作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者,通常需要用到教案來輔助教學(xué),借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。那么問題來了,教案應(yīng)該怎么寫?下面是我給大家整理的教案范文,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對大家能夠有所幫助。
足球傳球的教案 足球傳球準(zhǔn)備活動教案篇一
本課以健康第一為指導(dǎo)思想,注重學(xué)生對足球基本技術(shù)的掌握與實踐應(yīng)用。教師嘗試運用新的教學(xué)理念和教學(xué)方法,充分強調(diào)學(xué)生的主體地位,使學(xué)生在愉快、團(tuán)結(jié)的學(xué)練氛圍中激發(fā)對足球的強烈興趣,感受練習(xí)、比賽的快樂,并從中培養(yǎng)學(xué)生的堅強意志、協(xié)作競爭意識和創(chuàng)新精神。
1、教學(xué)內(nèi)容:足球腳內(nèi)側(cè)傳接球
2、教學(xué)重點:支撐腳的站位和觸球瞬間腳型的控制。
3、教學(xué)難點:腳內(nèi)側(cè)傳球時對球的傳球路線及力量的控制。
本次課授課對象是高一年級的男生,他們活潑好動,對足球運動有著濃厚的興趣,但是,由于我國足球運動的普及情況不是很好,他們的對足球的基本技術(shù)技能的掌握上存在很大差異,普遍不高,本課的安排中重點強調(diào)了典型示范的作用,通過師生互動,生生互動,教師引導(dǎo),同學(xué)之間的合作探究,已達(dá)到本課的教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo):理解和掌握腳內(nèi)側(cè)傳、接球的動作要領(lǐng)及要求。
2、技能目標(biāo):鞏固提高運球、腳內(nèi)側(cè)傳接球、對球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
本次課中教師主要采用示范講解法、引導(dǎo)激勵法、個別輔導(dǎo)法等,學(xué)生主要采用模仿學(xué)練法,小組合作探究法、游戲比賽法等。
導(dǎo)入與熱身部分。通過結(jié)合球的熟悉球性練習(xí)和運球過桿射門練習(xí),來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,鞏固上節(jié)課所學(xué)的運球動作,以及為學(xué)習(xí)本課腳內(nèi)側(cè)傳接球動作做以鋪墊。同時使學(xué)生身體的各項機能達(dá)到最佳運動狀態(tài)?;钴S了課堂氣氛,調(diào)動了學(xué)生的積極性,讓學(xué)生在一種寬松、和諧的氣氛中學(xué)習(xí),有利于發(fā)揮學(xué)生的自主性。
實踐與提高部分。首先通過學(xué)生的射門練習(xí)提出問題:使用腳的哪個部位踢球是最準(zhǔn)確的?導(dǎo)出本課的授課內(nèi)容――腳內(nèi)側(cè)傳接球,從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。再通過學(xué)生實踐體會,通過小組內(nèi)同學(xué)的自評與互評,總結(jié)出腳內(nèi)側(cè)傳接球的技術(shù)動作要領(lǐng),教師歸納總結(jié),提煉出正確的腳內(nèi)側(cè)傳接球的技術(shù)的動作要領(lǐng)。教師通過示范、講解,讓學(xué)生掌握正確的傳接球動作要領(lǐng),在學(xué)生的學(xué)練過程中提出要求,增加球門的教學(xué)比賽,強化運用腳內(nèi)側(cè)傳接球的技術(shù),讓學(xué)生能有更多的觸球和進(jìn)球機會,體會傳接球技術(shù)在實戰(zhàn)中的運用,感受團(tuán)隊協(xié)作和成功的快樂。
調(diào)節(jié)與評價部分。播放1998年法國世界杯的主題曲,讓學(xué)生在音樂的伴奏下做人浪動作,在感受現(xiàn)場球迷加油助威的熱烈氣氛的同時,達(dá)到放松的目的.。同時教師通過小結(jié)本次課學(xué)練情況給予肯定與表揚,并提出意見和建議。學(xué)生在課后通過自評和互評,加深對本課學(xué)練的印象,為下節(jié)課繼續(xù)學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
練習(xí)密度:40%;平均心率:130~140/分鐘。
足球:40個;標(biāo)志桶:22個;對抗服:20件;錄音機:1臺;小足球門4個。
足球傳球的教案 足球傳球準(zhǔn)備活動教案篇二
