很難想象，對于重要的事情沒有的執(zhí)行方案的話它會能成功。當我們不知道如何應付工作的困難的時候我們應該按自己要求制定方案，方案中要反映工作的目標和步驟。在寫方案時我們可能會遇到哪些問題？為滿足你的需求，出國留學網(wǎng)小編特地編輯了“戶外活動的方案”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
戶外活動的方案【篇1】
一、活動時間：****年8月17日8：10-22：30；
二、活動地點：深圳民族文化村及錦銹中華；
三、參與人員：所有報名員工、員工家屬及背投倉部分人員；
活動負責人：**（TEL：***********）
四、行程安排
1、7：50-8：10廠門口集合、點名、出發(fā)；
2、9：30-10：
00集隊、從錦銹中華閘口列隊入園；
3、10：00-13：00自由活動，自由午餐；
4、13：00-14：30在民族文化村翠湖碼頭集合，參加龍舟賽；
5、15：00-15：30在海邊廣場觀看大型馬戰(zhàn)實景表演《一代天嬌》；
6、15：30-16：30在傣族村賽觀看“潑水節(jié)”專場演出，參與潑水狂歡；
7、17：00-17：50在中心廣場觀看大型民族服飾舞蹈詩——《東方霓裳》；
8、18：00-19：20自由晚餐；
9、19：30-20：30鳳凰廣場觀看晚會《龍鳳舞中華》
10、20：40-21：00民族文化村門口集合，返程。
六、注意事項
1、所有員工（含背投倉及家屬），應聽從本次活動負責人的統(tǒng)一安排，按照行程進行
活動，否則一切后果自負。
2、潑水用盆由工廠統(tǒng)一購買，由員工到潑水現(xiàn)場向廠辦***領?。?BR> 3、水由工廠負責發(fā)放，3瓶/人（600ml/瓶），上車后由車輛負責人負責一次性發(fā)放；
4、中餐及晚餐由員工自行解決，豐儉由人；
5、龍舟活動安排：
5.1組隊：裝配1隊；SKD 裝配2隊；廠辦 冷媒隊；PE 包裝 市場返修隊；細調(diào) QA
隊；生產(chǎn)部 背投倉 修理隊
5.2規(guī)則：共分6隊，每隊19人，以龍舟最先到達終點的隊伍為勝。
6、各員工應按規(guī)定的車輛乘坐，上車后，應簽到，車輛安排如下：
車次
負責人
乘坐部門
備注
1
***
部門及背投倉的所有員工
親屬跟隨員工一起乘坐
2
***
車間辦公室、SKD、冷媒、細調(diào)、包裝
3
***
市場返修、修理、裝配
7、各部門/班組的負責人應負責本部門/班組人員的安全。
8、入園時，各員工應依次進入，帶親屬的應與其一同進入，車間主管應協(xié)助廠辦在閘口清點人數(shù)。
戶外活動的方案【篇2】
一、活動概括
1、活動背景 當下，網(wǎng)絡與我們的日常生活聯(lián)系越來越緊密。在很大程度上，它已成為了我們的良師益友。但由于大學生具有較多的空余時間，受約束性小，使得其中的相當一部分形成網(wǎng)絡依戀癥，尤其依賴網(wǎng)絡游戲。致使對其學習、工作或現(xiàn)實中的人際交往帶來不良影響。漸漸形成網(wǎng)路依戀癥狀：總是想著去上網(wǎng)；每當因特網(wǎng)的線路被掐斷或由于其他原因不能上網(wǎng)時會感到煩躁不安、情緒低落或無所適從；覺得在網(wǎng)上比在現(xiàn)實生活中更快樂或更能實現(xiàn)自我。如此便形成了我們所說的“網(wǎng)癮”，對我們的學習生活危害巨大?；诖它c，中國研究生創(chuàng)新園提出并全權負責了以“杜絕網(wǎng)游成癮趣味競賽”為主題的活動
2、活動目的
通過該活動，讓同學們意識到網(wǎng)絡成癮的的危害性，倡導同學們合理利用網(wǎng)絡資源。同時，通過趣味活動，提供給同學們相互認識，相互交流的平臺，增強同學們參加戶外活動的興趣，最終達到杜絕網(wǎng)癮的目的。
3、活動主題
杜絕網(wǎng)絡成癮，享受美好校園生活
二、活動時間
20xx年10月24日中午11：00～13：00
