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高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
一、注重物理基本功的訓(xùn)練
這種基本功應(yīng)包括：對(duì)物理概念和規(guī)律的熟練記憶和透撤的理解;對(duì)頭腦里已形成的正確知識(shí)能夠與習(xí)題有機(jī)地結(jié)合，即把握和運(yùn)用知識(shí)的能力;嚴(yán)密的邏輯思維。而要做好這些，教師首先就要持一種穩(wěn)扎穩(wěn)打的態(tài)度，不能“急功近利”。學(xué)習(xí)是一項(xiàng)系統(tǒng)性的工程。
二、明確高考物理考查范圍
學(xué)?？荚囌f(shuō)明是根據(jù)高中物理新教學(xué)大綱制訂的，是高學(xué)?？荚嚲砻}的依據(jù)。學(xué)?？荚囌f(shuō)明中對(duì)考查的知識(shí)范圍、各種能力以及試卷結(jié)構(gòu)、各知識(shí)點(diǎn)占分比例、試題題型和難易程度等均作了比較明確的規(guī)定。學(xué)習(xí)學(xué)?？荚囌f(shuō)明，就是首先要明確哪些知識(shí)是不作要求的，哪些知識(shí)是有要求的。學(xué)習(xí)學(xué)?？荚囌f(shuō)明還要明確不同知識(shí)點(diǎn)的不同要求。學(xué)?？荚囌f(shuō)明對(duì)知識(shí)點(diǎn)的要求分為Ⅰ、Ⅱ兩個(gè)層次。而Ⅰ、Ⅱ這兩個(gè)層次與試題的易、中、難卻不能作簡(jiǎn)單的對(duì)應(yīng)。實(shí)際上兩個(gè)層次的知識(shí)僅僅說(shuō)明了其在高中物理內(nèi)容中的地位，Ⅰ層次知識(shí)為高中物理中的基礎(chǔ)知識(shí)，Ⅱ?qū)哟沃R(shí)為高中物理的重點(diǎn)核心內(nèi)容。
三、學(xué)會(huì)自我總結(jié)
用新知識(shí)和新方法來(lái)調(diào)整、潛化原有的認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)，避免人為的“走彎路”而加高學(xué)習(xí)物理的臺(tái)階;選做的例題或作業(yè)不宜太難，以免喪失信心;對(duì)自己想當(dāng)然的錯(cuò)誤經(jīng)驗(yàn)要想方設(shè)法找出原因，并及時(shí)糾正;要從生活實(shí)際中積累正確的分析物理的方法，從較低層次開始，經(jīng)多次反復(fù)，循序漸進(jìn)地使知識(shí)擴(kuò)展和加深，這樣能力也得到提高。其次要樹立信心。物理學(xué)習(xí)的目的是通過(guò)掌握知識(shí)來(lái)培養(yǎng)思維和研究方法，提高科學(xué)素養(yǎng)。物理學(xué)習(xí)過(guò)程，需要從分析單一的物理過(guò)程轉(zhuǎn)向會(huì)分析復(fù)雜的過(guò)程，要將研究實(shí)實(shí)在在的物體轉(zhuǎn)變?yōu)樘囟ǖ奈锢砬榫爸形锢砟Ｐ汀?BR> 高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
寒假時(shí)間雖短，然而對(duì)于即將面臨高考的高三學(xué)生來(lái)說(shuō)卻是很關(guān)鍵的。這段時(shí)間，他們不僅可以在緊張的學(xué)習(xí)之余適當(dāng)休息放松，更是查缺補(bǔ)漏、全面調(diào)整的大好時(shí)機(jī)。
復(fù)習(xí)計(jì)劃要分時(shí)段定內(nèi)容
建議：制定合理細(xì)致的學(xué)習(xí)計(jì)劃
經(jīng)過(guò)高考第一輪復(fù)習(xí)以及市質(zhì)檢以后，同學(xué)們可以利用寒假時(shí)間，對(duì)市質(zhì)檢成績(jī)做些自我分析，進(jìn)行自我的補(bǔ)缺補(bǔ)漏，同時(shí)做好下學(xué)期的學(xué)習(xí)安排。
首先，制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃。高三寒假時(shí)間大約為10天，合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃大約包含三個(gè)方面的內(nèi)容：DJ嗨嗨網(wǎng)
第一，安排明確的任務(wù)表。任務(wù)表應(yīng)包含：1）學(xué)校老師安排的學(xué)習(xí)任務(wù)，比如每天大約有一到一個(gè)半小時(shí)的作業(yè)量；2）學(xué)生自主安排的學(xué)習(xí)任務(wù)，這塊主要是學(xué)生針對(duì)自己的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行重點(diǎn)突破的內(nèi)容；3）課外拓展、課外閱讀內(nèi)容等。
第二，安排可以實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃表，分時(shí)段定內(nèi)容?？梢砸蕴鞛閱挝?，每一天每學(xué)科的大致安排都要在計(jì)劃表上體現(xiàn)，比如早晨讀語(yǔ)文的背誦內(nèi)容和英語(yǔ)，上午思維比較活躍，可以復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)、物理或者地理等學(xué)科，中午可以看報(bào)看電視午休放松一下，下午復(fù)習(xí)化學(xué)、生物或政治等，晚上可以留出機(jī)動(dòng)的時(shí)間，安排老師布置的任務(wù)或是進(jìn)行課外閱讀等。
第三，跟家長(zhǎng)約法三章。一約睡眠時(shí)間。睡眠時(shí)間最好定在晚上11點(diǎn)到早上7點(diǎn)，睡足8個(gè)小時(shí)，中午可以適當(dāng)午休；二約娛樂(lè)時(shí)間，中午、傍晚以及大年初一的白天可以適當(dāng)進(jìn)行娛樂(lè)活動(dòng)；三約學(xué)習(xí)時(shí)間。讓家長(zhǎng)幫忙監(jiān)督，不允許隨意打亂學(xué)習(xí)時(shí)間安排。
學(xué)習(xí)計(jì)劃是否合理十分重要，很多學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃落空主要是因?yàn)槎ǖ哪繕?biāo)過(guò)多、任務(wù)過(guò)多、計(jì)劃過(guò)密、內(nèi)容過(guò)空。比如，安排10天的時(shí)間里讀很多東西，每天每一個(gè)時(shí)段都滿滿的，沒有回旋余地；或者是計(jì)劃過(guò)空，計(jì)劃只到數(shù)學(xué)、物理科目大項(xiàng)，而沒有具體到科目的具體內(nèi)容。
此外，一些不良習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致復(fù)習(xí)計(jì)劃落空，比如說(shuō)貪玩、愛看電視、做事不專注缺乏毅力、過(guò)度鍛煉以及過(guò)度睡勵(lì)志簽名眠等。同時(shí)，由于寒假正值春節(jié)，外界的干擾比較多，如春節(jié)走親訪友吃喝無(wú)度等，這些都需要警惕。
建議：找到適合自己的學(xué)習(xí)策略
根據(jù)自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，如年段的排名以及期末考成績(jī)等情況，給自己一個(gè)定位，如優(yōu)等生、中等生或是后進(jìn)生。然后再根據(jù)定位，安排適合自己的學(xué)習(xí)策略。
對(duì)于優(yōu)等生來(lái)說(shuō)，他們?cè)谕瓿衫蠋煵贾玫淖鳂I(yè)以后，可以適當(dāng)進(jìn)行拓展延伸，比如說(shuō)可以看一些參考書做些習(xí)題，或者 搞笑廣告語(yǔ)是補(bǔ)足自己的課外閱讀書目，如教學(xué)大綱規(guī)定的文學(xué)名著。有時(shí)間的話，還可以多看《新華文摘》《南方周末》等報(bào)刊，拓展自己的知識(shí)面。在英語(yǔ)學(xué)科上，還可以強(qiáng)化自己的詞匯量，讀一些《21世紀(jì)英文報(bào)》等英文報(bào)刊。
對(duì)于中等生來(lái)說(shuō)，完成作業(yè)之外，可以根據(jù)自己的興趣，針對(duì)某個(gè)學(xué)科進(jìn)行加強(qiáng)，發(fā)展自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。此外，也可以適量看一些課外書，除名著外，可以看《讀者》《青年文摘》等雜志里的一些短小精悍的小品文。
對(duì)于后進(jìn)生來(lái)說(shuō)，高三寒假是個(gè)補(bǔ)缺補(bǔ)漏的好時(shí)機(jī)。除了完成作業(yè)之外，建議重點(diǎn)補(bǔ)一兩個(gè)薄弱學(xué)科，或是某學(xué)科的一些薄弱的章節(jié)，不要貪多求全。在補(bǔ)缺補(bǔ)漏上，建議這些學(xué)生應(yīng)該回歸課本，多閱讀教材，對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)的梳理，抓住重點(diǎn)薄弱的科目和章節(jié)，通過(guò)自己看書，以及做做教材后面的習(xí)題再認(rèn)真地鞏固一遍，如有不懂的可以請(qǐng)教老師。此外，可以補(bǔ)充看一些文摘類的書籍。
建議：勞逸結(jié)合，調(diào)整放松身心
一、適當(dāng)上網(wǎng)、看電視和聽音樂(lè)。建議每天上網(wǎng)的時(shí)間最好不要超過(guò)1小時(shí)。上網(wǎng)可以瀏覽一些比較好的網(wǎng)站，看看新聞，了解國(guó)內(nèi)外的一些時(shí)政大事。
二、增加戶外運(yùn)動(dòng)。在學(xué)校里，很多學(xué)生很少運(yùn)動(dòng)，在假期里，可以出去散散步爬爬山打打球，但注意不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)。
三、合理飲食，合理休息。寒假期間不要暴飲暴食，不要吃太油膩的食品。特別提醒的是，不要過(guò)度睡眠。由于學(xué)生在上學(xué)期間普遍睡得少，寒假打算拿來(lái)惡補(bǔ)睡眠，但過(guò)度睡眠實(shí)際上會(huì)影響精力，因此睡眠時(shí)間最好控制在8小時(shí)左右。
學(xué)生心經(jīng)：找出缺漏補(bǔ)好缺漏
許世澤通過(guò)做真題，自己再慢慢整理筆記，逐漸鞏固知識(shí)。
此外，英語(yǔ)也是需要整理筆記的，例如單選題，把過(guò)去自己的一些錯(cuò)題一點(diǎn)一點(diǎn)地梳理出來(lái)，整理備案。
讀透課本做出手感
陳業(yè)詩(shī)（文科，現(xiàn)為北京大學(xué)歷史系大一學(xué)生）
