為了確保事情或工作得以順利進行,通常需要預先制定一份完整的方案,方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。怎樣寫方案才更能起到其作用呢?方案應該怎么制定呢?下面是小編為大家收集的方案策劃范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
中小學學生近視眼防控工作方案篇一
成立“防近”工作領(lǐng)導小組,由校長任組長,體育教師和各班主任為小組成員,具體地貫徹、執(zhí)行防近視工作規(guī)劃與實施辦法。
確立班級衛(wèi)生員負責督促同學們下課后到室外散步,看看綠色樹木,青草或遠眺,并負責班級衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。
(1)把是否重視培養(yǎng)學生正確的讀寫姿勢,注意保護學生的視力列為聽課,評課的重要內(nèi)容。
(2)“防近”工作是班主任工作的一個重要組成部分,對視力有所提高的班級同等條件下優(yōu)先考慮評優(yōu)。
(1)加強宣傳教育制度,形成“保護視力重要,珍惜眼睛光榮”的輿論。通過健康教育課、黑板報及定期進行防治近視眼的廣播,對各年級學生進行教育,以增強學生的自我保護能力。
1、每學期衛(wèi)生櫥窗有“防近”角。
2、每學期進行一次防近知識廣播。
3、每學期家長會要有“防近”內(nèi)容。
4、期末工作總結(jié)要有“防近”內(nèi)容。
(2)視力檢查制度
每學期全校檢查視力一次,以進行視力監(jiān)測,抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。對新發(fā)病的學生發(fā)告家長書。
(3)明確品社學科作為要求落實本條例的學科,一年級品社學科認真完成《眼保健》,各年級品社學科教師加強指導。
(4)眼保健操的檢查評比制度
做眼保健操時要求該課任課老師要在班級中進行巡視,隨時矯正學生的動作,力求學生按準穴位,保證質(zhì)量。
(5)學生座位的調(diào)整制度
各班主任每周調(diào)整學生的座位一次,以避免學生的斜視與近視。
(1)保證學生的課間休息時間,教師要按時下課,做到不拖堂。
(2)認真執(zhí)行《學校衛(wèi)生工作條例》中“小學生每天學習時間不超過六小時”的規(guī)定。嚴格控制學生的課外作業(yè)量,嚴格控制測驗和考試次數(shù)。
(3)加強體育活動的鍛煉,堅持“三課”,“兩操”“三活動”保證學生每天有一小時的體育活動時間,堅持不懈,持之以恒,以增強學生的體質(zhì),提高學生的抗病力。
(1)要求全體老師課堂教學貫徹教學衛(wèi)生要求,注意學生用眼衛(wèi)生“三個一” (眼書距離一尺,胸與桌緣一拳遠,手距筆尖一寸)的執(zhí)行情況。
(2)課間組織學生到室外活動或遠眺。
(3)教育學生讀書看報看電視時間不要過長,每半小時要做眼保健操一次或望遠。
(4)教育學生要保證充足的睡眠時間。
(1)改善采光設備。
(2)保證教室的墻壁潔白。
(3)綠化、美化、凈化校園,為學生創(chuàng)造一個優(yōu)美舒適學習環(huán)境,開闊學生的視野。
(4)按衛(wèi)生標準給學生配備適度的課桌椅。
(5)對已患上假性近視的學生認真進行矯治。對已患上近視眼病的則通知家長帶到醫(yī)院檢查配戴眼鏡。
(1)老師利用家訪或家長會向家長反映學生的視力情況,指導家長做好學生的.視力保護工作。
(2)給家長印發(fā)學生用眼衛(wèi)生及保健操宣傳單,使家長能更好地配合學校近視眼的防治工作。
(3)每次視力檢查后對近視眼病患者要發(fā)給家長報告書,通知家長配合治療。
中小學學生近視眼防控工作方案篇二
我們班最近坐在后排同學看不見黑板,離開座位去前排看黑板的事頻頻出現(xiàn),當然有的同學是湊熱鬧跟著起哄,有的的確是貨真價實的近視眼。我很不理解,怎么班上突然出現(xiàn)了這么多近視眼,以前是很少的啊,于是,我決定做一次調(diào)查。
1、查閱網(wǎng)上提供的資料。
2、翻閱報刊資料。
3、查訪班上患近視的同學,了解其原因。
信息渠道
涉及方面
具 體 內(nèi) 容
網(wǎng)絡
中小學生近視人數(shù)
據(jù)網(wǎng)上情況所知,中學生人數(shù)占55.22%,小學生人數(shù)占22.78%。
報刊
全國近視人數(shù)
近年統(tǒng)計,全國近視人數(shù)大約有12.8672億,且其趨勢還在不斷上升。
尋問同學
近視原因
1、遺傳因素:高度近視和遺傳有關(guān),多數(shù)是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境,生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復雜性。