說明：本月24號為周三，一般學生沒有課程任務。中午時間段在6棟前坪人流量較大，飯后同學們較放松，加之又沒有課業(yè)壓力，對課余活動的關注度高。
三、參與對象
以研究生為主的本部師生
四、場地選擇
6棟前坪
說明：6棟前坪位于本部三五食堂正對面，在午飯或晚飯時間段進入人流高峰期，屆時，有利于活動的開展及擴大活動的影響力。
五、宣傳方式
橫幅宣傳：在活動之前以及活動之后一小段時間內(nèi)，在升華樓和科教樓之間的柵欄墻以及本部運動場柵欄墻各投放一條橫幅,運動場上的橫幅宣傳語面向運動場一側(cè)。
橫幅宣傳語（草擬）：
中南大學第三屆網(wǎng)絡創(chuàng)新文化節(jié)之無網(wǎng)時帶趣味競賽 活動時間：20xx-10-24中午12:00 活動地點：六棟前坪 中國研究生創(chuàng)新園網(wǎng)站
說明：本次活動為場外活動，活動本身就是為了宣傳杜絕網(wǎng)癮的主題，因此前期及后期宣傳從簡，只采用橫幅宣傳。
六、活動流程
1、準備工作
1）派專人進行場地的聯(lián)系及確認工作，確保活動不會被保衛(wèi)處中途叫停
2）派專人進行音響設備及話筒的租賃及調(diào)試工作
3）制作活動宣傳海報，以宣傳網(wǎng)絡游戲成癮危害為主，可以做成系列海報形式，供同學們觀看學習
4）制作空白展板，展板只顯示“如果今天沒有網(wǎng)游，我們還可以·······”這些字，空白處留給過路同學填寫
5）派專人進行活動設別的采購活動用品和獎品
6）派專人進行活動期間的圖片及新聞采集工作
7）制作或借用抽獎用抽獎箱
8）搜集網(wǎng)絡游戲成癮引發(fā)的不良后果的相關信息，將其整理到文檔中，最終打印出來
9）專人負責抽獎編號券的制作
10）活動區(qū)布置方案：
a、將之前的一條宣傳條幅取回綁在兩棵樹上進行宣傳，懸掛于稍高處
b、將宣傳的另一條條幅拿回，與之前的那條上下懸掛，這條位于下方，宣傳語面向6棟 c、將之前準備的關于網(wǎng)絡游戲成癮引發(fā)的不良后果的材料貼于橫幅上進行宣傳
d、擺設兩張長桌和6～8把椅子于活動區(qū)一側(cè)作為活動服務區(qū)
2、活動細節(jié)
活動總體分為兩個環(huán)節(jié)：學生展板留言環(huán)節(jié)和游戲互動環(huán)節(jié)
1）邀請過路的同學在展板上留言
2）邀請留過言的同學參加小游戲
3）小游戲1 跳繩子
跳繩子個數(shù)每滿足三十個給予一張抽獎編號副券，沒人最多不能多于3張抽獎編號副券。參加游戲的同學可以根據(jù)自身情況選擇跳繩子的個數(shù)，但每人只有一次跳繩機會，30～60個一張抽獎編號副券，60～90個兩張抽獎編號券，90個以上三張抽獎編號副券
小游戲2 轉(zhuǎn)魔方
給予一分鐘時間轉(zhuǎn)魔方，在規(guī)定時間內(nèi)，轉(zhuǎn)出多少個同色面，就給予幾張抽獎編號副券
小游戲3 踢毽子
每位參與者只有一次機會，踢毽子數(shù)以10個為一個階段，10~20個一張抽獎編號副券，20～30個兩張抽獎編號券，30個以上三張抽獎編號副券
小游戲4 跳舞毯
參賽選手在跳舞毯上跳完預訂曲目，最后顯示CLEVER的選手，獲得一張抽獎編號副券
小游戲5 套環(huán)
準備三個不同樣的套環(huán)，時間一分鐘，在規(guī)定時間內(nèi)解開幾個套環(huán)，選手就獲得幾張抽獎編號副券 小游戲6 地雷陣
游戲時間：15～30分鐘
所需道具：
1、每對參賽者一塊蒙眼布。
2、飲料瓶。
3、一些報紙，使用對角線約60cm的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。 詳細步驟：
1、選一塊寬闊平整的游戲場地。
2、安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護員。當參加游戲的人較多時，游戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的`人。
