我們都聽說過如何到一個新的國家留學(xué)或者生活會導(dǎo)致文化沖擊，但你怎么能克服呢?第一次接觸新的環(huán)境和文化對每個人都有不同的影響。在一個新的地方和發(fā)現(xiàn)一種新的文化最初的興奮之后，一些人開始對離開他們的舒適區(qū)有著復(fù)雜的感覺。
當(dāng)它擊中時，很容易感到想家或不知道周圍的環(huán)境，但正確的想法是可以克服這種沖擊，并專注于留學(xué)的好處。從拓寬視野到發(fā)展語言技能，讓您獲得更廣泛的聯(lián)系和機(jī)會網(wǎng)絡(luò)，留學(xué)的個人好處有很多。研究甚至指出了幾個認(rèn)知上的好處，包括提高你的創(chuàng)造力和增強(qiáng)你的大腦力量。如果您擔(dān)心做出此舉，請閱讀我們的重要提示，以獲得有益的留學(xué)體驗(yàn)。
提示一：記住，你不是一個人
來自印度的25歲的Keshav Sarda移居法國，報名參加ESCP歐洲管理學(xué)碩士課程。盡管與一個法國人的家庭呆在一起，克沙夫經(jīng)歷了文化沖擊，但他的幽默感和同情心讓過渡變得更加平穩(wěn)?！澳愫芸炀鸵庾R到事情與你以前的生活有很大不同。處理這個問題最簡單的方法就是開始采取行動。接觸到人。對別人說話不要輕言，不要把所有事情都當(dāng)回事。
克沙夫?qū)υ馐芪幕瘺_擊的學(xué)生的建議是意識到你并不孤單：“請記住，你不是唯一離家很遠(yuǎn)的人，其他學(xué)生也是如此。你可以一起笑你的奇怪新體驗(yàn)。Vittoria Ludergnani是一位來自意大利的資深留學(xué)生，曾在愛爾蘭，法國和美國學(xué)習(xí)過?！彼f，在海外完成一個學(xué)期的關(guān)鍵是要向人們開放?！叭绻闶枪律硪蝗耍恢涝撛趺醋?，意識到還有其他人有同樣的感受?！叭绻闵斐鍪郑麄儠芨屑?。人們會喜歡這樣的?！?BR> 提示二：學(xué)習(xí)與來自不同文化背景的人合作
世界各國對工作和工作與生活的平衡往往抱著截然不同的態(tài)度，這意味著與來自多元文化背景的學(xué)生緊密合作可能會帶來公平的挑戰(zhàn)。然而，學(xué)習(xí)有效處理這些差異也可以帶來令人難以置信的回報，對于國際業(yè)務(wù)至關(guān)重要。來自德國的Charis Sauer最近畢業(yè)于ESCP Europe 的兩年碩士管理碩士課程，該課程將她帶到倫敦，巴黎，柏林，然后前往特拉維夫進(jìn)行最后一年的實(shí)習(xí)。查里斯喜歡她的商學(xué)院多元文化的學(xué)生組合，但她努力適應(yīng)其他學(xué)生不同的職業(yè)道德和習(xí)慣，特別是在小組項(xiàng)目中。部分幫助她解決問題的部分原因是意識到作為一個多元化團(tuán)隊(duì)工作的好處。
查里斯說：“起初，處理如此多的文化差異可能會帶來挑戰(zhàn)，但你會學(xué)習(xí)如何利用每個人的優(yōu)勢。你明白你的心態(tài)可能并不總是最好的，并且發(fā)現(xiàn)一個團(tuán)隊(duì)的努力總是比一個人的產(chǎn)出更強(qiáng)?！耙惶旖Y(jié)束時，這個世界只是一個小村莊，感謝這個項(xiàng)目，我在全球各地都有朋友?！?BR> 提示三：通過虛構(gòu)的鏡頭探索你的東道國
將自己沉浸在有關(guān)東道國的小說和電影中，是一種欣賞其歷史和文化的好方法，也是學(xué)習(xí)珍惜我們所有人共同點(diǎn)的東西。在他的著作“七個基本情節(jié)：我們?yōu)槭裁粗v述故事”一書中，克里斯托弗·布克認(rèn)為，從圣經(jīng)到好萊塢電影的任何內(nèi)容通常都屬于七個基本情節(jié)：悲劇、重生、破產(chǎn)財富、喜劇、克服怪物、任務(wù)或航行并返回。所以，不管你最終在哪里學(xué)習(xí)，你都可以在這個文化所講述的故事中找到熟悉而又不同的東西?？偸窍矚g當(dāng)?shù)厮囆g(shù)家的作品，而不是僅僅在您所在的國家設(shè)置的電影和書籍。如果你最近搬到了日本，并且處于文化沖擊的陣痛之中，不要陷入僅僅看迷失文化的陷阱。
提示四：識別任何潛規(guī)則
卡爾拉斐爾Kubisch，當(dāng)他在ESCP Europe 開始他的主人時，Karl Rafael Kubisch已經(jīng)在波哥大和基輔留學(xué)。他在國外的經(jīng)歷讓他看到了這個世界?？柆F(xiàn)在在法蘭克福的銀行業(yè)工作，他說：“當(dāng)我第一次開始在國外學(xué)習(xí)時，我發(fā)現(xiàn)自己有點(diǎn)民族中心。我相信別人應(yīng)該準(zhǔn)時適應(yīng)我的文化，并以特定的方式做事。生活在不同的國家讓我看到，我可以享受適應(yīng)他們的做事方式。
“例如，在俄羅斯，如果你大聲呼喊并強(qiáng)硬立場，你就不會走得太遠(yuǎn)，但如果你使用魅力和友善，你可以更快地達(dá)到你的目標(biāo)?！笨栠€建議你在海外留學(xué)時嘗試拿出一些外國話。他說：“為了充分利用你在東道國的時間，盡量學(xué)習(xí)他們語言的基本知識。這是尊重的標(biāo)志。每一種文化都贊賞那些試圖適應(yīng)他們做事方式的人?！?BR> 提示五：忘記家中的一段時間，并學(xué)會再次變得好奇
隨著我們年齡的增長，我們對奇跡和好奇心的能力自然趨于消退，因?yàn)榛氐轿覀円呀?jīng)知道的事情上比回避陌生事情更容易。作為一個成年人，我們已經(jīng)不再像以前一樣吃東西，撫摸和質(zhì)疑我們曾經(jīng)是幼兒的一切。學(xué)習(xí)如何變得好奇不已可能導(dǎo)致海外快樂和憂郁之間的差異。你怎么學(xué)會變得更好奇?首先，停止將所有新事物與來自家鄉(xiāng)的類似事物進(jìn)行比較。也開始提問。用開放式問題轟炸你的老師和朋友，創(chuàng)造一個交流和學(xué)習(xí)的安全空間。