如何快速提高學習效率，有效的方法有哪些？尚不了解的小伙伴們看過來，下面由出國留學網(wǎng)小編為你精心準備了“考生如何提高學習效率”，持續(xù)關注本站將可以持續(xù)獲取更多的考試資訊!
如提高學習效率
一、分解學習任務，使用80/20法則管理學習過程
大家都非常熟悉80/20法則，其實這個法則同樣可以運用到學習中來。80%的產(chǎn)出，是由20%的工作帶來的。當然具體比例可能因事而異，但是事物的道理是不變的。20%的學習方法可能影響80%的學習成果。我們在學習中會遇到無從下手的時候，到處尋找答案而得不到解決。這時我們只需做一兩件事，這一兩件事是達到目的的關鍵。通過反復的學習和思考，就會帶來在這個問題上的突破。這就是分解學習任務，把學習的重點畫出來，著重學習理解。那么學習中普遍的，推演的部分便迎刃而解。例如彈吉他，不應該糾結彈奏的模式，而是認真練習基本的和弦，以及和弦之間的過渡，等練習的連貫之后自認會取得大的進步。
二、全神貫乎，番茄學習法提高效率
學習時全神貫注非常重要，可是做起來卻很難。你會被突然想起的手機打斷，有時也會因為外界的嘈雜而影響。為了增加學習的專注度，使用番茄學習法或許能有一定效果。我們排除一切干擾學習的外界因素，并在短時間內(nèi)專注一件事，大概持續(xù)20--25分鐘，然后休息3--5分鐘。這樣我們在學習時，把學習分成若干個時段，每個時段學習25分鐘，休息5分鐘。每四個時段多休息一會。這樣能使我們在短時間內(nèi)集中精神完成信息的收集，又不會因為長期的學習感到乏累，提高了學習的有效性。在短暫的休息中，也能得到必要的放松和思考，緩沖學習的知識，避免造成積壓。
三、通過實踐學習，沉浸式學習法
研究顯示通過閱讀學習只能學到其中10%的知識：通過聽和看能學到其中20%的知識;通過演示能學到其中的50%的知識;學完后練習能學到其中70%的知識;學完后立即使用就能學到90%的知識。很明顯沉浸式學習法是最有效的學習方法，只有把學習的東西付諸于實踐中，才能鞏固學習反射，加強學習效果。就像學習踢足球，沒有人會通過專業(yè)書籍變成優(yōu)秀的運動員。你必須上場去聯(lián)系，在比賽中閱讀踢球的技能。站在場邊看十場比賽，不加實踐練習，你也學不會一次停球。
四、充足睡眠
睡眠對于學習意義重大。我們在清醒時學習新事物收集新信息，并加強這些記憶。睡眠就是一種創(chuàng)造性記憶的過程，我們清醒時受到的刺激和學習的知識會在睡眠中得到加強。科學家認為，人的大腦是可以改變結構和組織，也就是大腦的可塑性。我們通過睡眠的休息狀態(tài)，讓大腦對學習的新知識新信息進行處理強化，形成知識記憶。當然充足的睡眠也是保證未來學習的可持續(xù)性，困倦的大腦很難集中精神進行學習。保證充足的睡眠也是緩解壓力和放松身體的有效方式。畢竟學習是一個需要全身能動的過程。
五、堅持不懈
能夠掌握學習的方式方法固然重要，提高了學習的效率，就可以更好的進行學習工作了?？墒菍W習和工作一樣，都貴在一個堅持。學習一件事情，是會遇到瓶頸的。當開始入手時會經(jīng)歷一段突飛猛進，隨著學習的深入，會經(jīng)歷瓶頸期。這時候可能會想，或許學習已經(jīng)達到一定高度，不容易前進，便想要放棄?？墒菍W習是一個艱苦的過程，遇到瓶頸便輕言放棄，那就不會達到最終學習的目的。凡事都會經(jīng)歷高潮和低谷，有時候學習時會感覺倒退或者停滯不前，其實這是一種正常反應。我們總要對學習進行一些消化和運用，經(jīng)歷一段快速增長必然有一段慢速分解的過程。堅持不懈才能爐火純青，凡事都貴在一個堅持。
怎樣快速提高學習效率
一、不要將你的學習集中在一個固定的時間段內(nèi)進行填鴨式學習
成功的學習者的第一共性就是他們會將自己的學習時間靈活的分為多個小階段，幾乎很少會將學習集中在一或兩個時間段內(nèi)學習。這樣會大大降低學習的效率，尤其是針對需要大量背誦的知識。
二、在展開學習前做充分學習計劃
許多學習很成功的人表示，他們通常會對接下來一周內(nèi)的各項工作做好具體充分的計劃。利用零散時間或者隨意時間展開學習的同學一般學習效果都不會有做足計劃的同學效果好。另外，設定計劃最好要保證其周期性，就是要使學習者堅持制定計劃，這樣堅持一個月，制定計劃的習慣養(yǎng)成了對于學生長期的學習會有巨大的幫助。
三、保持在同一時間點學習的習慣
當你開始學習的時候，保證在每天同一時間點學習的習慣是非常重要的，應該在學習的時候嘗試去創(chuàng)造自己固定時間點的學習習慣。因為當你在每天同一時間學習的時候，你自己便會在這個時間點很快的進入學習狀態(tài)，在心里和思想上都為這個固定的學習時間階段做好準備，使學習效率無形中變得更高。
四、學習時要優(yōu)先處理最難的工作
在學習中，最難的學科或者作業(yè)要放在第一位去做，因為這些相對難得內(nèi)容需要更多的精力和努力。一旦你完成了這些最難搞定的內(nèi)容，其他功課就會變得非常的輕松了，心理上也就不會有那么多的壓力。另外，科學實驗證明，雖然人的本能是先處理相對容易的工作，但是不論你是否相信，在學習中，保證優(yōu)先處理相對較難的學習內(nèi)容將會使你的學習效率大大提升。
五、盡可能多的利用學習小組
經(jīng)驗表明，雖然很多同學更加習慣獨立的學習環(huán)境，但是在學習的時候，小組式學習往往會比個體學習效率要高。原因是小組學習經(jīng)常會使學習者從別的人那里獲得思路啟發(fā)，加快對研究問題的理解;同時，多人分擔某些研究項目的效率必然會更高的;在小組討論中，也可以幫助其他的小組成員相關知識要點，這對自己的復習也是一種幫助。