依據(jù)新課標(biāo)的要求,新的體育與健康課程在教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點,以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對于義務(wù)教育階段小學(xué)生來說,更要關(guān)注其運動的快樂感,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣。
本課教學(xué)內(nèi)容為腳內(nèi)側(cè)踢球基本動作:它是腳內(nèi)側(cè)部位(跖趾關(guān)節(jié)、舟骨、跟骨等所形成的平面)踢球的一種方法。其特點是腳弓與球接觸面積大,出球準(zhǔn)確平穩(wěn),且易于掌握。但由于踢球時要求大腿前擺到一定程度時需要外展且屈膝,故大腿與小腿的擺動都受到限制,因此出球力量相對較小。
本課教學(xué)對象是小學(xué)五年級學(xué)生。學(xué)生身體運動能力整體偏差,運動中身體平衡與動作協(xié)調(diào)能力不佳。且不喜歡表現(xiàn)自己,所以在練習(xí)中需要多鼓勵,評價標(biāo)準(zhǔn)要根據(jù)實際情況而定。但需要同學(xué)之間相互協(xié)作,同學(xué)之間團(tuán)結(jié)互助,要有較強的凝聚力。
(一)認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生理解并掌握足球運動中腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)原理和技術(shù)特點,明確學(xué)習(xí)目的性
(二)技能目標(biāo):初步學(xué)會腳內(nèi)側(cè)踢球合理的技術(shù)動作,基本上學(xué)生能獨立完成動作。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì),培養(yǎng)自主鍛煉習(xí)慣與他人合作能力。
(三)情感目標(biāo):通過腳內(nèi)側(cè)踢球的教學(xué)和練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣,以及良好的紀(jì)律性;以游戲和比賽的方式培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和克服困難的意志品質(zhì);通過學(xué)習(xí),學(xué)生能主動參與練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
重點:腿的擺動與觸球的部位。
難點:支撐腳與擺動腳的位置、方向準(zhǔn)確。
(一)首先要學(xué)習(xí)下腳可以用那些部位踢球。
(二)動作要領(lǐng)
1、腳內(nèi)側(cè)踢定位球:
直線助跑,支撐前的最后一步要稍大些,支撐腳站在球的側(cè)面約15厘米處,腳尖正對出球方向,支撐腿膝關(guān)節(jié)微屈。在支撐腳著地時,踢球腿大腿帶動小腿由后向前擺動,在前擺的過程中大腿外展,當(dāng)膝關(guān)節(jié)的擺動接近球的正上方時小腿做爆發(fā)式擺動,在觸球前將腳跟送出使得腳內(nèi)側(cè)部位所形成的平面與出球方向垂直,踢球腳腳底與地面平行,腳尖微微翹起,踝關(guān)節(jié)功能性地緊張使腳型固定,觸球后身體跟隨移動,髖關(guān)節(jié)向前送。
2、完整的分解動作包括五個部分。
1)助跑:小步跑或者上一步,腳尖指向出球方向。
2)支撐:由腳后跟過渡到前腳掌,膝關(guān)節(jié)微屈站在距球一側(cè)15(兩個拳頭的距離)公分的位置;
3)擺腿:以髖關(guān)節(jié)為軸,大腿帶動小腿,由后向前擺動;
4)擊球:大腿外展,小腿加速向前擺,同時腳后跟前頂,腳尖勾起,擊球的后中部;
5)隨前:利用擊球的慣性,擊球腿自然向前擺動;
3、腳內(nèi)側(cè)踢球有三種方式:
1、腳內(nèi)側(cè)踢地滾球
2、腳內(nèi)側(cè)踢空中球
3、腳內(nèi)側(cè)踢反彈球
足球傳球的教案 足球傳球準(zhǔn)備活動教案篇三
1、講明課堂紀(jì)律和注意事項。
2、熟悉和了解學(xué)生的足球基礎(chǔ)和水平。
3、使學(xué)生熟悉控球、傳球、射門等基本教學(xué)內(nèi)容和思路。
4、教授簡單的足球知識。
1、糾正學(xué)生錯誤的踢球動作和習(xí)慣。
2、講解控球、傳球和射門的正確方法,尤其是腳型和身體的協(xié)調(diào)。
3、使學(xué)生通過長期訓(xùn)練,養(yǎng)成良好的球感。
1、至少每5人使用1個足球
2、學(xué)生必須穿著寬松的運動服和較為專業(yè)的足球運動鞋
3、足球場地必須干凈、平整、松軟
1、個人結(jié)合球訓(xùn)練,主要是控球
2、分小組傳接球訓(xùn)練和搶圈訓(xùn)練
3、分隊比賽
4、教師口授足球知識
