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高一物理成績提高方法
1、預(yù)習(xí)
高中物理與初中差異較大，無論是從知識要求的深度和廣度，還是課堂的容量上，都需要我們在上課之前對所學(xué)內(nèi)容有所了解。因此，在每次上課前，花一定時間將課堂上所學(xué)的知識預(yù)先瀏覽一下，熟悉課堂上所要學(xué)習(xí)的知識，明確課堂的重點(diǎn)，找出自己理解上的難點(diǎn)，從而做到有的放矢地去聽課；另外，也能培養(yǎng)自學(xué)能力和獨(dú)立思考能力。
2、上課
上課是獲取知識的重要環(huán)節(jié)，也是學(xué)習(xí)的中心環(huán)節(jié)。上課時應(yīng)該注意三個問題：
（1）主動聽課
學(xué)習(xí)是為自己而學(xué)，你是學(xué)習(xí)的“主人”，如果你能夠根據(jù)善杰老師講課的程序積極主動地思考，在理解基礎(chǔ)知識的基礎(chǔ)上，對難點(diǎn)和重點(diǎn)進(jìn)行推理性的思維和接受，以主動的態(tài)度去聽課，積極地進(jìn)行思考，努力參與到善杰老師的課堂教學(xué)中去，那么，學(xué)習(xí)效率一定會很高。
（2）注意課堂要點(diǎn)
要聽好課，要善于抓課堂的要點(diǎn)，上課時，要有意識地去注意老師講課的重點(diǎn)內(nèi)容。有經(jīng)驗的老師，總是將主要精力放在突出重點(diǎn)、突破難點(diǎn)上，進(jìn)行到重要的地方，或放慢速度，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)；或板書綱目，仔細(xì)講解等；對于難點(diǎn)，就需要你在預(yù)習(xí)時做到心中有數(shù)，到時候注意專心聽講?？傊龅健皶犝n”。
（3）做到聽課和做筆記兩不誤
有的同學(xué)一上課就不停的記不停的寫，結(jié)果一節(jié)課下來一點(diǎn)都沒有聽到，不知道這節(jié)課老師講了些什么？那么，應(yīng)該如何處理好聽課和做筆記的關(guān)系呢？我認(rèn)為，上課時，應(yīng)該把主要精力放在聽課上，而不是做筆記上，筆記中要記的內(nèi)容應(yīng)該是：課堂重點(diǎn)、課堂難點(diǎn)、課堂疑點(diǎn)、補(bǔ)充結(jié)論或例題等課本上沒有的內(nèi)容，并不是教師的所有板書內(nèi)容?？傊覀儜?yīng)該有摘要、有重點(diǎn)地記。有的同學(xué)從來就不做筆記，這也不好，特別是對于高中物理學(xué)習(xí)是不利的。因為我們的記憶是有限的，老師講的內(nèi)容轉(zhuǎn)瞬即逝，我們對知識的記憶隨時間延長會逐漸遺忘，沒有做筆記我們以后復(fù)習(xí)有些內(nèi)容就找不到。
3、復(fù)習(xí)
有的同學(xué)只要老師一布置了作業(yè)就會馬上去做，覺得完成了作業(yè)，就完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，就掌握了知識，結(jié)果是一邊做作業(yè)，一邊翻課本、筆記，到頭來知識沒有掌握。如果能夠靜下心來將每堂課所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行認(rèn)真思考、回顧，在此基礎(chǔ)上再去完成作業(yè)就會起到事半功倍的效果。心理學(xué)研究表明：知識在學(xué)習(xí)最初的兩三天內(nèi)遺忘是最快的，也是最多的，所以，我們只有對知識進(jìn)行及時的復(fù)習(xí)才能減少遺忘達(dá)到鞏固知識的目的。
4、作業(yè)
在復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，我們再做作業(yè)。做作業(yè)的目的有兩個：一是鞏固課堂所學(xué)的內(nèi)容；二是運(yùn)用課上所學(xué)的知識解決一些具體的實(shí)際問題。因此，做作業(yè)時，應(yīng)該認(rèn)真對待，獨(dú)立完成，積極思考，注意總結(jié)。應(yīng)該明確“做題的目的是提高對知識的掌握水平”，切忌“為了做題而做題”。解題時要養(yǎng)成邊思考邊畫草圖的習(xí)慣，提高利用圖形、圖像、框圖進(jìn)行分析的能力。
