尊敬的老師：
您好！
我是xxx，上課打瞌睡這個(gè)毛病很不好，今天通過您的教導(dǎo)我明白了自己這中錯(cuò)誤了，在上課當(dāng)中講究的就是一個(gè)俠效率，我這樣的情況是沒有任何效率的，上課打瞌睡影響了學(xué)習(xí)，這是自己沒有合理的安排好時(shí)間，沒有休息好，我也知道在上課期間這樣的事情很影響形象，不管怎么說我也是錯(cuò)了，這次在您的課堂上我大瞌睡我真的不是故意為之，我知道我不應(yīng)該為自己的行為做出這么多的解釋，我自己心里也在想著這不好，在他人看看來我這還是在明顯的開脫，我會(huì)重視這個(gè)問題的，這次上課的打瞌睡我的行為是班級第一次，作為學(xué)校的重點(diǎn)班級我的行為很不好。
事情是這樣的，這段時(shí)間我的精神就不好，上課是需要打起精神的，我作為一名朝氣蓬勃的學(xué)生這樣的面貌倒是顯得不符合了，我知道上課的時(shí)候我們的精氣神很重要，在聽課的時(shí)候有時(shí)候一個(gè)知識點(diǎn)不聽到就會(huì)影響接下來的學(xué)習(xí)，我自己的情深體會(huì)過我當(dāng)然很清楚，這一個(gè)在您的課堂上打瞌睡我很羞愧，自己很多次想著一定好好的悔過，但是我也需要正確的去面對這次的錯(cuò)誤。
因?yàn)樽约翰辉跔顟B(tài)，我沒有休息好，晚上在家里休息的時(shí)候總是很晚，自己是通校生，我對自己的一些作息時(shí)間沒有一個(gè)規(guī)定， 我總是看著自己心情來，不想其他的同學(xué)總是很嚴(yán)格的執(zhí)行自己的作息時(shí)間，什么時(shí)候該干什么就干什么，晚上早點(diǎn)睡覺大家都在好好的執(zhí)行，但是我就沒有一個(gè)好的心態(tài)，我總是在這樣的情況下給自己一些玩的理由，就像昨天我在家里一樣，上完晚自習(xí)我就回家了，玩到了很晚，這不是我故意的其實(shí)，我回到了家就是這樣，我就是這樣子就到了很晚，忘記的時(shí)間。
今天上課的時(shí)候我還在想著自己會(huì)不會(huì)打瞌睡，我心里還在為自己擔(dān)憂，果然i自己不好好的安排時(shí)間，不控制的作息時(shí)間我出問題了，您的課是在上午最后一節(jié)課，我一直在想著吧上完您的課就好好的休息，上午前面幾節(jié)課我堅(jiān)持下來了，但是也在打瞌睡，到了您的課的時(shí)候就堅(jiān)持不住了，好幾次就差點(diǎn)倒頭睡覺，一上午的時(shí)間我一直在打瞌睡，很羞愧，這次上您的課的時(shí)候我本來想讓自己提起精神的，但是我沒有做到，讓您說了我好幾次上課本來時(shí)間不多，這次是我自己的問題，是沒有安排好自己的時(shí)間除了問題。
我一定不會(huì)在上課打瞌睡了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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