5、師生及學(xué)生之間討論
第一課時
一、師生初次見面,互相介紹問候。
二、老師講明足球課堂的注意事項。
(1)衣著方面,要求每次上課必須身穿寬松運動服,運動鞋。
(2)上課期間,注意安全,運動前要做好熱身,運動時不宜過猛,運動后要做放松運動,身體不適要及時向老師說明。
(3)師生和同學(xué)之間要互相尊重,學(xué)生不得無故曠課,有事需請假。
三、課前熱身運動主要有手腕腳腕運動、膝關(guān)節(jié)運動、擴(kuò)胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、沖刺跑。
四、課堂練習(xí)
(1)了解學(xué)生的足球基礎(chǔ)。
(2)示范正確的控球、傳球、射門動作。
第二課時
一、練習(xí)練習(xí)上一課時的教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生基本掌握控球、傳球、射門的基本動作。
二、足球知識教學(xué):本周介紹當(dāng)今國際足壇的兩大球星
(1)克里斯蒂亞諾?羅納爾多(cristiano ronaldo),生于1985年2月5日,身高185cm,簡稱“c羅”或“小小羅”,是一名葡萄牙足球運動員,現(xiàn)效力于西甲俱樂部皇家馬德里,同時身兼葡萄牙國家隊的隊長。20xx年,c羅成為歐洲足球先生和世界足球先生。是當(dāng)今世界最優(yōu)秀的足球運動員
(2)梅西(messi),生于1987年6月24日,是一名阿根廷足球運動員,司職前鋒同時可以兼任攻擊型中場,現(xiàn)效力于巴塞羅那,他被大眾稱為“新馬拉多納” 。20xx年12月22日,梅西憑借著08―09賽季帶領(lǐng)巴薩取得西甲、國王杯、歐洲冠軍聯(lián)賽三冠王,榮膺20xx年世界足球先生。20xx年1月11日,榮獲20xx年國際足聯(lián)金球獎
課后作業(yè);
1、復(fù)習(xí)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容。
2、通過報刊、網(wǎng)絡(luò)等了解足球球星和球隊知識。
足球傳球的教案 足球傳球準(zhǔn)備活動教案篇四
本課以《全國青少年校園足球教學(xué)指南(試行)》為依據(jù),選用人教版五年級體育教材第五章小球類中腳內(nèi)側(cè)傳球(復(fù)習(xí)提升課)作為本次授課內(nèi)容。通過游戲、比賽等教學(xué)方式,引導(dǎo)學(xué)生在“玩中學(xué)”、“學(xué)中練”、“練中賽”,循序漸進(jìn)的體驗動作,積極主動的參與學(xué)習(xí)。
1、足球――腳內(nèi)側(cè)傳球(復(fù)習(xí)提升課)
2、游戲:春播秋收
本單元足球教學(xué)內(nèi)容是在水平二的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步掌握足球的基礎(chǔ)知識,掌握幾項基本技能,并且能在比賽和游戲中運用,發(fā)展學(xué)生奔跑、靈敏、協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)勇敢頑強的意志品質(zhì),發(fā)現(xiàn)學(xué)校足球梯隊的小苗子。本次課是本單元腳內(nèi)側(cè)傳球第三次課。
第一課次球性練習(xí)。
第二課次初步學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球的動作方法。
第三課次基本掌握腳內(nèi)側(cè)傳球的動作方法,體會觸球部位,提高傳球準(zhǔn)確性。
第四課次掌握腳內(nèi)側(cè)傳球的動作方法,支撐、擺腿、觸球、隨擺連貫性。
第五課次組織腳內(nèi)側(cè)傳球比賽,提高學(xué)生足球意識。
足球課是學(xué)生非常喜歡的運動項目,五年級的學(xué)生積極性高,但學(xué)生控制球的能力有限?;顒舆^程中容易出現(xiàn)踢球的部位準(zhǔn)確性不高、動作做的不規(guī)范等問題。教學(xué)中,我根據(jù)五年級學(xué)生身心特點,逐步引導(dǎo)學(xué)生在玩球的過程中,感受腳內(nèi)側(cè)正確的觸球位置,循序漸進(jìn)地掌握動作要領(lǐng)。
1、認(rèn)知目標(biāo):90%以上學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)傳球的動作要領(lǐng)及要求。
2、技能目標(biāo):通過層層推進(jìn)的教學(xué)方法,讓學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)觸球部位和擊球的準(zhǔn)確性,提高靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):通過練習(xí)、比賽感受體育的樂趣,加強學(xué)生之間的交流合作,培養(yǎng)良好的合作意識。