2、環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,黃昏的時候?qū)懽忠欢ㄒ_燈,不能在昏暗的地方寫字。
3、營養(yǎng)及飲食:體質(zhì)弱時或重病后身體抵抗力下降,此時如用眼時間長,容易發(fā)生近視。兒童近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)缺乏某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關(guān)系。
4、地區(qū)差異及社會經(jīng)濟因素城市比鄉(xiāng)村學生近視眼的患病率明顯高,這個現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然,空氣新鮮,并且農(nóng)村學生看電視和用計算機的機會少。
自己觀察
班上近視人數(shù)
據(jù)觀察,全班戴眼鏡的同學約有25%左右。
據(jù)調(diào)查,本國純屬近視國,13億人中有12.8672億人為近視。目前本班大多數(shù)人近視原因基本上可以歸納成一個,就是上網(wǎng)時間長,而且不注意對眼睛的保護,不做眼保健操,不滴眼藥水來解除眼疲勞,導致視力嚴重下降。所以,我在此奉勸一句,希望大家少上網(wǎng),寫字看書要有一個好的坐姿,在光線合適的地方看書,對眼睛給予適當?shù)男菹⒑捅Wo。據(jù)醫(yī)生介紹,大家現(xiàn)在正處于身體發(fā)育階段,多數(shù)近視屬于假近視,如果注意做好眼保健,及時治療,還有可能恢復。希望大家一定要重視這個問題,不要讓自己的錦繡前程毀在自己手中。
中小學學生近視眼防控工作方案篇三
各省、自治區(qū)、直轄市教育廳(教委),新疆生產(chǎn)建設兵團教育局:為貫徹落實《中共中央國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》(中發(fā)[20xx]7號),切實加強學生視力保護工作,實現(xiàn)中央7號文件提出的通過5年左右的時間,使我國青少年近視的發(fā)生率明顯下降的工作目標,特制定《中小學學生近視眼防控工作方案》及《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》、《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》(原《中小學學生近視眼防治工作方案(試行)》同時廢止),并提出以下工作意見。
1.要充分認識做好保護視力、預防近視工作(以下簡稱防近工作)的重要性,把防近工作作為貫徹落實中央7號文件,推進素質(zhì)教育,促進青少年身心健康的重要內(nèi)容,按照《中小學生近視眼防控工作方案》要求,切實將防近工作抓實、抓細、抓出成效。
2.將學生防近工作提上議事日程,納入部門工作計劃,結(jié)合本地實際,制定落實《中小學學生近視眼防控工作方案》的工作規(guī)劃和實施意見,確保實現(xiàn)中央7號文件提出的防近工作目標。
3.加大投入力度,切實改善中小學教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學條件,主動協(xié)調(diào)衛(wèi)生行政部門定期對學校教學衛(wèi)生狀況進行監(jiān)督與監(jiān)測,保障教學設施和條件符合《國家學校體育衛(wèi)生條件試行基本標準》及相關(guān)衛(wèi)生標準,為學生建立良好的視覺環(huán)境。
4.加強與衛(wèi)生、質(zhì)量監(jiān)督管理、新聞宣傳及婦聯(lián)、共青團、社區(qū)等部門和機構(gòu)的溝通與協(xié)作,充分發(fā)揮各有關(guān)部門在保護青少年視力中的作用,形成多部門齊抓共管,相關(guān)機構(gòu)協(xié)同配合,共同做好學生視力保護工作的合力。
5.將學校防近工作開展情況、學生視力監(jiān)測及近視眼發(fā)病率控制情況納入學校體育衛(wèi)生專項督導檢查內(nèi)容,定期開展督導檢查。
6.及時總結(jié)推廣落實《中小學學生近視眼防控工作方案》的典型經(jīng)驗和做法,通過發(fā)揮先進典型的示范作用,以點帶面,推動學校防近工作深入有效開展。
中小學學生近視眼防控工作方案篇四
目前,我國低視力的人數(shù)達到近千萬人,尤其是在中小學生中患病率越來越高。因此,近視的防治工作越來越為學生、家長及社會各界所關(guān)注。為了解學生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我對本班50名同學作了一次關(guān)于近視狀況的調(diào)查研究。
采用問卷調(diào)查,問卷內(nèi)容如下:
1、你是近視嗎?
