人的心得體會(huì)是和生活態(tài)度有關(guān)的,你是不是對(duì)于怎么寫心得體會(huì)還有很多的困惑?“通用研學(xué)心得體會(huì)”是出國(guó)留學(xué)網(wǎng)的編輯在網(wǎng)絡(luò)上整理并加工的內(nèi)容,敬請(qǐng)您閱讀本文!
通用研學(xué)心得體會(huì)【篇1】
上周末,在學(xué)校的精心組織下開展四年級(jí)組研學(xué)課程。
5月16日14:30同學(xué)們背著背包、拉著行李箱出激動(dòng)的發(fā)了。在火車上時(shí),我們各自吃著各自準(zhǔn)備的零食和水果。直到第二天早晨7:00下了火車來到了皮山縣,我們首先做了核酸,然后坐著大巴車去吃早飯。第二天我們就去了皮山農(nóng)場(chǎng)中學(xué),和皮山農(nóng)場(chǎng)中學(xué)五年級(jí)的小朋友同吃同住同學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他們的文化習(xí)俗。
晚上同學(xué)們乘坐火車離開了皮山,來到了喀什,我感覺喀什非常大,而且他那里的環(huán)境也非常好。我走了好長(zhǎng)時(shí)間都沒看到一個(gè)垃圾,而且樹木還特別多。老師帶我們到了喀什里最大的夜市,有非常多好吃的,有烤肉,有各種燒烤,有水果還有好喝的飲料等等
第二天早晨我們?nèi)チ丝κ补懦牵懦抢锩娣浅4?,也有很多的商鋪,有賣金銀珠寶的,有賣水果,還有賣小吃的,特別熱鬧。
逛完古城之后,我們便坐著火車來到了阿克蘇,去了阿拉爾的三五九旅博物館,看到了偉大的旅長(zhǎng)王震將軍,以及一些古老的文物。其中我最喜歡的是里面的新疆地圖,上面可以清晰的看到我們現(xiàn)在在什么地方。也可以看到庫爾勒在哪里。
最后我們從阿克蘇返回到庫爾勒。
在這次研學(xué)課程當(dāng)中,我學(xué)會(huì)了很多知識(shí),知道56個(gè)民族是一家。我很感謝老師、隨行家長(zhǎng)和導(dǎo)游對(duì)我們的關(guān)心以及照顧,也感謝同學(xué)們對(duì)我的幫助。我很后悔因?yàn)槲曳噶撕芏噱e(cuò)誤,給老師添了很多麻煩。我下次一定會(huì)改正自己的錯(cuò)誤,也希望老師原諒我。
通用研學(xué)心得體會(huì)【篇2】
今天學(xué)校組織了去中國(guó)地質(zhì)大學(xué)參觀的活動(dòng),對(duì)于此次活動(dòng)有許多收獲。不僅是知識(shí)上的收獲,更是精神上的收獲。
首先我們參觀了學(xué)校的攀巖館,中國(guó)地質(zhì)大學(xué)以攀巖為主。他們的“七加二”計(jì)劃是十分著名的,所謂“七加二”即攀登七大洲的各自高峰以及北極點(diǎn)和南極點(diǎn)。在這段過程中的艱難是難以想象的,然而中國(guó)地質(zhì)大學(xué)的攀登熱愛者不畏艱險(xiǎn),勇往直前地完成了這個(gè)目標(biāo)。后來,當(dāng)年成功登上珠穆朗瑪峰的四人之一,也是唯一的`女性攀登者——陳晨也給我們分享了一些攀登故事。