首先，文科生寒假的學(xué)習(xí)主要是 回歸課本。不僅對(duì)知識(shí)點(diǎn)要有整體的把握，還要注重細(xì)節(jié)，并重點(diǎn)針對(duì)老師強(qiáng)調(diào)的考點(diǎn)進(jìn)行復(fù)習(xí)、記憶，也就是要讀透課本。文科生有很多書要看，但是抓住教材是最重要、最根本的。
由于寒假時(shí)間較短、作業(yè)繁多，很多同學(xué)沒有太多時(shí)間去看書，我建議大家可以有針對(duì)性地去看看文辭優(yōu)美、思想深刻或者觀點(diǎn)新、篇幅不太長(zhǎng)的文章作品，記錄下好詞好句，到考前可以拿出來(lái)看看。此外，閱讀時(shí)要注意理解和思考，拿到一篇文章，不僅要抓住結(jié)構(gòu)和脈絡(luò)，更要領(lǐng)略其精神。我以前就是沒有多看多想，所以走了不少?gòu)澛贰?BR> 其次，利用寒假時(shí)間加強(qiáng)自己的薄弱環(huán)節(jié)。如果數(shù)學(xué)比較差，那么你可以花較多的時(shí)間把概念和知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行細(xì)致整理，再找一些往屆的高考題來(lái)練習(xí)。老師說(shuō)過(guò) 最好的題目是高考題，從中可以找到很多解題的技巧和規(guī)律。此外，對(duì)于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)，錯(cuò)題訂正和老師上課的筆記也很重要，要留心收集并常常回頭看看。
對(duì)于文綜，除了不厭其煩地閱讀教材以外，還需要每天保障一定的練習(xí)量，培養(yǎng) 手感。這一招對(duì)英語(yǔ)同樣適用，多做多練閱讀理解和完型填空，自然有感覺。如果時(shí)間充裕的話，多背英語(yǔ)單詞也會(huì)使自己獲益。
另外，在寒假期間應(yīng)做好下學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)自己的作息時(shí)間進(jìn)行調(diào)整，以良好的面貌進(jìn)入新的學(xué)習(xí)階段。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
作為一個(gè)新高三生，如何使自己從高中前兩年相對(duì)輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài)，轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢？這其中既包括學(xué)習(xí)態(tài)度、心理調(diào)節(jié)，也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備，，制定高三學(xué)習(xí)計(jì)劃，盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。
20xx屆新高三生需做哪些準(zhǔn)備
→→學(xué)習(xí)準(zhǔn)備→→物質(zhì)準(zhǔn)備→→心理準(zhǔn)備
新的學(xué)期即將到來(lái)，新高三生將迎來(lái)人生中關(guān)鍵的一次拼搏，既興奮又緊張，既期待又陌生。作為一個(gè)新高三生，如何使自己從高中前兩年相對(duì)輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài)，轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢？這其中既包括學(xué)習(xí)態(tài)度、心理調(diào)節(jié)，也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備，盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。
學(xué)習(xí)：打好基礎(chǔ)注重積累高三的學(xué)習(xí)同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個(gè)人都感到無(wú)形的壓力，而從前的學(xué)習(xí)方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。
新高三生應(yīng)該針對(duì)高三學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，修正學(xué)習(xí)方法和策略。
高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ)，并把知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用，應(yīng)用到實(shí)際生活中。因?yàn)楝F(xiàn)在的高考正由知識(shí)型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù)，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識(shí)。高考所考查的是學(xué)生對(duì)知識(shí)的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識(shí)基礎(chǔ)是非常必要的。對(duì)于高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，從現(xiàn)在開始就應(yīng)該扎扎實(shí)實(shí)打牢基礎(chǔ)，第一步就應(yīng)從鞏固課本知識(shí)做起。
高三起始階段是重視知識(shí)積累的階段，如英語(yǔ)、語(yǔ)文等學(xué)科，倘若這時(shí)候不努力積累，后面幾乎是很難再有大的突破的。除了積累，到了高三你還應(yīng)該學(xué)會(huì)及時(shí)歸類。高三學(xué)習(xí)，基本上是對(duì)原有知識(shí)的強(qiáng)化、深化、拓展和應(yīng)用的訓(xùn)練，第二學(xué)期更是如此，前期復(fù)習(xí)知識(shí)歸類越有序，應(yīng)用起來(lái)就會(huì)越順手，解題的速度越快，準(zhǔn)確度越高。歸類、積累必不可少，分析總結(jié)對(duì)高三學(xué)生來(lái)說(shuō)也是不可缺少的。
生物鐘要調(diào)整。有些同學(xué)養(yǎng)成開夜車的習(xí)慣，晚上學(xué)習(xí)效率比較高，白天卻昏昏欲睡。人的生物鐘是有慣性的，臨到高考前再調(diào)整就來(lái)不及了。所以高三學(xué)生的作息時(shí)間最好與高考同步，要把自己學(xué)習(xí)的興奮點(diǎn)逐步調(diào)整到白天。尤其是上午9點(diǎn)到11點(diǎn)，下午3點(diǎn)到5點(diǎn)這段時(shí)間里，可以安排強(qiáng)度比較大的做題訓(xùn)練。
物質(zhì)：準(zhǔn)備充足飲食跟上
除了知識(shí)的準(zhǔn)備，新高三生還要做的各種物質(zhì)準(zhǔn)備，包括課本、筆記本、筆、飲食等。高考所用的各學(xué)科課本一定要備齊?？荚嚾f(wàn)變不離其宗，有了牢固的基礎(chǔ)知識(shí)才能更好地應(yīng)付各種考試，所以千萬(wàn)不要忽視課本的作用。對(duì)自己的課本一定要愛惜，避免丟失。用慣了的課本可以讓你很快查到自己需要的知識(shí)，而課本上劃的重點(diǎn)、記的筆記都很有用。筆記本對(duì)高三學(xué)生來(lái)說(shuō)也是不可缺少的，最好每個(gè)學(xué)科準(zhǔn)備兩個(gè)筆記本。一個(gè)用來(lái)記老師講課的重要內(nèi)容，因?yàn)槔蠋熞还?jié)課要講很多，有些知識(shí)在課堂上消化不了，需要課下消化，不懂的知識(shí)再向老師請(qǐng)教。另一個(gè)用來(lái)整理考試錯(cuò)題。處理錯(cuò)題的關(guān)鍵是從知識(shí)的根源來(lái)改正，反復(fù)揣摩，看究竟錯(cuò)在哪里，要努力做到同樣的錯(cuò)誤不犯兩次。這些積累的錯(cuò)誤，到后面復(fù)習(xí)時(shí)就是一種寶貴的資源。
對(duì)筆的準(zhǔn)備可以因人而已，一方面可以準(zhǔn)備熒光筆等，把知識(shí)勾畫出來(lái)加以區(qū)別；另一方面要準(zhǔn)備符合高考答題要求的筆，在平時(shí)練習(xí)時(shí)就開始使用，這樣在高考時(shí)更容易適應(yīng)。在飲食方面，高三學(xué)生體力和腦力消耗都較大，因此營(yíng)養(yǎng)要跟上。但也并不是吃多好，每天大魚大肉或者盲目吃大量補(bǔ)品，關(guān)鍵是營(yíng)養(yǎng)搭配要均衡。
高考對(duì)考生和家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，就像一場(chǎng)戰(zhàn)役，又一個(gè)九月到來(lái)，又一批人奔赴戰(zhàn)場(chǎng)。面對(duì)著即將到來(lái)需要全身奮斗的一年，高三新生和他們的父母無(wú)論在物質(zhì)上還是心理上都不斷做著準(zhǔn)備，這時(shí)候曾經(jīng)走過(guò)高考的人留下的經(jīng)驗(yàn)和忠告，可能會(huì)讓我們的考生和家長(zhǎng)們找到通向勝利的捷徑，與經(jīng)歷過(guò)高考和正在經(jīng)歷高考的人交流一定會(huì)有在其他地方得不到的收獲。了解高考變化
北京市廣渠門中學(xué)語(yǔ)文特級(jí)教師穆秀穎介紹，新高三生可利用暑假最后一個(gè)月的時(shí)間，了解以往考試的基本情況，如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點(diǎn)等，對(duì)高考有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí)，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，把握高考趨勢(shì)，明確復(fù)習(xí)重點(diǎn)，只有對(duì)高考有較全面的了解，復(fù)習(xí)時(shí)才能做到心中有數(shù)。
新高三生除了要了解高考的變化外，還要在知識(shí)的梳理、能力的形成、方法的掌握上提前做好準(zhǔn)備。新高三生不要過(guò)度玩樂(lè)，要高度重視知識(shí)的積累，獨(dú)立完成對(duì)學(xué)科知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的構(gòu)建，從知識(shí)的接受者轉(zhuǎn)變成知識(shí)的梳理者，把自己所學(xué)的知識(shí)盡可能全部梳理一次，從中發(fā)現(xiàn)自己的薄弱點(diǎn)，有針對(duì)性地查缺補(bǔ)漏，強(qiáng)化自己的知識(shí)儲(chǔ)備。比如，梳理語(yǔ)文的文言文、古詩(shī)詞，英語(yǔ)的詞匯、語(yǔ)法，數(shù)理化的公式、定理等。梳理這些知識(shí)要以課本為主，適當(dāng)參考其他資料。
