面對(duì)和我們不同想法的人，應(yīng)該要經(jīng)常的記錄一下自己的想法。心得體會(huì)可以將我們大腦內(nèi)的想法通過文字的形式表現(xiàn)出來，更有利于我們學(xué)習(xí)。編輯已通過您的需求為您整理出以下相關(guān)信息：“信任心得體會(huì)”，本文內(nèi)容深入淺出收藏可幫助日后復(fù)習(xí)！
信任心得體會(huì) 篇1
轉(zhuǎn)眼間，一學(xué)年已經(jīng)結(jié)束。首先感激各位領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)心和信任，感激各位教師在工作方應(yīng)對(duì)我的大力支持，才能使得我本人的各項(xiàng)工作得以全面順利完成。本學(xué)期，我始終以百倍的信心和熱情投入各項(xiàng)工作，不斷加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)同志，虛心請(qǐng)教，以全面實(shí)施素質(zhì)教育為根本宗旨，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和個(gè)人的努力工作下，依靠全體教職工的共同努力，取得了必須的成績(jī)，現(xiàn)將本學(xué)期個(gè)人工作總結(jié)如下：
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，革新觀念，提升理念，不斷提高管理本事。
理念是先導(dǎo)，學(xué)習(xí)是保證。作為一個(gè)學(xué)校的教學(xué)組織者和管理者，首先應(yīng)具備的是過硬的專業(yè)素質(zhì)的協(xié)調(diào)管理本事。本學(xué)年我不斷學(xué)習(xí)新課程理念，學(xué)習(xí)學(xué)校管理知識(shí)，學(xué)習(xí)市縣有關(guān)學(xué)校常規(guī)管理要求，以很好的完成學(xué)校賦予的職責(zé)，并在平時(shí)的工作中主動(dòng)向有經(jīng)驗(yàn)的老教師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教，使自我的育人和管理水平不斷得到提高，從而更有的放矢地指導(dǎo)自我的教學(xué)和管理實(shí)踐，更好地為學(xué)校教育教學(xué)工作服務(wù)。
二、轉(zhuǎn)變觀念，更新方式，推進(jìn)課程改革，促使我校師生綜合素質(zhì)全面發(fā)展。
本學(xué)期，在學(xué)校日常教學(xué)管理和教研教改工作中，重點(diǎn)開展了以下幾個(gè)方面的工作，使我校各項(xiàng)工作進(jìn)一步得到發(fā)展和提高。
1、更新教育模式，著力提高英語教學(xué)水平。一是組織開展了教師學(xué)英語活動(dòng)，將日常口語打印發(fā)于教師手中，要求教師常學(xué)習(xí)，會(huì)將口語應(yīng)用于課堂教學(xué)和平時(shí)的師生對(duì)話中，構(gòu)成英語學(xué)習(xí)的良好氛圍。二是開展課間項(xiàng)語活動(dòng)，用形式多樣的的方式教給學(xué)生英語知識(shí)。三是開辟英語書畫、每日英語等學(xué)生學(xué)習(xí)英語的渠道，使我校學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)英語的興趣和英語知識(shí)水平不斷得到提升。
2、成功組織舉辦北區(qū)英語聯(lián)片教研活動(dòng)。xx年12月，xx縣北區(qū)小學(xué)英語聯(lián)片教研活動(dòng)在我校舉行，作為本次活動(dòng)的組織者，我精心排，認(rèn)真負(fù)責(zé)，活動(dòng)開展順利，到達(dá)預(yù)期效果，受到縣師訓(xùn)中心和全體與會(huì)教量的一致好評(píng)。
3、組織全鄉(xiāng)學(xué)生綜合素質(zhì)競(jìng)賽。為了使我鄉(xiāng)學(xué)生的綜合素質(zhì)得到全面發(fā)展的提高，本學(xué)期組織了全鄉(xiāng)學(xué)生的禮儀、安全、生活、學(xué)習(xí)、社會(huì)等方面的綜合知識(shí)競(jìng)賽，全鄉(xiāng)共27名學(xué)生獲獎(jiǎng)，學(xué)生的綜合素質(zhì)得了很好的檢測(cè)和提高。從試題的編寫、活動(dòng)組織、活動(dòng)開展，我始終高度認(rèn)真負(fù)責(zé)，確?；顒?dòng)圓滿完成。
4、組織開展全鄉(xiāng)教師學(xué)科賽教?；顒?dòng)分初賽和決賽兩部分進(jìn)行，全鄉(xiāng)教師參與講、聽、評(píng)課。在全鄉(xiāng)決賽中，個(gè)個(gè)教師奮勇當(dāng)先，亮點(diǎn)多多，經(jīng)過活動(dòng)開展，以點(diǎn)帶面，使我鄉(xiāng)教師的育人本事和水平有了大幅度提高。在今年4月份舉行的全縣小學(xué)教師優(yōu)質(zhì)課展評(píng)活動(dòng)中，由我校選送的教師李會(huì)民榮獲語文組一等獎(jiǎng)，同時(shí)被命名為縣級(jí)教學(xué)能手。