重點:擊球的部位
難點:傳球的力度和準(zhǔn)確性
1、遵循小學(xué)生認(rèn)知規(guī)律,運用跑動熱身、足球啦啦操、球性練習(xí)情境導(dǎo)入、比賽教學(xué),使課堂變得豐富有趣,提高課堂效率。
2、在組織形式上,采用多種練習(xí)方式,提高練習(xí)密度。
3、直觀引導(dǎo)。在教學(xué)手段上,采用了在學(xué)生腳上做標(biāo)記,清晰明確給學(xué)生建立腳內(nèi)側(cè)觸球的概念。讓學(xué)生知道準(zhǔn)確部位,練習(xí)中體會正確部位,采用遞進(jìn)式教學(xué)方式讓學(xué)生逐步掌握腳內(nèi)側(cè)運球動作要領(lǐng),提高傳球的準(zhǔn)確性,完成教學(xué)目標(biāo)。
(一)開始部分
1、課堂常規(guī)
2、跑動游戲、足球啦啦操
(二)基本部分
1、球性練習(xí)
2、兩人一組面對面?zhèn)髑蚓毩?xí),在練習(xí)過程中體會口訣
3、分組原地擺腿練習(xí),感受擊球部位和控球力度
4、分組傳球入門練習(xí)
5、優(yōu)生展示
6、腳內(nèi)側(cè)射門比賽
7、游戲:春播秋收
(三)結(jié)束部分
1、放松操
2、課堂小結(jié),布置作業(yè)
3、歸還器材,師生再見
預(yù)計平均心率為:110~130次/分
練習(xí)密度為:40%~45%,運動負(fù)荷中等。
足球41、標(biāo)志盤41個、體操墊18個、標(biāo)志桶8個、音箱一臺
足球傳球的教案 足球傳球準(zhǔn)備活動教案篇五
足球
運動參與、運動技能
1、樂于學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法,并對練習(xí)表現(xiàn)出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神
2、能積極主動參與各種活動,學(xué)會交流和合作并能充分展示自我
3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)
腳內(nèi)側(cè)踢球
一、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段
教師活動:
組織學(xué)生整隊,由講解足球明星引出課題,帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動
學(xué)生活動:體委整隊,與教師親切問好。
積極參與對體育明星的交流,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動
二、合作探究、完成動作學(xué)習(xí)
教師活動:
組織學(xué)生分成4人一組,每組一只足球,啟發(fā)學(xué)生合作探究腳內(nèi)側(cè)踢球的方法,并對練習(xí)結(jié)果進(jìn)行匯報;巡回指導(dǎo),參與學(xué)生的學(xué)習(xí)對有困難的小組給予幫助組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)成果展示,對學(xué)生學(xué)習(xí)情況做出評議講解示范動作要領(lǐng),糾正學(xué)生練習(xí)中的錯誤;組織學(xué)生進(jìn)行正確動作練習(xí)
學(xué)生活動:
能發(fā)揮集體的智慧進(jìn)行動作的研究和學(xué)習(xí),對練習(xí)中出現(xiàn)的問題進(jìn)行探討,或向其他小組請教。
積極參與動作學(xué)習(xí)展示,并能對其他小組的練習(xí)做出簡要的評議學(xué)習(xí)動作,糾正錯誤,再練習(xí)組織:分成4人一組在指定的場地上進(jìn)行練習(xí)
三、努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)
教師活動:
講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法把學(xué)生分成8人一組,在指定的場地上進(jìn)行試練,解答學(xué)生的問題并給予積極的指導(dǎo)和幫助組織學(xué)生分組比賽,挑戰(zhàn)記錄
對學(xué)生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進(jìn)步最大的小組給予獎勵
學(xué)生活動:
在小組長帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲的嘗試練習(xí)。
積極參加比賽,大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀(jì)錄對其他小組的比賽能做出客觀的評價,真確對待成功和失敗。
