困苦能孕育靈魂和精神的力量。為了更好的迎接即將到來的演講，我們可以將想要表達(dá)的內(nèi)容精煉的放進(jìn)演講稿。關(guān)于演講稿的撰寫我們需要特別注意，想要寫出一篇優(yōu)秀的演講稿咋寫呢？以下是小編收集整理的“讓生活自律起來演講稿（精選7篇）”，相信能對大家有所幫助。
讓生活自律起來演講稿（精選7篇）【篇一】
??尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
??大家好！
??清濛的雨絲從陰暗的天空中撒下，沁人心脾的涼。老師冰冷的聲音穿透過我的耳畔，脊背中仿佛有陣陣涼風(fēng)呼嘯而過，讓我不由得打了個激靈。老師叫到了我的名字。
??慌慌張張地站起，不知所措。茫然地看著老師那張陰沉著的臉，我似乎明白了什么，手心滲出細(xì)密的汗珠。
??“雙休日作文是不是自己寫的？”老師的眼睛盯得我心里沉甸甸的，帶著些許心虛結(jié)結(jié)巴巴地開口道：“自……自己寫的?！薄笆菃幔俊崩蠋煆谋亲永锇l(fā)出一聲冷哼，輕蔑而嘲諷地笑了笑，拿起一本作文本大聲朗讀起來，跟我的作文幾乎一模一樣。同學(xué)們一陣騷動，開始竊竊私語，一陣唏噓。我也木木地站在原地不動，驚訝得說不出話，腦子中回憶著星期天的場景：我微蹙著眉，咬著筆蓋，冥思苦想了許久，但手中的筆在紙上未留下一絲墨跡。在那一剎那，一個壞念頭觸電般閃過我的腦海，可恰恰被我逮個正著，我拿起身旁的手機(jī)，丟失了以往的自律，看到一篇好文章便抄了部分下來，盡管改了些許語言，但整體結(jié)構(gòu)一絲未動。果不其然，被老師的“法眼”所發(fā)現(xiàn)。
??我的嘴角浮現(xiàn)出一絲苦笑，老師那句“今天晚上留下來重新寫”更是擊傷了我的心靈，仿佛跌入萬丈深淵。是啊，從老師眼中品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生變成一個只會抄襲不折不扣的壞學(xué)生，心里的落差是無法衡量的。連數(shù)學(xué)老師也說：“我看你這個學(xué)期根本沒在狀態(tài)上，看今天是不是被語文老師抓到了？”這句話雖輕，但卻使我的心像塞了鉛塊似的難過。本能想反駁，可話到嘴邊又被我硬生生地咽了回去。本是我不對，我又有什么資格在這里說三道四？同學(xué)們對我的印象也隨之改變：你看她以前學(xué)習(xí)多好，作文還經(jīng)常被老師拿去朗讀，原來都是抄的……不堪入耳的閑言碎語在班中愈傳愈廣，我卻像是被迎頭潑了一盆冷水般，現(xiàn)在終于體會到李清照所言的“凄凄慘慘戚戚”的情景。但此時后悔已晚，難道這不都是我把自律丟失的結(jié)果？
??窗外的雨絲，如同少女眉心一點(diǎn)痣班清新自然。我托著腮，作文已重寫好一大半。因?yàn)?，我一定要把丟失的自律找回來……
讓生活自律起來演講稿（精選7篇）【篇二】
??期中考試已過去兩個星期多，無論結(jié)果如何，無論你是喜笑顏開，還是垂頭懊惱，一切已成定局，無從更改。而距離期末考試只有一個多月，因此，我們所能做的，是在接下來的學(xué)習(xí)中，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，從喜悅或沮喪中走出來，迎接新的挑戰(zhàn)。
??然而，現(xiàn)實(shí)仍然是這樣，有些同學(xué)一進(jìn)教室，書還沒來得及拿出來，便先和同學(xué)海侃神聊起來，對貼在教室前的“入室即靜，入座即學(xué)”視若無睹，甚至可能還會認(rèn)為學(xué)校太為苛刻，限制了其他自由不說，甚至連同學(xué)互相交流都要嚴(yán)格管制，未免太不近人情。但是，他們從來沒有考慮過——你的自律給你自由。
??自律的人能夠更好的掌握自己的學(xué)習(xí)和工作，這種“一切皆在掌控之中”的安全感，才能讓人獲得真正意義上的自由。就學(xué)習(xí)來說，主要是看自己怎樣理解和對待學(xué)習(xí)的，如果你把學(xué)習(xí)看成是提高自己能力，開拓視野的過程，是改變?nèi)松岣呷松|(zhì)量的過程，是能由自我掌控的行為，就會從內(nèi)心接受學(xué)習(xí)，敢于面對學(xué)習(xí)生活中的紀(jì)律約束，內(nèi)心就會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣，就自然會做到“入室即靜，入座即學(xué)”
??那么，自律是什么？
