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食品安全國(guó)旗下演講(篇1)
親愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
我今天演講的主題是“關(guān)注食品安全”。
冬天快到了,氣候變得寒冷干燥。在這個(gè)疾病多發(fā)的季節(jié),學(xué)生們有沒(méi)有關(guān)注冬天的食品安全?
這十幾天,學(xué)校醫(yī)務(wù)室的很多同學(xué)在上下學(xué)的路上從路邊攤上買了吃的,造成了急性慢性腸炎。它會(huì)導(dǎo)致身體疼痛和學(xué)習(xí)延遲。
秋冬容易誘發(fā)腸胃炎。由于早晚溫差大,人體受到冷空氣刺激時(shí),胃酸分泌大大增加,胃腸道出現(xiàn)痙攣性收縮。另外,此時(shí)人的.食欲旺盛,飲食增加,增加了腸胃的負(fù)擔(dān)。如果這個(gè)時(shí)候吃不衛(wèi)生的食物,急性腸胃炎的概率會(huì)大大增加。因此,學(xué)生在購(gòu)買或食用食物時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1.在正規(guī)商店買吃的,不要在校園周邊和大街小巷買“三不”的食物,比如豫園小區(qū)對(duì)面的東北卷餅和紅豆餅。
2.生吃果蔬時(shí),食用前應(yīng)洗凈,以免引起農(nóng)藥中毒。
3.少吃油炸、煙熏、燒烤的食物。這種食物在高溫下燃燒會(huì)產(chǎn)生許多致癌物質(zhì)。
4.盡量少吃或不吃剩菜,防止細(xì)菌性食物中毒。
5.不吃方便面。曾經(jīng)有一個(gè)故事,一個(gè)即將考研的女生吃了一個(gè)多月的泡面,然后不幸在考研前發(fā)現(xiàn)自己得了胃癌。這個(gè)例子警示我們珍惜生命,遠(yuǎn)離方便面。
6.少吃零食,保證一日三餐,盡量不買零食。
7.不要購(gòu)買或食用顏色特別鮮艷、色素較重的加工食品。這些食物中可能添加了對(duì)人體有害的添加劑。
最后,我們建議大家注意均衡飲食。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)總有一兩個(gè)同學(xué)在升旗儀式上暈倒,主要是因?yàn)闆](méi)吃早飯。
食品衛(wèi)生與我們的健康和學(xué)習(xí)生活質(zhì)量密切相關(guān),食品安全的重要性不容我們每個(gè)人忽視。在這里,我呼吁學(xué)生們注意食品安全,讓我們一起過(guò)上快樂(lè)、健康、健康的學(xué)習(xí)生活,讓我們快樂(lè)地享受我們陽(yáng)光燦爛的青春!
我已經(jīng)結(jié)束了我的演講,謝謝大家。
食品安全國(guó)旗下演講(篇2)
同學(xué)們,今天我們一起來(lái)聊一聊食品安全這一話題。
這些年來(lái),食品安全一直困擾著人們,從前幾年肯德基中的“蘇丹紅”,豆腐中的“吊白塊”,水餃中的毒青菜,,到后來(lái)的地溝油、病死豬肉等等。各式各樣的食品安全問(wèn)題,嚴(yán)重的危害著我們的'健康,同時(shí)不良的飲食習(xí)慣也會(huì)給我們的身體帶來(lái)危害。俗話講“民以食為天”。在日常生活中,一日三餐都離不開(kāi)食物,所以食品安全于我們而言是至關(guān)重要的。作為小學(xué)生我們應(yīng)掌握以下幾點(diǎn)要求:
1.注意個(gè)人衛(wèi)生,飯前用除菌香皂,洗手液洗手,不吃生、冷、不清潔食物,不吃變質(zhì)剩飯,少吃油炸,油煎食品。
2.不要購(gòu)買校園周邊、街頭巷尾的“三無(wú)”食品。購(gòu)買食品時(shí)要仔細(xì)查看商品標(biāo)簽。食品標(biāo)簽中必須標(biāo)注:產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)等。不買標(biāo)簽不規(guī)范的產(chǎn)品。
3.不要在學(xué)校周邊飲食攤點(diǎn)就餐;不要購(gòu)買街頭無(wú)照(證)商販出售的盒飯、麻辣燙等快餐食品;不食用來(lái)歷不明的、顏色鮮艷的熟食和冷飲等可疑食品。