(a、是的b、不是)
2、你如何近視的?
(a、看電視過度b、坐姿不端c、其他)
3、你近視多少度?
(a、100度以下b、500度以下c、更高)
導致學生眼睛近視的原因有很多,大多數(shù)學生都是平時不注意保護視力而導致近視的。根據(jù)研究資料整理表明,近視眼的發(fā)生和發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不注意用眼衛(wèi)生則是現(xiàn)代兒童和青少年近視大增的主要原因:
1、看電視距離太近,時間太長;
2、寫作業(yè)姿勢不正確;
3、在強光或弱光下看書寫字;
4、長時間在電腦或手機前;
5、不合理的飲食習慣;
6、看激光或在車廂里看書;
7、家族的遺傳因素;
8、不認真做眼保健操,不注意用眼衛(wèi)生。
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn):當今學生近視率不斷上升,本班現(xiàn)有50名學生患不同程度近視的同學有12名,占全班同學的24%。全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率約為22%,中學生約為55%,高中生約為70%,國內(nèi)因高度近視致盲者約達30多萬人。
1、看書寫字姿要端正,光線要充足。做眼到離書本一尺,胸離課桌一拳;
2、不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書;
3、在課間十分鐘堅持做眼保健操。
4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài);
5、不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物;
6、定期到眼科檢查,逐步矯正視力或防止近視度加深。
為有效預防近視等眼病,一定要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣,合理的飲食習慣,鍛煉身體,保障身心健康,及時發(fā)現(xiàn)眼病,早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔!
中小學學生近視眼防控工作方案篇五
我們班最近坐在后排同學看不見黑板,離開座位去前排看黑板的事頻頻出現(xiàn),當然有的同學是湊熱鬧跟著起哄,有的的確是貨真價實的近視眼。我很不理解,怎么班上突然出現(xiàn)了這么多近視眼,以前是很少的啊,于是,我決定做一次調(diào)查。
1、查閱網(wǎng)上提供的資料。
2、翻閱報刊資料。
3、查訪班上患近視的同學,了解其原因。
信息渠道
涉及方面
具 體 內(nèi) 容
網(wǎng)絡
中小學生近視人數(shù)
據(jù)網(wǎng)上情況所知,中學生人數(shù)占55.22%,小學生人數(shù)占22.78%。
報刊
全國近視人數(shù)
近年統(tǒng)計,全國近視人數(shù)大約有12.8672億,且其趨勢還在不斷上升。
尋問同學
近視原因
1、遺傳因素:高度近視和遺傳有關(guān),多數(shù)是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境,生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復雜性。
2、環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,黃昏的時候?qū)懽忠欢ㄒ_燈,不能在昏暗的地方寫字。
3、營養(yǎng)及飲食:體質(zhì)弱時或重病后身體抵抗力下降,此時如用眼時間長,容易發(fā)生近視。兒童近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)缺乏某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關(guān)系。
4、地區(qū)差異及社會經(jīng)濟因素城市比鄉(xiāng)村學生近視眼的患病率明顯高,這個現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然,空氣新鮮,并且農(nóng)村學生看電視和用計算機的機會少。
自己觀察
班上近視人數(shù)
據(jù)觀察,全班戴眼鏡的同學約有25%左右。