3、讓每個隊員找一個搭檔。
4、給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。
5、眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。
6、在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等)。
7、被蒙上了眼睛的隊員在同伴的指引下，走到地雷陣的起點處，挨著起點站好。他的同伴后退到他身后兩米處進行指揮。
8、在行進過程中，要求不能碰到地雷和飲料瓶，否則視為失敗
游戲示范圖：
小游戲8 一筆畫
游戲規(guī)則：參與者從圖形的任意一點出發(fā)，沿著線走完整個圖形，要求每條線都必須經(jīng)過，且每條線只可以走一次，不可以重復經(jīng)過。 參賽者開始走動后三十秒走完全程，行進過程中不得后退。
游戲道具：繩子（供擺設圖案）、
便宜貼（供工作人員標注以走過的路線）
游戲圖案(備用）：
戶外活動的方案【篇3】
一、活動宗旨
通過在外國語?？撇康膶W習，我們在學業(yè)和綜合素質(zhì)上，得到了全面的提升。為了檢驗大家的學習成果和展示當代大學生風采，分團委、學生會擬定于__年5月3日在階三舉行“外國語?？撇坑⑽娘L采大賽”，并于5月15日在操場舉辦團體戶外活動。通過各種比賽活動營造我部濃郁的英語氛圍，開展我部豐富的課余生活，提高學生英語的綜合應用能力，并在多種體育活動中得到鍛煉，以此促進我校和諧發(fā)展，將我部英語特色教育推向一個新的臺階。
二、活動主題與口號
主題：展現(xiàn)自我，超越夢想;
口號：青春無悔，展現(xiàn)自我風采：拼搏奮進，超越夢想極限
具體安排如下：
時間安排：__年5月15日下午2：00開始比賽
地點：太原師院南區(qū)操場
參加人員：大一、大二全體同學
評委：由大一、大二各班各推薦一名，一共24位評委組成評委團對團體操項目進行打分。
活動流程：現(xiàn)有12班抽取組成聯(lián)隊參加比賽。(每項活動參加人員不得重復)
得分標準：1、各聯(lián)隊的得分嚴格按照各比賽項目規(guī)定的評分標準進行得分
2、若遇名次并列，則得分平均分配，同時不設下一名次
三、活動項目及規(guī)則
1、團體操項目
各聯(lián)隊抽20人組成一隊，各聯(lián)隊自己負責出一個節(jié)目(體操或舞蹈等)自由發(fā)揮，時間限制3分鐘。
評分標準：24人評委團打分完畢后去掉兩個最高分、兩個最低分后得出平均分為該聯(lián)隊的最后成績。滿分為100分(其中動作整齊度30分，隊列整齊度30分，形式新穎度20分，精神面貌20分)。
2、80米趣味接力跑
各班參賽人員于起點處站定5人、折返點站定5人，接力進行四個小項：
(1)在距離起點5米處設一跨欄架(0.8米)，參賽隊員從欄架下方穿過;
(2)在距離起點20米處設有跳繩，參賽隊員此處跳繩30次;
(3)在距離起點40米處放置兩個紙箱，其中一個紙箱中放有5顆乒乓球，參賽隊員跑至此處時把紙箱中的乒乓球依次運到另一個紙箱中，每次只能運送一顆;
(4)在距離起點50米處設立一張桌子，桌子上放置羽毛球拍一個，羽毛球一個，參賽隊員使用羽毛球拍將羽毛球托運至折返點處，并將羽毛球拍及羽毛球交給下一參賽隊員，下一參賽隊員從折返點處跑至起點，依此類推，直到10名參賽隊員跑完全程，比賽結(jié)束。
評分標準：3個聯(lián)隊同時進行比賽，以各參賽組比賽所用時間長短判定名次，第一名100分，第二名85分，第三名70分。
3、勇往直前大冒險
三個聯(lián)隊每隊出15名蛙跳者，8名扔球手，4名撿球手，共27人。
(1)以20米為距，兩側(cè)白線內(nèi)為賽道，進攻方自賽道起點處出發(fā)，蛙跳前行，同時賽道兩處鋪設軟墊，進攻方隊員站立在墊子上，則對方不能用球攻擊;