5、組織教師進(jìn)現(xiàn)代教學(xué)設(shè)備的使用本事培訓(xùn)，每位科任教學(xué)對(duì)電腦使用常識(shí)、課件制作等學(xué)習(xí)時(shí)間不低于10課時(shí)，大部分教師能正確操作。
6、定期組織開展課堂教學(xué)研討活動(dòng)和教師業(yè)務(wù)本事幫扶活動(dòng)，不斷促進(jìn)教師的專業(yè)成長(zhǎng)。
三、強(qiáng)化管理，落實(shí)措施，提高實(shí)效，確保教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)中有升。
1、做好課程設(shè)置和課表、作息時(shí)間調(diào)排工作。確保課程設(shè)置合理，課時(shí)開齊一足，課時(shí)安排科學(xué)合理，便于師生操作。
2、認(rèn)真抓好教學(xué)常規(guī)檢查工作。組織教研組定期對(duì)科任教師的教案、作業(yè)、學(xué)習(xí)筆記、工作筆記等進(jìn)全面檢查，以保證日常教學(xué)扎實(shí)有效開展。
3、巡查經(jīng)?；?。每一天早、午、自習(xí)和三操等常規(guī)時(shí)間對(duì)各班進(jìn)行巡查，作到了腿勤，確保教學(xué)秩序井然。
4、認(rèn)真做好缺勤教師的課程調(diào)整，保證學(xué)生的有效學(xué)習(xí)。
5、自我嚴(yán)格遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)定，三操、上課等常規(guī)工作從無遲到現(xiàn)象，為教師了作好表率，做到打鐵本身硬。
四、配合學(xué)校做好各項(xiàng)工作，使本學(xué)年學(xué)校各項(xiàng)工作順利完成。
1、配合學(xué)校做好雙高普九及教育強(qiáng)縣迎驗(yàn)各項(xiàng)工作。親自組織并參與學(xué)校文化建設(shè)、部室建設(shè)等工作，與教師們一道同甘共苦，進(jìn)取出智出力。
2、建立教師檔案卡和學(xué)生成長(zhǎng)記錄袋。
3、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不在時(shí)，負(fù)責(zé)管理好學(xué)校的各項(xiàng)日常工作，保證本學(xué)年學(xué)校各項(xiàng)事務(wù)無意外發(fā)生，并做到勤匯報(bào)，多請(qǐng)示。
經(jīng)過組織開展一系列教育教教學(xué)活動(dòng)，本學(xué)年我校全體師生的綜合素質(zhì)有了明顯提高，先后有xx等4位教師的論文在省、刊物上發(fā)表，xx等8位教師的教育敘事、教學(xué)案例被錄入xx縣第二屆校本研論壇材料匯編，在全縣交流學(xué)習(xí)，被命名為縣級(jí)教學(xué)能手。異常是在藝術(shù)特色教育這一塊，更是碩果累累，本學(xué)全校師生共同參與藝術(shù)文化的交流、學(xué)習(xí)和創(chuàng)作，共有根雕、石刻、泥塑、千字文印章等各類優(yōu)秀手工及藝術(shù)作品500余件被學(xué)校美術(shù)室、勞技室展覽和收藏，極大的豐富了師生課余生活，使學(xué)生的動(dòng)手操作本事和社會(huì)實(shí)踐本事得到了全方位提高，藝術(shù)審美本事得到了有效發(fā)展和培養(yǎng)，促進(jìn)了學(xué)校各項(xiàng)教育工作的全面發(fā)展和提高。
信任心得體會(huì) 篇2
11月4日是我值得銘記的一天，因?yàn)榻裉焓俏业谝淮螀⒓油卣褂?xùn)練。雖然只有兩天半的時(shí)間，但拓展訓(xùn)練給我們的靈感和經(jīng)驗(yàn)是永久的精神財(cái)富。無論我們處于什么樣的位置，只要我們仔細(xì)體驗(yàn)，我們就能獲得非常有益的生活感知。在這兩天半的時(shí)間里，我感受到了以下幾個(gè)方面：
(1)“信任背倒”:
相信別人，為成功贏得時(shí)間——背摔。背部摔倒實(shí)際上是一項(xiàng)非常簡(jiǎn)單的活動(dòng)，一個(gè)人站在1.6米高的地方，如果你相信你的團(tuán)隊(duì)，那么你就會(huì)平躺著摔倒。這項(xiàng)活動(dòng)似乎很普通，沒有任何意義。事實(shí)上，它驗(yàn)證了人與人之間的精神交流和可信度?！靶湃巍焙汀靶湃巍倍荚从谏畹姆e累?！靶湃巍笔紫纫嘈抛约海鋈魏问露家孕?。如果你對(duì)自己沒有信心，你就不能談?wù)摗靶湃巍焙汀靶湃巍薄Ｒ磺卸家胸?zé)任感，這樣才能被信任。游戲中短短幾個(gè)字“相信你的同伴”就會(huì)讓背摔者心中充滿信心，至少有這些伙伴作為后盾，此時(shí)心里就會(huì)輕松很多。在工作中，我們相信自己，相信團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，成功的機(jī)會(huì)就會(huì)增加。成功的事情越多。然后我們就會(huì)越“信任”這個(gè)團(tuán)隊(duì)?？傊?，你的能力是有限的，每個(gè)人的能力都是無限的。相信別人就是相信自己。
