高考前很多學(xué)生都會(huì)有心理壓力，那么高三家長(zhǎng)應(yīng)該要做些什么呢，不能做些什么呢?下面是由出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理的“高考前高三家長(zhǎng)注意事項(xiàng)”，僅供參考，歡迎大家閱讀。
高考前高三家長(zhǎng)注意事項(xiàng)
五要：
一要情緒穩(wěn)定。
家長(zhǎng)情緒穩(wěn)定有助于考生情緒穩(wěn)定。家長(zhǎng)心情緊張，不利于考生良好心態(tài)的建立。
二要心情愉快。
家長(zhǎng)對(duì)考生考試充滿(mǎn)信心，情緒飽滿(mǎn)，會(huì)對(duì)考生產(chǎn)生積極的影響，有利于強(qiáng)化考生的信心。
三要告訴考生只要盡力就行。
這有利于減輕考生壓力，輕輕松松上考場(chǎng)，認(rèn)認(rèn)真真做答卷。
四要搞好孩子的飲食衛(wèi)生。
考生吃平常的飯菜就可以了，不必再去加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。若在外面吃飯，注意飲食安全。
五要做好必要的督促檢查。
對(duì)考生的考試用品、準(zhǔn)考證、身份證等攜帶做必要的督促，對(duì)去考場(chǎng)的路線(xiàn)，赴考場(chǎng)時(shí)間做必要的提示。
五不要：
不要給孩子定每門(mén)課考試分?jǐn)?shù)指標(biāo);
不要經(jīng)常問(wèn)孩子的成績(jī);
不要規(guī)定孩子考上什么大學(xué);
不要在考前和孩子談志愿的事，不把自己的意愿強(qiáng)加給孩子;
不要讓孩子加夜班。
五忌：
一忌貪多求全?！ 】记暗摹邦}海戰(zhàn)術(shù)”其實(shí)于事無(wú)補(bǔ)，應(yīng)該指導(dǎo)孩子有選擇地做習(xí)題，找準(zhǔn)薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。
二忌督促過(guò)頭。
有些家長(zhǎng)沒(méi)有輔導(dǎo)能力，只能無(wú)休止地督促孩子，成天逼著孩子學(xué)習(xí)，甚至采取陪讀的方式。這種督促過(guò)頭的做法往往適得其反。適當(dāng)放松更容易收到事半功倍的效果。
三忌日夜顛倒。
為求清靜，一些家長(zhǎng)將孩子的復(fù)習(xí)時(shí)間拖延到深夜甚至凌晨，白天讓孩子適當(dāng)睡覺(jué)。這種做法非常錯(cuò)誤，容易顛倒“生物鐘”。應(yīng)該盡量同高考當(dāng)天的時(shí)間靠攏，讓興奮時(shí)段集中在白天，只有步調(diào)一致才能考得好。
四忌惡補(bǔ)家教。
通過(guò)家教的“大運(yùn)動(dòng)量”惡補(bǔ)練習(xí)，未必會(huì)有很好的收效。不如安排孩子和前幾屆的高考錄取者聊聊天，學(xué)些“實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)”。這樣的“家教”時(shí)間不長(zhǎng)，卻更有針對(duì)性，同時(shí)也能穩(wěn)定情緒。
五忌攀比刺激。
高考前夕，家長(zhǎng)拿別的孩子和自己的孩子進(jìn)行攀比或埋怨，只能是亂上添亂。重要的是執(zhí)行自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃，用平常心對(duì)待就可以了。
拓展閱讀：高考考試中應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)
1、備齊答題文具。提前一到兩天，準(zhǔn)備好所有考試所需物品，并統(tǒng)一收納放在一個(gè)包袋里(2B鉛筆、準(zhǔn)考證、書(shū)寫(xiě)藍(lán)字跡的鋼筆或簽字筆、直尺、圓規(guī)、三角板、橡皮檫等)。
2、答題前先填好姓名、準(zhǔn)考證號(hào)。
(1)、考生拿到試卷和答題卡后，應(yīng)立即用055mm黑色或藍(lán)色簽字筆或黑色墨水鋼筆在相應(yīng)區(qū)域填寫(xiě)姓名及準(zhǔn)考證號(hào)。
(2)、姓名和準(zhǔn)考證填寫(xiě)好后，應(yīng)仔細(xì)核對(duì)的姓名和準(zhǔn)考證號(hào)。不要把條形碼弄臟、弄破。否則，評(píng)卷時(shí)計(jì)算機(jī)將無(wú)法識(shí)別。