5、質(zhì)疑
在預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、作業(yè)的過程中，必然會產(chǎn)生疑難問題和解題錯誤。及時解決學(xué)習(xí)中的疑難，分析錯誤的原因，對我們的學(xué)習(xí)有著重要的影響。對于疑難問題，我們應(yīng)該及時想辦法解決，對錯題則應(yīng)該注意分析錯誤原因，搞清究竟是概念混淆致錯還是計算粗心致錯，是套用公式致錯還是題意理解不清致錯等等。如果不注意及時解決學(xué)習(xí)過程中的疑難問題，對錯誤也不及時糾正，其結(jié)果是問題越積越多，影響學(xué)習(xí)信心，甚至無法有效地進(jìn)行下去。我們還應(yīng)該積極思考，逐步培養(yǎng)自己善于提出問題、發(fā)現(xiàn)問題的良好習(xí)慣。
6、小結(jié)
小結(jié)是對所學(xué)知識的歸納總結(jié)。小結(jié)的常用方法是列提綱，將所學(xué)的知識要點(diǎn)以提綱的形式列出，使零散的知識系統(tǒng)化、條理化，使我們對知識的理解更深入，掌握起來更容易；其實(shí)，小結(jié)的過程，也是認(rèn)識再提高的過程，經(jīng)過認(rèn)真小結(jié)的知識，既容易融會貫通，又便于理解和記憶。
拓展閱讀：高三物理怎么備考復(fù)習(xí)
1、明確重點(diǎn)，主干知識網(wǎng)絡(luò)化
在高三復(fù)習(xí)中，應(yīng)打破章節(jié)限制，抓住知識系統(tǒng)的主線，對基礎(chǔ)知識進(jìn)行集中提煉、梳理和串聯(lián)，將隱藏在紛繁內(nèi)容中的最主要的概念、規(guī)律、原理以及知識間的聯(lián)系整理出來，形成自己完整的知識體系和結(jié)構(gòu)，使知識在理解的基礎(chǔ)上高度系統(tǒng)化、網(wǎng)絡(luò)化，明確重點(diǎn)并且力爭達(dá)到熟練記憶。同學(xué)們可先將課本知識點(diǎn)在理解的前提下熟記，甚至要熟記課本中一些習(xí)題所涉及的二級推論，再把相關(guān)的知識構(gòu)建成一定的結(jié)構(gòu)體系存儲起來，以便應(yīng)用時可以順利地提取出來。形成了知識體系，則能提高正確提取知識的效率，有效地提高答題速度，變課本知識為自己的學(xué)問。
2、習(xí)題改編、多角度設(shè)問、應(yīng)對，并加強(qiáng)學(xué)科內(nèi)綜合
高三復(fù)習(xí)備考后期時間緊任務(wù)重，物理學(xué)科課時有限，為了提高課堂復(fù)習(xí)效率，更有效的提升學(xué)生的解題水平，教師要勇于和善于鉆研典型習(xí)題、歷年考題等，并根據(jù)自己學(xué)生實(shí)際情況，進(jìn)行有效改編，多角度設(shè)問，考查學(xué)生對多種知識的掌握情況，發(fā)揮每一道典型習(xí)
3、改變復(fù)習(xí)，思路統(tǒng)籌安排備考
高三物理第一輪復(fù)習(xí)主要是以概念等基礎(chǔ)知識為主，主要目的是夯實(shí)基礎(chǔ)，查缺補(bǔ)漏.第二輪復(fù)習(xí)的重心則要從概念等基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)轉(zhuǎn)移到解題方法及應(yīng)試能力的提升上.因此，教師的教學(xué)和學(xué)生的復(fù)習(xí)思路要做相應(yīng)的調(diào)整，學(xué)生要把復(fù)習(xí)目標(biāo)從知識的掌握轉(zhuǎn)變成以模塊學(xué)習(xí)，注意知識點(diǎn)之間的銜接，并適時調(diào)整自己的心態(tài)，時刻樹立備考復(fù)習(xí)的決心和信心.
另外，第二輪復(fù)習(xí)是對第一輪復(fù)習(xí)的檢驗和有益補(bǔ)充，在二輪復(fù)習(xí)過程中對一輪復(fù)習(xí)過的知識特別是主干知識要進(jìn)行更深的理解和把握，對一輪復(fù)習(xí)中漏掉的知識和復(fù)習(xí)中新碰到的解題方法要進(jìn)行整理和針對性訓(xùn)練，高效利用錯題筆記，對于之前的錯題要進(jìn)行實(shí)時更新，該刪的刪去，需增添的及時增添并重點(diǎn)標(biāo)記，以方便后續(xù)復(fù)習(xí)中強(qiáng)化的訓(xùn)練.