(2)“孤島求生”:
參與者必須從岸上的起點(diǎn)，使用空中的長(zhǎng)繩到兩個(gè)1平方米的水平臺(tái)。一個(gè)平臺(tái)滿了，然后轉(zhuǎn)移到另一個(gè)平臺(tái)。目前，每個(gè)平臺(tái)最多可站26人。培訓(xùn)各級(jí)人員相互理解、相互寬容、相互支持、密切合作，打破團(tuán)隊(duì)成員、男女、部門之間的差距，取得成就的決心和勇氣。
(3)“翻越畢業(yè)墻”：
“翻越畢業(yè)墻”培訓(xùn)是對(duì)我們意志的考驗(yàn)。項(xiàng)目要求所有人在沒有任何工具的情況下，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)爬過直石墻。沒有工具，所有的團(tuán)隊(duì)都需要跨越！當(dāng)時(shí)我在想怎么過得去。結(jié)果大家齊心協(xié)力，迅速征服了石墻。畢業(yè)墻讓我們每個(gè)人都深受感動(dòng)，很多人都留下了激動(dòng)的淚水。求生墻把我們變成了一個(gè)整體，真正意義上突破了零！面對(duì)困難，我們沒有退縮！這次訓(xùn)練給了我很大的啟發(fā):只要大家團(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力迎難而上，就能克服一切困難。這是我們的團(tuán)隊(duì)，步調(diào)一致的`團(tuán)隊(duì)，不可戰(zhàn)勝的團(tuán)隊(duì)。
(4)“空中斷橋”：
“空中斷橋”，這個(gè)項(xiàng)目個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求團(tuán)隊(duì)成員跳到另一邊，然后跳回來。有些事情看起來容易做起來難。只要勇敢地邁出第一步，困難就不會(huì)那么困難，超越只是一步之遙。在訓(xùn)練中，我們有退卻、恐懼或做不到的想法，但通過大家的鼓勵(lì)，我們成功地完成了訓(xùn)練任務(wù)。因此，在我們的實(shí)際工作中，當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或困難時(shí)，只要我們堅(jiān)定信心，積極努力，采取行動(dòng)，我們就能克服所有的困難，完成別人認(rèn)為很難完成的任務(wù)。
（5）總結(jié)：
拓展訓(xùn)練結(jié)束后，我們克服了惡魔，從內(nèi)心的極大恐懼到無畏，經(jīng)歷了心理和生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了理解、挑戰(zhàn)和超越自我的目標(biāo)，融化了一支強(qiáng)大而團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。我相信每個(gè)人都或多或少得到了啟發(fā)，但我們能否真正將拓展的精神應(yīng)用到工作中，以及我們能否將靈感應(yīng)用到生活中，仍然需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過程。由于團(tuán)隊(duì)成員強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感，我們?cè)谟?xùn)練中取得了良好的成績(jī)。通過完成一個(gè)集體項(xiàng)目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體智慧，有效發(fā)揮個(gè)人潛能。
信任心得體會(huì) 篇3
班主任對(duì)學(xué)生的信任就是對(duì)學(xué)生的一種期待，而班主任對(duì)學(xué)生的信任和期待就是學(xué)生心中的強(qiáng)大動(dòng)力。學(xué)生在班主任的信任和期待中就會(huì)得到了積極的心理暗示，就會(huì)使學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得自尊和自信，就會(huì)促進(jìn)學(xué)生進(jìn)步和成績(jī)的提高。
在心理學(xué)上有一個(gè)非常著名的皮克馬利翁效應(yīng)。皮克馬利翁是古代希臘神話中的塞浦路斯國(guó)王，相傳他性情孤僻，一人獨(dú)居，擅長(zhǎng)雕刻。他用象牙雕刻了一座表現(xiàn)他理想的美女像，并取名叫加勒提亞。他和雕像久久依伴，把全部熱情和希望都放在自己雕刻的美女雕像上了。加勒提亞茊被他的愛所感動(dòng)，從架子上走下來，變成了真人，于是皮克馬利翁娶她為妻。
