在生活中我們有時(shí)一些事情的發(fā)現(xiàn)會(huì)讓我們有一個(gè)新的體會(huì)，這時(shí)可以將自己產(chǎn)生的感悟?qū)懗梢黄牡皿w會(huì)。寫心得體會(huì)不但可以提升我們的寫作能力，還能讓我們的腦袋轉(zhuǎn)得更快。你寫過哪些方面的心得體會(huì)？急你所急，出國留學(xué)網(wǎng)的編輯為朋友們了收集和編輯了“讀自我與本我心得模板”，強(qiáng)烈建議你能收藏本頁以方便閱讀！
讀自我與本我心得模板【篇1】
對(duì)于攝影這方面，我小時(shí)候挺陌生可以說完全不懂的，但是還是有種莫名的喜歡。我覺得鏡頭下的每一個(gè)瞬間都是美麗的，我知道攝影能把美好的短暫的記憶留下，所以我對(duì)攝影有著一份特殊的說不清的感情。以前對(duì)攝影的了解也很少，僅僅覺得就是簡單的拍照而已，以為只要一按下快門，可以隨便拍出一張相片，也就是攝影的全部內(nèi)容了，沒想到學(xué)過才知道，才發(fā)現(xiàn)，從中竟然隱藏了這么多的知識(shí)、技巧、要領(lǐng)。
經(jīng)過漫漫長假中的攝影拍攝練習(xí)，我明白了很多，生活中很多優(yōu)美、生動(dòng)的形象，只要是通過豐富的光影、引人的情調(diào)，就可以從平凡的物體中揭示出一種隱含著靜中似動(dòng)、栩栩如生、意味深長的情景，使人看后興奮、愉悅、聯(lián)想，享受到一種別樣的樂趣。
在正常的自然光下拍的照片非常好，當(dāng)天氣環(huán)境發(fā)生變化，就會(huì)發(fā)現(xiàn)快門速度及照片的效果就不是很好，問題在于以下兩個(gè)方面：
第一，當(dāng)出現(xiàn)快門不夠快的時(shí)候，就要看一下現(xiàn)在的光線是否強(qiáng)，如果不夠強(qiáng)請(qǐng)調(diào)下你的ISO感光度，越高快門速度越快，當(dāng)然也有他的弊端，那是什么了，這也就意味著圖片的噪點(diǎn)越多，所以并不是什么都是最高的就好，根據(jù)你的需求來調(diào)節(jié)，天色有些暗用400左右，如果太黑就用800-1600，不過這樣的照片就要后期降噪處下。
第二，光圈，這個(gè)時(shí)候很多朋友肯定知道光圈這東西，但是如何來合理使用，這個(gè)并不難，這樣來理解，大光圈進(jìn)光量多，快門速度快，虛化的背景漂亮，多用與人物特寫，小光圈進(jìn)光量少，快門速度慢，拍攝時(shí)間長，適合夜間拍攝風(fēng)景照片，一定要用三角架，如果你感覺你能拿著相機(jī)一分鐘站在那不會(huì)動(dòng)的話，可以不用，這樣就意味著照片特別清楚，沒有虛化的背景效果，色彩飽滿，這樣你就知道在什么時(shí)候使用什么樣的光圈大小，根據(jù)你想要的效果來調(diào)節(jié)。
第三，我還深刻體會(huì)到，不論拍攝什么題材，你首先要學(xué)會(huì)觀察，要喜歡和尊重你的拍攝對(duì)象，使你的整個(gè)身心能與拍攝題材進(jìn)行感情交融，做到“用心”拍攝;其次，要大膽打破構(gòu)圖法則，用更多的精力去把握作品的內(nèi)涵和內(nèi)在的生命力，除了追求唯美的感覺和真實(shí)的自然以及努力提高作品的視覺訴說力以外，還要學(xué)會(huì)用“情”拍攝。也就是通過鏡頭去表達(dá)自己的情感和理想。更重要的是，要從人文的角度去思考和觀察，去提升文化內(nèi)涵，而且更應(yīng)該有一種責(zé)任感和歷史感，那就是對(duì)環(huán)境建設(shè)的覺醒、保護(hù)和經(jīng)營。
