??失眠是指長(zhǎng)時(shí)間不能正常睡眠,伴隨身體、心理、認(rèn)知出現(xiàn)明顯改變。情緒持續(xù)性地處于低落狀態(tài)也會(huì)引發(fā)焦慮。不要長(zhǎng)時(shí)間保持過(guò)度焦慮煩躁要樂(lè)觀。當(dāng)你失眠發(fā)朋友圈會(huì)發(fā)什么文案呢？下面是小編幫大家整理的失眠唯美短句（熱門45句），僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
??1.失眠往往讓人痛苦不堪，因?yàn)樵诎察o的夜里，面對(duì)黑夜無(wú)聲的世界，人們往往比白天冷靜得多，看事物也似乎更理性。冷靜與理性之后，悲哀的發(fā)現(xiàn)，自己往往離事物的真相與本質(zhì)會(huì) 很近。 這對(duì) 習(xí)慣當(dāng)鴕鳥的人們來(lái)說(shuō)，意味著驚恐和不安。 ——笙離 《愛(ài)你，是我做過(guò)最好的事》
??2.有一種感覺(jué)總在失眠時(shí)，才承認(rèn)是相思有一種痛。
??3.近段時(shí)間的失眠讓我痛苦不堪，我自信是那種心地坦蕩的人，我也很羨慕那些沒(méi)心沒(méi)肺的人，因?yàn)樗麄兡芩暮芎?。不?huì)像我，在睡覺(jué)之前還要思這想那的。記得有個(gè)朋友說(shuō)我一個(gè)人在這邊不要太過(guò)于自閉了。他是了解我的，但卻不幸被他言中。
??4.天蝎座的自己，常因?yàn)橐粋€(gè)人的一句話就整夜失眠，卻從不因?yàn)橐粋€(gè)人的一句話被打敗。天蝎座的自己，可以看著喜歡的人轉(zhuǎn)身離開(kāi)，卻不肯開(kāi)口挽留。天蝎座的自己，可以面對(duì)喜歡 的人， 卻絕 口不提喜歡。天蝎座的自己，害怕孤獨(dú)，好想依賴人，卻從不曾真的去依賴，因?yàn)橐蚜?xí)慣獨(dú)立跟孤獨(dú)。
??5.失眠應(yīng)當(dāng)不是一種病，但不是病卻讓許多患上失眠癥狀的人，倍受折磨，倍受摧殘，倍受煎熬，較疾病都有過(guò)之而無(wú)不及，較一般疾病更讓人意志消沉，無(wú)所適從。
??6.有一種感覺(jué)總在失眠時(shí)，才承認(rèn)是“相思”；有一種緣分總在夢(mèng)醒后，才相信是“永恒”；有一種目光總在分手時(shí)，才看見(jiàn)是“眷戀”；有一種心情總在分別后，才明白是“失落”。 —— 璧瑤 《強(qiáng)者無(wú)敵》
??7.失眠許久之后，還是覺(jué)得想你。身體又開(kāi)始抽痛的時(shí)候，我忍耐，強(qiáng)迫自己，你已沒(méi)有了，以后再不要去想你了。
??8.我有過(guò)失眠的夜，也有過(guò)褪色的夢(mèng)。失眠的夜和褪色的夢(mèng)，伴隨著我走過(guò)許多個(gè)春秋?？烧且?yàn)檫@些夜晚，以及這些夢(mèng)幻，我創(chuàng)造出了自己生命中美好的樂(lè)園。所以我要說(shuō)：珍惜美麗的夜，描繪多彩的夢(mèng)。
??9.連科學(xué)家都證明，你失眠，是因?yàn)榱硪粋€(gè)人在想你。
??10.我一個(gè)人的失眠，一個(gè)人的空間、
??11.夜的雨滴敲打著緊閉的窗扉，雷聲轟鳴，一個(gè)細(xì)雨治作的夜晚，異鄉(xiāng)漂泊的人兒啊，又是失眠的夜晚！
??12.有時(shí)，與其說(shuō)是失眠，不如說(shuō)是想用清醒懲罰自己。
??13.當(dāng)一只貓悄然無(wú)聲地穿過(guò)我的夜時(shí)，失眠就開(kāi)始與我牽扯不清了。
??14.我曾經(jīng)破產(chǎn)三次，但我不曾因此失眠過(guò)一分一秒。
??15.喝了咖啡后不止失眠，胃還不舒服，時(shí)髦不起來(lái)。
??16.入夢(mèng)已偏晚 思緒茫然 不知失眠人 是否一對(duì) 又一雙。
??17.沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。
??18.最近對(duì)咖啡特別敏感，已經(jīng)連續(xù)2天因?yàn)楹攘丝Х群笫吡恕m結(jié)啊。
??19.連續(xù)兩天失眠，兩眼锃亮，頭昏腦脹，扛不住了。
??20.莫名其妙的每個(gè)夜里失眠。不知道是想念還是什么。
??21.白天黑夜顛倒過(guò)，這就是失眠的好處，這樣不怕夜里招賊了。
??22.我的臉，在鏡子里瘦了一點(diǎn)，這幾年，總治不好慣性失眠。
??23.夜很深，覺(jué)很短，失眠的人沒(méi)有晚安，也不說(shuō)晚安。
??24.我只是時(shí)常走丟在深夜,失眠作伴.
