初中生背書效率不高要怎么提高呢？不了解的小伙伴們看過來。下面由出國留學(xué)網(wǎng)小編為你精心準(zhǔn)備了“初中生如何加快提高背書的效率?”，持續(xù)關(guān)注本站將可以持續(xù)獲取更多的考試資訊!
初中生如何加快提高背書的效率?
一、從時(shí)間角度講
1、瞬時(shí)記憶法
也就是在接觸識記材料的一瞬間，同時(shí)有意識地記憶。我們可以做這樣一個實(shí)驗(yàn)：把一則材料讀給同學(xué)們聽，預(yù)先告訴他們只要聽聽就行了不必記，聽完后看看他們記住了多少內(nèi)容;再拿同等難度的材料來讀，預(yù)先則告訴他們聽完立即要求復(fù)述，然后看他們記住了多少內(nèi)容。你會發(fā)現(xiàn)，后者記住的內(nèi)容遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過前者，這里就充分體現(xiàn)著有意識的瞬時(shí)記憶的效果。
2、即時(shí)記憶法
老師每講完一個要點(diǎn)，即在腦子里迅速回憶一遍;每節(jié)課下來，即用一至三分鐘時(shí)間在腦子里將有關(guān)內(nèi)容回顧一遍;每天晚上臨睡前，將一天學(xué)的主要內(nèi)容及重要細(xì)節(jié)“過電影”，想不起來、沒記準(zhǔn)的，立即再看看;第二天早上醒來，立即回憶頭天晚上記的內(nèi)容，想不起來的再看看。如此即時(shí)、反復(fù)記憶，效果極佳，一旦養(yǎng)成習(xí)慣，將受益終生。
3、間隔記憶法
每隔三四天或一周、一個月，集中復(fù)習(xí)有關(guān)材料，查漏補(bǔ)缺、強(qiáng)化鞏固。
4、大塊時(shí)間記憶法
能自由支配的時(shí)間較多、較集中時(shí)使用，比如自習(xí)課、晚上、休息日、考前復(fù)習(xí)階段等。
5、零碎時(shí)間記憶法，即見縫插針法
如吃飯前后，散步時(shí)，乘車、排隊(duì)、等人的時(shí)候，都可有意識地追憶識記材料。
6、最佳時(shí)間記憶法
許多人以為早晨是最佳記憶時(shí)間，一點(diǎn)不錯。而事實(shí)上不少人晚上的思維也很活躍，記憶效果很好。還有黃昏時(shí)分，在幽雅清凈的花園里，記憶也會特別有效。尋找盡量多的最佳時(shí)間去積極識記，正是很多優(yōu)秀學(xué)生的特點(diǎn)。
二、從空間角度講
主要是空間轉(zhuǎn)移記憶法。
在學(xué)校，教室、閱覽室、宿舍、操場、花園，只要不是上課時(shí)間，都可以通過轉(zhuǎn)移學(xué)習(xí)地點(diǎn)的方式來調(diào)節(jié)情緒，提高記憶效率。若在校外，則可以選擇離家近的清靜地方，一條石凳、一處臺階、一方草坪、一片樹陰，還有其他能讓你放松的處所，都可以成為你記憶的天堂。
上大學(xué)時(shí)甚至還曾看到，一位政治系的高才生跑到鞋匠鋪里，半躺在床上，拿著書喃喃自語。只因那個鞋匠很隨和、風(fēng)趣，他喜歡那里，能在那里忘乎所以地背書。當(dāng)然，轉(zhuǎn)移空間后很容易分心，因此需要培養(yǎng)很強(qiáng)的自制能力，將注意力高度集中在記憶材料上。