演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。在現在的社會生活中，用到演講稿的地方越來越多。我們想要好好寫一篇演講稿，可是卻無從下手嗎？那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
校園安全演講稿篇 校園安全演講稿篇300字篇一
在成長的路上，也充滿了危險。尤其是校園安全，有天災人禍，沒人愿意看不成熟的臉，不滿意的血腥場面。沒有不正常的災難，沒有血淋淋的數字，讓我們心酸。所以，從現在開始，要互相幫助，觀察每一個細節(jié)，謹防每一次事故。
走在青石路上，腳步聲很清晰，石板上有凹痕，近景和青苔、青草。他們可能已經在這里呆了很多年了。睡覺的時候，卻渾然不覺，時間的流逝已經爬上了身體。幾百年來，人們的腳步已經遠去。怎么回事？
一個安靜的下午，世界靜悄悄的，時間仿佛停止了，凝固了。直到鈴聲響起，人群開始沸騰，秩序井然的人群不斷涌向食堂。吃飽喝足，神清氣爽，但聲音不斷從外面涌進來?！按?，打，去看看！”隨著聲音落下，一些人開始騷動，迫不及待地沖出去。打架是血淋淋的背書，但在生活中已經不正常了。樓下，兩個人面面相覷，有一種衣服進龍的趨勢。打架不僅毀了別人，也毀了自己。大家都是鼻青臉腫。校園里除了打架斗毆，還有很多隱患，盜竊、搶劫、恐嚇等非常常見。樓下，讓吵鬧，但取決于被包圍，解散。
這讓我想起了另一件事。我的思緒很遠。當時是一個陽光明媚的日子，下課后，我趕回家，卻被一群人擋住了。我沒有往里面看，但是每個人里面都有兩個人，兩個人拉著，你打我，你踢我，很熱鬧。沒多久，就像一個人生氣了，被趕了出去，只聽“咣當”一聲，在防火門后面。我覺得，在發(fā)火之前，我們要好好想想，想想結局，想想傷害，讓我們更冷靜，做“好人”
以上事件都可以破壞我們威海的安全。但是教育安全有一些安排，要大得多。人生只有一次，每個人都會珍惜。讓我們獻出一點愛，讓校園更加祥和美好。
校園安全演講稿篇 校園安全演講稿篇300字篇二
各位老師、同學們：
早上好！
今天國旗下講話的題目是《樹立安全防范意識，構建平安和諧校園》。
安全，也許有人會認為，這是一個老生常談的話題，不值得反反復復的嘮叨；而我卻要說，安全是我們每一個人必須要常常放在心中默念的主題。安全是學校工作的重中之重，是我們師生幸福安寧的基本保障，是我們各項工作的首要前提；失去它，我們的一切努力將會失去意義。
作為學生，一年有絕大部分時間在學校和學校周圍生活。在這個人口密集，面積狹小的特殊的環(huán)境里，安全更值得我們注意。調查顯示，我國中小學生因交通事故、建筑物倒塌、食物中毒、溺水、治安事故、暴力犯罪等死亡，平均每天有40多人，相當于每天有一個班的學生失去他們如花的生命！樓房擁擠造成學生受傷，課間追逐打鬧造成骨折，課堂上被鉛筆頭扎傷、實驗過程中被燙傷、溺水身亡、學生打架斗毆以及車禍等意外事故令人防不勝防?？菰锉涞臄底郑@些令人心顫的事實背后我們看見了什么呢？逝者以他們的鮮活而短暫的生命向我們提出了哪些警示呢？望老師、同學深思！
盡管生活中有不可避免的突發(fā)災難，未知遭遇常讓我們膽戰(zhàn)心驚，手足無措，但研究表明，通過加強自我保護意識，提高自我保護能力，若能在災難和傷害降臨的初期，及時采取正確的措施，80％的傷害是可以避免的。