據(jù)調(diào)查,本國純屬近視國,13億人中有12.8672億人為近視。目前本班大多數(shù)人近視原因基本上可以歸納成一個,就是上網(wǎng)時間長,而且不注意對眼睛的保護,不做眼保健操,不滴眼藥水來解除眼疲勞,導致視力嚴重下降。所以,我在此奉勸一句,希望大家少上網(wǎng),寫字看書要有一個好的坐姿,在光線合適的地方看書,對眼睛給予適當?shù)男菹⒑捅Wo。據(jù)醫(yī)生介紹,大家現(xiàn)在正處于身體發(fā)育階段,多數(shù)近視屬于假近視,如果注意做好眼保健,及時治療,還有可能恢復。希望大家一定要重視這個問題,不要讓自己的錦繡前程毀在自己手中。
中小學學生近視眼防控工作方案篇一
成立“防近”工作領(lǐng)導小組,由校長任組長,體育教師和各班主任為小組成員,具體地貫徹、執(zhí)行防近視工作規(guī)劃與實施辦法。
確立班級衛(wèi)生員負責督促同學們下課后到室外散步,看看綠色樹木,青草或遠眺,并負責班級衛(wèi)生的監(jiān)督檢查。
(1)把是否重視培養(yǎng)學生正確的讀寫姿勢,注意保護學生的視力列為聽課,評課的重要內(nèi)容。
(2)“防近”工作是班主任工作的一個重要組成部分,對視力有所提高的班級同等條件下優(yōu)先考慮評優(yōu)。
(1)加強宣傳教育制度,形成“保護視力重要,珍惜眼睛光榮”的輿論。通過健康教育課、黑板報及定期進行防治近視眼的廣播,對各年級學生進行教育,以增強學生的自我保護能力。
1、每學期衛(wèi)生櫥窗有“防近”角。
2、每學期進行一次防近知識廣播。
3、每學期家長會要有“防近”內(nèi)容。
4、期末工作總結(jié)要有“防近”內(nèi)容。
(2)視力檢查制度
每學期全校檢查視力一次,以進行視力監(jiān)測,抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發(fā)病率和患病率。對新發(fā)病的學生發(fā)告家長書。
(3)明確品社學科作為要求落實本條例的學科,一年級品社學科認真完成《眼保健》,各年級品社學科教師加強指導。
(4)眼保健操的檢查評比制度
做眼保健操時要求該課任課老師要在班級中進行巡視,隨時矯正學生的動作,力求學生按準穴位,保證質(zhì)量。
(5)學生座位的調(diào)整制度
各班主任每周調(diào)整學生的座位一次,以避免學生的斜視與近視。
(1)保證學生的課間休息時間,教師要按時下課,做到不拖堂。
(2)認真執(zhí)行《學校衛(wèi)生工作條例》中“小學生每天學習時間不超過六小時”的規(guī)定。嚴格控制學生的課外作業(yè)量,嚴格控制測驗和考試次數(shù)。
(3)加強體育活動的鍛煉,堅持“三課”,“兩操”“三活動”保證學生每天有一小時的體育活動時間,堅持不懈,持之以恒,以增強學生的體質(zhì),提高學生的抗病力。
(1)要求全體老師課堂教學貫徹教學衛(wèi)生要求,注意學生用眼衛(wèi)生“三個一” (眼書距離一尺,胸與桌緣一拳遠,手距筆尖一寸)的執(zhí)行情況。
(2)課間組織學生到室外活動或遠眺。
(3)教育學生讀書看報看電視時間不要過長,每半小時要做眼保健操一次或望遠。
(4)教育學生要保證充足的睡眠時間。
(1)改善采光設備。
(2)保證教室的墻壁潔白。
(3)綠化、美化、凈化校園,為學生創(chuàng)造一個優(yōu)美舒適學習環(huán)境,開闊學生的視野。
(4)按衛(wèi)生標準給學生配備適度的課桌椅。
(5)對已患上假性近視的學生認真進行矯治。對已患上近視眼病的則通知家長帶到醫(yī)院檢查配戴眼鏡。
(1)老師利用家訪或家長會向家長反映學生的視力情況,指導家長做好學生的.視力保護工作。
(2)給家長印發(fā)學生用眼衛(wèi)生及保健操宣傳單,使家長能更好地配合學校近視眼的防治工作。
(3)每次視力檢查后對近視眼病患者要發(fā)給家長報告書,通知家長配合治療。
中小學學生近視眼防控工作方案篇二
我們班最近坐在后排同學看不見黑板,離開座位去前排看黑板的事頻頻出現(xiàn),當然有的同學是湊熱鬧跟著起哄,有的的確是貨真價實的近視眼。我很不理解,怎么班上突然出現(xiàn)了這么多近視眼,以前是很少的啊,于是,我決定做一次調(diào)查。
1、查閱網(wǎng)上提供的資料。
2、翻閱報刊資料。
3、查訪班上患近視的同學,了解其原因。
信息渠道
涉及方面
具 體 內(nèi) 容
網(wǎng)絡
中小學生近視人數(shù)
據(jù)網(wǎng)上情況所知,中學生人數(shù)占55.22%,小學生人數(shù)占22.78%。
報刊
全國近視人數(shù)
近年統(tǒng)計,全國近視人數(shù)大約有12.8672億,且其趨勢還在不斷上升。
尋問同學
近視原因
1、遺傳因素:高度近視和遺傳有關(guān),多數(shù)是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境,生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復雜性。