制定恰當(dāng)目標(biāo)
學(xué)大個(gè)性化教育研究院首席研究員賈智會(huì)說(shuō)，新高三生要給自己制定一個(gè)明確、具體、恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。目前，不少院校已公布了錄取分?jǐn)?shù)線，新高三生要客觀地評(píng)估自己高中兩年的學(xué)習(xí)情況，在年級(jí)中成績(jī)排名，充分了解自己每學(xué)科的最大提升空間，制定相對(duì)具體、合理
的目標(biāo)。否則，進(jìn)入高三后，在各種測(cè)試中如經(jīng)常出師不利，容易挫敗自信心，導(dǎo)致最后的沖勁不足。當(dāng)然，目標(biāo)也不能定得太低，因動(dòng)力不足，潛能得不到最大限度地發(fā)揮。
新高三生還要提前做好吃苦的心理準(zhǔn)備。有的學(xué)生想在暑假先“享享清?！保_學(xué)后再苦戰(zhàn)；有的學(xué)生被某些“過(guò)來(lái)人”的“神話”迷惑，以為高考前3個(gè)月拼一下，就可提高50分，這種想法都是錯(cuò)誤的。
假期自由支配的時(shí)間較多，新高三生不妨給自己制定一個(gè)較為詳細(xì)的操作性強(qiáng)的作息時(shí)間表，同時(shí)還可針對(duì)自己的薄弱科目，有選擇地請(qǐng)家教或上輔導(dǎo)班。
做好心理準(zhǔn)備
高三的學(xué)習(xí)，學(xué)生一般都會(huì)有較大壓力，密云二中心理老師武金紅說(shuō)，新高三生要利用這段時(shí)間做好心理調(diào)整。
首先，要做好溫故迎新的心理準(zhǔn)備。很多學(xué)科在授新課的同時(shí)，將進(jìn)入復(fù)習(xí)階段，有些學(xué)生重視新知識(shí)的學(xué)習(xí)，認(rèn)為復(fù)習(xí)舊知識(shí)不重要，使得高三一開始就忙得焦頭爛額。所以，新高三生要做好溫故知新的心理準(zhǔn)備。
其次，要做好打持久戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備。剛上高三，所有的學(xué)生都會(huì)下決心拼一把，但是，有的學(xué)生是三分鐘熱度，苦了、累了就開始在學(xué)習(xí)態(tài)度上打折扣，這樣會(huì)影響學(xué)習(xí)效果。再次，要爭(zhēng)取家人的支持。學(xué)生進(jìn)入準(zhǔn)高三后，對(duì)最親近的人不講理的狀態(tài)也與日俱增。與父母的溫馨交流，能讓你感受到家人在和你共同面對(duì)高考，贏得家人的鼓勵(lì)與支持對(duì)自己幫助很大。
儲(chǔ)備充足體能
由于高考不僅是拼知識(shí)，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅(jiān)持不到最后，即使有頑強(qiáng)的毅力，帶病堅(jiān)持到了最后，效果也不好。
北交大附中蘇曲光老師介紹，考生可利用暑期最后一個(gè)月的時(shí)間，給自己儲(chǔ)備充足的體能應(yīng)對(duì)高三。新高三生在這個(gè)假期，要按正常的作息時(shí)間安排自己的學(xué)習(xí)、生活，勞逸結(jié)合。生活上要注意合理的膳食營(yíng)養(yǎng)及飲食衛(wèi)生，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠(yuǎn)，仰臥起坐等。她說(shuō)，男生每天堅(jiān)持跑1000米，女生每天堅(jiān)持跑800米是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
保證充足睡眠也是儲(chǔ)備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
一看日歷，發(fā)現(xiàn)自己距離高考的日子是越來(lái)越近了啊，這讓我都緊張起來(lái)了，畢竟高考是我們這些學(xué)生人生中的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)啊，要是在高考中能一舉拿下好成績(jī)就好了，那么我目前最緊迫的任務(wù)也就算是完成了，不過(guò)這可不是什么容易的事情啊，雖然我目前的成績(jī)還算不錯(cuò)，可是我依然需要一份學(xué)習(xí)計(jì)劃才行。
現(xiàn)在的我已經(jīng)來(lái)到了高三下學(xué)期了，所以我目前最主要的任務(wù)就是把自己的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)偬嵘恍悄馨炎约旱娜蹴?xiàng)都補(bǔ)足上來(lái)就好了，但是這也不太現(xiàn)實(shí)，畢竟學(xué)習(xí)一直都是一件漫長(zhǎng)的事情，想要一口氣得到巨大的提升除非你是天才，而我顯然不具備這種條件，所以一切還是慢慢來(lái)吧，先從聽課這方面來(lái)考慮。首先，我得要認(rèn)真地聽好老師為我們準(zhǔn)備的每一節(jié)課，哪怕是自習(xí)課我也不能松懈下來(lái)，得把精力投入到了學(xué)業(yè)之中，這樣才能拉近自己和別人之間的差距。其次，我也會(huì)多去做一些題目，據(jù)我所知高三下學(xué)期的主要任務(wù)就是復(fù)習(xí)、做試題、考試，所以我還是有著不少的機(jī)會(huì)去增加自己的做題能力的，我除了要在班級(jí)里做題目之外，回到家里后我也會(huì)抽出一些時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)，這就包括了在網(wǎng)上查詢一些學(xué)習(xí)資料、做一些歷年的高考題等等，通過(guò)這一學(xué)期的積累，相信我的做題能力能得到不小的提升。
把學(xué)習(xí)弄好之外，在高三這個(gè)階段還得把自己的身體、精神狀態(tài)給弄好，聽老師說(shuō)，以前有不少的學(xué)長(zhǎng)都是在高三這個(gè)階段因?yàn)閷W(xué)習(xí)、緊張過(guò)度導(dǎo)致身體出現(xiàn)了各種毛病，甚至影響到了高考的發(fā)揮，我覺得這種情況的確值得我們重視，畢竟學(xué)習(xí)雖然重要，可我們的身體同樣也是值得關(guān)注的啊，所以我決定在節(jié)假日里除了每天抽出時(shí)間在學(xué)習(xí)上外，還得抽一些去放松一下自己的身心才行，在空閑的時(shí)候我還能聽一聽英文歌曲或者聽力，借此來(lái)提高自己的英語(yǔ)聽力得分。眼看著再過(guò)幾個(gè)月就要高考了，要說(shuō)我不緊張的話是不可能的，我現(xiàn)在要做的事情就是盡力保持好自己的狀態(tài)，爭(zhēng)取自己不被其它的事物所干擾影響，盡力的把每一次考試考好，然后吸取其中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，多多請(qǐng)教老師，這樣才能在高考那兩天發(fā)揮出自己的最好水平！
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
國(guó)慶假期到來(lái)之前，高三學(xué)生剛剛進(jìn)入新學(xué)年不足一個(gè)月，很多人會(huì)由于對(duì)新的年級(jí)的學(xué)習(xí)節(jié)奏把握不準(zhǔn)、學(xué)習(xí)環(huán)境不太適應(yīng)而暫時(shí)陷入困境，對(duì)突然加大的學(xué)習(xí)難度和突然加快的學(xué)習(xí)節(jié)奏在還沒有適應(yīng)的情況下便過(guò)了一個(gè)月，如不能及時(shí)調(diào)整狀態(tài)，會(huì)造成整個(gè)學(xué)年學(xué)習(xí)的被動(dòng)。長(zhǎng)假的適時(shí)到來(lái)，正給了學(xué)生難得的喘息之機(jī)，使每一個(gè)同學(xué)有時(shí)間對(duì)過(guò)去一個(gè)月的學(xué)習(xí)生活從學(xué)習(xí)效率、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度等方面進(jìn)行認(rèn)真反思，對(duì)已學(xué)過(guò)的每項(xiàng)內(nèi)容進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。
高考生：把時(shí)間、空間還給學(xué)生
向明中學(xué)副校長(zhǎng)周孝放表示，以往學(xué)生都處在被學(xué)習(xí)的狀態(tài)，即便是十一長(zhǎng)假也會(huì)被老師的作業(yè)安排得滿滿的，沒有時(shí)間來(lái)消化。今年，向明中學(xué)提出了將時(shí)間、空間還給學(xué)生的口號(hào)，鼓勵(lì)老師給學(xué)生少布置作業(yè)，布置高效率的作業(yè)，注重學(xué)習(xí)的有效性和高效性，反對(duì)以量代替質(zhì)。而學(xué)生對(duì)于學(xué)校提出的這種理念也非常歡迎，學(xué)生需要時(shí)間去消化和吸收學(xué)到的東西。周孝放表示，即便有學(xué)生在這7天的時(shí)間里僅是純粹的休息也無(wú)可厚非，不是什么壞事情，因?yàn)閷W(xué)生接觸到的媒體的內(nèi)容也多跟時(shí)事有關(guān)，對(duì)學(xué)習(xí)也有一定的幫助。
以往，有些考生放假后早上不起，晚上不睡，因沒有學(xué)校、老師的約束而盡情地放松自己，平時(shí)的生物鐘完全被打亂。放假在家，學(xué)生由在校時(shí)的被動(dòng)學(xué)習(xí)變?yōu)橥耆孔约旱闹鲃?dòng)學(xué)習(xí)。家里沒有學(xué)校集體學(xué)習(xí)的氛圍，有的高三生想什么時(shí)候?qū)W就什么時(shí)候?qū)W，想學(xué)什么就學(xué)什么，復(fù)習(xí)沒有計(jì)劃，隨意性較強(qiáng)。這樣隨意性的學(xué)習(xí)往往收不到好的復(fù)習(xí)效果。開學(xué)后，這些考生也很難適應(yīng)正常的作息時(shí)間，從而影響了開學(xué)后的復(fù)習(xí)狀態(tài)。因此，考生在放假前制訂一份適合自己的假期作息時(shí)間表是十分必要的。大家要做到復(fù)習(xí)有計(jì)劃，生活有規(guī)律。