我們小學生正處于生理的發(fā)育階段，心理非常單純，最容易受到各種各樣的傷害。但是，生命總是眷顧有安全意識的人，而安全意只是從日常行為中體現出來的。比如：遵紀守法，遵守交通規(guī)則，自覺抵制暴力、黃色信息和毒品，遇事要冷靜，做事多想想后果，做到三思而行，同學間有了矛盾要冷靜解決，不要以非對非。學會求助他人，學會躲避風險，如：遇到火災要及時報告撥打119報警電話，不能貿然只身去救火，因為我們小學生人小無能力；遭遇暴力（以大欺?。┮欢ㄒ朕k法及時脫身，報告老師或撥打110電話報案，要學會拒絕別人的無理要求或不良誘惑，養(yǎng)成良好的生活習慣，這些知識很簡單，但如果做不到，我們的健康甚至生命就可能收到威脅，同時我希望同學們做到“四防”，即：防火——嚴禁玩火，禁止把火源帶入學校，杜絕火災事故發(fā)生，一旦遭遇火災，要學會正確的逃生方法（班主任按要求指導學生）；防水——嚴禁私自下河堰洗澡，杜絕溺水事故的發(fā)生，如果發(fā)生同伴溺水的危急事情，要馬上就近找到大人求救，千萬不能因為害怕而逃離現場；防盜——關好門窗，注意自身財物的保管；防自身安全—自覺遵守公共秩序、社會公德和學校安全常規(guī)，嚴禁課間或戶外活動時不聽從老師教導、追逐吵鬧傷害事故的發(fā)生。
可能，有些同學會說，這些事我也干過，我不是好好的站在這里。我要告訴這些同學，心存僥幸是生命安全最大的敵人，不幸往往在心存僥幸的那一刻發(fā)生。同學們，我衷心希望我們每一個人都加強安全意識，增強自我防范能力，做好各方面安全防范工作，讓我們的校園里，人人講安全、事事講安全、時時講安全、處處講安全，做到警鐘長鳴！
第一、我們要真正提高認識，牢記“沒有安全防范意識就是事故”的安全意識，充分認識到安全工作的重要性和緊迫性，自覺遵守好學校安全工作的相關規(guī)定。同時我們平時要做個有心人，時刻注意尋找和發(fā)現身邊存在的安全隱患，一旦發(fā)現應及時向老師和學校匯報。
第二、注意活動安全。在課間不互相追逐打鬧，上下樓梯不要擁擠，要注意禮讓并靠右慢行。嚴禁在樓梯的扶手欄桿上向下直滑或在樓梯上追逐奔跑，嚴禁攀爬欄桿、圍墻、下水管道、樹木、窗戶等。身體有某些方面疾病的同學一定要提前報告給班主任，防止在體育課或做其他劇烈運動時發(fā)生意外。
第三、要注意交通安全。我校臨近324國道和城東大道，交通狀況復雜。同學們要遵守好交通規(guī)則，走人行道或人行天橋，主動避機動車輛，橫穿馬路時要注意來往車輛。嚴禁學生騎摩托車、電動車上學，不騎自行車帶人，不乘坐無安全保障的車輛。
第四、要注意財物安全。體育課或放學時離開本班教室，或離開宿舍時，要關好門窗，寄宿學生須保管好自身貴重財物，不能給小偷有可乘之機。
第五、要注意食品衛(wèi)生安全。不在校門口和街頭流動攤點購買零食、不購買三無食品，防止誤食不衛(wèi)生食品、過期變質食品，造成食物中毒。
第六、對自己的行為應負起安全責任。放學回家不在外面逗留、玩耍，不要進入網吧、游戲機室、臺球室等不宜場所，不到建筑工地、江河、水庫、池塘等不安全的地方。交友要慎重，不準將社會閑雜人員及以前的同學帶入校園內。在同學間遇到矛盾時，一定要冷靜、要理智，切忌用拳頭代替說理，給自己和同學帶來不良的后果。
老師們，同學們，生命是美好的，也是最寶寶貴的，而要擁有這一切的前提是安全。讓我們一起尊重生命，愛護
生命，時刻加強安全意識，努力提高自我防范能力。讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們每天平平安安到校，高高興興回家，祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣，和諧的家園！
謝謝大家。
