本文“三級(jí)心理咨詢師2017復(fù)習(xí)資料之意識(shí)和注意”由出國(guó)留學(xué)網(wǎng)心理咨詢師欄目精心整理推薦，希望對(duì)廣大考生有所幫助。更多相關(guān)訊息，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)。
意識(shí)和注意
一、意識(shí)
1、定義：是人類大腦所特有的功能，是人的心理和動(dòng)物的心理的根本區(qū)別，是物質(zhì)發(fā)展到最高階段的產(chǎn)物，也是自然進(jìn)化的最高產(chǎn)物。是在覺(jué)醒狀態(tài)下的覺(jué)知，包括對(duì)外界事物和自身內(nèi)部狀態(tài)的覺(jué)知;涉及覺(jué)知時(shí)刻的各種直接經(jīng)驗(yàn)，如知覺(jué)、思維、情感和欲望，包括對(duì)這些內(nèi)容和自身行為的評(píng)價(jià)。意識(shí)的心理機(jī)能：對(duì)人的身心系統(tǒng)起著統(tǒng)合管理和調(diào)查的作用，如有選擇地注意以適應(yīng)感覺(jué)通道的容量，利用過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)對(duì)現(xiàn)在輸入的信息做出最佳的判斷和解決而指導(dǎo)行為。
2、無(wú)意識(shí)是相對(duì)意識(shí)而言的，指?jìng)€(gè)體沒(méi)有覺(jué)察到的心理活動(dòng)和心理過(guò)程，包括對(duì)刺激的無(wú)意識(shí)(如聽(tīng)而不聞)，無(wú)意識(shí)的行為，即無(wú)需意識(shí)控制的行為(如騎自行車)。
3、不同意識(shí)狀態(tài)(1)睡眠：大腦安靜和休息時(shí)α波;清醒和警覺(jué)狀態(tài)β波(14-30Hz);睡眠時(shí)θ和δ波，波幅由小到大。根據(jù)腦電波的變化，睡眠分為四階段：一階段：腦電波頻率較低，波幅較小，身體放松，呼吸變慢，易被驚醒，10分鐘。二階段：偶爾會(huì)出現(xiàn)短暫爆發(fā)的、頻率高、波幅大的腦電波即睡眠錠。難叫醒，20分鐘。三階段：腦電腦頻率持續(xù)降低，波幅更大，出現(xiàn)&波，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)睡眠錠，約40分鐘。四階段：又稱深度睡眠，腦電波大多呈&波，肌肉進(jìn)一步放松，指標(biāo)變慢，20分鐘，前半夜長(zhǎng)，后半夜短。之后進(jìn)入快速動(dòng)眼睡眠階段：&波消失，類似于清醒狀態(tài)下的高頻低幅電波出現(xiàn)，眼球快速上下移動(dòng)，夢(mèng)境開(kāi)始出現(xiàn)，5-10分鐘。睡眠周期不斷循環(huán)，快速眼動(dòng)階段的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，直至最后可長(zhǎng)達(dá)1個(gè)小時(shí)。而且隨著黎明的到來(lái)第三和第四個(gè)睡眠階段便逐漸消失了(2)夢(mèng)：特點(diǎn)包括不連續(xù)性、不協(xié)調(diào)性、認(rèn)知的不確定性。不連續(xù)性是最主要特點(diǎn)。不讓做夢(mèng)會(huì)打亂正常的生活秩序?qū)ι眢w產(chǎn)生不良的影響。夢(mèng)剝奪實(shí)驗(yàn)證明：①做夢(mèng)是一種正常的生理和心理現(xiàn)象，②人人睡夢(mèng)都做夢(mèng)，③且一夜不只做一次夢(mèng)，④做夢(mèng)并不妨礙人的休息和身體健康。
二、注意概述
1、定義：是心理或意識(shí)活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中，是心理活動(dòng)的特點(diǎn)、心理過(guò)程的狀態(tài)，而不是心理過(guò)程，它不反映任何事物及其任屬性。指向性指：由于感覺(jué)器官容量的限制，心理活動(dòng)不能同時(shí)指向所有對(duì)象，而只能選擇某些對(duì)象，舍棄另一些對(duì)象。集中性指：心理活動(dòng)能全神貫注地聚焦在所選擇的對(duì)象上，表現(xiàn)在心理活動(dòng)的緊張度和強(qiáng)度上。使所選擇的對(duì)象處于心理活動(dòng)或意識(shí)活動(dòng)的中心，是人進(jìn)行心理活動(dòng)的一個(gè)必要的條件。
三級(jí)心理咨詢師欄目為你推薦：
2017年心理咨詢師行業(yè)看點(diǎn)
2017上半年心理咨詢師考試時(shí)間
2017年心理咨詢師準(zhǔn)考證打印時(shí)間
2017上半年心理咨詢師考試報(bào)名時(shí)間
2017年三級(jí)心理咨詢師備考試題及答案匯總