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中考考生營(yíng)養(yǎng)午餐:香菇青菜
材料
主料:青菜,鮮香菇,木耳,
調(diào)料:生姜,鹽
做法
1.油鍋熱后,先放生姜絲翻炒出香味,接著放木耳香菇翻炒。緊接著放青菜的根的部分翻炒。
2.放鹽調(diào)味,看看根的顏色有點(diǎn)透明了,就可以放青菜的葉子的部分了。
3.葉子放入后,稍微翻炒幾下就可以起鍋裝盤了。