在教育學(xué)和心理學(xué)上有一個(gè)著名的實(shí)驗(yàn)，這個(gè)實(shí)驗(yàn)是由美國(guó)著名的心理學(xué)家羅森塔爾教授受皮克馬利翁效應(yīng)的啟發(fā)而設(shè)計(jì)完成的。
他把一群小白鼠隨機(jī)地分成兩組：A組和B組，并且告訴A組的飼養(yǎng)員說，這一組的老鼠非常聰明；同時(shí)又告訴B組的飼養(yǎng)員說他這一組的老鼠智力一般。幾個(gè)月后，教授對(duì)這兩組的老鼠進(jìn)行穿越迷宮的測(cè)試，發(fā)現(xiàn)A組的老鼠竟然真的比B組的老鼠聰明，它們能夠先走出迷宮并找到食物。
于是羅森塔爾教授得到了啟發(fā)，他想這種效應(yīng)能不能也發(fā)生在人的身上呢？他又來到了一所普通中學(xué)，在一個(gè)班里隨便地走了一趟，然后就在學(xué)生名單上圈了幾個(gè)名字，告訴他們的老師說，這幾個(gè)學(xué)生智商很高，很聰明。過了一段時(shí)間，教授又來到這所中學(xué)，奇跡又發(fā)生了，那幾個(gè)被他選出的學(xué)生現(xiàn)在真的成為了班上的佼佼者。羅森塔爾教授這時(shí)才對(duì)他們的老師說，自己對(duì)這幾個(gè)學(xué)生一點(diǎn)也不了解，這讓老師們很是意外。
為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢？是期望這一神奇的魔力在發(fā)揮作用。羅森塔爾教授是著名的心理學(xué)家，在人們心中有很高的權(quán)威，老師們對(duì)他的話都深信不疑，因此對(duì)他指出的那幾個(gè)學(xué)生產(chǎn)生了積極的期望，像對(duì)待聰明孩子那樣對(duì)待他們；而這幾個(gè)學(xué)生也感受到了這種期望，也認(rèn)為自己是聰明的，從而提高了自信心，提高了對(duì)自己的要求標(biāo)準(zhǔn)，最終他們真的成為了優(yōu)秀的學(xué)生。
教師在教學(xué)過程中，不嫌棄不放棄任何一個(gè)學(xué)生，把信任、期待的目光投向每一個(gè)學(xué)生，把信任和期待的話語送給每個(gè)學(xué)生，一笑一顰、一舉手一投足都充滿著對(duì)學(xué)生的充分的信任和熱切的期待，學(xué)生就受到鼓舞和激勵(lì)，努力學(xué)習(xí)的信心就會(huì)大增，學(xué)習(xí)的熱情就會(huì)增高，克服困難的勇氣就會(huì)增強(qiáng)，學(xué)習(xí)的意志就會(huì)更加堅(jiān)韌，所帶來的結(jié)果一定是學(xué)生的進(jìn)步和學(xué)習(xí)成績(jī)的提高，甚至進(jìn)步和提高會(huì)讓人驚喜不已。
如果反其道而行之，其教育效果往往也會(huì)走向反面。
一位心理學(xué)家曾做過這樣的實(shí)驗(yàn)：他將一只跳蚤放進(jìn)沒有蓋子的杯子內(nèi)，結(jié)果跳蚤輕而易舉地跳出杯子。緊接著，心理學(xué)家用一塊玻璃蓋住杯子，于是，跳蚤每次往上跳時(shí)，都會(huì)困這塊玻璃而跳不出去。不久，心理學(xué)家把這塊玻璃拿掉，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，跳蚤每次只跳到杯子口那樣高位置，再也跳不出杯子了。
如果教師尤其是中小學(xué)教師，對(duì)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生缺少必要的信心和耐心，對(duì)他們妄下定論，什么天生不是學(xué)習(xí)的料，這個(gè)學(xué)生某些學(xué)科無論如何也學(xué)不好，他已經(jīng)不可救藥之類的話；或者漠然視之，放任自流；甚至諷刺、挖苦和嘲笑，其后果會(huì)可想而知。因?yàn)榻處煂?duì)學(xué)生的消極的評(píng)價(jià)，往往會(huì)在判斷力差的中小學(xué)生的心理產(chǎn)生消極的心理暗示，一旦這種權(quán)威消極的評(píng)價(jià)在學(xué)生的心里形成定勢(shì)，學(xué)生就會(huì)因?qū)ψ约菏バ判亩a(chǎn)生自卑，就會(huì)放棄自己的努力。那些被醫(yī)生誤診為癌癥頓時(shí)被嚇得渾身癱軟無力、一夜白頭甚至被嚇?biāo)赖脑┗陚兙褪亲詈玫淖C明。在中小學(xué)中因家長(zhǎng)因教師的誤診而使學(xué)生喪失學(xué)習(xí)信心的也不乏其例。
還是德國(guó)教育家第斯多惠說的好教育就是激勵(lì)、喚醒和鼓舞。這就要求我們教師無論在什么情況下都要對(duì)自己的學(xué)生充分信任和熱切的期待，這是一名有良心的教師必備的優(yōu)秀品質(zhì)。盡管這樣做我們要有更多的付出，但正是從這更多的付出中才使我們變得不平凡，才使我們無愧于人類靈魂工程師的光榮稱號(hào)。
