出國(guó)留學(xué)網(wǎng)整理了高考營(yíng)養(yǎng)粥:雞絲香菇粥,更多資訊本網(wǎng)站將持續(xù)更新,敬請(qǐng)及時(shí)關(guān)注。
高考營(yíng)養(yǎng)粥:雞絲香菇粥

(圖片轉(zhuǎn)自百度)
主料:雞胸肉 2塊,胡蘿卜 半條,香菇 5朵大米 半量杯,姜 三片
做法:
1. (提前一晚做好)雞胸肉2塊,起出大骨后切細(xì)條,用油鹽腌好,蓋保鮮紙放冰箱備用,一來(lái)鹽油腌過(guò)的雞肉會(huì)滑并且入味,二來(lái)為明天燙食材節(jié)省時(shí)間
2. (提前一晚做)香菇提前泡軟,去蒂切細(xì)條,紅蘿卜切片,用模具刻出花朵圖案。蓋保鮮紙放冰箱。
3. (提前一晚做)大米,放2滴油,加5倍水,睡前按下電飯煲預(yù)約鍵,設(shè)置在6點(diǎn)左右煮好。放油煮出的粥特別軟糯,米易開(kāi)花并且更香
4. 第二天起床,重新煮粥鍵,放蘿卜和香菇,煮滾5分鐘
5. 再放雞絲姜片煮熟
6. 記得要用勺子攪拌開(kāi)來(lái),以免雞絲結(jié)塊