對(duì)于我這一個(gè)拍攝者來說，在以后的攝影生活中，是需要培養(yǎng)耐心去觀察周圍的事物的，這樣才能更好的將拍攝出來的事物更加的形象生動(dòng)，讓我在以后的拍攝生活中給予我提供了許多的基礎(chǔ)知識(shí)，不像以前那么的盲目拍攝，至少我知道了自己拍攝這個(gè)東西是出于什么目的。這已經(jīng)是讓我受益匪淺，在這次的拍攝過程中，我覺得對(duì)我來說記憶深刻，或者說讓我對(duì)攝影有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)、新的了解。并且可以讓我有去捕捉生活中的美。還可以提高我的攝影水平、提高攝影的基本功，還可以學(xué)會(huì)從多個(gè)角度分析每幅作品的優(yōu)點(diǎn)與不足，開拓視野，豐富了想象力、提高了自己的創(chuàng)造力，轉(zhuǎn)眼間這個(gè)假期即將過去了，希望能在以后的學(xué)習(xí)和生活中能夠拍到好的作品，同時(shí)以此來豐富自己的生活。
讀自我與本我心得模板【篇2】
要開學(xué)了，我卻生病了。媽媽攥著我滾燙的手，急急忙忙往病院跑。我心里是一千個(gè)不愿意，由于我最怕抽血了。到了病院，人并不多，掛了號(hào)后，媽媽就帶著我去兒科診室。
給我看病的是個(gè)戴眼鏡的.女醫(yī)生。醫(yī)生問：“有沒有發(fā)熱?”“有”我回答?！皫滋炝?，吃了些什么藥?”我說：“昨天發(fā)的燒，吃過雙黃連?！薄皝?，看看喉嚨”醫(yī)生說完拿出一根小木片壓住我的舌根，并讓我叫“啊—”?？赐炅撕韲?，又聽心跳，所有工作都做完后，我聽到了一句我最不想聽的話，“去驗(yàn)一下血?！睕]辦法，我只好朝驗(yàn)血處走去。那里的阿姨告訴我，要抽靜脈血。一開始我還不太明白，后來才知道是在手臂上抽，而不是扎一下手指。
我整理時(shí)緊張起來，情緒暴躁不安。究竟是把一根針扎到皮肉里去呀!一定很疼。再加上這是第一次抽靜脈血，心里更沒底了。輪到我了，我只好走過去，叫抽血的阿姨輕一點(diǎn)，但看著那長長的針頭，我的淚水一點(diǎn)點(diǎn)泛了出來。媽媽見我這樣急忙把我的眼睛蒙住，只覺得刺痛一陣后，媽媽安慰我說：“好了，好了，沒事了，你看這不就好了嗎?”我徐徐平靜下來，發(fā)現(xiàn)并沒有想象中的那么痛，只是心理作用而已。五年級(jí)小學(xué)生作體裁檢抽血自我感觸感染
這次抽血的經(jīng)歷讓我明白了一個(gè)道理，實(shí)在有些事情并沒有想象中的那么難，只要能勇敢面對(duì)就行了，我以后也要堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)，不能動(dòng)不動(dòng)就掉眼淚。
讀自我與本我心得模板【篇3】
畢業(yè)自我感言
馬上就要畢業(yè)了，人生將面臨前所未有的轉(zhuǎn)折。
三年未能如我設(shè)想認(rèn)真投身學(xué)術(shù)，對(duì)此頗為遺憾，但至少在這個(gè)寬松的環(huán)境中經(jīng)歷過一段閑散卻精彩的生活，認(rèn)識(shí)了一些喜愛并仰慕的人。這里不像嚴(yán)格意義上的大學(xué)，討論課上總不免有點(diǎn)心出現(xiàn)，師生常常歡聚一堂，課程很少，可是會(huì)隨導(dǎo)師去一些地方看到一些民情，每年一兩次的大型聚會(huì)可以讓我們和畢業(yè)的師姐師兄們盡情交流，整個(gè)教研室不分哪個(gè)導(dǎo)師的學(xué)生總是和氣一團(tuán)。這樣的生活讓我日漸開朗，走出書齋開始唱歌、游泳、瑜伽、偶爾打打球，在接人待物上也日漸成熟、得體起來。有時(shí)我想，也許是被激發(fā)的潛能讓我覺得自己不再適合致力學(xué)術(shù)吧。