四、穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心階段教師活動:和學(xué)生一起慶祝勝利引導(dǎo)學(xué)生交流感受,評議總結(jié)布置課后作業(yè)。
足球傳球的教案 足球傳球準(zhǔn)備活動教案篇一
本課以健康第一為指導(dǎo)思想,注重學(xué)生對足球基本技術(shù)的掌握與實踐應(yīng)用。教師嘗試運用新的教學(xué)理念和教學(xué)方法,充分強調(diào)學(xué)生的主體地位,使學(xué)生在愉快、團(tuán)結(jié)的學(xué)練氛圍中激發(fā)對足球的強烈興趣,感受練習(xí)、比賽的快樂,并從中培養(yǎng)學(xué)生的堅強意志、協(xié)作競爭意識和創(chuàng)新精神。
1、教學(xué)內(nèi)容:足球腳內(nèi)側(cè)傳接球
2、教學(xué)重點:支撐腳的站位和觸球瞬間腳型的控制。
3、教學(xué)難點:腳內(nèi)側(cè)傳球時對球的傳球路線及力量的控制。
本次課授課對象是高一年級的男生,他們活潑好動,對足球運動有著濃厚的興趣,但是,由于我國足球運動的普及情況不是很好,他們的對足球的基本技術(shù)技能的掌握上存在很大差異,普遍不高,本課的安排中重點強調(diào)了典型示范的作用,通過師生互動,生生互動,教師引導(dǎo),同學(xué)之間的合作探究,已達(dá)到本課的教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo):理解和掌握腳內(nèi)側(cè)傳、接球的動作要領(lǐng)及要求。
2、技能目標(biāo):鞏固提高運球、腳內(nèi)側(cè)傳接球、對球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
本次課中教師主要采用示范講解法、引導(dǎo)激勵法、個別輔導(dǎo)法等,學(xué)生主要采用模仿學(xué)練法,小組合作探究法、游戲比賽法等。
導(dǎo)入與熱身部分。通過結(jié)合球的熟悉球性練習(xí)和運球過桿射門練習(xí),來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,鞏固上節(jié)課所學(xué)的運球動作,以及為學(xué)習(xí)本課腳內(nèi)側(cè)傳接球動作做以鋪墊。同時使學(xué)生身體的各項機能達(dá)到最佳運動狀態(tài)?;钴S了課堂氣氛,調(diào)動了學(xué)生的積極性,讓學(xué)生在一種寬松、和諧的氣氛中學(xué)習(xí),有利于發(fā)揮學(xué)生的自主性。
實踐與提高部分。首先通過學(xué)生的射門練習(xí)提出問題:使用腳的哪個部位踢球是最準(zhǔn)確的?導(dǎo)出本課的授課內(nèi)容――腳內(nèi)側(cè)傳接球,從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。再通過學(xué)生實踐體會,通過小組內(nèi)同學(xué)的自評與互評,總結(jié)出腳內(nèi)側(cè)傳接球的技術(shù)動作要領(lǐng),教師歸納總結(jié),提煉出正確的腳內(nèi)側(cè)傳接球的技術(shù)的動作要領(lǐng)。教師通過示范、講解,讓學(xué)生掌握正確的傳接球動作要領(lǐng),在學(xué)生的學(xué)練過程中提出要求,增加球門的教學(xué)比賽,強化運用腳內(nèi)側(cè)傳接球的技術(shù),讓學(xué)生能有更多的觸球和進(jìn)球機會,體會傳接球技術(shù)在實戰(zhàn)中的運用,感受團(tuán)隊協(xié)作和成功的快樂。
調(diào)節(jié)與評價部分。播放1998年法國世界杯的主題曲,讓學(xué)生在音樂的伴奏下做人浪動作,在感受現(xiàn)場球迷加油助威的熱烈氣氛的同時,達(dá)到放松的目的.。同時教師通過小結(jié)本次課學(xué)練情況給予肯定與表揚,并提出意見和建議。學(xué)生在課后通過自評和互評,加深對本課學(xué)練的印象,為下節(jié)課繼續(xù)學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
練習(xí)密度:40%;平均心率:130~140/分鐘。
足球:40個;標(biāo)志桶:22個;對抗服:20件;錄音機:1臺;小足球門4個。
足球傳球的教案 足球傳球準(zhǔn)備活動教案篇二
依據(jù)新課標(biāo)的要求,新的體育與健康課程在教育方式,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點,以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對于義務(wù)教育階段小學(xué)生來說,更要關(guān)注其運動的快樂感,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣。