(2)防守方分站賽道兩處線外各4人，使用軟排球站在線外攻擊進攻方(線內(nèi)攻擊無效);
(3)被擊中的進攻隊員必須回到起點處重新出發(fā)，另外在賽道中間站立4名撿球手，由第三方參賽隊員擔任。
評分標準：在規(guī)定時間10分鐘內(nèi)，按進攻方通過人數(shù)多少判定名次，第一名100分，第二名85分，第三名70分。
4、翻山越嶺
各聯(lián)隊抽取10人自由搭配成5組分站20米賽道起點處和終點處(起點處站3組，終點處站2組)，每組的兩名隊員背對背雙手抓球，兩名隊員通過合作穿過多處障礙運送籃球到下一組，依次接力進行。
戶外活動的方案【篇4】
設計意圖：
當前，城市中幼兒的生活環(huán)境，遏制了幼兒好玩的天性，精巧的玩具、電視“保姆”等滿足不了幼兒發(fā)展的需求。幼兒好奇心強，赤足玩耍會感到稀奇、簡單、愉快，而且赤足有利于踝關節(jié)的活動和發(fā)展腳趾的靈活性，鍛煉其柔韌性，能促進血液循環(huán)，增強體質(zhì)，并有助于改善大腦皮質(zhì)功能，提高對外界環(huán)境的適應潛力。因此，我根據(jù)幼兒的天性和發(fā)展需求，利用廢舊物品和天然材料，設計了這個赤足活動。
活動目標：
1、發(fā)展幼兒腳部肌肉的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2、體驗赤足活動的樂趣。
3、養(yǎng)成活潑、開朗的性格。
4、培養(yǎng)幼兒關心和保護環(huán)境的意識。
活動準備：
1、活動場地內(nèi)塑料玩具、石頭、沙包、紙團、積木鋪滿地。
2、有塑料玩具、石頭、沙包、紙團、積木標識的塑料籃子各一，垃圾筐四個，充氣氣球和報紙若干。
3、幼兒頭戴小丑，老師扮演小丑媽媽。
4、音樂磁帶，錄音機。
活動過程：
準備活動
師：小丑娃娃們，這天媽媽要帶你們到一個地方去做一件事情，你們愿意去嗎?我們出發(fā)吧!
音樂聲中，孩子們跟著媽媽做走、跑、跳等基本動作到達目的地。
戶外活動的方案【篇5】
活動目標：
1.樂于探索繩的不同跳法，初步學會雙人跳繩的技巧。
2.增強動作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展幼兒腿部肌肉的跳躍能力。
3.感受跳繩的樂趣和與他人合作帶來的快樂。
活動準備:
每位幼兒一根跳繩，幼兒已有雙腳同時跳繩的經(jīng)驗。
活動流程：
一、列隊入場
1.教師帶領幼兒排成四列縱隊入場后，聽口令進行熱身運動。（根據(jù)情況可將繩對折，帶領幼兒進行上肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍等動作練習。）
二、引導幼兒探索跳繩的多種玩法
1.交流討論繩子的多種玩法。
2.自由玩繩：教師帶領幼兒自由玩繩，剛開始可以探索一個人玩繩的方法，然后探索兩個人玩繩的方法，最后可以探索許多個人一起玩繩的方法。每當有幼兒想出一種好玩的方法時，教師可以先請這個幼兒示范，然后帶領大家跟這個孩子一起玩。
3.教師一起參與幼兒跳繩，并與幼兒配合"雙人跳"。請幼兒觀察并嘗試結(jié)伴跳，教師提示兩個人要動作一致，可通過喊拍子讓幼兒同步跳。
4.在教師的引導下，嘗試玩法多人跳繩的方法
（1）引導幼兒嘗試找出多人跳繩的方法。
（2）根據(jù)幼兒描述，教師交代玩法和規(guī)則后進行示范練習。
（3）幼兒集體參與多人跳繩的練習，感受跳繩的樂趣和與他人合作帶來的快樂。
小結(jié)：多人跳繩離不開大家的合作，只有大家一起跳齊了才能順利的跳下一個，所以這就需要大家合作的默契。
三、結(jié)束活動1.教師帶領幼兒做放松活動后，帶幼兒回教室。
戶外活動的方案【篇6】
二、活動地點：浙江海鹽縣。
戰(zhàn)略研討會—賓館中型會議室;
拓展活動 ---海鹽縣南北湖拓展基地
三、參加人員：公司主管級以上員工(含后勤工作人員)。