2、環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,黃昏的時候?qū)懽忠欢ㄒ_燈,不能在昏暗的地方寫字。
3、營養(yǎng)及飲食:體質(zhì)弱時或重病后身體抵抗力下降,此時如用眼時間長,容易發(fā)生近視。兒童近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)缺乏某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關(guān)系。
4、地區(qū)差異及社會經(jīng)濟因素城市比鄉(xiāng)村學生近視眼的患病率明顯高,這個現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然,空氣新鮮,并且農(nóng)村學生看電視和用計算機的機會少。
自己觀察
班上近視人數(shù)
據(jù)觀察,全班戴眼鏡的同學約有25%左右。
據(jù)調(diào)查,本國純屬近視國,13億人中有12.8672億人為近視。目前本班大多數(shù)人近視原因基本上可以歸納成一個,就是上網(wǎng)時間長,而且不注意對眼睛的保護,不做眼保健操,不滴眼藥水來解除眼疲勞,導致視力嚴重下降。所以,我在此奉勸一句,希望大家少上網(wǎng),寫字看書要有一個好的坐姿,在光線合適的地方看書,對眼睛給予適當?shù)男菹⒑捅Wo。據(jù)醫(yī)生介紹,大家現(xiàn)在正處于身體發(fā)育階段,多數(shù)近視屬于假近視,如果注意做好眼保健,及時治療,還有可能恢復。希望大家一定要重視這個問題,不要讓自己的錦繡前程毀在自己手中。
中小學學生近視眼防控工作方案篇三
各省、自治區(qū)、直轄市教育廳(教委),新疆生產(chǎn)建設兵團教育局:為貫徹落實《中共中央國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》(中發(fā)[20xx]7號),切實加強學生視力保護工作,實現(xiàn)中央7號文件提出的通過5年左右的時間,使我國青少年近視的發(fā)生率明顯下降的工作目標,特制定《中小學學生近視眼防控工作方案》及《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》、《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》(原《中小學學生近視眼防治工作方案(試行)》同時廢止),并提出以下工作意見。
1.要充分認識做好保護視力、預防近視工作(以下簡稱防近工作)的重要性,把防近工作作為貫徹落實中央7號文件,推進素質(zhì)教育,促進青少年身心健康的重要內(nèi)容,按照《中小學生近視眼防控工作方案》要求,切實將防近工作抓實、抓細、抓出成效。
2.將學生防近工作提上議事日程,納入部門工作計劃,結(jié)合本地實際,制定落實《中小學學生近視眼防控工作方案》的工作規(guī)劃和實施意見,確保實現(xiàn)中央7號文件提出的防近工作目標。
3.加大投入力度,切實改善中小學教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學條件,主動協(xié)調(diào)衛(wèi)生行政部門定期對學校教學衛(wèi)生狀況進行監(jiān)督與監(jiān)測,保障教學設施和條件符合《國家學校體育衛(wèi)生條件試行基本標準》及相關(guān)衛(wèi)生標準,為學生建立良好的視覺環(huán)境。
4.加強與衛(wèi)生、質(zhì)量監(jiān)督管理、新聞宣傳及婦聯(lián)、共青團、社區(qū)等部門和機構(gòu)的溝通與協(xié)作,充分發(fā)揮各有關(guān)部門在保護青少年視力中的作用,形成多部門齊抓共管,相關(guān)機構(gòu)協(xié)同配合,共同做好學生視力保護工作的合力。
5.將學校防近工作開展情況、學生視力監(jiān)測及近視眼發(fā)病率控制情況納入學校體育衛(wèi)生專項督導檢查內(nèi)容,定期開展督導檢查。
6.及時總結(jié)推廣落實《中小學學生近視眼防控工作方案》的典型經(jīng)驗和做法,通過發(fā)揮先進典型的示范作用,以點帶面,推動學校防近工作深入有效開展。
中小學學生近視眼防控工作方案篇四
目前,我國低視力的人數(shù)達到近千萬人,尤其是在中小學生中患病率越來越高。因此,近視的防治工作越來越為學生、家長及社會各界所關(guān)注。為了解學生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我對本班50名同學作了一次關(guān)于近視狀況的調(diào)查研究。
采用問卷調(diào)查,問卷內(nèi)容如下:
1、你是近視嗎?