本課教學(xué)內(nèi)容為腳內(nèi)側(cè)踢球基本動作:它是腳內(nèi)側(cè)部位(跖趾關(guān)節(jié)、舟骨、跟骨等所形成的平面)踢球的一種方法。其特點是腳弓與球接觸面積大,出球準(zhǔn)確平穩(wěn),且易于掌握。但由于踢球時要求大腿前擺到一定程度時需要外展且屈膝,故大腿與小腿的擺動都受到限制,因此出球力量相對較小。
本課教學(xué)對象是小學(xué)五年級學(xué)生。學(xué)生身體運動能力整體偏差,運動中身體平衡與動作協(xié)調(diào)能力不佳。且不喜歡表現(xiàn)自己,所以在練習(xí)中需要多鼓勵,評價標(biāo)準(zhǔn)要根據(jù)實際情況而定。但需要同學(xué)之間相互協(xié)作,同學(xué)之間團(tuán)結(jié)互助,要有較強的凝聚力。
(一)認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生理解并掌握足球運動中腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)原理和技術(shù)特點,明確學(xué)習(xí)目的性
(二)技能目標(biāo):初步學(xué)會腳內(nèi)側(cè)踢球合理的技術(shù)動作,基本上學(xué)生能獨立完成動作。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì),培養(yǎng)自主鍛煉習(xí)慣與他人合作能力。
(三)情感目標(biāo):通過腳內(nèi)側(cè)踢球的教學(xué)和練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣,以及良好的紀(jì)律性;以游戲和比賽的方式培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和克服困難的意志品質(zhì);通過學(xué)習(xí),學(xué)生能主動參與練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
重點:腿的擺動與觸球的部位。
難點:支撐腳與擺動腳的位置、方向準(zhǔn)確。
(一)首先要學(xué)習(xí)下腳可以用那些部位踢球。
(二)動作要領(lǐng)
1、腳內(nèi)側(cè)踢定位球:
直線助跑,支撐前的最后一步要稍大些,支撐腳站在球的側(cè)面約15厘米處,腳尖正對出球方向,支撐腿膝關(guān)節(jié)微屈。在支撐腳著地時,踢球腿大腿帶動小腿由后向前擺動,在前擺的過程中大腿外展,當(dāng)膝關(guān)節(jié)的擺動接近球的正上方時小腿做爆發(fā)式擺動,在觸球前將腳跟送出使得腳內(nèi)側(cè)部位所形成的平面與出球方向垂直,踢球腳腳底與地面平行,腳尖微微翹起,踝關(guān)節(jié)功能性地緊張使腳型固定,觸球后身體跟隨移動,髖關(guān)節(jié)向前送。
2、完整的分解動作包括五個部分。
1)助跑:小步跑或者上一步,腳尖指向出球方向。
2)支撐:由腳后跟過渡到前腳掌,膝關(guān)節(jié)微屈站在距球一側(cè)15(兩個拳頭的距離)公分的位置;
3)擺腿:以髖關(guān)節(jié)為軸,大腿帶動小腿,由后向前擺動;
4)擊球:大腿外展,小腿加速向前擺,同時腳后跟前頂,腳尖勾起,擊球的后中部;
5)隨前:利用擊球的慣性,擊球腿自然向前擺動;
3、腳內(nèi)側(cè)踢球有三種方式:
1、腳內(nèi)側(cè)踢地滾球
2、腳內(nèi)側(cè)踢空中球
3、腳內(nèi)側(cè)踢反彈球
足球傳球的教案 足球傳球準(zhǔn)備活動教案篇三
1、講明課堂紀(jì)律和注意事項。
2、熟悉和了解學(xué)生的足球基礎(chǔ)和水平。
3、使學(xué)生熟悉控球、傳球、射門等基本教學(xué)內(nèi)容和思路。
4、教授簡單的足球知識。
1、糾正學(xué)生錯誤的踢球動作和習(xí)慣。
2、講解控球、傳球和射門的正確方法,尤其是腳型和身體的協(xié)調(diào)。
3、使學(xué)生通過長期訓(xùn)練,養(yǎng)成良好的球感。
1、至少每5人使用1個足球
2、學(xué)生必須穿著寬松的運動服和較為專業(yè)的足球運動鞋
3、足球場地必須干凈、平整、松軟
1、個人結(jié)合球訓(xùn)練,主要是控球
2、分小組傳接球訓(xùn)練和搶圈訓(xùn)練
3、分隊比賽
4、教師口授足球知識
5、師生及學(xué)生之間討論
第一課時
一、師生初次見面,互相介紹問候。
二、老師講明足球課堂的注意事項。
(1)衣著方面,要求每次上課必須身穿寬松運動服,運動鞋。
