尊敬的老師，親愛的同學：
你們好！
我是xx學校五年級xx班級里的一名小朋友，我叫xx。今天我要給大家?guī)淼难葜v是“節(jié)約糧食，從我做起”，希望大家能夠用心的把我這篇演講聽完。
不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象，那就是現(xiàn)在的小朋友們都很愛挑食。每次，我去食堂吃飯的時候，都可以看到很多同學在一開始打菜的時候，打上滿滿一大盆，但到了后面，盆子里面還有一大半的飯菜都沒有吃完，最后也只能把它們給倒掉了。
從小到大，我爺爺奶奶就教育我要節(jié)約糧食，不可以養(yǎng)成浪費的習慣。每次在家吃飯的時候，如果我的碗里面剩下了一顆飯，他們也會要求我吃完，如果我盛了很多，但沒吃完的話，他們便會狠狠的責罰我。所以我從小就養(yǎng)成了吃多少乘多少，乘了多少就要吃完的好習慣。
在放學回家的時候，我還經(jīng)常跟著爺爺奶奶去到田地幫他們干一些農(nóng)活。在干活的過程中，我也體會到了糧食的來之不易，體會到了農(nóng)民伯伯種植糧食的辛苦。所以，不管是在學校食堂吃飯，還是在家里吃飯，我都從來不會因為飯菜不好吃，也不會因為沒有胃口，而就去浪費糧食，就去倒掉它們。我一直覺得這樣的行為是可恥的。在這里，我也想向各位同學提幾點小小的建議。
第一點，我建議同學們，可以去田地里體驗一下種植農(nóng)作物的全過程，親身感受一下這其中的艱辛和不易。
第二點，我建議同學們，在食堂打菜的時候，吃多少打多少，不要一次性打那么多，吃不飽的話，后面還可以加飯，吃不完的話那就只能倒掉了。
我們的糧食，我們每天在食堂里吃的米飯，都是那些農(nóng)民伯伯在火辣辣的大太陽底下，弓著腰駝著背辛勤勞作而來的?？墒俏覀冇幸恍┩瑢W，他們卻不懂得珍惜，不懂得要去節(jié)約糧食。如果那些農(nóng)民伯伯要是知道了，我們是這樣浪費他們辛苦種植而來的糧食，他們該會有多么的傷心。要知道農(nóng)民伯伯為我們國家做的貢獻有多大，我們應該要尊重他們，學習他們，珍惜他們的勞動成果，學會節(jié)約糧食。在今后的生活和學習中，我們要做到絕不能浪費一顆糧食，絕不能辜負農(nóng)民伯伯的一滴汗水！
謝謝大家，我的演講完畢！
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