考高分是許多小伙伴的理想，那么考試高分的小竅門(mén)有哪些呢。以下是由出國(guó)留學(xué)網(wǎng)編輯為大家整理的“有哪些考試考高分的小竅門(mén)”，僅供參考，歡迎大家閱讀。
考試考高分的小竅門(mén)
一、調(diào)整生物鐘，提前進(jìn)角色
科學(xué)研究表明每個(gè)人一天二十四小時(shí)中大腦的興奮期和抑制期是呈波浪形的，即一段時(shí)間的興奮期之后，必然是相對(duì)的抑制期。顯然，如果考試時(shí)間在我們大腦的興奮期，那是再好不過(guò)的;反之，考試時(shí)間正好處在我們大腦的抑制期，那就糟糕了。事實(shí)上，平時(shí)我們同學(xué)中有不少這種現(xiàn)象，夜越深，大腦越興奮(即處于興奮期)，第二天上午頭腦昏昏沉，即大腦處于抑制期，這種情況，顯然不利于考試。因此，我們?cè)诳记皫滋炀蛻?yīng)調(diào)整好作息時(shí)間，晚上九點(diǎn)半睡，第二天早上六點(diǎn)左右起床，如此調(diào)節(jié)生物鐘，讓我們大腦的興奮期與考試時(shí)間同步，這樣，我們就等于提前進(jìn)入了角色，有利于考試時(shí)水平的正常發(fā)揮。
二、消除焦慮、精中精力
考試時(shí)一旦怯場(chǎng)，則會(huì)面對(duì)試題頭腦空空，平時(shí)熟悉的公式、定理也無(wú)法回憶起來(lái)，注意力也不能集中，等到心情平靜下來(lái)，已浪費(fèi)了許多時(shí)間，看到許多未作的題目，則會(huì)再次緊張，形成惡性循環(huán)，這時(shí)要迅速進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，使自己快速進(jìn)入正常應(yīng)考狀態(tài)，可采用以下方法調(diào)節(jié)焦慮情緒：
1.自我暗示法。用平時(shí)自己考試中曾有優(yōu)異成績(jī)暗示自己我是考生中的佼佼者，我一定能考得理想的成績(jī)，我有困難的題目，但別人不會(huì)做的題目也很多。
2.決戰(zhàn)決勝法，視考場(chǎng)為考試的大敵，用過(guò)去因怯場(chǎng)而失敗的教訓(xùn)鞭策自己決戰(zhàn)決勝。
三、不忙答題，先摸卷情
拿到試卷后，在規(guī)定的地方寫(xiě)好姓名和準(zhǔn)考證號(hào)后，先對(duì)試卷進(jìn)行整體感知，看看這份試卷共多少頁(yè)，總題量是多少，分哪幾部分，有哪幾種題型。這樣有兩個(gè)好處，一個(gè)是要防止試卷錯(cuò)誤，盡早調(diào)換，避免不必要的損失;二是可對(duì)全卷作整體把握，以便盡早定下作戰(zhàn)方案。
對(duì)全卷作整體感知后，找出一兩題一望便知結(jié)論或一看就知道肯定容易解答的題目，看著這些題目，自己的情緒便會(huì)盡快地穩(wěn)定下來(lái)，緊張情緒也就消除了。
四、兩先兩后，合理安排
試卷的難易、生熟占分高低大體心中有數(shù)了，情緒也穩(wěn)定了，此時(shí)大腦里的思維狀態(tài)由啟動(dòng)階段進(jìn)入亢奮階段。只要聽(tīng)到鈴聲一響就可開(kāi)始答題了。
拓展閱讀：考前復(fù)習(xí)方法
1、主動(dòng)接近學(xué)霸法
近朱者赤。跟著他們走一天，感受學(xué)習(xí)的熱情。
2、自我獎(jiǎng)勵(lì)
告訴自己，如果你這幾天乖乖復(fù)習(xí)，不管考的怎樣都獎(jiǎng)勵(lì)自己1次旅行!!!…總之你肯定比我清楚自己想要什么啦，要想的發(fā)狂的那種。并且給自己明確規(guī)定，不好好復(fù)習(xí)是絕對(duì)不給的!
3、劃重點(diǎn)
請(qǐng)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐吃飯拿到歷年試題 ，請(qǐng)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐吃飯求勾重點(diǎn) 。自己大學(xué)老師參與編寫(xiě)的習(xí)題冊(cè)，或老師(參與出題的老師)推薦的習(xí)題冊(cè) 請(qǐng)學(xué)霸勾重點(diǎn)(老師上課一定提到過(guò))!
4、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
對(duì)的，你沒(méi)有看錯(cuò)，即使在期末也應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)!一直學(xué)習(xí)有時(shí)會(huì)使人很厭倦，這時(shí)出去慢跑幾圈，再繼續(xù)學(xué)習(xí)，效果將會(huì)提高很多!同時(shí)也鍛煉了身體哦~
5、遠(yuǎn)離宿舍
根據(jù)親身經(jīng)驗(yàn)+各種觀察，宿舍里修煉成的學(xué)霸是沒(méi)有的!所以首先請(qǐng)讓自己抽離出讓自己能接受誘惑以及干擾的環(huán)境。