信任心得體會(huì) 篇4
1．表面看起來很難的事，其實(shí)并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心！心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者，首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。
2．當(dāng)臺(tái)上的人問到：“我要跳了，你們準(zhǔn)備好了嗎？”，臺(tái)下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“我們準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們！”這就是承諾。團(tuán)隊(duì)同伴的承諾是一種寶貴的資源，是勇氣、力量和信心的源泉。
承諾體現(xiàn)了一種責(zé)任感，當(dāng)說出自己的承諾時(shí)，相當(dāng)于把自己的人品、公信力、責(zé)任心置于公眾的考驗(yàn)中。在人的一生中，有一些東西是值得誓死捍衛(wèi)的。
3．臺(tái)下同事表現(xiàn)出死守陣地，精神高度集中的狀態(tài)，能讓臺(tái)上同事拋開心中的疑慮放心地摔下去，這體現(xiàn)了彼此間信任的作用。工作中的信任，來自長(zhǎng)期的溝通、了解和默契。集體的溫暖、團(tuán)隊(duì)的力量都會(huì)在信任中得到解釋和感受。
4.溝通、群力決策。一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。有很多事靠個(gè)人的力量根本無法完成，必須依靠集體的力量協(xié)同配合，這就是組建團(tuán)隊(duì)的意義和價(jià)值。一個(gè)團(tuán)隊(duì)成立時(shí)，一定要建立強(qiáng)有力的組織指揮體系，進(jìn)行合理的分工和協(xié)作，才能保證團(tuán)隊(duì)工作有序的開展。
5．只有在心理放松、姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)的情況下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。當(dāng)我們對(duì)同伴或者團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)信任危機(jī)時(shí)，就會(huì)猜疑、無法真誠(chéng)相對(duì)，然后動(dòng)作就會(huì)變形、行動(dòng)容易出軌，我們的所作所為不僅得不到支持，還有可能損害到團(tuán)隊(duì)的利益，而且最終讓自己受到損害。
6.互幫互助，我為人人，人人為我。團(tuán)隊(duì)，不是群體，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須具備團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享，都會(huì)讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情?！拔覟槿巳耍巳藶槲摇?，對(duì)待幫助自己的人，要有感恩的心，學(xué)會(huì)幫助別人，才會(huì)被別人幫助。
信任心得體會(huì) 篇5
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)
相信很多人通過拓展訓(xùn)練，或多或少都有所啟發(fā)，有所收獲，讓我們?cè)诠ぷ髦懈形?，在感悟中受益，在受益中工作。這次拓展訓(xùn)練使我終身難忘，給了我一筆寶貴的精神財(cái)富，其中蘊(yùn)含了很多在工作值得借鑒的理念。
2018年9月4日，蘭州理工大學(xué)經(jīng)管學(xué)院組織2018級(jí)MBA班65名同學(xué)在華辰拓展訓(xùn)練基地舉行了為期一天的專業(yè)拓展培訓(xùn)活動(dòng)。雖然天空下著小雨，但是同學(xué)們熱情高漲，斗志昂揚(yáng)，盡情享受著同學(xué)們間的關(guān)愛、鼓勵(lì)、幫助，充分體現(xiàn)了合作共贏、共度難關(guān)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
大部分同學(xué)都是第一次參加拓展訓(xùn)練，我們驅(qū)車2小時(shí)到達(dá)華辰培訓(xùn)基地，當(dāng)教練給我們介紹完培訓(xùn)的項(xiàng)目時(shí)，我們才知道此次培訓(xùn)有很多極限挑戰(zhàn)項(xiàng)目，是一種專業(yè)塑造團(tuán)隊(duì)活力、推動(dòng)組織成長(zhǎng)不斷增值的過程，是專門配合現(xiàn)代團(tuán)隊(duì)建設(shè)需要而設(shè)計(jì)的一套“體驗(yàn)式”模擬培訓(xùn)。