她先給我們簡(jiǎn)單講解了一下攀登的工具與基本方式,也給我們分享了她攀登至7990米時(shí)與氧氣瓶的小故事,即使她現(xiàn)在平靜地講出這個(gè)小故事,但是當(dāng)時(shí)那種背部冒冷汗,猛然地在夜中驚醒救助與同伴,那種生死一線的感覺真的很難以想象。此外,她還表示她并不是女英雄的代表,而是整個(gè)攀登團(tuán)隊(duì)的代表。她說在她攀登上峰頂時(shí),那是因?yàn)楸澈笥袌?jiān)強(qiáng)的后盾在支持著她。最后她還教育我們的人生也是在攀登,是的啊,在這人生途中,就像在攀登,我們的背后總有人在支持著我們,我們有時(shí)會(huì)幸運(yùn)的被機(jī)會(huì)選中,但最終還是要靠自己去走出路來。
后來我們參觀了逸夫博物館。很喜歡館長(zhǎng)的解說,既讓我們領(lǐng)悟了知識(shí),又十分的有趣。將地理與歷史事件,文化習(xí)俗結(jié)合在了一起,通俗易懂又富有趣味。講解主要是地球的誕生與發(fā)展。當(dāng)我們進(jìn)入博物館,第一眼看到的便是一個(gè)一百平方米的幕墻,看起來平淡無奇,只是一堵白墻罷了,但是館長(zhǎng)的詳細(xì)介紹讓我們知道了幕墻描繪的是中生代“龍”的足跡,旁邊的文字也對(duì)“龍”進(jìn)行了解說,讓我們進(jìn)一步了解了幕墻,感受到了其壯觀。于是我們開始了正式的參觀。首先就是介紹了我們的地球,然后講到地球的發(fā)展史,首先便是困擾科學(xué)家們?cè)S久的未解之謎——生命大爆發(fā),并主要介紹了我國(guó)的澄江生物群。后來隨時(shí)間推移又分別介紹了植物登陸,脊椎動(dòng)物登陸以及恐龍時(shí)代。最后還介紹了博物館的一個(gè)保存較完整的海百合化石。
對(duì)于這次的參觀真的受益匪淺,很感謝地大的知識(shí)提供與精神傳播。
通用研學(xué)心得體會(huì)【篇3】
xx小學(xué)開展“了解歷史,走近自然,探索科技,傳承文明”研學(xué)旅行活動(dòng)。一大早,我懷著興奮的心情,和同學(xué)們一起乘車前往研學(xué)旅行目的地。
一下車,我們就到了陜西歷史博物館。雖說我已經(jīng)來過一次了,但第二次的感覺還是很新奇。這是一座唐風(fēng)建筑群,里面陳列著陜西出土的珍貴文物,有商周時(shí)期的青銅器、歷代陶俑、漢唐時(shí)期的金銀器、唐墓壁畫等,真是琳瑯滿目。特別是漢唐的銅鏡,個(gè)個(gè)造型精美,小巧玲瓏,圖案獨(dú)特,美輪美奐。有些上面還刻著吉祥字樣,令人心情愉悅。古代的貨幣,從小到大排列展示,最小的跟指甲蓋差不多。據(jù)說這些是西周貝幣、戰(zhàn)國(guó)刀幣、秦半兩、西漢金、唐金銀幣以及一些稀有的古代外幣等。漫步于展館中,感受著中國(guó)傳統(tǒng)文化的無窮魅力,我心中由然升起了身為中國(guó)人的自豪,陜西歷史博物館不愧為“華夏珍寶庫”!
自然博物館就更好玩了。博物館展廳內(nèi)展示了大量遠(yuǎn)古植物化石標(biāo)本和大批野生珍稀動(dòng)植物標(biāo)本。站在兩個(gè)標(biāo)本之間,我脖子颼颼直冒冷氣。原來右邊是蛐蛐的標(biāo)本,左邊是竹節(jié)蟲的標(biāo)本。哎呀,你確定這是一只蟲子,而不是一節(jié)竹子嗎?太像竹子了,如果你不注意的話,根本認(rèn)不出來,我敢肯定,就是熊貓看見了,也會(huì)樂滋滋地把它當(dāng)做一頓美餐的!咦,那兒怎么還有一顆樹的標(biāo)本,怎么回事?我走進(jìn)一看,才知道那是彎彎的觸角,哦,原來是枯葉蝶!大自然還真是巧斧神功,處處充滿奇妙?。?BR> 夕陽西下,一天的研學(xué)旅行也結(jié)束了,但那些美好的記憶將永遠(yuǎn)定格在我的腦海中!
