吸煙有害健康，這是大眾的常識，但仍有大量民眾吸煙成癮，如果自己的爸爸吸煙怎么勸解呢？在下面是由出國留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理的“給爸爸的一封信400字（抽煙的爸爸）”，僅供參考，歡迎大家閱讀。
給爸爸的一封信400字（抽煙的爸爸）（一）
親愛的爸爸：
您好！近日我看了一些關(guān)于吸煙影響健康的小知識。我一下子就想到了您。今天我們就談一談健康問題。我想說的都在信上說出來，這叫一吐為快嘛！其實(shí)這也沒什么？就是煙您平時抽的太勤了吧！一些數(shù)據(jù)顯明香煙里有尼古丁，它是一種有毒物質(zhì)。如果把一盒煙里的尼古丁提煉出來注射到一頭牛身上能把牛毒死。如果您同時抽60根煙，就會立即死亡，一根一根抽等于慢性自殺。人吸煙成癮主要是尼古丁造成的。
被動吸煙受害更大，光歐洲，每年就有14萬人死于被動吸煙。父母吸煙，孩子發(fā)育晚，智力受影響，少年兒童生活在煙霧彌漫的環(huán)境里，還不利于健康。爸爸，您總羨慕別人家的孩子智力非常好，你知道嗎？人家是無煙家庭，孩子從小生活在清新的空氣里，智力當(dāng)然好了，為了我，你是否該下決心戒煙呢？我相信你會下決心的。
爸爸，您看了兒子了解的關(guān)于抽煙危害健康的這些小知識是否感到震驚了呢？香煙的確是人類健康的大敵，讓我們父子倆認(rèn)清這個大敵的真面目，遠(yuǎn)離它好嗎？不然的話，您會為抽煙而引起各種疾病的，這一點(diǎn)是兒子放心不下的，所以我真誠的勸父親，別在坐在沙發(fā)邊上噴云噴霧了，換成欣賞電視節(jié)目好不好？那才叫生活方式的健康呢？再說這對您的身體健康也不好呀！不過您不要害怕，我有幾個方案：如果想吸煙時，就吃一些戒煙糖，喝一些戒煙茶，抽一抽如煙等，對了，你也不要馬上戒煙，這是影響生命的。
祝您早日戒煙，身體健康，萬事如意！
您的xx：xx
20xx年x月x日
給爸爸的一封信400字（抽煙的爸爸）（二）
親愛的爸爸：
您最近的身體還好嗎？
雖然每一次寫信給您，最后的祝福語都是祝您身體健康，但是您這回真得注意一下您的身體了。您的體質(zhì)還算不錯，但是抽煙對您身體的危害可不小哦！
您從十七、八歲就開始抽煙了，到現(xiàn)在都有二十多年了，牙齒都發(fā)黑了，手上也透著一股煙昧。爸爸你知道嗎？您常常對我說：“瞧我，體壯如牛，你們有誰比我更壯啊？”可您知道嗎？一盒香煙的煙堿集中起來可以毒死一頭牛啊，而您一天不少于兩包的煙量就可以毒死多少頭牛?。∥移綍r總說你像煙囪一樣不停地冒煙，您每次只是笑笑。香煙真的那么好嗎？您總是說：“老煙癮了，戒不掉了……”難道就真的沒有任何方法戒掉香煙嗎？為了您的健康，我真心地對您說：“把香煙戒了吧！”
每當(dāng)您抽煙時媽媽總會說：“抽，抽，抽，沒看見孩子在旁邊嗎？就不能少抽兩根嗎？”您一般都會無奈地說：“小怡開一下窗戶。我不就只這幾個愛好嗎？”可是抽煙不但會傷害您，還會傷害到我和媽媽。媽媽本來身體就不怎么樣，您這樣很容易讓她身體受損。為了全家的健康，我真誠地對您說：“把煙戒了吧！”
您不總是反對那些污染環(huán)境的化工廠嗎？那您就更應(yīng)該戒煙了，化工廠的煙我們還可以避開，可你吸的煙呢？您抽的香煙煙霧里含有數(shù)以億計(jì)的微塵顆粒，是清潔空氣里的5萬倍，一氧化碳的濃度超過工業(yè)允許排放標(biāo)準(zhǔn)的上百倍。這是多么令人觸目驚心的數(shù)字啊！為了讓我們的空氣更清新，我誠懇地對您說：“把煙戒了吧！”
我誠心誠意地對您說：“中國平均每天有2000人因吸煙導(dǎo)致的疾病而死亡，為了您的健康，為了全家的健康，也為了環(huán)保工作，您還是把香煙戒了吧！”
祝愿您戒煙成功，身體健康！
您的xx：xx
20xx年xx月xx日