會議內(nèi)容及形式下周提交領導批示再行下發(fā)。
四、活動流程及相關內(nèi)容
項 目 時 間 活動安排 備 注
16:00
………
18：00 公司出發(fā)，到達賓館晚餐、住宿
主持人：
9：00
………
9：30 現(xiàn)有精英情況 公司領導簡要介紹上海公司XX年工作目標及行動計劃以及集團戰(zhàn)略發(fā)展思路，闡述召開本次研討會、制定三年戰(zhàn)略規(guī)劃的目的及意義
9:30
………
10:00 全員溝通—我們的優(yōu)勢 回顧公司的發(fā)展歷程，總結(jié)公司在一年多創(chuàng)業(yè)期的成功經(jīng)驗和失敗教訓，對公司發(fā)展內(nèi)、外部保險展開討論分析，對公司目前的現(xiàn)狀進行客觀、全面的自我剖析。
10：00
………
11：00 全員溝通—我們的困難與不足
11：10
………
………
12：00 配合公司的戰(zhàn)略發(fā)展規(guī)劃，公司應該怎么做---總體目標 界定企業(yè)的總目標
1、公司未來的前景如何
2、公司的真正使命是什么
3、公司的最終目標是什么
14：00
………
16：00 全員溝通—三年發(fā)展目標之一：公司品質(zhì)目標(體系認證、品質(zhì)體系的可操作性、品質(zhì)監(jiān)控體系)及措施
全員溝通—三年發(fā)展目標之二：公司人力資源目標(團隊建設與員工素質(zhì)、薪酬水平、培訓體系、晉升機制、操作層員工管理)及措施
全員溝通—三年發(fā)展目標之三：公司客戶滿意度(服務水平、客戶評價、投訴處理水平、與地產(chǎn)溝通)及措施
全員溝通—三年發(fā)展目標之四：公司財務目標(預算制度、采購體系、財務監(jiān)控)及措施
全員溝通—三年發(fā)展目標之五：公司管理目標(體系、制度、流程)及措施
全員溝通—三年發(fā)展目標之六：公司管理架構及措施 在經(jīng)過討論形成了一個初具輪廓的總體戰(zhàn)略目標之后，圍繞總體目標，討論各分項目標
16：00
………
16：10 休息
16：10
………
17：00 全員溝通—公司目標匯總
17：00
………
17：30 公司企業(yè)文化氛圍討論 大家就公司今后應倡導、營造什么樣的
文化氛圍暢所欲言，各抒己見。
17：30
………
18：30 公司領導總結(jié)
附注：研討會后續(xù)工作 行政人事部匯總討論意見后，4月20日左右提出規(guī)劃初稿，再組織多次不同層次的討論，經(jīng)多次修改后6月份定稿。
第一日晚餐 18：30
………
20：30 草坪燒烤+激情篝火晚會
返回賓館休息 20：30
………
晚上自由活動注意安全
注意休息和調(diào)節(jié)!(活動組織方保險提供室內(nèi)游泳池、健身房)
起床，洗漱 08 :00
賓館早餐 08：10 賓館自助早餐及辦理退房手續(xù)
前往基地 9：30
………
10：00 南北湖拓展
培訓基地
拓展活動 10：00
………
11：00 破冰及集體展示
團隊熱身活動
團隊形成儀式!(熔煉團隊) 所有隊員將被隨機分為1組.選出隊長，確定隊名、隊歌、口號并集體展示隊行，彼此熟悉
11：00
………
12：00 中餐 湖邊農(nóng)家特色
12：00
………
14：10 a線：大型高空個人挑戰(zhàn)項目
信任背摔 高空抓杠
b線：團隊拓展培訓項目(團隊整合類)
孤島求生 鱷魚湖 穿越繩網(wǎng)
備選項目：大腳板 心心相印 所有的隊伍將分為兩部分，a，b兩條線開展進行
14：10
………
16：10 a線：團隊拓展培訓項目(團隊整合類)
孤島求生 鱷魚湖 穿越繩網(wǎng)
b線：大型高空拓展挑戰(zhàn)項目
信任背摔 高空抓杠
備選項目：大腳板 心心相印 培訓實施：教練講解項目要求，學員討論分析，完成任務分享總結(jié)
16：10
………
17：00 大型團隊項目：極地求生墻 請聽從教練的講解釋!