(a、是的b、不是)
2、你如何近視的?
(a、看電視過度b、坐姿不端c、其他)
3、你近視多少度?
(a、100度以下b、500度以下c、更高)
導致學生眼睛近視的原因有很多,大多數(shù)學生都是平時不注意保護視力而導致近視的。根據(jù)研究資料整理表明,近視眼的發(fā)生和發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不注意用眼衛(wèi)生則是現(xiàn)代兒童和青少年近視大增的主要原因:
1、看電視距離太近,時間太長;
2、寫作業(yè)姿勢不正確;
3、在強光或弱光下看書寫字;
4、長時間在電腦或手機前;
5、不合理的飲食習慣;
6、看激光或在車廂里看書;
7、家族的遺傳因素;
8、不認真做眼保健操,不注意用眼衛(wèi)生。
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn):當今學生近視率不斷上升,本班現(xiàn)有50名學生患不同程度近視的同學有12名,占全班同學的24%。全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率約為22%,中學生約為55%,高中生約為70%,國內(nèi)因高度近視致盲者約達30多萬人。
1、看書寫字姿要端正,光線要充足。做眼到離書本一尺,胸離課桌一拳;
2、不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書;
3、在課間十分鐘堅持做眼保健操。
4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài);
5、不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物;
6、定期到眼科檢查,逐步矯正視力或防止近視度加深。
為有效預防近視等眼病,一定要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣,合理的飲食習慣,鍛煉身體,保障身心健康,及時發(fā)現(xiàn)眼病,早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔!
中小學學生近視眼防控工作方案篇五
我們班最近坐在后排同學看不見黑板,離開座位去前排看黑板的事頻頻出現(xiàn),當然有的同學是湊熱鬧跟著起哄,有的的確是貨真價實的近視眼。我很不理解,怎么班上突然出現(xiàn)了這么多近視眼,以前是很少的啊,于是,我決定做一次調(diào)查。
1、查閱網(wǎng)上提供的資料。
2、翻閱報刊資料。
3、查訪班上患近視的同學,了解其原因。
信息渠道
涉及方面
具 體 內(nèi) 容
網(wǎng)絡
中小學生近視人數(shù)
據(jù)網(wǎng)上情況所知,中學生人數(shù)占55.22%,小學生人數(shù)占22.78%。
報刊
全國近視人數(shù)
近年統(tǒng)計,全國近視人數(shù)大約有12.8672億,且其趨勢還在不斷上升。
尋問同學
近視原因
1、遺傳因素:高度近視和遺傳有關(guān),多數(shù)是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境,生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復雜性。
2、環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,黃昏的時候?qū)懽忠欢ㄒ_燈,不能在昏暗的地方寫字。
3、營養(yǎng)及飲食:體質(zhì)弱時或重病后身體抵抗力下降,此時如用眼時間長,容易發(fā)生近視。兒童近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)缺乏某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關(guān)系。
4、地區(qū)差異及社會經(jīng)濟因素城市比鄉(xiāng)村學生近視眼的患病率明顯高,這個現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然,空氣新鮮,并且農(nóng)村學生看電視和用計算機的機會少。
自己觀察
班上近視人數(shù)
據(jù)觀察,全班戴眼鏡的同學約有25%左右。
據(jù)調(diào)查,本國純屬近視國,13億人中有12.8672億人為近視。目前本班大多數(shù)人近視原因基本上可以歸納成一個,就是上網(wǎng)時間長,而且不注意對眼睛的保護,不做眼保健操,不滴眼藥水來解除眼疲勞,導致視力嚴重下降。所以,我在此奉勸一句,希望大家少上網(wǎng),寫字看書要有一個好的坐姿,在光線合適的地方看書,對眼睛給予適當?shù)男菹⒑捅Wo。據(jù)醫(yī)生介紹,大家現(xiàn)在正處于身體發(fā)育階段,多數(shù)近視屬于假近視,如果注意做好眼保健,及時治療,還有可能恢復。希望大家一定要重視這個問題,不要讓自己的錦繡前程毀在自己手中。