學(xué)生每天可以多增加睡眠時(shí)間，比如可以8點(diǎn)-9點(diǎn)起床，上午進(jìn)行23小時(shí)學(xué)習(xí)；中午注意飲食搭配，不要在過(guò)節(jié)期間暴飲暴食，以免產(chǎn)生腸胃方面疾病，影響健康；下午可以來(lái)個(gè)短暫的午休，下午3點(diǎn)6點(diǎn)進(jìn)行密度復(fù)習(xí)，中間也要注意活動(dòng)活動(dòng)身體；晚飯過(guò)后可以看看新聞節(jié)目；晚上8點(diǎn)10點(diǎn)半可以再學(xué)習(xí)兩個(gè)半小時(shí)；晚上11點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)休息。
專家建議，學(xué)生在長(zhǎng)假時(shí)間里也要合理安排好作息時(shí)間，不能將好不容易養(yǎng)成的生物鐘打亂了。同時(shí)，現(xiàn)在很多學(xué)生會(huì)在長(zhǎng)假里迷戀網(wǎng)絡(luò)和游戲，長(zhǎng)假后的很長(zhǎng)一段時(shí)間都很難收心，最終影響學(xué)習(xí)和休息。這需要學(xué)校和家長(zhǎng)共同努力，將學(xué)生從電腦中拔出來(lái)，比如家長(zhǎng)要及時(shí)和老師溝通和聯(lián)系，同時(shí)，要多抽出時(shí)間來(lái)陪陪孩子，轉(zhuǎn)移孩子的注意力。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
大家都聽說(shuō)過(guò)這句吧：“吃苦一年，幸福一生?！比松苡袔谆夭?用一年的辛苦換一生的幸福，同學(xué)們說(shuō)這劃不劃得來(lái)?何況，對(duì)于那些喜歡拼搏的人來(lái)說(shuō)，奮斗就是一種享受。
所以，這一年要舍得吃苦。此時(shí)不搏何時(shí)搏?不是療養(yǎng)院，父母送大家到學(xué)校來(lái)不是為了享福。當(dāng)你有了一顆勇者的心，剩下來(lái)最重要的就是了，下面是一篇高三計(jì)劃指導(dǎo)文章，希望對(duì)高三的你有所幫助。
我們把高三的計(jì)劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的。
第一階段，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在范圍內(nèi)的每個(gè)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬(wàn)丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在中取得好成績(jī);只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個(gè)階段，還有一項(xiàng)重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末。這次十分重要，它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來(lái)的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問(wèn)題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次還有一層特殊的涵義：它是招生中保送、推薦、評(píng)選市級(jí)三好的重要依據(jù)。我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。
第二階段從至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)中的最寶貴的時(shí)期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說(shuō)，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段從一模結(jié)束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能壓力會(huì)越來(lái)越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)溺?，以保證充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過(guò)多的過(guò)量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難學(xué)習(xí)計(jì)劃，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個(gè)最可能的`空填上等等。
在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過(guò)程中，每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多，其中最長(zhǎng)的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會(huì)是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會(huì)不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個(gè)晚上專攻一門到兩門，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭(zhēng)取達(dá)到較高的。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時(shí)，周一定為日，周二定為日，周三定為日，周四定為日，周五定為日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長(zhǎng)期堅(jiān)持，效果不錯(cuò)。
以下是一些注意事項(xiàng)：
1.晚上一定要保證睡眠。
2.上課聽好課(不要只顧著記筆記，聽明白其實(shí)更重要)
3.哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。
4.晚上不用苦命的熬夜!
5.每個(gè)周末都要把這周的知識(shí)，哪怕是草草的，也要過(guò)一遍。
好的學(xué)習(xí)成績(jī)，在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。祝大家：!
最后補(bǔ)充一句：計(jì)劃雖然制定好了，但必須嚴(yán)格按照計(jì)劃去做，否則辛苦制定的計(jì)劃一點(diǎn)用也沒有!
附錄：(一個(gè)很有用的表格)
目標(biāo):
所需平均分:
過(guò)去三年錄取分?jǐn)?shù)：
科目狀態(tài)表
課程一
課程二
總分
成績(jī)
折算分
九月月考
十月月考
狀態(tài)
可選狀態(tài)為：
①保持：保持這門功課在班里的排名、保證完成作業(yè)，不做額外的學(xué)習(xí)。
②提高：成績(jī)高于錄取平均分的科目，覺得有可能得更多的分?jǐn)?shù)的科目。
③補(bǔ)習(xí)：成績(jī)低于錄取平均分的科目，準(zhǔn)備花時(shí)間補(bǔ)習(xí)的科目。
每周學(xué)校課程：
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
上午
下午
備注
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
高三是人生道路上最辛苦的一個(gè)點(diǎn)，因?yàn)榧磳⒚媾R著人生第一重考驗(yàn)——高考，高考就是所謂的鯉魚躍龍門，決定著你的人生方向，無(wú)容忽視。高三就是一場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)，高考的考場(chǎng)就是這千軍萬(wàn)馬的戰(zhàn)場(chǎng)，面對(duì)高三的的緊張的氛圍，千萬(wàn)不能亂了陣腳，千萬(wàn)不能自暴自棄，有的人學(xué)習(xí)方法不對(duì)，沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃，只能看著別人把自己一點(diǎn)點(diǎn)的甩在腦后，最后崩潰，加油，高三的學(xué)子們，堅(jiān)持下來(lái)，你就贏了，給自己制定一份詳細(xì)高效的學(xué)習(xí)計(jì)劃吧
一、學(xué)習(xí)時(shí)間安排
高三的時(shí)間刻不容緩，每一分每一秒都要好好珍惜，流走了就沒了，沒有讓你后悔的時(shí)間，機(jī)會(huì)只有一次，所以我們要安排好自己的作息時(shí)間。
1.早晨的時(shí)間安排
早晨參加學(xué)校的晨跑，把睡意趕走，讓自己腦子清醒起來(lái)，達(dá)到最好的記憶效果，早晨是一個(gè)人的黃金記憶時(shí)間，晨讀可以用來(lái)背語(yǔ)文的文言文和英語(yǔ)這些，前二十分鐘背誦語(yǔ)文的文言文，一篇一篇的來(lái)，大聲朗讀更有助于記憶，讀的時(shí)間把難記的句子畫上記號(hào)，朗讀的時(shí)候每一句的注釋也要掃一眼。讀完之后，同桌之間準(zhǔn)備本子，可以互相進(jìn)行默寫。沒背下來(lái)的，記在錯(cuò)題集上。后面二十分鐘可以用來(lái)記英語(yǔ)單詞，同樣的方法，同桌之間互相默寫。
2.上午的時(shí)間安排
上午的四節(jié)課，每一節(jié)課都認(rèn)真聽，并做好筆記，老師講的重點(diǎn)要著重記憶，下課后在腦子里過(guò)一遍上課的內(nèi)容，第二節(jié)下課時(shí)間比較長(zhǎng)，可以去解決下生理問(wèn)題，然后剩下的時(shí)間用來(lái)休息片刻，眺望遠(yuǎn)方保護(hù)視力，要懂得勞逸結(jié)合。
3.中午的時(shí)間安排
吃飯要積極，要迅速，不要磨嘰，這個(gè)時(shí)間也可以利用起來(lái)，跟同學(xué)們聊一聊老師復(fù)習(xí)的重點(diǎn)，有什么不同，有好的重點(diǎn)、好的學(xué)習(xí)方法、好的記憶方法記得借鑒。午休時(shí)間看自己今天的背誦任務(wù)完成了沒有，沒有達(dá)到自己想要的效果的話，可以犧牲午休時(shí)間繼續(xù)記。
4.晚上的時(shí)間安排
晚自習(xí)的時(shí)間最好用來(lái)做題，各年度的高考真題卷都做一遍，不會(huì)的及時(shí)請(qǐng)教老師，做錯(cuò)的記得謄寫到錯(cuò)題集上。
二、學(xué)習(xí)重心
學(xué)習(xí)跟復(fù)習(xí)的重心的選好，比如語(yǔ)文分配30%的時(shí)間，數(shù)學(xué)分配20%的時(shí)間英語(yǔ)分配20%的時(shí)間。物理化學(xué)生物分配30%的時(shí)間，全部平均分配是學(xué)習(xí)上的大忌，高考并不是每科都是分?jǐn)?shù)一樣。應(yīng)該合理安排時(shí)間，傾資源給語(yǔ)數(shù)英上才對(duì)。