校園安全演講稿篇 校園安全演講稿篇300字篇三
夏季來臨，各種安全事故和隱患隨之增加，為有效預防各種安全事故的發(fā)生，確保廣大同學的人身和財產安全，現就夏季有關學生安全注意事項告知如下：
1、購買各種包裝食品時要注意，不買“四無”食品、飲用品食用。“四無”產品指的是：無生產廠家；無生產日期；無保質期；無綠色食品“qs”標志。
2、盡量吃煮沸的食品，不吃涼菜、生菜，不吃腐爛變質的食品，不亂買街頭無證照小販加工的食品，不飲用生水。
3、盡量不到校外用餐，如果外出用餐應當選擇衛(wèi)生、干凈的餐館，不在流動人口較多并易傳染流行性疾病的地方用餐，不在無證攤位上用餐。
4、如食用食品后出現以下癥狀及時到學校醫(yī)務室觀察、就診，并報告老師。
（1）頭暈，頭痛發(fā)燒；
（2）肚子痛；
（3）腹泄（拉肚子）；
（4）嘔吐等。
5、養(yǎng)成飯前便后洗手的.良好習慣。
1、樹立防盜意識，外出或夜間關好門窗，收拾、保管好個人財物，尤其是手機等貴重物品務必自行妥善處置。
2、嚴禁下河洗澡和嚴防暴雨、雷電、冰雹、洪水、泥石流等災害天氣。
3、杜絕學生在教室、宿舍內私拉亂接、吸煙、點蠟燭、點蚊香和亂燃燒廢紙廢物，慎防引起火災。
4、住宿生夜晚盡量不出校門，不到網吧等易引發(fā)事端的場所活動。
5、遵紀守法，不參與打架斗毆、酗酒賭博等違法亂紀活動，住宿生不得晚歸，嚴禁夜不歸宿。
1、自覺遵守交通法規(guī)，切勿橫穿馬路，過馬路時注意來往車輛。
2、在道路上行走，應走人行道，無人行道時靠右邊行走。
3、不闖紅燈，不進入標有“禁止通行”、“危險”等標志的地方。
4、不乘坐非法運營車輛，不乘坐超載車輛，不乘坐車況不好的車輛。
1、夏季是女生容易遭受侵害的季節(jié)，因此女生更要注意人身安全。穿戴要端莊、得體，衣著不要太透太暴露，在房間里要隨時關閉門窗及窗簾。
2、晚間一般不要外出，如確需外出，要結伴而行，并告知同寢室其他同學外出方向、聯系方式，切記要及時返回，不在校外留宿。
3、與男性單獨交往時，謹慎地把握好自己，不到僻靜、陰暗角落或人跡罕至的地方，尤其應當注意不要飲酒甚至于飲料。倡導自尊、自愛，理性地處理好男女交往過程中出現的問題與矛盾。
1、夏季人體能量消耗很大，運動時更要控制好強度。一旦出現中暑癥狀，應立即到陰涼通風處坐下，喝些涼鹽開水，呼吸新鮮空氣，在頭額部或腋下等處進行冷敷。有頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀時，可服用人丹、十滴水等祛暑藥物。如經過處理仍不見好轉，應立即到醫(yī)院就診。
2、夏季運動出汗多，所以及時補充水分非常重要。補水方法最好是少量多次，運動中每10到15分鐘飲水150到200毫升。但不要喝過甜的飲料，以避免增加胃的負擔。運動后也應及時補充水分，但不要一次喝得太多，狂飲會增加心臟的負擔。
3、有的人運動后習慣吃冷飲，事實上在身體溫度很高的情況下吃冷飲會傷害腸胃，輕者會引起消化不良、嘔吐、腹瀉、腹痛等急性胃腸炎，重者還可能為以后患慢性胃炎、胃潰瘍等埋下禍根。運動后溫稀鹽水是最好的飲料。
4、不要立即沖涼。人體充分運動后會大汗淋漓，全身的毛孔都打開了。如果這時突然用冷水澆身，會引起感冒、發(fā)燒。且沖涼并不能幫助肌肉放松，反而會使肌肉更加緊張。正確的方法是等身上的汗都干了，再用溫水沖澡，水溫應高于體溫1～2℃。
希望全校同學自覺遵守上述注意事項，遵守校規(guī)校紀，珍愛生命，做文明學生。
校園安全演講稿篇 校園安全演講稿篇300字篇四