4.盡量少吃零食。不少零食在生產(chǎn)過(guò)程中都使用了添加劑,這些添加劑對(duì)兒童的肝、腎功能影響較大。過(guò)量食用加入防腐劑、色素、甜味劑的食品,還會(huì)對(duì)兒童的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成傷害,造成營(yíng)養(yǎng)不良。近年來(lái)醫(yī)學(xué)界發(fā)現(xiàn)的學(xué)生腎功能衰竭、血液病病例,已證實(shí)了兒童時(shí)期食用過(guò)多的劣質(zhì)小食品的危害。
5.多喝開(kāi)水,少喝飲料。有些飲料含有激素,長(zhǎng)期飲用會(huì)導(dǎo)致肥胖,內(nèi)分泌失調(diào),性早熟。最適合孩子的飲料就是白開(kāi)水和自制新鮮果汁。
6.要避免飲食中的化學(xué)物質(zhì)污染。食品中的化學(xué)物質(zhì)污染有農(nóng)藥殘留、獸藥殘留、激素、食品添加劑、重金屬、鉛含量超標(biāo)等。松花蛋、爆米花等食品和含鉛噴漆或油彩制成的兒童玩具、劣質(zhì)油畫(huà)棒、圖片等鉛含量常常嚴(yán)重超標(biāo)。
生命的美好從健康做起,身體的健康從食品安全做起,食品的安全從我開(kāi)始。
另外,每年的六月是國(guó)家規(guī)定的安全生產(chǎn)月,對(duì)于我們小學(xué)生需要了解一些防災(zāi)、防溺水、交通安全等知識(shí)。學(xué)校和班級(jí)也開(kāi)展過(guò)相應(yīng)的活動(dòng),都希望同學(xué)們能獲取更多的安全知識(shí),更好的保護(hù)自己。
食品安全國(guó)旗下演講(篇3)
老師和學(xué)生:
大家早上好!
我今天演講的主題是:食品安全事關(guān)你我和他。
食物對(duì)我們至關(guān)重要。俗話說(shuō)“人以食為天”,正因?yàn)槿绱?,食品安全是一個(gè)重大的健康問(wèn)題,直接關(guān)系到我們的健康。食品安全需要全社會(huì)的參與。作為一名中學(xué)生,你應(yīng)該注意購(gòu)買食物:
1.在正規(guī)商店買,但不要在校園周圍和大街小巷買“三無(wú)”食品。
2.購(gòu)買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品,盡量選擇信譽(yù)好的品牌。
3.仔細(xì)檢查產(chǎn)品標(biāo)簽。食品標(biāo)簽必須標(biāo)明:產(chǎn)品名稱、成分表、凈含量、工廠名稱、工廠地址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)等。不要購(gòu)買標(biāo)簽不規(guī)則的產(chǎn)品。
4.食物是否適合自己。
5.不要盲從廣告。廣告不代表科學(xué),而是反映商家的利益。
此外,我們還應(yīng)該注意一些飲食衛(wèi)生習(xí)慣:
1.開(kāi)水是最好的`飲料。有些飲料含有防腐劑、色素等。經(jīng)常飲酒不利于兒童青少年健康;
2.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,防止腸道寄生蟲(chóng)病的傳播;
3、生蔬菜和水果食用前應(yīng)洗凈,以免引起農(nóng)藥中毒;
4.選擇食物時(shí),注意食物的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期;
5.盡量少吃或者不吃剩菜。如果吃剩菜,一定要徹底加熱,防止細(xì)菌性食物中毒;
6.不吃沒(méi)有保健的生食,如生魚(yú)片;
7.不吃沒(méi)有保健的街頭食品;
8.少吃油炸、煙熏、燒烤的食物,制作不當(dāng)會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)。
老師們,同學(xué)們,為了我們自己的健康,讓我們努力做到以上幾點(diǎn)。