(2)上課期間,注意安全,運動前要做好熱身,運動時不宜過猛,運動后要做放松運動,身體不適要及時向老師說明。
(3)師生和同學(xué)之間要互相尊重,學(xué)生不得無故曠課,有事需請假。
三、課前熱身運動主要有手腕腳腕運動、膝關(guān)節(jié)運動、擴(kuò)胸運動、腹背運動、弓步壓腿、側(cè)壓腿、沖刺跑。
四、課堂練習(xí)
(1)了解學(xué)生的足球基礎(chǔ)。
(2)示范正確的控球、傳球、射門動作。
第二課時
一、練習(xí)練習(xí)上一課時的教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生基本掌握控球、傳球、射門的基本動作。
二、足球知識教學(xué):本周介紹當(dāng)今國際足壇的兩大球星
(1)克里斯蒂亞諾?羅納爾多(cristiano ronaldo),生于1985年2月5日,身高185cm,簡稱“c羅”或“小小羅”,是一名葡萄牙足球運動員,現(xiàn)效力于西甲俱樂部皇家馬德里,同時身兼葡萄牙國家隊的隊長。20xx年,c羅成為歐洲足球先生和世界足球先生。是當(dāng)今世界最優(yōu)秀的足球運動員
(2)梅西(messi),生于1987年6月24日,是一名阿根廷足球運動員,司職前鋒同時可以兼任攻擊型中場,現(xiàn)效力于巴塞羅那,他被大眾稱為“新馬拉多納” 。20xx年12月22日,梅西憑借著08―09賽季帶領(lǐng)巴薩取得西甲、國王杯、歐洲冠軍聯(lián)賽三冠王,榮膺20xx年世界足球先生。20xx年1月11日,榮獲20xx年國際足聯(lián)金球獎
課后作業(yè);
1、復(fù)習(xí)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容。
2、通過報刊、網(wǎng)絡(luò)等了解足球球星和球隊知識。
足球傳球的教案 足球傳球準(zhǔn)備活動教案篇四
本課以《全國青少年校園足球教學(xué)指南(試行)》為依據(jù),選用人教版五年級體育教材第五章小球類中腳內(nèi)側(cè)傳球(復(fù)習(xí)提升課)作為本次授課內(nèi)容。通過游戲、比賽等教學(xué)方式,引導(dǎo)學(xué)生在“玩中學(xué)”、“學(xué)中練”、“練中賽”,循序漸進(jìn)的體驗動作,積極主動的參與學(xué)習(xí)。
1、足球――腳內(nèi)側(cè)傳球(復(fù)習(xí)提升課)
2、游戲:春播秋收
本單元足球教學(xué)內(nèi)容是在水平二的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步掌握足球的基礎(chǔ)知識,掌握幾項基本技能,并且能在比賽和游戲中運用,發(fā)展學(xué)生奔跑、靈敏、協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)勇敢頑強的意志品質(zhì),發(fā)現(xiàn)學(xué)校足球梯隊的小苗子。本次課是本單元腳內(nèi)側(cè)傳球第三次課。
第一課次球性練習(xí)。
第二課次初步學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球的動作方法。
第三課次基本掌握腳內(nèi)側(cè)傳球的動作方法,體會觸球部位,提高傳球準(zhǔn)確性。
第四課次掌握腳內(nèi)側(cè)傳球的動作方法,支撐、擺腿、觸球、隨擺連貫性。
第五課次組織腳內(nèi)側(cè)傳球比賽,提高學(xué)生足球意識。
足球課是學(xué)生非常喜歡的運動項目,五年級的學(xué)生積極性高,但學(xué)生控制球的能力有限?;顒舆^程中容易出現(xiàn)踢球的部位準(zhǔn)確性不高、動作做的不規(guī)范等問題。教學(xué)中,我根據(jù)五年級學(xué)生身心特點,逐步引導(dǎo)學(xué)生在玩球的過程中,感受腳內(nèi)側(cè)正確的觸球位置,循序漸進(jìn)地掌握動作要領(lǐng)。
1、認(rèn)知目標(biāo):90%以上學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)傳球的動作要領(lǐng)及要求。
2、技能目標(biāo):通過層層推進(jìn)的教學(xué)方法,讓學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)觸球部位和擊球的準(zhǔn)確性,提高靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):通過練習(xí)、比賽感受體育的樂趣,加強學(xué)生之間的交流合作,培養(yǎng)良好的合作意識。
重點:擊球的部位
難點:傳球的力度和準(zhǔn)確性
1、遵循小學(xué)生認(rèn)知規(guī)律,運用跑動熱身、足球啦啦操、球性練習(xí)情境導(dǎo)入、比賽教學(xué),使課堂變得豐富有趣,提高課堂效率。