親愛的老師、同學們：
校園是我們每天生活、學習的地方，每天大約三分之二的時間是在學校里度過的，所以說校園的安全隱患直接關系到我們的生命安全。
在我們的學校，也存在著一些不安全的因素：我們每天早晨都要做操，全校三十幾個班級的同學的要擠在一個大操場上做操，所以我們都要在走廊上排好隊，然后再在老師的帶領下走到操場上。由于人太多，使本來就不寬敞的樓道變得更加擁擠，該上的上不去，該下的下不來，萬一上面有同學沒站穩(wěn)所有的同學不都跟著遭殃?做操，還是有秩序的帶隊可是到了下午放學同學們一擁而下這不是更加危險嗎?還有在上體育課和課間的時候同學們愛打籃球在操場上跑得滿頭大汗先不說影響下節(jié)課的聽課質量，磕磕碰碰的事也常有發(fā)生……
下午，放學了有些同學拿著家長給的零花錢到學校門口的小店里去買零食，買一些油炸食品來吃。我聽媽媽說：“這些東西可臟啦!那些用來炸的油，他們用好幾天都不會換，你想想看那會有多少細菌在里面，同學們吃了身體能好嗎?在夏天，他們把肉放在盤子里，這些肉幾乎成了蒼蠅們休息的地方。你們都知道蒼蠅的細菌是非常多的，因為，蒼蠅專門住在臟的地方。而且也沒有冰箱，有些東西是餿的，他們照樣給你們吃。盛東西的碗具也沒有消過毒，甚至洗手,洗菜,洗碗都只用一桶水。唉!這樣的環(huán)境真讓人擔心，我們想想自己都后怕。”
中國青少年研究中心曾作過一次調查，結果表明安全事故已經成為14歲以下少年兒童的第一死因。校園安全涉及青少年生活和學習方面的安全隱患包括食物中毒、體育運動損傷、網絡交友安全、交通事故、火災火險、溺水、毒品危害、艾滋病等20多種。所以創(chuàng)建一個健康、文明的校園環(huán)境是刻不容緩的，其實有些安全隱患是我們自己造成的，所以只有我們自己去解決，像放學的時候我們可以自覺地走右邊，學校也可以在樓梯的中間畫上標志線，時刻提醒著我們，減少不必要的事故。
其實安全隱患無處不在，我們要善于發(fā)現，善于解決才行。
校園安全演講稿篇 校園安全演講稿篇300字篇一
在成長的路上，也充滿了危險。尤其是校園安全，有天災人禍，沒人愿意看不成熟的臉，不滿意的血腥場面。沒有不正常的災難，沒有血淋淋的數字，讓我們心酸。所以，從現在開始，要互相幫助，觀察每一個細節(jié)，謹防每一次事故。
走在青石路上，腳步聲很清晰，石板上有凹痕，近景和青苔、青草。他們可能已經在這里呆了很多年了。睡覺的時候，卻渾然不覺，時間的流逝已經爬上了身體。幾百年來，人們的腳步已經遠去。怎么回事？
一個安靜的下午，世界靜悄悄的，時間仿佛停止了，凝固了。直到鈴聲響起，人群開始沸騰，秩序井然的人群不斷涌向食堂。吃飽喝足，神清氣爽，但聲音不斷從外面涌進來?！按?，打，去看看！”隨著聲音落下，一些人開始騷動，迫不及待地沖出去。打架是血淋淋的背書，但在生活中已經不正常了。樓下，兩個人面面相覷，有一種衣服進龍的趨勢。打架不僅毀了別人，也毀了自己。大家都是鼻青臉腫。校園里除了打架斗毆，還有很多隱患，盜竊、搶劫、恐嚇等非常常見。樓下，讓吵鬧，但取決于被包圍，解散。
這讓我想起了另一件事。我的思緒很遠。當時是一個陽光明媚的日子，下課后，我趕回家，卻被一群人擋住了。我沒有往里面看，但是每個人里面都有兩個人，兩個人拉著，你打我，你踢我，很熱鬧。沒多久，就像一個人生氣了，被趕了出去，只聽“咣當”一聲，在防火門后面。我覺得，在發(fā)火之前，我們要好好想想，想想結局，想想傷害，讓我們更冷靜，做“好人”
以上事件都可以破壞我們威海的安全。但是教育安全有一些安排，要大得多。人生只有一次，每個人都會珍惜。讓我們獻出一點愛，讓校園更加祥和美好。