三、心態(tài)調(diào)整
高三壓力很大，這不容置疑，誰(shuí)都是一樣的，父母給予的期望，老師每天交代下來(lái)的任務(wù)，自己情緒的壓力……堆積在一起太多了。
如果不及時(shí)調(diào)整好心態(tài)，背書的時(shí)候，做題的時(shí)間，思緒混亂，只會(huì)起到事倍功半的效果。早晨的晨跑，就是很好的釋放壓力的時(shí)機(jī)，多跟老師父母溝通，不要自己一個(gè)人扛著這些壓力。
加油同學(xué)們，希望你們?cè)诟呖嫉膽?zhàn)場(chǎng)上，都能凱旋！
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
首先，以課本為原點(diǎn)，溫習(xí)知識(shí)
包括每個(gè)學(xué)科的概念、原理、術(shù)語(yǔ)、數(shù)字、符號(hào)、步驟，都要背下來(lái)。
第二，關(guān)注錯(cuò)誤的話題，推出一個(gè)特別的話題來(lái)克服
第三學(xué)期的考試已經(jīng)成為日常學(xué)習(xí)的一部分。這個(gè)時(shí)候你要總結(jié)錯(cuò)題，因?yàn)檫@些錯(cuò)題是提高成績(jī)的關(guān)鍵。對(duì)于容易出錯(cuò)的知識(shí)點(diǎn)，一定要把這部分知識(shí)學(xué)透，減少分?jǐn)?shù)的損失。
第三，研究歷年的考題
初三第三學(xué)期，一定要把近幾年的考題再做一遍，讓家長(zhǎng)或老師給自己打分，看看能得多少分。同時(shí)也要探索中考試題的特點(diǎn)，找出這些年中考試題的差異、共性、聯(lián)系、趨勢(shì)、方向和規(guī)律，進(jìn)而劃分中考的重點(diǎn)、難點(diǎn)和熱點(diǎn)。
第四，寫作規(guī)范和時(shí)間控制
字跡的清晰、書寫的規(guī)范、試卷的整潔都會(huì)在一定程度上影響閱卷老師的心情。所以在練習(xí)的時(shí)候要養(yǎng)成標(biāo)準(zhǔn)化的習(xí)慣，這樣才能在中考的時(shí)候保持試卷的整潔。同時(shí)，答題速度也是對(duì)考生的一種考驗(yàn)。有必要先學(xué)會(huì)如何回答問(wèn)題，然后才是困難的，永遠(yuǎn)不要浪費(fèi)時(shí)間鉆研一個(gè)問(wèn)題。
第五，復(fù)習(xí)考試中的題型
三年級(jí)進(jìn)入復(fù)習(xí)階段，老師會(huì)組織各種小測(cè)驗(yàn)和測(cè)試，考試和測(cè)試會(huì)更加頻繁。所以學(xué)生要認(rèn)真分析自己的訓(xùn)練和考試，分析自己丟了多少分是自己能做但沒拿到的分，丟分的原因是什么。
第六，調(diào)整考試心態(tài)
心態(tài)是考試的考驗(yàn)。學(xué)會(huì)如何與家長(zhǎng)和老師溝通，如何與同學(xué)相處融洽，如何在備考中保持自信，這是非常重要的。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
第一，要平衡心態(tài)，高三學(xué)習(xí)計(jì)劃。不要過(guò)于緊張，雖然高考很重要，但也要保持一顆平常心，勝不驕，敗不餒，把平時(shí)做題都當(dāng)成高考，這樣高考時(shí)就能像平時(shí)一樣自如。并且適當(dāng)進(jìn)行娛樂(lè)活動(dòng)，保持好心情，但不能耽誤學(xué)習(xí)。
第二，要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。上課認(rèn)真聽講，下課多做習(xí)題，查漏補(bǔ)缺，分層次的系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。要保持各科均衡發(fā)展，千萬(wàn)不能偏科。
第三，要調(diào)整作息時(shí)間。不要晚上熬夜到太晚，不然可能會(huì)影響白天的學(xué)習(xí)，得不償失。
第四，多跟老師同學(xué)溝通，不懂就問(wèn)，既能豐富知識(shí)，也能搞好人際關(guān)系，為自己減輕心里壓力。
第五，要對(duì)自己有信心。時(shí)常憧憬一下未來(lái)，可以增加學(xué)習(xí)的動(dòng)力。不妨試試心理暗示。
第六，要有計(jì)劃的復(fù)習(xí)。比如為自己定下每次考試的目標(biāo)，制定每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，把時(shí)間和知識(shí)都分成小塊，效率比較高。
掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
（1）預(yù)習(xí)在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標(biāo)出并記下來(lái)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢(shì)；這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我們的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
（2）聽課聽老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)過(guò)歷史驗(yàn)證的真理；是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。因?yàn)樘岣哒n堂效率是尤為重要的，那么課堂效率如何提高呢？
a、做好課前準(zhǔn)備。精神上的準(zhǔn)備十分重要。保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。
b、集中注意力。思想開小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來(lái)排除干擾。
c、認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由學(xué)生自己的觀察分析和推理而得，會(huì)比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
d、充分理解、掌握方法。
e、抓住老師講課的重點(diǎn)。有的同學(xué)在聽課，往往忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，這是錯(cuò)誤的，開頭，往往寥寥數(shù)語(yǔ)．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。
f、做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō)，好記憶不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、心等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。
g、注意和老師的交流，目光交流，提問(wèn)式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10
做學(xué)習(xí)計(jì)劃從來(lái)就不是一件十分容易的事情。沒有計(jì)劃，學(xué)習(xí)效率肯定不夠好。由于每個(gè)學(xué)校的教學(xué)方法不同，學(xué)生的水平不同，學(xué)習(xí)習(xí)慣不同，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)弱不同，身體好壞不同，做出的學(xué)習(xí)計(jì)劃也就不一樣了。
任何計(jì)劃能否實(shí)現(xiàn)都基于計(jì)劃執(zhí)行人是否努力去完成。不努力，再好的計(jì)劃也是沒有用的。有一個(gè)計(jì)劃監(jiān)督者，有利于計(jì)劃的完成。這個(gè)監(jiān)督者就是我們家長(zhǎng)。
在做計(jì)劃的時(shí)候，首先要有些原則：
1. 計(jì)劃的時(shí)間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了。比如說(shuō)，周一晚 8：00-10：00學(xué)習(xí)英語(yǔ)；10：00-11：00學(xué)習(xí)語(yǔ)文；11：00-11：30準(zhǔn)備睡覺，不如改成8：00-9：30 學(xué)習(xí)英語(yǔ)，這樣如果有些內(nèi)容到9：30沒有完成，可以延長(zhǎng)15分鐘。
2. 為意外留出時(shí)間。每周的計(jì)劃要為意外留出時(shí)間。比如周二晚上學(xué)校占用了，需要安排出時(shí)間來(lái)補(bǔ)這一天的計(jì)劃。本來(lái)這個(gè)月的計(jì)劃已經(jīng)做好，考試的時(shí)候又發(fā)現(xiàn)新的內(nèi)容，更基礎(chǔ)的問(wèn)題，需要時(shí)間補(bǔ)。這些都是需要預(yù)留時(shí)間的。
3. 每周留出總結(jié)的時(shí)間。檢查這個(gè)星期計(jì)劃完成的時(shí)間。不要想計(jì)劃做完了，就沒有我們的事情了。我們的工作中，不是也要計(jì)劃-執(zhí)行-檢查嗎？
4. 計(jì)劃要具體。比如我們確定了這個(gè)月重點(diǎn)補(bǔ)習(xí)的科目是歷史，那么每周完成哪些部分，必須明確。不要讓學(xué)生花時(shí)間去想“今天晚上學(xué)什么”。
我們定的目標(biāo)：
1. 做到一科，二科功課考前不用復(fù)習(xí)。要認(rèn)識(shí)到，到了實(shí)際高考的時(shí)候，你是沒有時(shí)間去復(fù)習(xí)每一門功課的。堅(jiān)持做到有一到兩門課程每次考試前不復(fù)習(xí)，如果每次考試成績(jī)都不錯(cuò)，考生在高考的時(shí)候就會(huì)非常有信心。
2. 沒有特別弱的課程，也就是沒有落分的課程。
首先，我們把學(xué)生目前的水平做一個(gè)判斷，我暫且分了四檔：
1. 入門-不能夠完成老師作業(yè)的；
2. 初級(jí)-剛剛能夠完成老師作業(yè)的；
3. 中級(jí)-能夠完成老師作業(yè)的，有一定的自由時(shí)間；
4. 高級(jí)-大部分作業(yè)比較容易，多數(shù)難題能夠解決。
這里講的是學(xué)生總體水平，暫時(shí)不要和別的學(xué)校的學(xué)生比，只考慮你在本校的學(xué)習(xí)情況。
要把課程也分類：
1. 班里成績(jī)比較好的，能夠進(jìn)入前十名的科目。這些科目考生比較有信心，學(xué)習(xí)起來(lái)也比較有興趣，也可以從完成作業(yè)的時(shí)間看。作業(yè)能較快做完的，也是學(xué)的比較好的。我們稱為A類課程。
