出國留學(xué)網(wǎng)心理咨詢師考試欄目為你分享“親子心理健康教育：長時間盯著屏幕與兒童心理疾患關(guān)系”，希望此文對你有所幫助。
長時間坐在電腦或是電視機(jī)前與兒童肥胖之間有關(guān)系嗎?大量的研究已證實(shí)，兩者之間是存在一定關(guān)聯(lián)的。那么在屏幕前呆的時間長或短與精神健康之間又有沒有關(guān)聯(lián)呢?
研究人員對約1000名十至十一歲的兒童進(jìn)行了追蹤調(diào)查，并通過調(diào)查問卷的形式，對其在屏幕前呆的時間、精神健康和社交表現(xiàn)方面做出度量或評定。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每天呆在屏幕前兩小時以上的兒童，更多地出現(xiàn)情緒問題、過度興奮、以及與人交往方面的障礙(調(diào)查問卷只能得到相關(guān)，這個結(jié)果是沒有因果關(guān)系的。不排除有心理問題的小孩兒更喜歡看電視，而不喜歡出去和其他小朋友玩兒的可能性。)。心理疾患一旦形成之后，并非簡單地通過增大運(yùn)動量即可消除，兒童身心的全面發(fā)展也會因此受到一定影響。
研究者覺得這個研究再次提醒人們，限制兒童的在屏幕前的時間還是非常重要的，美國兒科學(xué)會(American Academy of Pediatrics)的建議是1天不超過兩小時。研究者表示，年輕人運(yùn)動減少可能也跟活動空間變小有關(guān)系。對孩子們來說，活動空間有限使得其傾向于選擇看電視或上網(wǎng)這些不需要很大活動空間的娛樂。
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