4、善于思維，把握內(nèi)部聯(lián)系
把握知識的內(nèi)部聯(lián)系也是能力突破的需要。例如：復(fù)習(xí)力學(xué)知識時，要了解受力分析和運(yùn)動學(xué)是整個力學(xué)的基礎(chǔ)，而運(yùn)動定律則將原因（力）和效果（加速度）聯(lián)系起來，為解決力學(xué)問題提供了完整的方法，曲線運(yùn)動和振動部分屬于運(yùn)動定律的應(yīng)用。動量和機(jī)械能則從空間的觀念開辟了解決力學(xué)問題的另外兩條途徑，提供了求解系統(tǒng)問題、守恒問題等的更為簡便的方法。有了這樣的分析，整個力學(xué)知識就不再是孤立和零碎的，而是研究運(yùn)動和力的關(guān)系的有機(jī)整體。
高考物理答題技巧有哪些
1、字母、符號的規(guī)范化書寫。
解題中運(yùn)用的物理量要設(shè)定字母來表示，并用文字交代或在圖中標(biāo)明其意義，題中給定的字母意義不能自行改變。所用來表示物理量的字母要盡可能是常規(guī)通用的，通常是取自該物理量英語單詞的第一個字母，一般要與課本中的形式一致。在同一題中一個字母只能表示一個物理量，如果在同一題中出現(xiàn)多個同類物理量，可用不同的角標(biāo)來加以區(qū)別。解物理題時遇到的物理量，不能都象解數(shù)學(xué)題一樣，用x、y等字母來表示，一般也要用約定的符號來表示。
另外，在解題用到的物理量單位符號，要求采用課本規(guī)定的符號來表示，如Kg、Ω、Hz等等。用到的其它符號如化學(xué)元素符號、數(shù)學(xué)符號等一般采用它們在化學(xué)、數(shù)學(xué)等學(xué)科中原有的通用形式，如氦元素He、正弦sin、對數(shù)㏒、開平方、正比例∝等等。
2、根據(jù)題意作出描述物理情景或過程的示意圖、圖象。
物理中的圖形、圖象是我們分析和解決物理問題的有力工具，它使抽象的物理過程、物理狀態(tài)形象化、具體化。示意圖（如受力圖、運(yùn)動過程圖、狀態(tài)圖、電路圖、光路圖等）要能大致反映有關(guān)量的關(guān)系，并且要使圖文對應(yīng)。與解題中所列方程有關(guān)的示意圖，要畫在卷面上，若只是分析題意的用圖，與所列方程無直接關(guān)系，就不要畫在卷面上。有時根據(jù)題意要畫函數(shù)圖象，必須建好坐標(biāo)系包括畫上原點(diǎn)、箭頭，標(biāo)好物理量的符號、單位及坐標(biāo)軸上的數(shù)據(jù)。
3、必要的文字說明。
“必要的文字說明”是對題目完整解答過程中不可缺少的文字表述，它能使解題思路表達(dá)得清楚明了，解答有根有據(jù)，流暢完美?！氨匾奈淖终f明”是要寫出簡要的文字?jǐn)⑹觯靡哉f明以下一些內(nèi)容：研究對象，研究過程或狀態(tài)，選定正方向或建立坐標(biāo)系，選擇參照系、參考面、零勢點(diǎn)（面），設(shè)定物理量的字母表示，所列方程的物理依據(jù)，說明隱含條件、臨界條件，分析所得的關(guān)鍵判斷，說明上下文關(guān)系的一些銜接語等等。
文字說明要用物理術(shù)語，也不要用字母或符號來代替物理語言，如用“↑、↓”代替文字“增加、減少”，用“>、<”代替“大于、小于”，用“∵、∴”代替“因為、所以”等等。語言敘述要簡練、準(zhǔn)確，切忌語言敘述過于冗長，如不要寫出詳細(xì)的題意分析。
4、解題結(jié)果的規(guī)范化表述。
解題結(jié)果是物理解題的成果，是解題者智慧的＇結(jié)晶，要認(rèn)真規(guī)范地加以表述。作為計算結(jié)果的數(shù)據(jù)一般要用科學(xué)記數(shù)法。有效數(shù)字的位數(shù)應(yīng)根據(jù)題意確定，一般應(yīng)與題中開列的數(shù)據(jù)相近，取兩位到三位即可。有的題目對有效數(shù)字的位數(shù)有明確要求，就要嚴(yán)格按照要求取，多取少取都要扣分。計算結(jié)果的數(shù)據(jù)必須帶上單位；計算結(jié)果用字母表示的，則要看題目中提供的表示已知量的字母是否帶單位，如果不帶單位，則最后求解的結(jié)果也就不要帶單位，反之則要帶上單位。
5、方程式和重要的演算步驟。
方程式是主要的得分依據(jù)，寫出的方程式必須是能反映出所依據(jù)的物理規(guī)律的基本式，不能以變形式、結(jié)果式代替方程式，如不能將直接寫成。同時方程式應(yīng)該全部用字母、符號來表示，不能字母、符號和數(shù)據(jù)混合，數(shù)據(jù)式同樣不能代替方程式，如上述的方程不要寫成。方程式有多個時，一般要分別列出并進(jìn)行編號，便于計算說明。
計算時一般要先進(jìn)行代數(shù)式的字母運(yùn)算，推導(dǎo)出有關(guān)未知量的代數(shù)表達(dá)式，然后再代入數(shù)據(jù)計算。這樣做即有利于減輕計算負(fù)擔(dān)，又有利于一般規(guī)律的發(fā)現(xiàn)和回顧檢查。求解方程時，卷面上只要求寫出最簡式，然后作一交代并直接給出計算結(jié)果。切忌把大量的化簡、代值運(yùn)算過程寫在卷面上，這樣會給人以繁瑣零亂，思路不清的感覺，同時也增大了出錯扣分的幾率。
總之，物理計算題解答的書面表達(dá)內(nèi)容應(yīng)盡量規(guī)范化，做到清晰而簡潔。歷年高考的物理計算題都提供了規(guī)范化的解答，并附有評分標(biāo)準(zhǔn)，建議在高考前考生應(yīng)多研究一下這些范例，細(xì)加體會和模仿。