2. 成績(jī)中等的，作業(yè)基本能夠完成。這些學(xué)科考生認(rèn)為多花些時(shí)間就可以提高。我們稱為B類課程。
3. 成績(jī)靠后。這些學(xué)科考生可能缺乏信心，不愛學(xué)習(xí)這些學(xué)科，完成作業(yè)也有困難，我們稱為C類課程。
當(dāng)然，是否有信心也不完全取決于學(xué)習(xí)成績(jī)。
如果你愿意，可以把一科功課中的內(nèi)容細(xì)分。比如物理的光學(xué)，力學(xué)，電磁學(xué)，也可以分為掌握較好，中等，較差。 但是，我覺得過(guò)于細(xì)了。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇11
第一階段：是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這個(gè)階段能夠稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也就應(yīng)和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要明白“萬(wàn)丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績(jī);只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。這個(gè)階段，還有一項(xiàng)重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既能夠檢驗(yàn)自己一學(xué)期來(lái)的復(fù)習(xí)效果，又能夠查找自己急待解決的問(wèn)題漏洞，還能夠向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評(píng)選市級(jí)三好學(xué)生的重要依據(jù)。我那里，個(gè)性提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。
第二階段：從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說(shuō)，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最就應(yīng)到達(dá)高效率的復(fù)習(xí)。也能夠?qū)⑦@個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功，能夠使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。就應(yīng)為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段：從一模結(jié)束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也能夠稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來(lái)越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中構(gòu)成的不當(dāng)?shù)纳镧?，以保證充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過(guò)多的過(guò)量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，就應(yīng)做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。
在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選取題拿不準(zhǔn)也不要放下，選一個(gè)最可能的空填上等等。在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們就應(yīng)注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。
在緊張的復(fù)習(xí)過(guò)程中，每一天可供我們自己利用的時(shí)間并不多，其中最長(zhǎng)的一段時(shí)間大約就是每一天晚飯后至睡覺前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會(huì)是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會(huì)不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間，怎樣能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢因此，我推薦大家在一個(gè)晚上專攻一門到兩門，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭(zhēng)取到達(dá)較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每一天晚上復(fù)習(xí)時(shí)，周必須為數(shù)學(xué)日，周二定為英語(yǔ)日，周三定為物理日，周四定為語(yǔ)文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長(zhǎng)期堅(jiān)持，效果不錯(cuò)。
以下是一些注意事項(xiàng)：1。晚上必須要保證睡眠。2。上課聽好課(不要只顧著記筆記，聽明白其實(shí)更重要)3。哪不懂，這些就是這天自己要消化的東西。4。晚上不用苦命的熬夜!5。每個(gè)周末都要把這周的知識(shí)，哪怕是草草的，也要過(guò)一遍。好的學(xué)習(xí)成績(jī)，在于好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇12
高三這個(gè)短暫又充滿了挑戰(zhàn)性的寒假要到來(lái)了，這段假期里，對(duì)于我們高三的學(xué)生來(lái)說(shuō)，是非常寶貴的。所以我也為自己制定了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，在這個(gè)寒假里好好把自己的語(yǔ)文科目鞏固一下，希望在最后的一個(gè)學(xué)期里實(shí)現(xiàn)新的突破。
其實(shí)我的語(yǔ)文成績(jī)?cè)诎嗬镆菜闶潜容^好的，但是我覺得在這一門科目上，我還有很多很多的方面是需要去拓展和鞏固的。比如說(shuō)寫作上，比如說(shuō)文言文上，都是存在著一些缺陷的，因此，這個(gè)寒假，我在綜合安排好了其他科目的基礎(chǔ)上，我會(huì)重點(diǎn)提升自己的語(yǔ)文。學(xué)習(xí)上最怕的就是不溫不火，所以，這次我想把自己最擅長(zhǎng)的一門科目先學(xué)好，其他的科目再去慢慢提升。
在這個(gè)寒假里，語(yǔ)文是我全部科目中最著重的一個(gè)部分，因?yàn)槲疑瞄L(zhǎng)它，我就想做到極致。我的計(jì)劃是如下這樣的：
1、每天清晨花半個(gè)小時(shí)的時(shí)間朗讀課文。朗讀是一種提升語(yǔ)感最快捷的方式，在清晨朗讀有利于提高我們的記憶里。我們現(xiàn)在這個(gè)年齡階段的記憶里是非常好的，對(duì)于語(yǔ)文這門需要記憶的科目來(lái)說(shuō)，朗讀是很有幫助的。
2、平時(shí)花半個(gè)小時(shí)的時(shí)間去看書，可以包括自己的教材或者是課外書。其實(shí)在學(xué)習(xí)中，我認(rèn)為我們還是需要不斷去接觸課外書籍的，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候我們都是處于比較疲憊的一個(gè)階段，所以當(dāng)我們?nèi)ソ佑|一些新鮮的領(lǐng)域的時(shí)候，我們的精神可能還會(huì)更加振奮一些了。
3、提高自己的寫作技巧。我在寫作這一部分并不是很優(yōu)秀的，我認(rèn)為我還有很大一部分的空間是可以去提高的。平時(shí)考試中，我的作文分絕大部分都是處于中等的，所以這也是我此次寒假中需要提高的一個(gè)方面。
4、多去積累字詞，把文言文的課文加倍熟悉。其實(shí)到了這個(gè)階段，我認(rèn)為最難的一個(gè)地方就是我們的文言文了，這的確是一個(gè)需要花費(fèi)不少心力的地方。有時(shí)候我也會(huì)被文言文困倒，雖然說(shuō)我是一個(gè)比較喜歡古文的人，但是想要掌握好文言文并不是一件很簡(jiǎn)單的事情。所以寒假里我會(huì)多去閱讀文言文，理解文言文，多加積累一次字詞。
語(yǔ)文這個(gè)科目是我一定要突破的一個(gè)科目，這次寒假，我一定拿出自己全部的力氣來(lái)，為自己的語(yǔ)文成績(jī)拼搏一次，我希望不遠(yuǎn)的未來(lái)，我的語(yǔ)文成績(jī)能夠在班里拿到一個(gè)更好的名次，為我的總體排名貢獻(xiàn)一些力量。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇13
三輪復(fù)習(xí)法將高三的復(fù)習(xí)時(shí)間大致分為三段，每段時(shí)間里的復(fù)習(xí)目標(biāo)各有側(cè)重，時(shí)間長(zhǎng)短也各不相同。第一輪復(fù)習(xí)從進(jìn)入高三開始到次年二月底，主要目標(biāo)是基礎(chǔ)能力過(guò)關(guān)；第二輪復(fù)習(xí)從二月底到四月底，主要目標(biāo)是綜合能力突破；第三輪復(fù)習(xí)從五月初到五月底，主要目標(biāo)是提高應(yīng)試能力。精華在線老師說(shuō)根據(jù)復(fù)習(xí)內(nèi)容的不同，也應(yīng)選擇不同的方法：自然地理宜采用理科的學(xué)習(xí)方法，因?yàn)樽匀坏乩聿糠制卦怼⒁?guī)律的運(yùn)用，要求聯(lián)系實(shí)際分析解決問(wèn)題；人文地理強(qiáng)調(diào)宏觀整體分析，因?yàn)槿宋牡乩聿糠制赜^點(diǎn)、方法的運(yùn)用，要求結(jié)合實(shí)際進(jìn)行評(píng)價(jià)與反思；區(qū)域地理重點(diǎn)采用以圖表為載體的學(xué)習(xí)方法，因?yàn)閰^(qū)域地理部分偏重地理事物的空間定位、圖表的判讀技能、基本概念的理解運(yùn)用。
一輪復(fù)習(xí)
第一輪復(fù)習(xí)是一次對(duì)知識(shí)的重新學(xué)習(xí)，所以，對(duì)于很多在高一、高二沒有學(xué)好地理的同學(xué)來(lái)說(shuō)，這是一次大好機(jī)會(huì)，只要按部就班，認(rèn)真復(fù)習(xí)，一樣可以掌握牢固的基礎(chǔ)知識(shí)。