??25.總在失眠和嗜睡兩極游蕩。
??26.她日以繼夜地失眠她曾熱切地愛(ài)她依然只是一個(gè)人。
??27.我想要一個(gè)沉睡的自己,一個(gè)沉睡的夜.回憶是件很累的事情,就像失眠時(shí)怎么躺都不對(duì)的樣子.
??28.可能是好久沒(méi)有這么開(kāi)心了,又收到了心水的禮物,還吃了好吃的和牛,喝點(diǎn)清酒還失眠了,睜眼到天亮,這我還真是第一次體會(huì).
??29.今夜失眠了,于是,我數(shù)了兩萬(wàn)三千五百顆星星,我想,那里面一定有一顆,是你耀世璀璨的身影,于是乎,我決定,在今夜,尋到你.
??30.每天睡覺(jué)前一定會(huì)想一個(gè)故事,然后設(shè)定好角色,拍好劇情,不然一定會(huì)失眠.
??31.身體上再大的痛苦也不如失眠的夜這樣難過(guò),而失眠的痛苦又遠(yuǎn)不如害怕失眠來(lái)臨是的恐懼那樣痛苦.
??32.連續(xù)兩個(gè)星期日晚失眠,可能是因?yàn)榘滋爝^(guò)年的緣故還有宿友翻身的聲音比打雷還大聲.
??33.又一次失眠到天明.唉又惹上神經(jīng)衰弱了嗎?心靈太脆弱了吧.
??34.為什么沒(méi)事做的時(shí)候就失眠到半夜睡不著,有作業(yè)要趕的時(shí)候不到十二點(diǎn)就困成狗.
??35.又一次失眠,挫敗感太強(qiáng)烈,造孽啊!誰(shuí)都救不了誰(shuí),能救自己的還是自己.不要擔(dān)心未來(lái),恐懼現(xiàn)實(shí),大不了從頭再來(lái).
??36.失眠的愛(ài)情最終會(huì)睡眠.
??37.整夜整夜的失眠.都快一個(gè)月了.各種心煩的事情又湊到一起.崩潰.
??38.人生如夢(mèng),我失眠;人生如戲,我穿幫;人生如歌,我跑調(diào);人生戰(zhàn)場(chǎng),我走火.
??39.我是怎么了,心煩,失眠,怎么感覺(jué)一切都沒(méi)有意義呢.
??40.又一個(gè)失眠夜,早上點(diǎn)鐘依然不困.深圳下雨了,窗外有小鳥吱吱喳喳叫.
??41.今天晚上失眠了,原因是想她了后悔了想追回她她對(duì)我很好.像我這樣的男生算不算放賤?
??42.其實(shí),她并不是真正的快樂(lè).其實(shí),她常常失眠,常常一個(gè)人看天空.
??43.睡不著睡不著,親們睡不著阿.有木有跟我一樣睡不著經(jīng)常失眠的.
??44.為了想清楚昨晚為什么失眠今晚,又失眠了.
??45.優(yōu)美傷感的句子大全孤獨(dú)傷感優(yōu)美的句子好聽(tīng)的句子傷感的傷感說(shuō)說(shuō)心情最無(wú)助的傷感說(shuō)說(shuō)關(guān)于七年之癢的說(shuō)說(shuō)唯美句子傷感句子