通用研學(xué)心得體會(huì)【篇4】
軍旅題材研學(xué)旅行,參加軍旅小戰(zhàn)士夏令營(yíng),無疑是作為小學(xué)生的我最為期待和盼望的一次活動(dòng)。
每天生活在鋼筋水泥的城市里,過著兩點(diǎn)一線枯燥的學(xué)生生活,少了仰望藍(lán)天白云的心情,少了親近美好大自然的時(shí)間,少了外出增長(zhǎng)知識(shí)見聞的機(jī)會(huì),多了一些任性,少了一些規(guī)矩的養(yǎng)成,為此,這個(gè)假期,家長(zhǎng)建議我參加軍旅夏令營(yíng)研學(xué)旅行活動(dòng),我就提前做好了各項(xiàng)準(zhǔn)備。8月12到18日,我和我班的1名同學(xué)還有我同齡的小外甥參加了哈爾濱軍旅小戰(zhàn)士夏令營(yíng),在哈爾濱市度過了難忘的7天。
大巴車?yán)餁g樂多
12日清晨,迎著天邊的第一縷朝霞,我的軍旅小戰(zhàn)士夏令營(yíng)之旅拉開了歡樂的序曲,踏著清晨晶瑩的露珠,我把鼓鼓囊囊的旅行包裝到了車?yán)?,我爸爸開車把我和我小外甥拉到哈爾濱理工大學(xué),在那里我和我們一起參加夏令營(yíng)的同學(xué)呂金鑫匯合到一起,待全國(guó)各地的300多名參加夏令營(yíng)同學(xué)到齊之后,我們登上了9輛滿載歡樂的大巴車。在車上,同學(xué)們喜悅之情溢于言表,他們有的欣賞窗外飛速流動(dòng)的美景,有手舞足蹈,有的與同學(xué)侃侃而談。車廂里蕩漾著歡樂的笑語,充滿期待的我們踏上了通往哈爾濱江北夏令營(yíng)營(yíng)地之路。
疊被、吃飯道道多
我們的軍旅小戰(zhàn)士夏令營(yíng),教官全都是部隊(duì)的現(xiàn)役士兵,夏令營(yíng)的日?;顒?dòng)都是按照部隊(duì)的方式進(jìn)行,衣食住行都是按照部隊(duì)的管理模式,所有小戰(zhàn)士分成了9個(gè)連隊(duì),我和同學(xué)呂金鑫分在了一個(gè)連隊(duì)。讓我們沒有想到的是,部隊(duì)就連吃飯睡覺都有那么多的“門道”,每天起床睡覺都是清一色的放起床號(hào)、睡覺號(hào),起床睡覺都是固定的時(shí)間,早上6點(diǎn)起床,晚上9點(diǎn)熄燈上床睡覺,早上起床后疊的被子必須都要疊成方塊被,就疊被這一項(xiàng),教官教了我們好久我們才能疊得有點(diǎn)模樣,但還是趕不上教官疊得那么好。再說吃飯,我們?nèi)ナ程贸燥埍仨氄竞藐?duì)列后每個(gè)連隊(duì)按照先后順序去食堂,到了食堂自己連隊(duì)的座位前也是喊了口令才能入座,所有美食擺到桌上后,教官還要帶我們念一遍就餐的“語錄”,然后才能吃飯,沒有教官下口令誰也不能先吃。
野戰(zhàn)游戲樂趣多
夏令營(yíng)的日常生活,除了給我們上課講軍旅知識(shí),再就是學(xué)唱軍旅歌曲,進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練,但讓我們最難忘的是打戶外野戰(zhàn)游戲了,游戲開始前,教官先給我們講了野戰(zhàn)游戲注意事項(xiàng),教官領(lǐng)我們換上了野戰(zhàn)訓(xùn)練服,為我們發(fā)了仿真激光野戰(zhàn)槍,給我們?nèi)B小戰(zhàn)士拍了個(gè)人照片,然后我們分組后開展野戰(zhàn)游戲,感覺像電影里的叢林對(duì)戰(zhàn)一樣,就好像真的戰(zhàn)爭(zhēng)一樣,戰(zhàn)士們都很勇敢,沖鋒陷陣。在對(duì)抗游戲者中,增進(jìn)了同學(xué)之間的友誼,鍛煉了大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
隊(duì)列、唱歌收獲多