謝謝
返回上海 17：00
五、活動費用明細：
項 目 明 細 備 注 價 格
交通費 豪華車全程陪同 路橋費，司機津貼
賓館費 含早餐 三星豪華賓館
風景區(qū)門票 南北湖風景區(qū)門票 團隊優(yōu)惠價
拓展基地場地費 包括器械消耗 拓展培訓費 培訓師，保護教練，相關工作人員
意外保險費
飲用水 免費奉送
會議室 中型會議室
人均費用 930元/人
費用合計 39x930元/人
六、拓展基地簡介：
南北湖戶外拓展基地位于保險灣北岸的海鹽縣南北湖景區(qū)內(nèi)，是中國唯一的山海、湖融為一體的風景名勝區(qū)?；貎?nèi)擁有十分豐富的自然景觀和人文景觀，洞、園、池自成格局; 南北湖風景區(qū)位于海
鹽縣南端保險灣畔，總面積30平方公里，由湖塘、鷹窠頂、譚仙嶺石城、三灣濱海五大景區(qū)組成。 可謂是“山有層次，水有曲折，海有奇景”。人云"比瘦西湖幽深，比西子湖玲瓏，能兼兩者之長"。整個基地以其閑雅和野趣保留著江南一片真山水，完善的拓展設施，讓您親近自然，流連忘返。
戶外拓展活動組織方案范文2
預算費用：每人50元 (多退少補)包括：場地費+門票費+午餐費+培訓費
目的：
1、增強班級向心力和凝聚力;
2、增進一班和五班同學的了解;
3、考過英語四六級，期末還有一段時間，給大家一個放松的機會;
活動安排：
早上八點半在學校門口集合，乘坐D1線新莊下車，步行300米到達情侶園(路途已經(jīng)探過，至少保證每個班級有三個小隊長帶路)，戶外拓展活動方案。
九點半正式開始拓展訓練：
附： 執(zhí)行方案
08：50-09：30 開營儀式 破冰儀式――做開訓動員;星光燦爛：我們的團隊我們的家
活動意義：促進隊員創(chuàng)新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊員的可愛之處。隊長的組織協(xié)調(diào)，隊員的協(xié)作，為榮譽而戰(zhàn)。
09：30-10：30 信任背摔
內(nèi)容：每個隊員站在一定高度的臺子上身體筆直地向后倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺下接住。
目的： 1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。
2、信任，是精誠合作的基石。如果團隊之間缺少了信任，那么不僅這個大家庭不會和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
3、"信任背摔"經(jīng)過心理專家的反復論證，形式雖然簡單，但讓人與人之間的信任迅速升值。
10：40-11：50生死電網(wǎng)
內(nèi)容：您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”(繩網(wǎng))，網(wǎng)上的一個洞就是一條生路。通過的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”，“犧牲”的同志可以繼續(xù)前進，但每條生路卻只能使用一次。
目的：1、培養(yǎng)團隊合作精神增進溝通。
2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題的作用。
3、把隊員團結(jié)在一起學會克服看似難以解決的問題。
寓意：沒有完美的個人，只有完美的團隊!