??百度詞條說它出自《左傳》：“嗚呼哀哉！尼父，無自律！”它是遵循法度，是自我約束。老子說；“謹(jǐn)慎如始，則無敗事”它是善始善終。在課堂上，則體現(xiàn)為能否從上課鈴響的一刻起直至下課，一直專注于老師的教學(xué)內(nèi)容。
??心理學(xué)上，有一個詞，叫“慎獨(dú)”，意思是：獨(dú)處的時候，沒有其他人的干涉和監(jiān)督，憑著高度自覺，不做任何有違道德信念，做人原則的事。對于我們來說，通俗一點(diǎn)，就是那句耳熟能詳?shù)摹袄蠋熢谂c不在一個樣”。于自習(xí)課來說，就是能過獨(dú)立完成布置的作業(yè)，有目的，有計劃地展開自主預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)工作，并根據(jù)需要做些習(xí)題，完成既定任務(wù)時，心理上便會產(chǎn)生一種充實(shí)感與滿足感。在我看來，真正高級的自律，就是要能做到慎獨(dú)。
??學(xué)習(xí)中的自律也會帶來生活上的自律，你們是否有過如此經(jīng)歷：體重秤上的數(shù)字終究抵不過伸向高熱量食品的手；說好了十點(diǎn)就睡，手機(jī)的熒光仍然閃爍至夜深；計劃一個月內(nèi)看完的書，到月底書簽仍停留在書的前幾頁······這一切，都不是我們想要的，是嗎？
??那么，不管環(huán)境多么縱容你，你都要對自己有要求，保持自律的氣質(zhì)。或許它暫時不能改變你的現(xiàn)狀，但假以時日，它回饋給你的一定讓你驚喜。網(wǎng)絡(luò)上看到一句話：當(dāng)你知道自己想要去哪，并且全力以赴奔跑的時候，全世界都會為你讓路。正所謂“做到極致，清風(fēng)自來”。
??以上是我個人就自律談的一些學(xué)習(xí)想法，僅供參考。我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!
讓生活自律起來演講稿（精選7篇）【篇三】
??尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
?? 大家好！
?? 自律，是我們每個人生活當(dāng)中都接觸過的一個詞匯。對于我們現(xiàn)代人的生活而言，如果沒有自律，我們的生活可能就會失去了根本，也失去了規(guī)則，最后呈現(xiàn)的可能就是一個亂糟糟的場景。而對于我們正在發(fā)展的大學(xué)生而言，自律更是一個需要掌握的東西，如若一個人沒有了自律，那么一切也失去了原本的色彩，我們所做的事情也會越來越?jīng)]有意義，甚至可能迷失在這一條望不到盡頭的道路上，所以親愛的同學(xué)，請大家要持起心中的那一份自律和果敢，為我們的將來做好鋪墊，也為我們自己的人生做好航帆的準(zhǔn)備。
?? 還記得以前有一位老師跟我說過這樣的一些話，他說如果一個人對自己沒有要求，沒有底線，那么這個人就可能一事無成。我常常在想這樣的要求和底線到底是什么，直到如今我也才明白，這就是我們每個人的自律??！很多人都想要真正的自由，可是真正的自由絕不會是讓你隨意去浪費(fèi)時間，而是要在自律的基礎(chǔ)上合理的分配自己的生活和時間，這樣才是自由真正的意義，也才能真的把自由的價值烘托出來。所以親愛的朋友，你們是否又對自己嚴(yán)格的要求了呢？你們是否也嚴(yán)厲的去追尋自由了呢？
?? 我從小有一個這樣的習(xí)慣，不管每天晚上有多忙，有多少的事情沒有做完，我都會在十點(diǎn)半之前準(zhǔn)時入睡。有時候一件事情堅持下來了，繼續(xù)堅持下去是一件很簡單的事情，但如果有一天你破例了，想要再回到以前，可能就是一件很難的事情了。這也就是我們每個人自律的根本，那就是學(xué)會堅持，不要輕易的跳脫出來，也不要輕易的去打破原本的局面，這一切都是我們自律最基礎(chǔ)的保障。
?? 我們不僅要去自律，更要學(xué)會如何自律，這是我身處自律中所學(xué)習(xí)到的一部分。如何學(xué)習(xí)自律，那就是把一些好的習(xí)慣總結(jié)起來，形成一種生活方式。有時候自律也會成為我們生活習(xí)慣中的一部分，所以只有把它慢慢的濃縮為了一種生活，我們才能繼續(xù)維持和保存下去。這也是我維持自律，形成自律生活的規(guī)律和基礎(chǔ)。在座的同學(xué)，很多人都是有一顆自律之心的，因?yàn)槲覀兠總€人都明白自律的意義，也明白它能給我們帶來多少的利益，所以做一個更加嚴(yán)格的人，更加自律的去生活吧同學(xué)們！
讓生活自律起來演講稿（精選7篇）【篇四】
??親愛的老師和同學(xué)們：