研究生最寶貴的財(cái)富莫過于認(rèn)識(shí)了一些人，他們或身處高位或德高望重，卻散發(fā)著人格魅力。胡老師自由的天性和社交中如魚得水的能力值得我們效仿；陳老師周全圓潤的個(gè)性深得我心；黃奕祥老師愛護(hù)學(xué)生，對(duì)于事情，不論大小，一概嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，他自信，在交往中收放自如，總能讓人感到平易近人；吳老師對(duì)學(xué)術(shù)的天賦和癡狂的熱愛感化了我們一大批同學(xué)；葉教授自信、幽默、談笑風(fēng)生而認(rèn)真，從不以高齡或身體狀況搪塞別人的請(qǐng)求，哪怕對(duì)我們這些小朋友也總是有求必應(yīng)；黃院長博學(xué)、儒雅而風(fēng)趣，雖為副院長，竟沒有絲毫的架子，一開口，哪怕是最靦腆的人，講話的情緒都能被調(diào)動(dòng)起來，和他聊天永不顯得枯燥；亞組委的同事教會(huì)我對(duì)生活的豁達(dá)和另外一些生活的可能性；幾個(gè)師妹率真、單純、心懷夢想。想起這些人，就覺得這些年總不白過。
生活的前二十多年，盡管也有這樣那樣的不順?biāo)?，但基本都在走向一個(gè)看得見的未來——像所有人一樣追求一個(gè)名牌的大學(xué)，一個(gè)不錯(cuò)的學(xué)位，找一份夠分量的實(shí)習(xí)?？梢院?，我正在順著一條未知的河流漂去，很難預(yù)想十年、二十年后自己的狀態(tài)。心中終是有一些惶恐和不適應(yīng)，再也不能晚上做夜貓子然后早上賴床不起，再也不會(huì)有人以我學(xué)生的名義替我開脫，再也不能率性地說我只是試試看，再也不能用我是否喜歡來決定事情。然而，因?yàn)槲粗?、因?yàn)榭赡苄?，我還是有一些欣喜。終于有機(jī)會(huì)去親身去做一些有意義的事情，終于可以在工作中實(shí)踐自己的一些想法，終于可以融入更深的地方來透析我所處的行業(yè)，終于可以認(rèn)識(shí)更多飽滿成熟的人，從他們身上汲取生活的智慧。
馬上就要離開，開始承擔(dān)一份重責(zé)，開始追尋更現(xiàn)實(shí)的夢想。所以這余下的這段時(shí)間，讓自己輕松一下吧，去一些自己喜歡的地方，讀一些平時(shí)沒機(jī)會(huì)讀的書，隨心所欲地看幾部電影，陪父母逛逛，告訴大家我的所思所想。
讀自我與本我心得模板【篇4】
軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束將近兩周，我卻總是忙得停不下來總結(jié)一下那難忘的一周軍人生活。孩子們剛剛進(jìn)入中學(xué)，一切都是新鮮和新奇的。更不用說平時(shí)不常遇到的軍訓(xùn)了。對(duì)于八班的軍訓(xùn)，我只能用一個(gè)字來形容：棒！