中午
12：00-12：30 午餐 6元標準餐
12：30-13：40 午休 游覽美麗的情侶園，班級同學互相拍照留念
下午
13：40-14：30 互動游戲熱身
14：40-15：50 挑戰(zhàn)五分鐘
內(nèi)容：比賽以游戲的方式進行，主要考察參賽選手的團隊合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動GOLF”、“激情報數(shù)”等五個部分組成，游戲合作性很強，需要選手融入團體，展現(xiàn)團體的'智慧。
16：00-17：00 求生墻
內(nèi)容：在規(guī)定的時間內(nèi)，團隊的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達4米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗。
目的：1、激勵和強化頑強的的斗志和互助取勝團結(jié)必勝的信念。
2、這是整個拓展活動的精彩活動。也是考驗大家一天培訓成果的時候!
你們敢接受這個挑戰(zhàn)嗎?加油吧，精英們!
17：00-17：20 活動總結(jié)
活動備注：活動結(jié)束，考慮到大家培訓了一天，比較累，用班費支出用于包車費用。
1. 拓展期間要分好責任，小隊長督促隊員遵守活動的要求，不能單獨行動。
2. 據(jù)充分了解，冬天天氣對拓展訓練影響不大，若因為天氣突變，活動擇日舉行。
3. 這次請的是專業(yè)的拓展老師，拓展經(jīng)驗豐富，安全意識強。
4. 這次活動，是為了增強班級凝聚力專門組織的，既要尊重同學意愿，又要積極爭取。
戶外拓展活動組織方案范文3
主題：激情飛揚
活動目的：穿越困難，征服障礙，的個人勝利并不是我們終極的目標，我們重視團隊合作，個人英雄主義在這里無用武之地，激發(fā)每一位隊員的潛能，集合團隊的力量才能征服逆境，才是我們整個團隊最終的勝利。
活動時間：20xx-7-22——20xx-7-23
活動地點：肇慶九峰山風景區(qū)
參加活動人數(shù)：20人
活動內(nèi)容：
1、8：00 員工天河城北門口集合出發(fā)，一路歡歌笑語前往九峰山
2、10：00 到達九峰山景區(qū)，下車后稍做調(diào)整后，大家集體泡溫泉。
3、12：00 返回賓館用中餐。
4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓練營
5、14：00 “雙人跳”
賽道設置：
此賽道設置為兩塊泡沫板，長 2m ，寬 1.5m ，厚度約為80cm，中間相隔約 1.5m 。(此環(huán)節(jié)賽道約為 6m )
規(guī)則：
兩人三足一起跳，同時跳上第二塊板即可。
兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起同時起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。
中間距離約為 1.5m ，看似簡單，但實際操作困難。
6、15：00 “過障礙”
賽道設置：
此賽道設置為一根橫桿，離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為 4m )
規(guī)則：
兩人三足繼續(xù)前進，但必須從橫桿底下穿過。
選手可以采取不同姿勢通過，但手不能觸地。
橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會脫落，橫桿落地則選手淘汰。
趣味性：
橫桿設置較低，不僅考驗著選手的技巧，同時也考驗了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單，操作起來有一定困難。
7、16：00 “獨木橋”
賽道設置：
此賽道設置為兩個橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨木橋，下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)
規(guī)則：
兩人必須從獨木橋上通過，依然是兩人三足。
通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。
趣味性：
兩人綁在一起通過獨木橋，速度必將減慢，隨之導致橋身晃動厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。
8、17：00 “小心陷阱”
賽道設置：
此賽道設置為15個廢棄輪胎。
每個輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)
規(guī)則：
此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱)，但不能踏出賽道兩側(cè)所設的黃色警戒線。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)
趣味性：
輪胎設置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。
兩名選手如配合不當，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。