??大家好！我要演講的題目是：自律。自律這個詞，相信大家很熟悉。自律是不僅一種反省，它更是一種風(fēng)度，一種超越。會自律的人，一定會進(jìn)步，會自律的人就會去向成功的彼岸。
??彭于晏因他的自律在抖音走紅，先說他的自律人生。
??第一：2005年《海豚愛上貓》，專門去學(xué)習(xí)了海豚訓(xùn)練，獲得了海豚訓(xùn)練師的資格，并寫了一本書《彭于晏的海豚日記》。第二：2007年，《我在墾丁天氣晴》為了扮演好沖浪高手，找教練學(xué)習(xí)沖浪，最終本色出演。第三：2009年《所說》因?yàn)橐缪菝@啞人，他甚至去學(xué)習(xí)了手語。第四：2010年《翻滾吧！阿信》20歲的他苦練八個月每天吃清水煮菜，每天十小時以上的體操訓(xùn)練，幾乎所有的體操項(xiàng)目都會，最終入圍金馬獎男主角。第五：2013年《激戰(zhàn)》開拍前三個月，每天和輪胎鐵鏈打交道，終于練成3%體脂的完美身材，解鎖綜合格斗，泰拳，巴西柔術(shù)，鎖技，無所不能。第六：拍攝《黃飛鴻》推掉了半年的通告，專心練拳，每天十小時掌握了工字虎拳和虎鶴雙形拳，拍攝過程中完全不用替身，親自上陣。第七：拍攝《破風(fēng)》，每天騎車六七小時，身上了，擦傷至今還沒好。終于考取了賽車手證，把自己練成了專業(yè)的騎車手。第八：拍攝《湄公河行動》他接受泰國皇家御用保安特訓(xùn)，認(rèn)真學(xué)習(xí)了每一種槍的性能和自衛(wèi)術(shù)，以在拍戲間學(xué)習(xí)泰語和閩語，小時候的他特別愛吃，身高158cm，小胖墩一個，而且天生就有哮喘病，現(xiàn)如今每一部電影，他都解鎖一項(xiàng)新技能。
??鵬于晏也是一般人，他可以自律性非常強(qiáng)，這樣的身體就比古希雕塑還漂亮。這個正是那天我看到的一篇文章，這個彭于晏講的挺有道理，就說咱們都愛自由，其實(shí)呢，你能自律才是自由。自由指的是你的那個靈魂能指揮你的肉體的那個自由，你說起了床，我說我起床就起床，這才達(dá)到那種自由。至于你像咱們這個屈服于肉，。不一定屈服于肉欲了就屈服于食欲，這東西你沒，叫欲望捆綁著的。，這算沒有開化的人。
??彭于晏說我就是沒有才華，所以才用命去拼，你想想擁有開掛的人生嗎？那你學(xué)會自律吧。
??我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
讓生活自律起來演講稿（精選7篇）【篇五】
??尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
??大家好！
??自律，這個詞我們大家想必都不陌生，就是自己約束自己的行為，但是現(xiàn)實(shí)生活中又有多少人做到了自律呢？
??或許大家很多人都聽過曾教授在英國坐地鐵看到的故事，英國母親抱著自己的兒子，即便旁邊有座位，但是母親卻毫不理會，在母親看來，她只買了一張票，沒有占兩個位置的權(quán)利，這就是自律的體現(xiàn)?；蛟S很多人會認(rèn)為這叫死板，既苦了孩子，又麻煩了家長，旁邊既然有空位，放一下有何不可呢？
??這位英國母親的做法無可厚非，買了一張地鐵票，自然沒有權(quán)利坐兩個位置，我們要看到的是這位母親的自律。從大的方面說，自律是一個群體思想品質(zhì)的體現(xiàn)，外國旅游景點(diǎn)上，漢字“到此一游”層出不窮，讓國家蒙羞，這不光是道德素質(zhì)低下的體現(xiàn)，更多的是自律心理的缺乏，導(dǎo)致在外國同胞面前丟盡顏面。
??從小的方面來說，自律是一個人意志力的考驗(yàn)，從小如果就缺乏自制力的話，將來長大成人后很有可能就會釀成大錯，意志力的不堅定，就很可能走上錯誤的道路，因而我們要學(xué)會自律，從小就要培養(yǎng)自律的品質(zhì)。
讓生活自律起來演講稿（精選7篇）【篇六】
??敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
??大家好！今天我演講的題目是《我自信》愛迪生曾經(jīng)說過；“自信是成功的第一秘訣！”不管做什么事，只要心中充滿自信那么成功一定在不遠(yuǎn)處向你招手！“自信”二字說起來容易，做起來卻很難。它需要一個人經(jīng)過強(qiáng)烈的思想斗爭！