拓展訓(xùn)練短短一天時(shí)間，卻給我們帶來了很多啟發(fā)和體驗(yàn)，是我們?nèi)松幸还P永久的精神財(cái)富，無論我們身處何種崗位，只要我們用心體會(huì)總會(huì)有所受益。在這里，讓我感受最深的有以下三點(diǎn)：
一、相信自己，相信團(tuán)隊(duì)
信任背摔：一名隊(duì)員手被捆住，站在背摔臺(tái)上，底下的隊(duì)員面面相對(duì)站成兩列，用胳膊搭建成的臂床，背摔臺(tái)上的隊(duì)員背對(duì)著大家喊：“準(zhǔn)備好了嗎？”，底下隊(duì)員齊聲大聲喊:“準(zhǔn)備好了，我們愛你！，然后后仰，落在底下”隊(duì)員搭建的臂床上。
當(dāng)我站在1.6米的背摔臺(tái)上，直直的倒下，瞬間大腦一片空白，此時(shí)不僅需要克服恐懼心理的勇氣，更需要的是對(duì)隊(duì)員的信任。當(dāng)我在失重的驚懼中倒在隊(duì)友牢牢的臂膀上時(shí)，倒在團(tuán)隊(duì)溫暖的懷抱中時(shí)，感覺到心里是那么的踏實(shí)。同時(shí)也讓我感到，只有相信自己，相信團(tuán)隊(duì)，他們才會(huì)在你最需要的時(shí)候給你最大的支持，做你堅(jiān)強(qiáng)的后盾。只有相信自己，相信團(tuán)隊(duì)，我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)中才有歸屬感和責(zé)任感。
在平時(shí)的工作中亦是如此，只有相信自己，相信別人，拿出自己的真誠(chéng)對(duì)待每一個(gè)人，別人才會(huì)信任你，當(dāng)你遇到困難時(shí)，別人才身處援助之手，解救你于危難之際，得到別人的幫助是一種幸福，能夠幫助別人亦是一種幸福。
二、克服恐懼，勇往直前
空中斷橋：學(xué)員佩戴上安全繩，徒手攀爬到七米的高空斷橋上，走到斷橋處，跳過1米跨度的斷橋，來回
各一次。
當(dāng)我走到7米高的斷橋下，抬頭仰望，心中不由得恐懼起來，一步一步，越爬越高，越爬越害怕，終于爬上了斷橋。此時(shí)，站在7米的斷橋上，看著比之前想象還要窄的跳板，兩腿不聽使喚的抖了起來，我不敢向前邁一步，我想放棄，這時(shí)傳來隊(duì)友的聲音：“不要停下來，趕快跨過去，在上面待的越久越害怕”。別人能跨過去，我也可以，邁著顫抖的雙腿，走到斷橋處，心一橫，一躍，成功！
正如教練所說，斷橋一小步，人生一大步。我們跨過去的不是斷橋，跨過去的是心理的恐懼，這個(gè)項(xiàng)目對(duì)人的體能要求不高，考驗(yàn)的就是人的膽識(shí)，考驗(yàn)的就是人對(duì)心理的挑戰(zhàn)，只要戰(zhàn)勝恐懼心理，困難也就迎刃而解。
在實(shí)際工作何嘗不是如此，我們應(yīng)該勇敢面對(duì)遇到的一切困難和麻煩，克服恐懼，勇往直前，一切都是紙老虎，你強(qiáng)它就強(qiáng)，你弱它就弱。
三、溝通合作，走向成功
盲人方陣：用黑布將所有組員眼睛蒙上，所有組員將一條長(zhǎng)繩在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，擺成一面積最大的正方形。
戴上眼罩時(shí)，我覺得在沒有任何長(zhǎng)度、角度儀器情況下，65個(gè)人組成一個(gè)正方形是不可能的。經(jīng)過15分鐘全體組員的協(xié)作、溝通，雖然我們沒有組成一個(gè)面積最
大的正方形，但是完整的組成了一個(gè)正方形。
在工作中，我們也需要良好的溝通，團(tuán)結(jié)合作，才能走向成功。一個(gè)人不可能獨(dú)立完成所有工作，這就需要各個(gè)部門之間，各個(gè)部門同事之間充分交流，優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，協(xié)作分工，環(huán)環(huán)相扣，做好每個(gè)細(xì)節(jié)，才能走向成功。
拓展訓(xùn)練雖然已經(jīng)結(jié)束，但是他給我的啟示，將是人生中一筆寶貴的精神財(cái)富，我相信我們?cè)谕卣褂?xùn)練中學(xué)到的信任、克服恐懼、溝通交流、團(tuán)結(jié)合作等等精神，在日后的實(shí)際工作中將會(huì)得到很好的延續(xù)。
信任心得體會(huì) 篇6
受兄弟辦事處——xx油田辦事處的邀請(qǐng)，我們單位一行７人踏上了東營(yíng)之旅。這是我們單位集體參加的第一個(gè)活動(dòng)，對(duì)我們來說，很興奮，很高興。