校園安全演講稿篇 校園安全演講稿篇300字篇二
各位老師、同學們：
早上好！
今天國旗下講話的題目是《樹立安全防范意識，構建平安和諧校園》。
安全，也許有人會認為，這是一個老生常談的話題，不值得反反復復的嘮叨；而我卻要說，安全是我們每一個人必須要常常放在心中默念的主題。安全是學校工作的重中之重，是我們師生幸福安寧的基本保障，是我們各項工作的首要前提；失去它，我們的一切努力將會失去意義。
作為學生，一年有絕大部分時間在學校和學校周圍生活。在這個人口密集，面積狹小的特殊的環(huán)境里，安全更值得我們注意。調查顯示，我國中小學生因交通事故、建筑物倒塌、食物中毒、溺水、治安事故、暴力犯罪等死亡，平均每天有40多人，相當于每天有一個班的學生失去他們如花的生命！樓房擁擠造成學生受傷，課間追逐打鬧造成骨折，課堂上被鉛筆頭扎傷、實驗過程中被燙傷、溺水身亡、學生打架斗毆以及車禍等意外事故令人防不勝防?？菰锉涞臄底郑@些令人心顫的事實背后我們看見了什么呢？逝者以他們的鮮活而短暫的生命向我們提出了哪些警示呢？望老師、同學深思！
盡管生活中有不可避免的突發(fā)災難，未知遭遇常讓我們膽戰(zhàn)心驚，手足無措，但研究表明，通過加強自我保護意識，提高自我保護能力，若能在災難和傷害降臨的初期，及時采取正確的措施，80％的傷害是可以避免的。
我們小學生正處于生理的發(fā)育階段，心理非常單純，最容易受到各種各樣的傷害。但是，生命總是眷顧有安全意識的人，而安全意只是從日常行為中體現出來的。比如：遵紀守法，遵守交通規(guī)則，自覺抵制暴力、黃色信息和毒品，遇事要冷靜，做事多想想后果，做到三思而行，同學間有了矛盾要冷靜解決，不要以非對非。學會求助他人，學會躲避風險，如：遇到火災要及時報告撥打119報警電話，不能貿然只身去救火，因為我們小學生人小無能力；遭遇暴力（以大欺?。┮欢ㄒ朕k法及時脫身，報告老師或撥打110電話報案，要學會拒絕別人的無理要求或不良誘惑，養(yǎng)成良好的生活習慣，這些知識很簡單，但如果做不到，我們的健康甚至生命就可能收到威脅，同時我希望同學們做到“四防”，即：防火——嚴禁玩火，禁止把火源帶入學校，杜絕火災事故發(fā)生，一旦遭遇火災，要學會正確的逃生方法（班主任按要求指導學生）；防水——嚴禁私自下河堰洗澡，杜絕溺水事故的發(fā)生，如果發(fā)生同伴溺水的危急事情，要馬上就近找到大人求救，千萬不能因為害怕而逃離現場；防盜——關好門窗，注意自身財物的保管；防自身安全—自覺遵守公共秩序、社會公德和學校安全常規(guī)，嚴禁課間或戶外活動時不聽從老師教導、追逐吵鬧傷害事故的發(fā)生。
可能，有些同學會說，這些事我也干過，我不是好好的站在這里。我要告訴這些同學，心存僥幸是生命安全最大的敵人，不幸往往在心存僥幸的那一刻發(fā)生。同學們，我衷心希望我們每一個人都加強安全意識，增強自我防范能力，做好各方面安全防范工作，讓我們的校園里，人人講安全、事事講安全、時時講安全、處處講安全，做到警鐘長鳴！
第一、我們要真正提高認識，牢記“沒有安全防范意識就是事故”的安全意識，充分認識到安全工作的重要性和緊迫性，自覺遵守好學校安全工作的相關規(guī)定。同時我們平時要做個有心人，時刻注意尋找和發(fā)現身邊存在的安全隱患，一旦發(fā)現應及時向老師和學校匯報。
第二、注意活動安全。在課間不互相追逐打鬧，上下樓梯不要擁擠，要注意禮讓并靠右慢行。嚴禁在樓梯的扶手欄桿上向下直滑或在樓梯上追逐奔跑，嚴禁攀爬欄桿、圍墻、下水管道、樹木、窗戶等。身體有某些方面疾病的同學一定要提前報告給班主任，防止在體育課或做其他劇烈運動時發(fā)生意外。