我們300多名參加夏令營(yíng)的同學(xué),全都來自全國(guó)各地,幾乎都是高年級(jí)的小學(xué)生,個(gè)人習(xí)慣、愛好全都不同,僅入營(yíng)短短的一兩天時(shí)間,嚴(yán)格的教官就把剛來時(shí)的那些散漫的小學(xué)生,快速培養(yǎng)成了合格的軍旅小戰(zhàn)士,我們排的隊(duì)形橫平豎直,整齊劃一,所做動(dòng)作按照教官的口令全部動(dòng)作規(guī)范,有板有眼。教官的訓(xùn)練、講解讓我們每個(gè)人知道了什么是真正的軍人,知道了什么是軍人的規(guī)范和紀(jì)律,幾天的夏令營(yíng)生活我知道了遵守紀(jì)律的重要性,養(yǎng)成了遵守紀(jì)律的好習(xí)慣。教官還教我們學(xué)唱了好多軍旅歌曲,我真是特別的喜歡,以后我也不會(huì)忘記學(xué)會(huì)的這些歌曲,但最讓我難忘的是我學(xué)唱的一首《感恩的心》和手語動(dòng)作,我知道了應(yīng)該感恩父母、感恩教官、感恩老師,是你們培養(yǎng)了我、教導(dǎo)了我,我還感恩真正保衛(wèi)我們祖國(guó)安全的那些軍人們,是你們讓我有了這么好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
8月18日,我的夏令營(yíng)研學(xué)之旅結(jié)束了。最后,我所在的9連的成績(jī)排在了第一名,我很自豪。
這次軍旅夏令營(yíng)研學(xué)活動(dòng),應(yīng)了那句古話,“讀萬卷書,行萬里路。”它讓我們?cè)诰o張學(xué)習(xí)之余開闊了自己的眼界,體驗(yàn)了嚴(yán)格的軍旅生活,領(lǐng)略了戶外自然的秀麗風(fēng)光,使我受益匪淺。
通用研學(xué)心得體會(huì)【篇5】
在研修日日夜夜里,我十分珍惜這次不斷完善和提高自我的機(jī)工作心得體會(huì)感悟會(huì),并且積極參加了培訓(xùn)的全過程。在培訓(xùn)中,工作心得體會(huì)一句話我聆聽了教育專家的精彩講座,觀摩了教師的優(yōu)秀課工作心得體會(huì)感悟簡(jiǎn)短例,遠(yuǎn)程教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)工作心得的精簡(jiǎn)句子即將結(jié)束,我的心中除了不舍還是不舍,是遠(yuǎn)程研修工作心得怎么寫平臺(tái)拉近了我們初中生物教育工作者的距離工作心得。
在這次遠(yuǎn)程研修工作心得體會(huì)感悟?qū)W習(xí)中,我們按時(shí)觀摩學(xué)習(xí)了每一個(gè)專題的講座工作心得體會(huì)一句話,認(rèn)真聽取了專家們對(duì)初中生物教學(xué)的指導(dǎo)和解讀。對(duì)每一個(gè)專題工作心得簡(jiǎn)短的問題都和本期研修同學(xué)們進(jìn)行了探討,同時(shí)按時(shí)完成了作業(yè)。積極參與交流,廣泛閱讀了學(xué)員們提交的作業(yè)及發(fā)表的文章并及時(shí)做出評(píng)論。認(rèn)真閱讀工作心得怎么寫了每一期班級(jí)簡(jiǎn)報(bào)。
各工作心得體會(huì)感悟簡(jiǎn)短級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)這次研修給予了高度重視和支持。為做好遠(yuǎn)程研修培訓(xùn)的組織和管理工作,更有效探討分散學(xué)習(xí)教學(xué)管理的方法,大家分擔(dān)著存在的困難、分享著能參加這個(gè)難得的工作心得的精簡(jiǎn)句子學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)的喜悅。最后大家表示,一定會(huì)合理安排時(shí)間,克服一切困難,認(rèn)真學(xué)習(xí)。