在全國(guó)３２家辦事處里，我們是唯一一家縣級(jí)辦事處，雖然最小，但卻挺自豪的。xx油田辦事處算大辦事處了，也是全國(guó)有獨(dú)特代表性的辦事處。因?yàn)閤x油田是勝利石油管理局、xx油田分公司的統(tǒng)稱；有二級(jí)單位６９個(gè)，三級(jí)單位４９３個(gè)，四級(jí)單位３５２２個(gè)；用工總量２０多萬人，其中工會(huì)會(huì)員１９．７萬人，職工家屬總計(jì)近５０萬人。他們職工的統(tǒng)一集中性，讓我感覺是職工即市民，市民即職工；東營(yíng)市即是勝利集團(tuán)。說到這次的聯(lián)誼，是省內(nèi)4家辦事處的年度活動(dòng)，除了作為東道主的xx油田辦事處，還有青島、濰坊和我們滕州3家辦事處。
２０號(hào)周五早９點(diǎn)半我們一車人馬踏上旅途，坐騎為商務(wù)車，途中聽歌＼看風(fēng)景＼睡覺，下午３點(diǎn)半到達(dá)。初到東營(yíng)，在攬翠湖下榻，空氣清新，與城市相隔的翠綠生態(tài)環(huán)境中。在晚餐的歡迎宴會(huì)后，拓展熱身活動(dòng)就從分小組開始了。一切都很新鮮，和未知的新奇。
拓展活動(dòng)從每個(gè)小游戲和項(xiàng)目中都給我們啟發(fā)了一些哲理的人生態(tài)度的思考。在一天的體驗(yàn)式訓(xùn)練中，讓我們“快樂”、“有意義”。從分組選隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名、隊(duì)徽、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)，就一片歡聲笑語、前仰后合，在這討論中每隊(duì)成員就熟悉起來，恨不能打成一片，然后團(tuán)結(jié)凝聚一起。你能想到我們都是怎樣的內(nèi)容嗎？說幾個(gè)就覺得很有趣了?！案吒杳瓦M(jìn)隊(duì)”隊(duì)歌：“妹妹大膽往前走”?！皦褖殃?duì)”隊(duì)歌：“相信自己，壯壯在我心里?！比绻鰜砭透寐犃?，呵。在熱身的小活動(dòng)中，由鼓掌歡迎開始，按要求各自鼓掌和與左右的朋友一起完成告訴了我們一件事自己做和與團(tuán)隊(duì)集體做效果是不同的，在各自鼓掌時(shí)聲音響亮，但有人會(huì)錯(cuò)；在與左右伙伴協(xié)作完成時(shí)聲音低了，但是沒有錯(cuò)的，起落聲較一致。
真正的體驗(yàn)式訓(xùn)練是“背摔”和“高空斷橋”，有點(diǎn)刺激，所以難忘?！氨乘ぁ泵總€(gè)隊(duì)員即使“背摔者”也是“承接者”，在一米五的臺(tái)子上，身體直直后仰，由承接者接住。承接者兩人一組，面對(duì)面雙臂相對(duì)搭起，弓步膝蓋相互緊貼，共組成６組防護(hù)，６組肩肩相并，承重隊(duì)在２－３組，由強(qiáng)壯的男士完成，承接者萬無一失，就放心的倒吧。我做第一組的承接者，基本沒有受重，只是接到背摔者的腳，偶爾被腳砸到，胳膊還有點(diǎn)疼，對(duì)于２－３組的承重者就要接受很大的重力了。我是最后一個(gè)“背摔”的，站在臺(tái)子上，還真緊張，有點(diǎn)不能控制自己的思維，站在上邊還是挺高的，看見他們做好承接的準(zhǔn)備，我相信他們會(huì)接好我的，無法思維什么，大聲喊出“準(zhǔn)備好了嗎？”同樣聽到他們大聲的回應(yīng)“準(zhǔn)備好了！”“一、二、三”閉著眼睛就往后去了，那時(shí)我還想我怎么給我的身體下達(dá)“后倒”命令？就不知不覺的感覺身體后仰了，同時(shí)還感到背部有繩子向上的拉力，那是教練往上給的緩沖，讓倒的平穩(wěn)些。倒在他們胳膊上的時(shí)候，我感到后背到脖頸重重的砸到他們胳膊上，我想我好重啊，給的力挺大的，同時(shí)很強(qiáng)的安全感油然而生，好溫暖的保護(hù)。心里也由緊張立馬平穩(wěn)下來，輕松感讓人神清氣爽、呼吸暢快淋漓。擊掌道謝，真是不能表達(dá)的謝意。
來到“高空斷橋”，在７米的高空，跨過１米２的“斷橋”，板約有４０厘米寬，從下面往上看去，不會(huì)感覺恐慌。但真正往上爬時(shí)，就會(huì)心慌了，在即將到頂?shù)臅r(shí)候。站著斷橋上，眼前一片空闊，看見樹枝在眼前搖曳，與天空為舞，面對(duì)一米２的距離，４０厘米的板寬，覺得它狹窄而單薄的支在寬闊的開放空間里，沒有其他一點(diǎn)可保護(hù)的東西，眼暈覺得恍惚不定。教練在身后說數(shù)一二三就跳過去，我也聽不太清楚了，只覺得自己喊不出來，覺得喊了數(shù)就怕我一閉眼跳下去了，呵呵。我移動(dòng)到前面，恍惚地跨了過去，也沒有跳起的膽量了。此時(shí)此刻，回想起來還有點(diǎn)緊張，但更想起了之前隊(duì)友的加油充電和整裝待發(fā)。
“快樂”有，“意義”很有。當(dāng)團(tuán)隊(duì)在一起作戰(zhàn)的時(shí)候，當(dāng)信任在人與人之間時(shí)，力量是無窮的，同時(shí)自己的潛力也是無限的，相信自己，相信信任，相信團(tuán)結(jié)，勇敢嘗試，一切皆有可能。
信任心得體會(huì) 篇7
20xx年12月19日我們?cè)谒?、五教活?dòng)廳做了一個(gè)游戲，游戲的名字叫“信任背摔”。從這次活動(dòng)中我收獲頗多，也感觸頗多！ 作為一個(gè)女生來說，我覺得自己算是膽子比較大的了