第三、要注意交通安全。我校臨近324國道和城東大道，交通狀況復雜。同學們要遵守好交通規(guī)則，走人行道或人行天橋，主動避機動車輛，橫穿馬路時要注意來往車輛。嚴禁學生騎摩托車、電動車上學，不騎自行車帶人，不乘坐無安全保障的車輛。
第四、要注意財物安全。體育課或放學時離開本班教室，或離開宿舍時，要關好門窗，寄宿學生須保管好自身貴重財物，不能給小偷有可乘之機。
第五、要注意食品衛(wèi)生安全。不在校門口和街頭流動攤點購買零食、不購買三無食品，防止誤食不衛(wèi)生食品、過期變質食品，造成食物中毒。
第六、對自己的行為應負起安全責任。放學回家不在外面逗留、玩耍，不要進入網吧、游戲機室、臺球室等不宜場所，不到建筑工地、江河、水庫、池塘等不安全的地方。交友要慎重，不準將社會閑雜人員及以前的同學帶入校園內。在同學間遇到矛盾時，一定要冷靜、要理智，切忌用拳頭代替說理，給自己和同學帶來不良的后果。
老師們，同學們，生命是美好的，也是最寶寶貴的，而要擁有這一切的前提是安全。讓我們一起尊重生命，愛護
生命，時刻加強安全意識，努力提高自我防范能力。讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們每天平平安安到校，高高興興回家，祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣，和諧的家園！
謝謝大家。
校園安全演講稿篇 校園安全演講稿篇300字篇三
夏季來臨，各種安全事故和隱患隨之增加，為有效預防各種安全事故的發(fā)生，確保廣大同學的人身和財產安全，現就夏季有關學生安全注意事項告知如下：
1、購買各種包裝食品時要注意，不買“四無”食品、飲用品食用。“四無”產品指的是：無生產廠家；無生產日期；無保質期；無綠色食品“qs”標志。
2、盡量吃煮沸的食品，不吃涼菜、生菜，不吃腐爛變質的食品，不亂買街頭無證照小販加工的食品，不飲用生水。
3、盡量不到校外用餐，如果外出用餐應當選擇衛(wèi)生、干凈的餐館，不在流動人口較多并易傳染流行性疾病的地方用餐，不在無證攤位上用餐。
4、如食用食品后出現以下癥狀及時到學校醫(yī)務室觀察、就診，并報告老師。
（1）頭暈，頭痛發(fā)燒；
（2）肚子痛；
（3）腹泄（拉肚子）；
（4）嘔吐等。
5、養(yǎng)成飯前便后洗手的.良好習慣。
1、樹立防盜意識，外出或夜間關好門窗，收拾、保管好個人財物，尤其是手機等貴重物品務必自行妥善處置。
2、嚴禁下河洗澡和嚴防暴雨、雷電、冰雹、洪水、泥石流等災害天氣。
3、杜絕學生在教室、宿舍內私拉亂接、吸煙、點蠟燭、點蚊香和亂燃燒廢紙廢物，慎防引起火災。
4、住宿生夜晚盡量不出校門，不到網吧等易引發(fā)事端的場所活動。
5、遵紀守法，不參與打架斗毆、酗酒賭博等違法亂紀活動，住宿生不得晚歸，嚴禁夜不歸宿。
1、自覺遵守交通法規(guī)，切勿橫穿馬路，過馬路時注意來往車輛。
2、在道路上行走，應走人行道，無人行道時靠右邊行走。
3、不闖紅燈，不進入標有“禁止通行”、“危險”等標志的地方。
4、不乘坐非法運營車輛，不乘坐超載車輛，不乘坐車況不好的車輛。
1、夏季是女生容易遭受侵害的季節(jié)，因此女生更要注意人身安全。穿戴要端莊、得體，衣著不要太透太暴露，在房間里要隨時關閉門窗及窗簾。
2、晚間一般不要外出，如確需外出，要結伴而行，并告知同寢室其他同學外出方向、聯系方式，切記要及時返回，不在校外留宿。
