本文“2017司法備考心理輔導(dǎo)”，跟著出國(guó)留學(xué)網(wǎng)司法考試頻道來(lái)了解一下吧。希望能幫到您!
在司考的備考過(guò)程中，常見的心理問(wèn)題大致表現(xiàn)為以下幾種：
1)看不下去。是啊，人要從動(dòng)態(tài)進(jìn)入靜態(tài)，關(guān)系到物理上的，也關(guān)系到心理上的，所以看幾行就想別的，很自然。
2)有雜念。這個(gè)就不用多解釋了，視覺上，吵雜環(huán)境，人啊，越長(zhǎng)大越有思想，越有雜念。于是是凡人就有雜念……
3)看得太慢。這個(gè)我最有感觸。急啊，老師的講義這么厚，這么多，他又撿著講，后面就說(shuō)大家回去看一下講義。于是想看快一點(diǎn)，這就是吃熱豆腐的心理。結(jié)果……，花了時(shí)間，效率不高，只能抓狂般的憤怒。
4)看了不理解。這個(gè)就是為什么很多人不想看他不喜歡看的書的原因，因?yàn)榭荚囕o導(dǎo)書這玩意沒有什么味道，不像雜志或新聞書刊，看著看著還會(huì)會(huì)心一笑，或激動(dòng)。
5)天氣原因?qū)е碌母鞣N煩躁。這個(gè)就不多說(shuō)了。
給朋友們提供幾個(gè)解決方法：
1)放松，一定要心境放松，看得越重就負(fù)擔(dān)越重。正如法律教育網(wǎng)的老師所言，司考就是一個(gè)考試，再無(wú)其他。那么，我們就像多年來(lái)準(zhǔn)備其它考試一樣按部就班地準(zhǔn)備不就得了嗎?
2)看一段時(shí)間之后就要喝喝茶或轉(zhuǎn)移一下對(duì)學(xué)習(xí)的關(guān)注，一下子就能放松下來(lái)，所以為什么要有那么多的連續(xù)劇都要有“廣告之后，我們馬上回來(lái)”，其實(shí)我會(huì)不會(huì)來(lái)都是次要的，因?yàn)槲乙呀?jīng)對(duì)劇情搞一段落，放松了……
3)邊看邊做筆記，那樣也是從轉(zhuǎn)移注意力的角度出發(fā)的。
司法考試備考的關(guān)鍵是自我調(diào)節(jié)，大家還需從“心”做起!
1)信心
信心是指對(duì)行為必定成功的信念。面對(duì)司考，我們必須充滿信心，精神抖擻，全力以赴。
2)決心
要花N多精力和時(shí)間復(fù)習(xí)司法考試必須要有必勝的決心，不屈不撓，方能成功，司法考試是如此，其他任何事情都是如此，因此從司法考試中也可以體會(huì)到人生。
3)恒心
沒有耐心者請(qǐng)打道回府，別在這上面浪費(fèi)時(shí)間。很多考生認(rèn)為復(fù)習(xí)就是突擊一下就OK了，這是萬(wàn)萬(wàn)不可的，司法考試考驗(yàn)?zāi)愕捻g勁。記住一分耕耘一分收獲，沒有太多的捷徑可言。
4)專心
把注意力盡量轉(zhuǎn)移到司法考試的復(fù)習(xí)上來(lái)，專心研究歷年司法考試真題，把握司法考試的出題規(guī)律，熟悉掌握每個(gè)知識(shí)點(diǎn)是通過(guò)司考關(guān)鍵之所在。三天打魚兩天曬網(wǎng)必定失敗。像我一樣，報(bào)個(gè)法律教育網(wǎng)的實(shí)驗(yàn)班，跟著老師的步調(diào)復(fù)習(xí)，給自己找點(diǎn)兒事兒做，慢慢得就專注了。而且，老師們的確用心，課講得很棒。
5)細(xì)心
司法考試備考是項(xiàng)系統(tǒng)工程，工作量大，涉及面廣，環(huán)節(jié)多，且環(huán)環(huán)相扣?？芍^細(xì)節(jié)決定成敗。所以，復(fù)習(xí)備考要極其認(rèn)真、細(xì)致。不放過(guò)自己的任何一個(gè)薄弱環(huán)節(jié)。
6)耐心
凡事欲速則不達(dá)，司考亦是如此。保持平和的心態(tài)，不能過(guò)于急躁，按照復(fù)習(xí)計(jì)劃走，否則會(huì)影響復(fù)習(xí)的心情，不利于計(jì)劃的順利實(shí)施。耐住性子，一步步來(lái)，功到自然成!
7)平常心
司考只是我們所要經(jīng)歷的眾多考試中的一個(gè)，只是特點(diǎn)不同罷了。大家沒必要草木皆兵、風(fēng)聲鶴唳。一定要淡定，要適時(shí)放松身心，不要一直處于緊張狀態(tài)，從而保證充沛的精力面對(duì)問(wèn)題。
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