克及瑞氏綜合征(Reye綜合征)、呼吸衰竭及多器官損傷，導致死亡。
患者原有的基礎疾病亦可加重。 通常表現(xiàn)為流感樣癥狀，包括發(fā)熱、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咳痰、頭痛、全身酸痛、乏力。部分病例出現(xiàn)嘔吐、腹瀉。少數(shù)病例僅有輕微的上呼吸道癥狀，無發(fā)熱。體征主要包括咽部充血和扁桃體腫大。
【如何預防H1N1病毒感染】
1、做好個人衛(wèi)生：要勤洗手。打噴嚏時，要用手帕遮擋口鼻，要攔住它、遮住它、消滅它。
2、注意手的消毒：接觸病人后立即進行手的消毒，可用0.3-0.5%的碘伏揉搓1-3分鐘。
3、注意空氣流通，經(jīng)常開窗通風。
4、不要到人口密集的場所。因為新流感病毒主要是人傳染人。
5、預防性治療：主要是抗病毒治療。如服用達菲治療。也可用中藥治療：如銀黃類、雙黃連制劑、清開靈制劑、藿香制劑等。
希望大家從我做起，減少H1N1型新流感病毒的發(fā)生。
1、如何保護自己遠離甲型H1N1流感?
在預防方面，沒必要扎堆去接種人流感疫苗，因為預防季節(jié)性流感疫苗對預防豬流感并無效果。正確的做法是養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，充足睡眠、勤于鍛煉、減少壓力、足夠營養(yǎng);勤洗手，尤其是接觸過公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴;打噴嚏和咳嗽的時候應該用紙巾捂住口鼻;室內(nèi)保持通風等。
1、減少到公共人群密集場所的機會,對于那些表現(xiàn)出身體不適、出現(xiàn)發(fā)燒和咳嗽癥狀的人，要避免與其密切接觸;
2、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，包括睡眠充足、吃有營養(yǎng)的食物、多鍛煉身體勤洗手，要使用香皂徹底洗凈雙手;
3、在烹飪特別是洗滌生豬肉、家禽(特別是水禽時)應特別注意。特別是有皮膚破損的情況。建議盡量減少接觸機會;
4、可以考慮戴口罩，降低風媒傳播的可能性;
5、定期服用板藍根(可以考慮有一定規(guī)律性)，大青葉、薄荷葉、金銀花作茶飲。
6、特別注意類似臨床表現(xiàn)，引起重視。特別是突發(fā)高熱、結(jié)膜潮紅、咳嗽、流膿涕等癥狀。
2、如果感覺自己感染了流感，應該怎么辦?
•如感不適，出現(xiàn)高燒、咳嗽或喉嚨痛，應待在家中，不要去人員密集的地方;
•多休息，喝大量的水;
•咳嗽或打噴嚏時，用一次性紙巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的紙巾應處理妥當;
•勤洗手，每次洗手都應用肥皂徹底清洗，尤其咳嗽或打噴嚏后更應如此;
•將自己的癥狀告訴家人和朋友，并盡量避免與他人接觸。
3、家中有人出現(xiàn)流感癥狀，應如何照料?
•將病人與家中其他人隔離開來，至少保持1米距離;
•照料病人時應用口罩等遮蓋物遮掩住嘴和鼻子，遮蓋物使用后應丟棄或清潔;
•與病人接觸后應用肥皂徹底洗凈雙手，病人居住空間應保持空氣流通;
4、如果自己認為需要醫(yī)學治療，應該怎么辦?
•去醫(yī)療機構之前，應該首先與醫(yī)護人員進行聯(lián)系，報告自己的癥狀，解釋為何會認為自己感染了甲型H1N1流感;
•如果沒法提前與醫(yī)護人員聯(lián)系，那么當?shù)诌_醫(yī)院尋求診斷時，一定盡快把懷疑自己感染甲型H1N1流感的想法告知醫(yī)生;
•去醫(yī)院途中，用口罩或其他東西遮蓋住嘴和鼻子。
甲型H1N1流感預防9條建議
1. 勤洗手，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。
2. 睡眠充足，多喝水，保持身體健康。
3. 應保持室內(nèi)通風，少去人多不通風的場所。
4. 做飯時生熟分開很重要，豬肉烹飪至71℃以上，以完全殺死豬流感病毒。
5. 避免接觸生豬或前往有豬的場所。
6. 咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，如無紙巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻。
7. 常備治療感冒的藥物，一旦出現(xiàn)流感樣癥狀(發(fā)熱、咳嗽、流涕等)，應盡早服藥對癥治療，并盡快就醫(yī)，不要上班或上學，盡量減少與他人接觸的機會。
8. 避免接觸出現(xiàn)流感樣癥狀的病人。
9. 由于此次流行的豬流感病毒是A/H1N1型流感病毒，目前針對豬流感只有豬用疫苗，人注射普通流感疫苗不能對豬流感預防、甲型H1N1流感預防有效。
近日，上海醫(yī)藥商業(yè)行業(yè)協(xié)會部分發(fā)布防治甲型H1N1流感商品參考：
洗劑：洗手液、肥皂等
消毒劑：“84”、甲醛、戊二醛、高錳酸鉀、環(huán)氧乙烷、過氧乙酸、二氧化氯消毒劑各種空氣消毒劑等
防護用品：口罩、體溫計等.
防治抗病毒藥物：金剛烷胺、金剛乙胺、病毒靈、病毒唑等
如果你處于或來自疫區(qū)，并出現(xiàn)包括發(fā)熱、身體疼痛、流鼻涕、喉嚨痛、惡心、嘔吐或腹瀉在內(nèi)的類流感癥狀，你可能需要聯(lián)系當?shù)蒯t(yī)生，尤其當你擔心自己的癥狀時更應如此。當?shù)蒯t(yī)療服務機構將確定是否需要進行流感檢測或治療。
一旦你或你的家人生病出現(xiàn)流感樣癥狀，應留在家中，盡量避免與他人發(fā)生接觸，以避免將疾病傳染給他人。，如果你曾處于可能患有流感的生豬環(huán)境，請立即通知醫(yī)生。需要用到鼻部或喉部拭子，方可確定你是否感染豬流感病毒
一旦患病，并覺得有以下警告跡象，請即刻尋求醫(yī)療救助。
對于兒童，需要緊急醫(yī)療救助的緊急警告跡象包括：
• 呼吸急促或呼吸困難
• 皮膚呈青色
• 不飲用充足的流質(zhì)
• 睡不醒或反應遲鈍
• 孩子變得急躁，以致不讓人抱
• 類流感癥狀有所 改善，但又復發(fā)，且伴隨發(fā)熱和劇烈咳嗽
• 發(fā)熱，伴隨出疹 對于成人，需要緊急醫(yī)療救助的緊急警告跡象包括：
• 呼吸困難或呼吸短促
• 胸部或腹部疼痛或有壓迫感
• 突然頭暈
• 意識錯亂
• 嚴重或持續(xù)嘔吐