2、在組織形式上,采用多種練習(xí)方式,提高練習(xí)密度。
3、直觀引導(dǎo)。在教學(xué)手段上,采用了在學(xué)生腳上做標(biāo)記,清晰明確給學(xué)生建立腳內(nèi)側(cè)觸球的概念。讓學(xué)生知道準(zhǔn)確部位,練習(xí)中體會正確部位,采用遞進(jìn)式教學(xué)方式讓學(xué)生逐步掌握腳內(nèi)側(cè)運球動作要領(lǐng),提高傳球的準(zhǔn)確性,完成教學(xué)目標(biāo)。
(一)開始部分
1、課堂常規(guī)
2、跑動游戲、足球啦啦操
(二)基本部分
1、球性練習(xí)
2、兩人一組面對面?zhèn)髑蚓毩?xí),在練習(xí)過程中體會口訣
3、分組原地擺腿練習(xí),感受擊球部位和控球力度
4、分組傳球入門練習(xí)
5、優(yōu)生展示
6、腳內(nèi)側(cè)射門比賽
7、游戲:春播秋收
(三)結(jié)束部分
1、放松操
2、課堂小結(jié),布置作業(yè)
3、歸還器材,師生再見
預(yù)計平均心率為:110~130次/分
練習(xí)密度為:40%~45%,運動負(fù)荷中等。
足球41、標(biāo)志盤41個、體操墊18個、標(biāo)志桶8個、音箱一臺
足球傳球的教案 足球傳球準(zhǔn)備活動教案篇五
足球
運動參與、運動技能
1、樂于學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法,并對練習(xí)表現(xiàn)出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神
2、能積極主動參與各種活動,學(xué)會交流和合作并能充分展示自我
3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)
腳內(nèi)側(cè)踢球
一、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段
教師活動:
組織學(xué)生整隊,由講解足球明星引出課題,帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動
學(xué)生活動:體委整隊,與教師親切問好。
積極參與對體育明星的交流,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動
二、合作探究、完成動作學(xué)習(xí)
教師活動:
組織學(xué)生分成4人一組,每組一只足球,啟發(fā)學(xué)生合作探究腳內(nèi)側(cè)踢球的方法,并對練習(xí)結(jié)果進(jìn)行匯報;巡回指導(dǎo),參與學(xué)生的學(xué)習(xí)對有困難的小組給予幫助組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)成果展示,對學(xué)生學(xué)習(xí)情況做出評議講解示范動作要領(lǐng),糾正學(xué)生練習(xí)中的錯誤;組織學(xué)生進(jìn)行正確動作練習(xí)
學(xué)生活動:
能發(fā)揮集體的智慧進(jìn)行動作的研究和學(xué)習(xí),對練習(xí)中出現(xiàn)的問題進(jìn)行探討,或向其他小組請教。
積極參與動作學(xué)習(xí)展示,并能對其他小組的練習(xí)做出簡要的評議學(xué)習(xí)動作,糾正錯誤,再練習(xí)組織:分成4人一組在指定的場地上進(jìn)行練習(xí)
三、努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)
教師活動:
講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法把學(xué)生分成8人一組,在指定的場地上進(jìn)行試練,解答學(xué)生的問題并給予積極的指導(dǎo)和幫助組織學(xué)生分組比賽,挑戰(zhàn)記錄
對學(xué)生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進(jìn)步最大的小組給予獎勵
學(xué)生活動:
在小組長帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲的嘗試練習(xí)。
積極參加比賽,大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀(jì)錄對其他小組的比賽能做出客觀的評價,真確對待成功和失敗。
四、穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心階段教師活動:和學(xué)生一起慶祝勝利引導(dǎo)學(xué)生交流感受,評議總結(jié)布置課后作業(yè)。