給爸爸的一封信400字（抽煙的爸爸）（三）
親愛的爸爸：
您好！
吸煙有害健康。這句話我和媽媽都說了不下千遍了。然而，您始終都沒有戒煙。不過現(xiàn)在，我還是不得不對您說：“不要吸煙！吸煙有害健康！”
煙中有很多種致癌物，長期吸煙會引發(fā)肺癌，喉癌等等，當(dāng)然，如果您認(rèn)為您吸了二三十年煙都不算長期的話，您也可以不以為然。它還會引發(fā)冠心病，支氣管炎等多種疾病，我實(shí)在是不清楚對于有高血壓的您來說，您的身體是否能承受。行了，夠了，您沒聽煩，我說了這些將近十年我都說煩了，我已經(jīng)懶得再把資料照著給您說一遍了。
其實(shí)我沒有這么高尚，我也有點(diǎn)很自私。那是因?yàn)槲以俅慰嗫谄判牡貏衲錈煹脑蛑皇悄鼰煂ξ液臀覌寢尩慕】刀加袠O大的危害。盡管您盡量不讓我和媽媽聞到煙味，但是煙味無孔不入，我和我媽媽這么多年也時常聞到那嗆鼻的煙味，就相當(dāng)于時常抽著您的“二手煙”。我媽媽肺本來就不好，您這樣迫使她吸煙難道不會對她的健康產(chǎn)生影響嗎？您就不能為跟您相依為命十幾年的妻子想一想嗎？至于我嘛，相信如果您再不戒煙，一定也會對我的健康造成極大危害。
看吧，您幾天前寫稿子，一天至少一包煙。您跟我說您知道控制抽煙，我怎么一點(diǎn)沒看出來。您對煙已經(jīng)有了這么深的依賴，
相信再這樣下去，一天就可以達(dá)到幾包煙甚至幾十包。您難道就打算一輩子就被煙控制了嗎？笑話，一個地球上最高級的生物居然被煙草這種植物控制！爸爸，您從小就教育我吸煙有害健康，讓我不要像您一樣因一時好奇而終身遺憾。那您為什么就不能戒煙來彌補(bǔ)這個遺憾呢？ 亡羊補(bǔ)牢，為時不晚，為了您自己，為了我和媽媽，開始控?zé)煟缓舐錈煱桑?BR> 爸爸，忠言逆耳，但我還是要勸您戒煙，還是要對您說吸煙有害健康。但愿我能看到您戒煙的那一天！
祝愿您戒煙成功，身體健康！
您的xx：xx
20xx年xx月xx日
給爸爸的一封信400字（抽煙的爸爸）（四）
親愛的爸爸：
您好！
爸爸，我給您寫這封信你會感到驚呀吧，目的就是為了讓您能戒煙，在我童年的記憶您就時常叨著煙。爸爸，吸煙有害健康！這是每個人共知的，也可以說全世界的人都知道。每次嘴里吸著煙，我便一直勸您吸煙不好。但是您只是嘴上說說我會戒的，可是您至今仍是無動于衷！沒有一點(diǎn)打算戒煙的念頭！
這不，一大早爸爸又坐在沙發(fā)上，悠閑地拿出一包香煙和一只打火機(jī)。還翹著二郎腿，真是自在呀！“啪”的一聲，煙點(diǎn)著了，爸爸猛地吸了一口?！昂簟钡匾幌掳岩豢跓熗孪蛄苏诳床┪牡奈?。我沒有防備，被香煙的氣味熏得咳嗽起來。弄得家里也是煙霧繚繞的！我忙走到爸爸面前“講理”?！鞍职郑瑒e抽啦！”我皺著眉說，“煙里有尼古丁，有毒！”你吸煙不僅使自己的身體變得越來越弱，它會影響你健康的，也把家里的空氣污染了。全都是煙味！影響我和媽媽呀。為了我和媽媽著想你也戒下煙呀！就算是做了一樁好事兒了！沒想到爸爸說：行，可以?！蔽夷脑谛睦镎f：“呼~終于不用在被這可惡的煙味熏到了！可是，第二天，爸爸又一如既往的在那吸煙，昨天不是才說過，今天又反悔了，竟然出爾反爾呀！唉，爸爸，你真是無藥可救了！
爸爸，我無意間看到個廣告，是說10支香煙可以毒死一只白鼠，20支煙就可以輕易地毒死一頭巨大無比的大象，這只是僅僅一組小數(shù)據(jù)。吸煙不但會給您帶來傷害，還會給他人帶來傷害。因?yàn)槠綍r您總在煩悶時拼命抽煙，每次家中烏煙瘴氣，無論媽媽、姐姐和我怎么勸說，您總是今天推明天，明天推后天……可到如今，您仍然是無動于衷。真是急人。
爸爸，我希望你能徹底的改掉愛吸煙這個壞習(xí)慣。為了您的健康，為了家庭的環(huán)境及您身邊朋友們的健康，請您趕緊戒煙吧！爸爸，祝你戒煙成功！
祝：工作順利、戒煙成功!
您的xx：xx
20xx年xx月xx日