9、17：30 自己動手扎起營帳，布置自己的臨時家園。(露營)
10、19：00 篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。
11、22：30 晚會結(jié)束，洗漱就寢。
第二天
1、07：30 起床，洗漱，晨練。
2、08：00 收拾營地(留下的只有腳印，帶走的只有照片)
3、08：30 早餐(到景區(qū)酒店用早餐)
4、09：00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園
5、10：00 到達森林公園
6、10：30 挑戰(zhàn)團隊的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰(zhàn)探險項目。
10人一組，分成兩個小隊;自創(chuàng)團隊口號;各隊推選出一位隊長，由各隊長帶領隊員進行仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)。
7、12：00 仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式(第一名：公司產(chǎn)品500元/…………)
8、12：30 合影留戀
9、13：00 中餐
10、14：00 帶著疲勞的身體，愉悅的心情乘車返回
活動費用預算：
1. 包車費用：來回1600元
2. 拓展訓練教練費300元/人 共計600元
3. 人均費用290元/人
安全注意事項：
1、野外探險存在一定的危險性，活動須加強自我保護;
2、背包及攜帶物品需做好防水準備;
3、個人著裝要求：寬松休閑長衣長褲，(絕對不允許穿高跟鞋);
4、個人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。
5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入保護區(qū)，不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境，做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”;
6、注意安全，遵守團隊紀律，集體行動，不擅自離開設定行進路線和活動范圍
戶外活動的方案【篇7】
一、基本情況分析
現(xiàn)在學生的體質(zhì)正在不斷下降，為了提高學生的體質(zhì)，開展適當?shù)腵課外活動是有用的，而且是必要的。學生們很喜歡有意義的課外活動，在以前的活動中，可以看出學生得到了很好的鍛煉，在思想上顯得更加團結(jié)，在體質(zhì)上更加強健，這是良好的反映。但也看出班干部在組織上還有點無序，學生在活動中還不能守好規(guī)則，自律意識不強。
二、活動目標：
1、使學生樹立創(chuàng)新意識、動手意識，培養(yǎng)探索科學的信心，發(fā)展學生創(chuàng)造生活美的能力。
2、豐富學生的課內(nèi)外生活，陶冶學生的情操，為學生的發(fā)展提供可能。
3、加強活動的計劃性，嚴密組織，提高活動效果。
三、活動措施：
1、組織開展豐富多彩的體育活動和文藝活動，如：跳繩、踢毽子、新年文藝演出等，豐富學生的課外生活。
2、利用班級圖書角，組織開展讀書活動。
3、在重大節(jié)日，開展適應節(jié)日特點的活動。
4、保證活動時間，在每天的課外活動中，讓學生有充分的時間進行活動，切實達到活動目的。
5、做好活動的記錄，在每次活動后都對活動的情況進行記錄、總結(jié)。發(fā)現(xiàn)問題及時改正，為后面的活動打好基礎。
6、抓好個別輔導，讓個別差的學生在原來的基礎上得到提高。
7、發(fā)揚集體精神，使每一個學生的潛能得到最大限度的發(fā)揮。
8、發(fā)揮年級組的合力，組織適合學生活動的班級集體項目，增強班級的凝聚力
戶外活動的方案【篇8】
一、活動目標
1、通過活動，讓學生初步了解秋天的季節(jié)特征，培養(yǎng)學生的觀察力，提高學生動手、動口的能力。
2、讓學生在感受到大自然美好的同時，豐富知識，開闊眼界，體驗集體活動的快樂。
3、加強家校聯(lián)系，增進家校間的彼此交流。
二、活動準備
1、請家長事先做好安全教育工作。教育孩子不亂跑，跟著四班這個集體，排隊時跟著前面的小朋友。過馬路時提醒孩子注意安全。
2、小朋友穿輕便的服裝，以方便步行。
3、帶適量的零食，并每人準備好一個垃圾袋，教育孩子保護環(huán)境的衛(wèi)生。
4、小朋友8：30分來園，并請家長陪同。
三、活動時間：
20--年--月--號(星期五)早上
四、活動過程
1、8：30分集中教室告訴孩子秋游地點及一些注意事項，做好點名工作。
2、9點組織本班學生排隊，以班級為單位徒步去公園。
3、組織開展活動。
活動一：帶領全體學生家長游覽公園。觀察秋天里大自然的變化。
活動二：集體親子小游戲
“剪羊毛”，首先家長和學生身上夾了好多夾子，然后請家長抱起或背起學生去“搶”其他親子身上的夾子夾到自己身上，在規(guī)定的時間看看哪組家庭拿到的夾子最多。
4、活動結(jié)束，家長帶領再自己孩子回家。
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活動策劃書 | 活動方案