3、與男性單獨交往時，謹慎地把握好自己，不到僻靜、陰暗角落或人跡罕至的地方，尤其應當注意不要飲酒甚至于飲料。倡導自尊、自愛，理性地處理好男女交往過程中出現的問題與矛盾。
1、夏季人體能量消耗很大，運動時更要控制好強度。一旦出現中暑癥狀，應立即到陰涼通風處坐下，喝些涼鹽開水，呼吸新鮮空氣，在頭額部或腋下等處進行冷敷。有頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀時，可服用人丹、十滴水等祛暑藥物。如經過處理仍不見好轉，應立即到醫(yī)院就診。
2、夏季運動出汗多，所以及時補充水分非常重要。補水方法最好是少量多次，運動中每10到15分鐘飲水150到200毫升。但不要喝過甜的飲料，以避免增加胃的負擔。運動后也應及時補充水分，但不要一次喝得太多，狂飲會增加心臟的負擔。
3、有的人運動后習慣吃冷飲，事實上在身體溫度很高的情況下吃冷飲會傷害腸胃，輕者會引起消化不良、嘔吐、腹瀉、腹痛等急性胃腸炎，重者還可能為以后患慢性胃炎、胃潰瘍等埋下禍根。運動后溫稀鹽水是最好的飲料。
4、不要立即沖涼。人體充分運動后會大汗淋漓，全身的毛孔都打開了。如果這時突然用冷水澆身，會引起感冒、發(fā)燒。且沖涼并不能幫助肌肉放松，反而會使肌肉更加緊張。正確的方法是等身上的汗都干了，再用溫水沖澡，水溫應高于體溫1～2℃。
希望全校同學自覺遵守上述注意事項，遵守校規(guī)校紀，珍愛生命，做文明學生。
校園安全演講稿篇 校園安全演講稿篇300字篇四
親愛的老師、同學們：
校園是我們每天生活、學習的地方，每天大約三分之二的時間是在學校里度過的，所以說校園的安全隱患直接關系到我們的生命安全。
在我們的學校，也存在著一些不安全的因素：我們每天早晨都要做操，全校三十幾個班級的同學的要擠在一個大操場上做操，所以我們都要在走廊上排好隊，然后再在老師的帶領下走到操場上。由于人太多，使本來就不寬敞的樓道變得更加擁擠，該上的上不去，該下的下不來，萬一上面有同學沒站穩(wěn)所有的同學不都跟著遭殃?做操，還是有秩序的帶隊可是到了下午放學同學們一擁而下這不是更加危險嗎?還有在上體育課和課間的時候同學們愛打籃球在操場上跑得滿頭大汗先不說影響下節(jié)課的聽課質量，磕磕碰碰的事也常有發(fā)生……
下午，放學了有些同學拿著家長給的零花錢到學校門口的小店里去買零食，買一些油炸食品來吃。我聽媽媽說：“這些東西可臟啦!那些用來炸的油，他們用好幾天都不會換，你想想看那會有多少細菌在里面，同學們吃了身體能好嗎?在夏天，他們把肉放在盤子里，這些肉幾乎成了蒼蠅們休息的地方。你們都知道蒼蠅的細菌是非常多的，因為，蒼蠅專門住在臟的地方。而且也沒有冰箱，有些東西是餿的，他們照樣給你們吃。盛東西的碗具也沒有消過毒，甚至洗手,洗菜,洗碗都只用一桶水。唉!這樣的環(huán)境真讓人擔心，我們想想自己都后怕。”
中國青少年研究中心曾作過一次調查，結果表明安全事故已經成為14歲以下少年兒童的第一死因。校園安全涉及青少年生活和學習方面的安全隱患包括食物中毒、體育運動損傷、網絡交友安全、交通事故、火災火險、溺水、毒品危害、艾滋病等20多種。所以創(chuàng)建一個健康、文明的校園環(huán)境是刻不容緩的，其實有些安全隱患是我們自己造成的，所以只有我們自己去解決，像放學的時候我們可以自覺地走右邊，學校也可以在樓梯的中間畫上標志線，時刻提醒著我們，減少不必要的事故。
其實安全隱患無處不在，我們要善于發(fā)現，善于解決才行。