首先棒在堅(jiān)強(qiáng)。城市里的孩子們沒有吃過什么苦，遭過什么罪。軍訓(xùn)對(duì)于他們每一個(gè)人來說都是一種嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，他們的家長有著一百個(gè)不舍得和不放心，這一切我都清楚和明白。軍訓(xùn)之前我就和他們講有問題覺得不能軍訓(xùn)的就早點(diǎn)和我說，一旦你穿上了軍裝，進(jìn)入了訓(xùn)練區(qū)域，就不能再退縮了。能堅(jiān)持下來的都是英雄！腳磨破了；胳膊上出疹子了；喉嚨啞了；暈倒了……這一周里我目睹了67個(gè)孩子的堅(jiān)強(qiáng)，也感動(dòng)于每個(gè)孩子的天真和可愛。這一周里，有帶病非要堅(jiān)持到底的馬越，他長得白白靜靜的，如果他媽媽不打電話說他有病的話，我對(duì)他的印象是無論如何也和男子漢聯(lián)系不到一起的。還有柔柔弱弱的彭芃和夢迪，她們從軍訓(xùn)開始就為班級(jí)做后勤保障工作。一天往返多次為同學(xué)們打開水，為老師分擔(dān)開學(xué)初繁瑣的'行政事務(wù)……孩子們的堅(jiān)強(qiáng)我看在眼里，感動(dòng)于心，他們是我驕傲和堅(jiān)強(qiáng)的動(dòng)力！
其次棒在團(tuán)結(jié)。我是個(gè)要強(qiáng)和不服輸?shù)娜?，我希望自己帶的班?jí)是最優(yōu)秀和最棒的。我相信我的學(xué)生都能為營造團(tuán)結(jié)友愛、和諧溫馨的大家庭盡一份力。短短的一周，他們團(tuán)結(jié)在一起，有了強(qiáng)烈的凝聚力和向心力。當(dāng)周四我發(fā)燒難受不能去操場接他們的時(shí)候，我焦急的趴在教室外的欄桿上等待他們回班?？吹狡渌嗥吡惆寺涞淖杂呻x去。我又擔(dān)心又著急生怕他們也自由解散不知道回班?？墒撬麄兣胖?duì)高昂著頭進(jìn)入了我的視野，那一刻強(qiáng)烈的幸福感包圍了我。我的67個(gè)孩子是好樣的，他們是一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體，是不讓老師操心的集體！
最后我要說他們棒在努力。我說拿不到軍訓(xùn)的第一名就不要回班，回班也是哭著回。既然堅(jiān)持了一周，既然在太陽底下磨礪了一周，為什么不給自己一個(gè)好的交代呢?我的要求孩子們做到了，他們的努力讓他們渾身散發(fā)出了一種熱情和力量。13個(gè)班的軍訓(xùn)會(huì)操表演，一個(gè)個(gè)都是憋足了勁，這種無聲的較量讓我頓時(shí)對(duì)孩子們有了一種愧疚感：逼著他們是不是太過了一點(diǎn)?只要參與就是一種勝利?這些話沒有時(shí)間說我也不敢說，生怕動(dòng)搖軍心，也生怕前后要求不一致造成混亂。孩子們太棒了，13個(gè)班他們拿回來了第一名！有努力就會(huì)有收獲，有付出就會(huì)有回報(bào)！
我的初一八班是最棒的！我相信這三年一直都是！
讀自我與本我心得模板【篇5】
我是一個(gè)既嚴(yán)厲，又可愛，活潑好動(dòng)的男孩，今天，你們就隨我來感觸感染我吧。
在父母眼里，我是一個(gè)可愛，善良的孩子；在同學(xué)眼里，我活潑好動(dòng)，被稱為“多動(dòng)癥”病者；在老師眼里，我是上課積極發(fā)言，當(dāng)真聽課，下課活潑好動(dòng)的好學(xué)生，老師曾對(duì)我說過：“玩耍是孩子的天性，但不能過頭了，學(xué)習(xí)是學(xué)生的工作，要當(dāng)真工作，才能賺錢?！?BR> 和相處過的人，都不難發(fā)現(xiàn)我是一個(gè)非常幽默會(huì)開玩笑的人。有一次體育課，我和同學(xué)們在一起打籃球，比賽進(jìn)入“白熱化”階段，我方多次失誤，落后15分之多，大家都打的沒決心信念了，結(jié)果球傳了我的手中，我一個(gè)漂亮的過人，跑入內(nèi)線，大喊一聲：“扣籃”，固然是“扣籃”，但球與球籃相差1米多高，又喊一聲：“嘆，仍是擦板吧?！贝蠹叶夹α似饋?，經(jīng)由我這么一球，我方越打越好，一鼓作氣拿下了比賽，這其中，可少不了我的作用哦！