在學(xué)習(xí)過程工作心得一句話勵(lì)志中,我們通過網(wǎng)絡(luò)途徑對(duì)存在的問題進(jìn)行研討,按時(shí)完成每天的課題作業(yè),每天的收獲頗多。指導(dǎo)老師在研修過程中,對(duì)我們學(xué)員的作業(yè)及時(shí)的批改和鼓勵(lì)工作心得,促使我們學(xué)習(xí)熱情一直高漲。因此整個(gè)學(xué)習(xí)過程中,我們學(xué)員盡管遇到了諸多困難,但我們的學(xué)員都能想盡辦法解決,保證每天的工作心得怎么寫上網(wǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間不少于6小時(shí),研修學(xué)習(xí)已經(jīng)成為我們生活的一部分。正因?yàn)橛辛祟I(lǐng)導(dǎo)的重視和支持,指導(dǎo)老師的跟蹤學(xué)習(xí),學(xué)員們的主動(dòng)參與,在研修專家的指導(dǎo)下,我們?cè)诶碚撝R(shí)、學(xué)習(xí)狀態(tài)、教學(xué)技能上等方面都有了很大的收獲,多次得到專家組的好評(píng)。在這個(gè)知識(shí)舞動(dòng)的平臺(tái)上,我們所有參加研修的學(xué)員們累并快樂著!通過本期研修培訓(xùn),我認(rèn)真學(xué)習(xí)別工作心得怎么寫人的成功經(jīng)驗(yàn),借鑒別人的好的教學(xué)方法,通過這些資源的綜合利用,來加強(qiáng)自身的建設(shè)。
通過這次研修我對(duì)今后的教學(xué)工作,信心百倍,熱情高漲。我們的目標(biāo)只有一個(gè):為了孩子的明天!感謝國(guó)培,讓我學(xué)會(huì)智慧工作心得怎么寫的工作,敏于觀察,善于鉆工作心得體會(huì)研,從小處著眼,關(guān)照教育細(xì)節(jié),探索創(chuàng)新。工作心得怎么寫
通用研學(xué)心得體會(huì)【篇6】
今天,我們學(xué)校組織四年級(jí)和五年級(jí)的全體同學(xué)進(jìn)行研學(xué)旅行,要去的地方是西安曲江農(nóng)業(yè)博覽園和西安樓觀臺(tái)森林公園。
一大早,我便裝好了午餐要吃的食品,就去了學(xué)校。8點(diǎn)整我們集合出發(fā)前往第一站:西安曲江農(nóng)業(yè)博覽園。西安曲江農(nóng)業(yè)博覽園是西安曲江樓觀道文化展示區(qū)首批重點(diǎn)建設(shè)項(xiàng)目之一,是觀光農(nóng)業(yè)示范區(qū)的亮點(diǎn)工程,西安曲江農(nóng)業(yè)博覽園項(xiàng)目占地約585畝,基上栽植27種灌木,34種草木共計(jì)60余種植物。項(xiàng)目地處秦嶺北麓平原,位于西安樓觀中國(guó)道文化展示區(qū)東北角:地勢(shì)開闊平坦一望無垠,距古城西安約40分鐘車程,與無中環(huán)線相接。園內(nèi)配套設(shè)施完善,提供一站式旅游體驗(yàn)服務(wù),必將成為西安現(xiàn)代旅游觀光農(nóng)業(yè)的先導(dǎo)區(qū)和示范區(qū)。好了,說了這么多,我們也到達(dá)目的地了。
首先,我隨著班級(jí)體來到了曲江農(nóng)業(yè)博覽園的大草坪上觀看航模表演,站好隊(duì),許久也不見航模飛起來,正當(dāng)我要放棄的時(shí)候,只聽“嗡”的一聲,只見一輛小型航模從空中飛了起來,而且尾巴后面還帶了一青煙,在空中飛來飛去,猶如仙子下凡。過了一會(huì)兒,又見一個(gè)類似超人的飛機(jī)飛了起來,威武極了。到了中午12點(diǎn),我們愉快的進(jìn)行了午餐。
前往第二站:樓觀臺(tái)木森林公園。樓觀臺(tái)國(guó)家森林公園位于西安市南面周至縣城東南15公里的終南山北邊。樓觀臺(tái)名于西周,古代圣哲老子曾在此著《道德經(jīng)》五千言。樓觀臺(tái)既有周秦遺跡、漢唐古跡,又有青山綠水的自然風(fēng)光,來到樓觀臺(tái)的山腳下,我們先去了百竹園、沿林間小道走,可以看到大大小小的竹布滿周圍。