第一輪復(fù)習(xí)應(yīng)選擇一本欄目設(shè)計(jì)新穎的參考資料。不要盲目地追求參考書的數(shù)量，因?yàn)槊勘緟⒖紩木帉懚际且罁?jù)教材，形成一個(gè)獨(dú)立的體系，如果參考書過(guò)多，反而會(huì)使知識(shí)失去系統(tǒng)性。
第一輪復(fù)習(xí)要嚴(yán)格按照教學(xué)要求，加強(qiáng)對(duì)主干知識(shí)的梳理，對(duì)概念、原理等要準(zhǔn)確地理解其內(nèi)涵和外延。還要對(duì)重點(diǎn)知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)整理，理清知識(shí)間的橫向聯(lián)系和縱向聯(lián)系，逐步構(gòu)建自己的知識(shí)體系，形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)圖。復(fù)習(xí)時(shí)不僅要依靠老師的引導(dǎo)，更要自我消化，圍繞課堂上老師的教學(xué)思路進(jìn)行整理、歸納，并通過(guò)適當(dāng)?shù)恼n時(shí)練習(xí)進(jìn)行鞏固，分階段進(jìn)行單元綜合檢測(cè)。
為了更好地鞏固自己的復(fù)習(xí)成果，在復(fù)習(xí)過(guò)程中，不妨將要求掌握的知識(shí)分成幾大塊和若干小塊，并設(shè)計(jì)一個(gè)簡(jiǎn)單的統(tǒng)計(jì)表，每周抽出一定的時(shí)間來(lái)做一份綜合模擬試卷，雖然剛開始可能得分不高，但隨著復(fù)習(xí)內(nèi)容的增加，成績(jī)會(huì)逐步攀升；每份綜合模擬卷做完后，要結(jié)合參考答案認(rèn)真分析，將自己出錯(cuò)的知識(shí)點(diǎn)標(biāo)注在統(tǒng)計(jì)表中。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的分析統(tǒng)計(jì)，不難發(fā)現(xiàn)自己在知識(shí)的掌握上還存在什么問(wèn)題。要特別關(guān)注已經(jīng)復(fù)習(xí)過(guò)的章節(jié)，對(duì)常錯(cuò)的知識(shí)點(diǎn)要認(rèn)真剖析，這種積累也會(huì)為二輪復(fù)習(xí)提供較好的參考依據(jù)。
二輪復(fù)習(xí)
通過(guò)第一輪復(fù)習(xí)，多數(shù)學(xué)生已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ)，知識(shí)網(wǎng)絡(luò)已基本形成，學(xué)科能力有所提高，常規(guī)的解題技巧已基本掌握，但與理想的成績(jī)還有很大的差距。因此，精華在線老師告訴你第二輪復(fù)習(xí)要打破教材原有的順序和模架結(jié)構(gòu)，優(yōu)化組合教材知識(shí)，選擇最能體現(xiàn)該知識(shí)運(yùn)用的角度，跨節(jié)、章甚至跨知識(shí)體系地進(jìn)行復(fù)習(xí)。在復(fù)習(xí)方法上更強(qiáng)調(diào)從整體出發(fā)，立足專題，著眼全局。
首先，第二輪復(fù)習(xí)應(yīng)該是“重點(diǎn)突破”，要抓住主干知識(shí)作必要的總結(jié)，加以細(xì)化和深化。通過(guò)細(xì)化、深化，將零散的知識(shí)編織成網(wǎng)，構(gòu)建起自已的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。對(duì)于知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的構(gòu)建可以從兩個(gè)方面進(jìn)行考慮：
一方面，注重知識(shí)之間的邏輯關(guān)系，并能將理論地理知識(shí)與區(qū)域地理知識(shí)有機(jī)融合；另一方面，把握高考知識(shí)點(diǎn)之間、各個(gè)知識(shí)專題之間、書本知識(shí)與社會(huì)實(shí)際之間的內(nèi)在聯(lián)系，從而形成以學(xué)科核心概念和主干知識(shí)為基點(diǎn)，點(diǎn)線面體相結(jié)合的知識(shí)能力架構(gòu)。本輪復(fù)習(xí)要盡可能多地把握知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系，對(duì)已學(xué)知識(shí)進(jìn)行加工、重組，這樣在遇到新問(wèn)題時(shí)，才能提取應(yīng)用。舊知識(shí)在新的指導(dǎo)思想下，經(jīng)過(guò)重新組合、歸納、聯(lián)系、遷移，就成為“有組織的”新知識(shí)。
其次，重視圖表資料的解讀和運(yùn)用。地圖不僅是學(xué)習(xí)地理必不可少的工具，也是地理知識(shí)的重要載體，經(jīng)常是試題的切入點(diǎn)。因此，二輪復(fù)習(xí)盡可能地進(jìn)行圖文結(jié)合，圖圖疊加，圖像變式。要掌握閱讀各類圖表的基本方法，善于分析各種地理信息與題目要求之間的聯(lián)系，尋找答題的共性、規(guī)律與策略，通過(guò)圖表現(xiàn)象、直觀構(gòu)建知識(shí)的前后聯(lián)系、相互關(guān)系。
再次，正確對(duì)待“熱點(diǎn)”，重視鄉(xiāng)土地理復(fù)習(xí)的與時(shí)俱進(jìn)。高考會(huì)體現(xiàn)時(shí)代性，試題具有一定的“熱點(diǎn)”趨向，平時(shí)復(fù)習(xí)時(shí)要經(jīng)常留意當(dāng)前國(guó)內(nèi)外和現(xiàn)實(shí)生活中有重大影響的事件，如宇宙探索、重大紀(jì)念活動(dòng)、生態(tài)敏感區(qū)、地緣政治敏感區(qū)等方面的熱點(diǎn)、焦點(diǎn)。但根本沒有必要去記憶熱點(diǎn)材料，應(yīng)該關(guān)注這些“熱點(diǎn)”產(chǎn)生的背景、成因及其影響，重點(diǎn)是能夠應(yīng)用所學(xué)的學(xué)科知識(shí)分析問(wèn)題和解決問(wèn)題。
最后，在掌握知識(shí)的同時(shí)，還應(yīng)重視運(yùn)用知識(shí)分析、解決相關(guān)的地理問(wèn)題，進(jìn)行集中式的能力訓(xùn)練。通過(guò)分析每個(gè)專題內(nèi)的重點(diǎn)知識(shí)和方法，找出答題中存在的問(wèn)題。如果問(wèn)題比較嚴(yán)重，可回歸課本復(fù)習(xí)相關(guān)內(nèi)容，并通過(guò)練習(xí)進(jìn)行強(qiáng)化，或換個(gè)角度進(jìn)行學(xué)習(xí)，最終達(dá)到提高信息獲取能力、問(wèn)題建模能力和語(yǔ)言表達(dá)能力。
三輪復(fù)習(xí)
這是高考的最后沖刺了，此時(shí)要注意精力的調(diào)適，要把最好的狀態(tài)調(diào)整到高考期間，使自己能發(fā)揮出最好的水平。進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，一方面可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)；另一方面也能通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)放松大腦，緩解緊張和疲憊，從而提高學(xué)習(xí)效率。
在學(xué)習(xí)方面要注意回歸課本。對(duì)有些原理概念理解不透的，對(duì)地理事物空間分布掌握不準(zhǔn)的，要通過(guò)讀課本、地圖來(lái)加以鞏固，或者咨詢精華地理老師來(lái)幫你解答問(wèn)題，但這并是要通讀課本，自已覺得不熟悉的、不能夠理解的內(nèi)容、平時(shí)遺漏的知識(shí)、不被重視的知識(shí)，要認(rèn)真看書加以記憶和理解。可有針對(duì)性地選擇一定量的習(xí)題進(jìn)行訓(xùn)練，主要針對(duì)自身的薄弱之處，這不僅可以消除薄弱環(huán)節(jié)，也可以及時(shí)鞏固基礎(chǔ)知識(shí)，培養(yǎng)審題的技能，強(qiáng)化答題的技巧，提高語(yǔ)言的表達(dá)能力等。
第三階段的復(fù)習(xí)，通常要進(jìn)行一些綜合模擬訓(xùn)練。這些模擬試題的綜合性要強(qiáng)，要具有一定的預(yù)測(cè)性，同學(xué)們要對(duì)模擬試題中的一些錯(cuò)誤進(jìn)行深入分析，剖析命題意圖、確定解題思路與關(guān)鍵，掌握一些應(yīng)考策略，總結(jié)各種題型的解題方法。
希望以上復(fù)習(xí)方法對(duì)大家有幫助，高考考出滿意的成績(jī)！
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇14
作為一個(gè)初高中的學(xué)生，如何讓自己從高一高二相對(duì)輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài)轉(zhuǎn)變到高三的戰(zhàn)斗狀態(tài)？這不僅包括學(xué)習(xí)規(guī)劃、心理調(diào)節(jié)，還包括飲食和日常生活的細(xì)節(jié)。我建議新來(lái)的初中生從現(xiàn)在開始做好相關(guān)準(zhǔn)備，為高中生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，盡快適應(yīng)高中生的學(xué)習(xí)生活。
第一階段是高三第一學(xué)期。這個(gè)階段大約持續(xù)五個(gè)月，約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)時(shí)間的一半。
高三文科復(fù)習(xí)四大禁忌：
應(yīng)該避免放棄教學(xué)大綱和盲目復(fù)習(xí)。高考所有科目都有“考試須知”。學(xué)生首先要根據(jù)《考試須知》明確高考的考試范圍和重點(diǎn)內(nèi)容，然后有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。
第二，避免急于求成，忽略小問(wèn)題。有同學(xué)認(rèn)為文科要背的知識(shí)點(diǎn)太多，高考基礎(chǔ)知識(shí)題分?jǐn)?shù)不高，干脆放棄了。他們不知道解決基礎(chǔ)知識(shí)是提高文科成績(jī)的關(guān)鍵。
第三，避免碎片化和制度缺失。有同學(xué)認(rèn)為文科知識(shí)相比理科缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨便拿起章節(jié)隨意復(fù)習(xí)。其實(shí)文科復(fù)習(xí)要兼顧三個(gè)層次：知識(shí)、能力、方法。
四、避免撇毛，只重皮毛。有的學(xué)生只注重知識(shí)的背誦，缺乏專門的反思，不知道自己的上升點(diǎn)在哪里。