3、仔細(xì)閱讀試卷及答題卡上的文字說(shuō)明，并嚴(yán)格遵守有關(guān)規(guī)定。試卷及答題卡上的文字說(shuō)明分為三類(lèi)：
(1)、總攬全卷的說(shuō)明。高考每一科試卷標(biāo)題的下方都有一個(gè)說(shuō)明，主要內(nèi)容是說(shuō)明該科試卷的結(jié)構(gòu)、頁(yè)數(shù)以及考試時(shí)間?？忌鷮?duì)考試時(shí)間和頁(yè)數(shù)應(yīng)作到心中有數(shù)，以便合理分配時(shí)間。
(2)、針對(duì)I卷或II卷的注意事項(xiàng)。高考各科試卷I卷、II卷開(kāi)頭部分都有一個(gè)“注意事項(xiàng)”，說(shuō)明了答該卷時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題或給數(shù)據(jù)(如：相對(duì)原子質(zhì)量、對(duì)數(shù)，數(shù)學(xué)公式等)。
(3)、針對(duì)某個(gè)試題的說(shuō)明。
(4)、要求在做完試卷I后立即將答案填涂在機(jī)讀卡上，若考試接近結(jié)束了才機(jī)讀卡，有可能時(shí)間不夠，涂卡匆忙而涂錯(cuò)，并且涂卡時(shí)要認(rèn)真看清楚機(jī)讀卡是橫式或豎式，涂卡時(shí)要逐一核準(zhǔn)題目號(hào)和答案，嚴(yán)放因?yàn)槁┩恳活}導(dǎo)致依次遞補(bǔ)全部錯(cuò)位的局面出現(xiàn)。
4.答案應(yīng)答在要求位置試卷I答在機(jī)讀卡上，答在試卷I和草稿紙的答案一律無(wú)效。試卷II答在每個(gè)試題相應(yīng)位置，超出答題區(qū)域的答案都將被視為無(wú)效。
5.不得在機(jī)讀卡和卷II上書(shū)寫(xiě)與答題無(wú)關(guān)的內(nèi)容。否則，將視為故意做標(biāo)記。
6.考試完畢后立即進(jìn)入下一科的狀態(tài)(復(fù)習(xí)或適當(dāng)?shù)男菹?，決不議論上一科的考試結(jié)果,結(jié)果越議越糟糕，影響下一場(chǎng)考試的情緒。
7.提前幾分鐘進(jìn)入考室，進(jìn)入后保持安靜可適當(dāng)回憶當(dāng)場(chǎng)考試內(nèi)容或閉目養(yǎng)神或暗示自己“行”或想考試注意事項(xiàng)。
8.考前復(fù)習(xí)主要是復(fù)習(xí)重要結(jié)論(比如數(shù)學(xué)中的重要定理，性質(zhì)，公式，試卷等)及一些記憶型知識(shí)并保持適當(dāng)?shù)木毩?xí).
9.調(diào)整好心態(tài)，放松自己但不是放縱自己(比如劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，上網(wǎng)等)，可聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。
10.搞好高考前幾天的休息和保持充沛的精力，不能打亂平時(shí)的生物鐘.注意飲食衛(wèi)生，不亂喝飲料，亂吃零食和生食，預(yù)防感冒生病，否則會(huì)影響考試的發(fā)揮。
11.考試中若過(guò)分緊張可喝溫白開(kāi)水或自我暗示。不要去思考考試的結(jié)果如何，重要的是將題目做好，發(fā)揮出自己的水平就可以了。
12.選擇題目決不留空，填空盡可能填.
13.做題目時(shí)應(yīng)按照題目順序并結(jié)合由易到難，由熟悉到陌生的模式進(jìn)行，只要把握好了中低檔題目，再攻下一兩道難題就可以得較高的分了，嚴(yán)防死纏難題，久攻不下必失信心，影響以后的答題，考試中要有“不以物喜，不以己悲”的心態(tài)。
14.草稿紙的正確使用方法是：將草稿紙均折成四折，打草稿時(shí)從左至右，從上至下，編題號(hào)打草稿，有利檢查。切忌從中開(kāi)始，隨心所欲，凌亂無(wú)章，算錯(cuò)后又從頭開(kāi)始，耽誤時(shí)間。也忌諱在試卷的空白處打草稿，閱卷時(shí)，老師易產(chǎn)生判斷錯(cuò)誤且試卷不美觀影響老師心情。
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