我是一個(gè)非常大方寬大曠達(dá)的人，我不論什么非常昂貴的參考資料都會(huì)借給你，哪怕是和我形影不離的復(fù)讀機(jī)，只要你要用，我隨時(shí)都會(huì)借給你，男孩子嘛，就應(yīng)該大方寬大曠達(dá)一些，假如被人稱作“鐵公雞”可就下不了臺(tái)了。
感觸感染自我，實(shí)在也是一種享受，這就是我！
讀自我與本我心得模板【篇6】
經(jīng)歷過艱苦的高三生活后，我如愿的考上了一所自己較為滿意的大學(xué)，在這個(gè)暑假里，我可謂是放飛了自己，到處吃喝玩樂，把自己都整的懶散了不少，時(shí)間也在我的玩樂里過的特別快，兩個(gè)多月的暑假一下子就結(jié)束了，于是我背上了行囊來到了學(xué)校，弄完了一切手續(xù)后就只等軍訓(xùn)開始了。
在高中時(shí)，我們都是經(jīng)歷過軍訓(xùn)的，所以當(dāng)我來到大學(xué)后，我還是習(xí)以為常的認(rèn)為大學(xué)軍訓(xùn)和高中軍訓(xùn)應(yīng)該沒差多少，可當(dāng)大學(xué)這個(gè)入學(xué)軍訓(xùn)一開始后，我才知道我的想法是多么的天真和無知啊，因?yàn)檫@兩者之間的量級(jí)都完全不一樣了，而且相比高中時(shí)嚴(yán)厲了格外多，讓我仿佛投身在軍營中一樣。首先，光是軍訓(xùn)的學(xué)生就很多，我們這一屆的新生有數(shù)千人，這可相當(dāng)于一個(gè)團(tuán)的人數(shù)了啊，所以想要把這么多學(xué)生進(jìn)行軍事化的管理是很不容易的，而且最后軍訓(xùn)結(jié)束時(shí)還得來一個(gè)檢閱呢，可不能丟臉了。
就這樣，為期十五天的軍訓(xùn)開始了，我們的帶隊(duì)教官是一位女生，而且沒比我們大多少，所以剛開始時(shí)我們班上還有不少人嬉皮笑臉的開著玩笑，但迎來的就是劈頭蓋臉的一陣教訓(xùn)，這可讓我們老實(shí)了不少。大家都知道，軍訓(xùn)一開始必然是站軍姿、報(bào)數(shù)，這是很基礎(chǔ)也是每天都需要用到的，可就是這么簡單的動(dòng)作，卻把我們這么一群大學(xué)生給卡了半天，弄了好一陣子才算勉強(qiáng)合格了，這可讓我對(duì)自己都產(chǎn)生了懷疑，我是不是暑假閑太久了，人有點(diǎn)退化了。
第一天軍訓(xùn)結(jié)束后，還算是比較輕松的，至少?zèng)]做訓(xùn)練，可接下來的日子就越來越不好過了，首先是新加了許多的動(dòng)作，不僅要求個(gè)人要做好，還得要求咱們班整體都要做好，于是咱們就一直訓(xùn)練著重復(fù)的動(dòng)作，直到符合了教官的要求才開始下一個(gè)動(dòng)作，這么一天下來，我們的衣服都濕透了，回到寢室就只想早點(diǎn)洗完澡休息了，畢竟每天早上六點(diǎn)多就要起來，還得把被子疊好。正是在這么一種緊張的氛圍里，我感覺到了軍訓(xùn)的意義，這是要讓我們改變懶散的作風(fēng)，好好地去學(xué)習(xí)啊。在每天的叫苦叫累中，我們迎來了軍訓(xùn)的結(jié)尾，排練了這么久，是時(shí)候給大家看一看訓(xùn)練的成果了，只見得一個(gè)個(gè)方隊(duì)走著整齊的步伐從檢閱臺(tái)面前經(jīng)過，此時(shí)此刻每一個(gè)人的心中都充滿了自豪感，看著大家洋溢在臉上的笑容，我覺得這十幾天的軍訓(xùn)真的是太值了！