今天研學(xué)旅行不僅玩得非常開心,而且還學(xué)到了許多關(guān)于現(xiàn)代航模知識(shí)和古代遺址畫面的知識(shí)。
通用研學(xué)心得體會(huì)【篇7】
10月31日,在學(xué)校的精心組織和老師的帶領(lǐng)下,同學(xué)們到清華大學(xué)和圓明園開展了一次有意義的研學(xué)旅行。
通過此次實(shí)踐活動(dòng)大家不僅了解到了清華大學(xué)的校園文化、圓明園的歷史文化,而且感受到了學(xué)校之外的師生之間、同學(xué)之間的別樣情誼。
到達(dá)的第一個(gè)地點(diǎn)是清華大學(xué)的藝術(shù)博物館。走進(jìn)國(guó)內(nèi)頂尖學(xué)府,品味滄桑歷史,體會(huì)厚重人文。來到瓷器展館,映入眼簾的是一個(gè)個(gè)精美絕倫的瓷盤瓷碗還有瓷瓶,那殘留的歷史痕跡令人神往,圖案不僅優(yōu)美還有一種清新淡雅的感覺,讓人覺得每一件瓷器都是有靈魂的,仿佛在告訴我們發(fā)生在它身上的故事,告訴我們這幾千年來中國(guó)發(fā)生的事。
來到書畫展館,那蒼勁有力的字,入木三分的技法讓人拍手叫絕。小橋流水人家配上一片寧靜高遠(yuǎn)的天空,人與自然的和諧在畫中表現(xiàn)的淋漓盡致。接著是銅鏡展館,其背面雕刻的如海獸、葡萄、鳥雀、蜂蝶、奇花異草等等,內(nèi)容豐富多彩,值得細(xì)細(xì)品味。在體驗(yàn)區(qū)拿起一面銅鏡,仿佛時(shí)光倒流回久遠(yuǎn)的歷史,置身于神秘又令人神往的后宮。最后是藝術(shù)展區(qū),里面擺放的大多是歷代學(xué)生的畢業(yè)作品,在這里同學(xué)們真真切切的感受到了學(xué)術(shù)氣息、大師風(fēng)范。抽象概念的雕塑圖畫,先進(jìn)科技的研發(fā)產(chǎn)品,帶有深意的創(chuàng)意飾品縈繞于心久久無法忘懷。
參觀結(jié)束是與領(lǐng)隊(duì)的學(xué)姐學(xué)習(xí)交流,在樓下同學(xué)們圍成一圈,學(xué)姐給我們講述她的高考經(jīng)歷與學(xué)習(xí)方法,強(qiáng)調(diào)了效率與專注的重要性,學(xué)會(huì)區(qū)別玩與學(xué)習(xí),也鼓勵(lì)我們說“心中有目標(biāo)一切都有可能”。另外她還提到了練字與口語的重要性,字如其人,寫得一手好字對(duì)于人生都是十分重要的。
下一個(gè)地點(diǎn)是圓明園,圓明園有“萬圓之園”之稱。清朝帝王到盛夏就來到這里避暑、聽政、處理軍政事務(wù),因此也稱“夏宮”。同學(xué)們由三園之一的綺春園進(jìn)入,看著一路的斷壁殘?jiān)季w重新回到那段屈辱的歷史,英法聯(lián)軍洗劫圓明園,搶掠焚燒,許多文物至今流落異鄉(xiāng)下落不明。八國(guó)聯(lián)軍之后,又遭到匪盜的侵襲,終變成一片廢墟?,F(xiàn)存圓明園遺址是永遠(yuǎn)的國(guó)恥紀(jì)念地,是世世代代進(jìn)行愛國(guó)主義教育的活教材。想到梁?jiǎn)⒊?jīng)說過:“少年興,則國(guó)興;少年強(qiáng),則國(guó)強(qiáng);少年富,則國(guó)家富?!弊鳛樾乱淮鎳?guó)的棟梁,我們應(yīng)好好學(xué)習(xí)勿忘國(guó)恥用知識(shí)改變命運(yùn)振興中華!
研學(xué)期間在導(dǎo)游的指導(dǎo)下,同學(xué)們?cè)鲩L(zhǎng)了知識(shí),開拓了眼界,提高了學(xué)習(xí)的興趣和熱情,真正做到了學(xué)有所獲,不虛此行。
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