第一階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。
學(xué)校里的每一門學(xué)科都是逐書逐章復(fù)習(xí)的。我們應(yīng)該跟上學(xué)校老師的步伐，認(rèn)真復(fù)習(xí)每一門學(xué)科。我們要充分利用這五個(gè)月的時(shí)間，在高考范圍內(nèi)，逐章、逐段、甚至逐句地復(fù)習(xí)每一科的每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)?，F(xiàn)階段要避免復(fù)習(xí)中的急躁和浮躁。我們必須知道“高層建筑會(huì)增加土地”。只有在這個(gè)時(shí)候才能在高考中取得好成績(jī)，一步一個(gè)腳印，查缺補(bǔ)缺，夯實(shí)基礎(chǔ)；只有在這個(gè)時(shí)候回顧邊緣和分支分支的地方，我們才能在未來(lái)克服一些全面而困難的問(wèn)題。
這個(gè)階段還有一個(gè)重要的任務(wù)，就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試很重要。它不僅能檢驗(yàn)?zāi)氵^(guò)去一學(xué)期的復(fù)習(xí)效果，還能找出你急需解決的問(wèn)題。它也會(huì)給你帶來(lái)新的挑戰(zhàn)。因此，我們稱之為“小高考”。這次考試還有一個(gè)特殊的意義：是高校選送、推薦、選拔前三名學(xué)生的重要依據(jù)。在此，我特別提醒學(xué)習(xí)好的高三學(xué)生要特別注意這次考試。
第二階段從寒假到第一次模擬考試大約持續(xù)四個(gè)月。
這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中最寶貴的時(shí)期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說(shuō)，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也要做到高效復(fù)習(xí)。這個(gè)階段也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是將前一階段雜亂復(fù)雜的知識(shí)系統(tǒng)化、組織化，在每一個(gè)學(xué)科中找到一條宏觀的線索，勾勒出來(lái)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段復(fù)習(xí)的直接目的是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的學(xué)習(xí)考試和閱兵，是你選報(bào)的重要依據(jù)。一次成功可以讓你信心倍增，但不要自滿；失意時(shí)不要看不起自己。我們要正確定位自己，在戰(zhàn)略上輕視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段從第一個(gè)模型結(jié)束到高測(cè)，持續(xù)兩個(gè)月左右。
這是高考前的最后一個(gè)復(fù)習(xí)期，也可以稱之為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的臨近，一些學(xué)生可能會(huì)有越來(lái)越大的心理壓力。因此，卸擔(dān)子應(yīng)該是這一時(shí)期的重要任務(wù)。善于調(diào)整自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松緊張的神經(jīng)。古人云：“文武之道，日新月異?！边@時(shí)候復(fù)習(xí)第一天不必太晚，要快速調(diào)整初三緊張復(fù)習(xí)時(shí)形成的不適當(dāng)生物鐘，保證精力充沛。另外，在這個(gè)時(shí)期，不需要做太多的練習(xí)，也不需要深挖難題、偏題，而是少做、精做練習(xí)。比如花點(diǎn)時(shí)間研究一下歷年高考的題目，因?yàn)檫@些題目不僅是經(jīng)過(guò)嘗試和檢驗(yàn)的最好產(chǎn)品，也是高考命題意志的直接體現(xiàn)。復(fù)習(xí)的時(shí)候，要先容易后難。如果我們對(duì)選擇題沒有把握，不要放棄。選擇最可能填寫的一個(gè)，以此類推。
在初三的復(fù)習(xí)中，要注意合理安排每天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過(guò)程中，每天留給我們的時(shí)間并不多，最長(zhǎng)的一段時(shí)間大概是晚飯后到睡覺前的三個(gè)小時(shí)。能否利用好這段時(shí)間，是初三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的經(jīng)驗(yàn)是不要在一個(gè)晚上復(fù)習(xí)完所有的五個(gè)科目，這樣只會(huì)造成麻煩，不管優(yōu)先級(jí)如何。試想一下，短短的寶貴時(shí)間，也就是不到四個(gè)小時(shí)，怎么受得了五戶人家的反復(fù)轟炸？所以我建議你一晚上專攻一兩門課，把握重點(diǎn)，集中精力，努力達(dá)到更高的學(xué)習(xí)效率。高三每天晚上復(fù)習(xí)的時(shí)候，周一定是數(shù)學(xué)日，周二英語(yǔ)日，周三物理日，周四語(yǔ)文日，周五化學(xué)日。我每天晚上集中精力復(fù)習(xí)一節(jié)課，很長(zhǎng)一段時(shí)間效果很好。
很多人在考試中得不到自己的實(shí)際水平，得不到理想的分?jǐn)?shù)。原因是心理素質(zhì)不太硬，考試太緊張。還有，他們把考試成績(jī)看得太重，會(huì)導(dǎo)致考試失敗。你必須學(xué)會(huì)用不同的方式思考。你要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)。人們常說(shuō)考試三分是水平，七分是心理。追求太多，往往會(huì)失敗。這就是原因。不要把分?jǐn)?shù)看得太重，就是把考試當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認(rèn)真對(duì)待每一道題，你一定會(huì)取得好成績(jī)；你必須學(xué)會(huì)超越自己。這句話的意思是，不要總想著分?jǐn)?shù)，總想著排名；只要我這次考試的分?jǐn)?shù)比上次考試高，哪怕只高一分，那我就是超越了自己；也就是說(shuō)，不跟別人比，就跟自己比，這樣心態(tài)會(huì)平靜很多，壓力也會(huì)小一些，學(xué)習(xí)和考試的時(shí)候也會(huì)輕松一些；如果你試著用這種方式調(diào)整自己，你會(huì)發(fā)現(xiàn)如果你不在乎，你的成績(jī)會(huì)提高很多。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇15
勞逸結(jié)合，保持良好心態(tài)
高考前的最后這個(gè)寒假怎么安排?對(duì)于寒假的高考復(fù)習(xí)很重要的一點(diǎn)還是心態(tài)，“態(tài)度決定一切”。最好的心態(tài)就是：嚴(yán)謹(jǐn)而放松。
嚴(yán)謹(jǐn)是邁入高考戰(zhàn)場(chǎng)必不可少的品質(zhì)，不妨反復(fù)告訴自己，這是高中生涯最后一個(gè)寒假，這是高考沖刺前最后一個(gè)自我主宰的時(shí)段，沒有退路，當(dāng)真正明白了這一點(diǎn)后，就能夠嚴(yán)謹(jǐn)?shù)匕才藕煤?，踏?shí)并有條不紊地完成每一件事。
另外，嚴(yán)謹(jǐn)還體現(xiàn)在假期作息上面。假期可以少安排一些學(xué)習(xí)任務(wù)，但是作息方面，最好跟上學(xué)的時(shí)候一致，在學(xué)校幾點(diǎn)起床，幾點(diǎn)睡覺，幾點(diǎn)午休，午休多長(zhǎng)時(shí)間，都應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行。否則高三第二學(xué)期一開學(xué)又要重新調(diào)整生物鐘，在調(diào)整生物鐘的時(shí)間里，很有可能白天上課沒精神想睡覺，晚上又睡不著，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下。
當(dāng)然，行為上的嚴(yán)謹(jǐn)不代表著心理上的緊張。面對(duì)寒假，無(wú)須恐慌，要學(xué)會(huì)放松。寒假?gòu)?fù)習(xí)也并不是要完全隔絕娛樂(lè)休息，事實(shí)上勞逸結(jié)合，反而能夠提高學(xué)習(xí)效率。每天規(guī)劃好學(xué)習(xí)時(shí)間，把狀態(tài)最好的時(shí)間用在學(xué)習(xí)上。
在把握好輕重緩急基礎(chǔ)上，為自己合理減壓。例如，可以在吃飯時(shí)看一些電視新聞節(jié)目；也可以在休息時(shí)閱讀一些讀物，與父母聊聊天也是減壓的良方。
使用巧勁，有針對(duì)性突破
除了心態(tài)，方法也至關(guān)重要。針對(duì)高考，建議有三：
一、梳理知識(shí)，形成邏輯導(dǎo)圖。
已經(jīng)完成了一輪的復(fù)習(xí)，經(jīng)歷了一學(xué)期高強(qiáng)度的練習(xí)與考試，作為高三學(xué)生必須學(xué)會(huì)梳理好自己的知識(shí)框架，串聯(lián)起每個(gè)科目中的知識(shí)點(diǎn)，抓住邏輯脈絡(luò)。最好能夠做到看著目錄，能夠?qū)⒚總€(gè)學(xué)科兩年半以來(lái)所學(xué)的一切有條理地梳理下來(lái)，形成自身的邏輯導(dǎo)圖。
二、查缺補(bǔ)漏，堅(jiān)信基礎(chǔ)為王。
經(jīng)歷過(guò)多次考試歷練，其實(shí)不難發(fā)現(xiàn)，在學(xué)習(xí)上真正屹立不倒的往往是身邊那些基礎(chǔ)最扎實(shí)的同學(xué)。因此，抓緊時(shí)間對(duì)于自身缺漏進(jìn)行針對(duì)性突破是相當(dāng)重要的，尤其對(duì)于自身的弱勢(shì)科目，夯實(shí)基礎(chǔ)才是最佳的選擇。
三、訓(xùn)練速度，提升學(xué)習(xí)效率。
越發(fā)臨近高考，文理綜撲面而來(lái)，很多人都會(huì)覺得時(shí)間不夠答不完卷子，寒假正是解決這一問(wèn)題的最佳時(shí)機(jī)。通過(guò)訓(xùn)練提升自身解題效率，尋找解決同類題型的一般性套路，多思考多總結(jié)答題技巧，對(duì)自身答題順序進(jìn)行適當(dāng)摸索，合理安排以期達(dá)到答題效率最大化。
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