??小澤征爾就給我們舉了一個很鮮明的例子！再一次指揮家大賽中，小澤征爾安排到最后一名出場。評委給了他一張樂譜，他在指揮途中發(fā)現(xiàn)了一點(diǎn)不和諧的地方，一開始，他還以為樂隊出了錯誤，就停下來重新演奏，但還是不對……這時他就覺得樂譜出了問題！可是在場上的作曲家和評委都說是他演奏錯了！面對著一大批音樂大師和權(quán)威人士，他再三思考，最后斬釘截鐵地大聲說；“不！一定是樂曲錯了！”話音剛落，評委們都站起來為他送上了熱烈地掌聲，祝賀他大賽奪冠！原來，這是評委們精心設(shè)計地一個“圈套”就是想考驗(yàn)一下選手們地自信心！
??自信是一種力量，無論深處順境還是逆境，都應(yīng)該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望！哪怕命運(yùn)之神一次一次把你捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強(qiáng)不息，積極向上地心，成功遲早會屬于你的！
??就像愛迪生，他一次次地試驗(yàn)鎢絲電燈炮，當(dāng)別人一直認(rèn)為不可能成功時。愛迪生就是相信自己，最終他經(jīng)過了一萬次試驗(yàn)終于成功了！是什么使他變得如此相信自己？就是自信，自信就是成功的明燈！
??信心決定一切，最后我送給大家一句話；“噴泉的高度再高也超不過它的源頭，一個人的成就再高也高不過他的信念！”
讓生活自律起來演講稿（精選7篇）【篇七】
??尊敬的老師，親愛的同學(xué)們:
??大家早上好!我是 班學(xué)生 。今天我國旗下演講的題目是《自律——優(yōu)秀的“法則”》。
??誰不希望自己是一個成功者？而成功者無不自律。自律，使人能夠自知；自律，使人養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣；自律，使人學(xué)會戰(zhàn)勝自己；自律，使人身心健康，助人建立良好的人際關(guān)系；自律，使人高尚。 所謂自律就是自己約束自己，換句話說就是自己要求自己。有人上學(xué)遲到，作業(yè)字跡潦草，有不交作業(yè)或抄作業(yè)的情況，上課積極回答問題但會不遵守規(guī)矩，亂插嘴；有值日生會敷衍了事，甚至偷懶逃避等。所以我們要時刻提醒自己，要自律，千萬不要縱容自己，給自己找借口。當(dāng)你對自己嚴(yán)格時間久了，自律便成了一種習(xí)慣，一種生活方式，正如詼諧作家杰克森·布朗的比喻：“缺少了自律的才華，就好像穿上溜冰鞋的八爪魚，眼看動作不斷可是卻搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打轉(zhuǎn)?！蹦莻€激發(fā)你去努力實(shí)現(xiàn)理想的關(guān)鍵因素，不是你的才能，不是你的教育，不是你的智商——而是你能否自律。自律和意志緊密相連，意志薄弱者，自律能力較差；意志頑強(qiáng)者，自律能力較強(qiáng)。加強(qiáng)自律也就是磨練意志的過程。
??提高自身素質(zhì)，樹立自尊、自愛、自強(qiáng)的自律意識，做好自己該做的事。以中學(xué)生日常行為守則來規(guī)范自己的言行舉止，以簡單大方干凈整潔的衣著表現(xiàn)學(xué)生樸素的本質(zhì)。
??亞運(yùn)會百米賽跑記錄—9秒92，這是老姜蘇炳添飛奔出來的奇跡，同時也是他首次拿到亞運(yùn)會冠軍，這個29歲的老將無限榮光的背后卻是他人難以想像的高強(qiáng)度訓(xùn)練和嚴(yán)苛的自我要求.日復(fù)一日的嚴(yán)格、自律成就了這位賽場老將的冠軍夢。他知道，為了奪冠的那一刻，他必須毫不松懈，自律自強(qiáng)，嚴(yán)格要求自己！
??自律能夠帶給我們的不僅會有榮光，更有對我們?nèi)缃駥W(xué)習(xí)生活上有益的幫助，讓我們對自身有更高的要求，我也相信自律會讓若干年后，陸續(xù)結(jié)束自己學(xué)生生涯的我們，在走向社會、工作與生活的同時感受到它帶給我們的滿足與快樂。
??自律，讓人成長并體會更充實(shí)的生活，擁有別樣光彩的人生經(jīng)歷，讓我們相互監(jiān)督，互相提醒，做到自覺自律，為當(dāng)前的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更好的機(jī)遇條件，更為今后的生活工作奠定良好的基礎(chǔ)。
??自律，讓我們成為更好更優(yōu)秀的自己，我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
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