?但當(dāng)我站到背摔臺(tái)上的時(shí)候感到了緊張?？吹较旅鏀[放整齊的手臂，我知道，在這場(chǎng)游戲中我是不用擔(dān)心我的人身安全的。首先給自己加了一把勁。暗示自己，這其實(shí)沒什么的，我要信任他們，我要相信自己。當(dāng)老師把我的手腕綁住的時(shí)候，心里就開始緊張了。默數(shù)三二一，當(dāng)老師推我下去的那一刻，感覺世界都遠(yuǎn)離我了，當(dāng)失去重心的那一剎那，心中莫名一緊，只想找個(gè)依靠奈何手游被綁住了，那種感覺只能意會(huì)不能言傳。過程是驚心動(dòng)魄的，但結(jié)果是平靜的。當(dāng)我落在同學(xué)們?yōu)槲覔业摹叭舜病鄙系臅r(shí)候，那種腳踏實(shí)地的感覺正是太好了。
在這次信任背摔的游戲中，我充當(dāng)?shù)牟粌H是背摔的人，也是在下面當(dāng)“人床”的人。這兩種角色是不一樣的體會(huì)。當(dāng)你是作為一個(gè)背摔的人的時(shí)候，首先你要嚴(yán)格按照老師的要求做，要不然你就會(huì)達(dá)到下面的人或者砸到下面的人。首先你的身子要繃直，手必須被綁起來，這也是為其他同學(xué)考慮。而當(dāng)你桌位一個(gè)在下面接的人的時(shí)候，首先你也要按照老師的要求把姿勢(shì)擺好，手的位置，腳的位置也要放對(duì)。而且每一組的手臂的高度要一致。當(dāng)我作為撘“人床”的其中一員的時(shí)候和當(dāng)我站在背摔臺(tái)上的心情完全不一樣，那時(shí)是緊張和害怕，而此刻是以一種責(zé)任的心態(tài)來對(duì)待的。但同時(shí)也希望臺(tái)上的人能夠按照老師的要求把身體繃直了，不要屁股先著陸，不然受罪的就是我們這
些在下面接的人了。但此時(shí)此刻我也相信著自己，我能把這件事情做好，我不是可有可無的人，現(xiàn)在，他們正信任并需要著我。
信任與被信任是非常難得的.一件事情，也是很榮幸的事情。任何時(shí)候，任何事情我們同事、朋友、家人之間都應(yīng)該要去信任對(duì)方，才能去支持和幫助對(duì)方，當(dāng)然自信也是很重要的。因?yàn)樗械幕锇槎寄苄湃挝夷茏龊?，才能倒下去很?biāo)準(zhǔn)，這樣就減少了對(duì)他們的傷害。所有的伙伴也非常的自信，相信通過我們團(tuán)隊(duì)合作的力量能接住我，而沒有一個(gè)逃兵。如果有一個(gè)伙伴不信任我，不自信，可能在我倒下去的那一刻會(huì)在內(nèi)心開始掙扎，而逃離保護(hù)的隊(duì)伍。那樣就會(huì)造成很嚴(yán)重的后果，團(tuán)隊(duì)里伙伴就會(huì)開始互相不信任，不敢去承擔(dān)自己該去承擔(dān)的責(zé)任。所以只有當(dāng)團(tuán)隊(duì)中都是建立在信任、自信的基礎(chǔ)上，我們才能更好的互相的配合，互相的支持，更好的緊密的合作起來，這樣才是真正的一個(gè)團(tuán)隊(duì)。
班級(jí)：拓展訓(xùn)練4班 姓名：袁曉曦
學(xué)號(hào)：3125041259
信任心得體會(huì) 篇8
信任背摔的意義
通過明陽天下拓展基地“背摔”，我明白了信任是團(tuán)結(jié)合作的基礎(chǔ)。
背摔，簡(jiǎn)言之就是一個(gè)人站在高處，直躺著向背后摔下去，此時(shí)隊(duì)友們正用手臂交織成一張安全網(wǎng)，順利的接住摔下來的伙伴。背摔訓(xùn)練需要建立在相互信任的基礎(chǔ)上，當(dāng)隊(duì)友將他的生命完全交給我們的時(shí)候，就表示他對(duì)我們的充分信任，這就要求我們必須以高度的責(zé)任心來承接這份信任；同時(shí)也要求背摔者克服自己的膽怯心理，充分相信同伴的力量，否則就會(huì)出現(xiàn)身體彎曲現(xiàn)象，造成重心偏移，給安全網(wǎng)增大不必要的偏差力。
其實(shí)在我們的生活與工作中，我們不能預(yù)測(cè)前面會(huì)遇到什么樣的困難，我們要學(xué)會(huì)信任，相信團(tuán)隊(duì)，在人生的道路上，離不開同事的支持和幫助。當(dāng)我們遇到困難時(shí)，隊(duì)友和團(tuán)隊(duì)是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾，他們永遠(yuǎn)是值得信賴的朋友。只有這樣，才能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，從中找到歸屬感。就如同這樣一句話“沒有完美的人，只有完美的團(tuán)隊(duì)?！?BR> “七巧板”，通力合作、合理的分配資源，即快好省的完成工作進(jìn)度。
“七巧板”項(xiàng)目一開始有些亂，也沒有什么好的方案，大家自己顧自己，結(jié)果耗時(shí)很多，收效甚微。經(jīng)過教練的點(diǎn)撥，大家冷靜下來，仔細(xì)思考，從無序到有序、從混亂到有條不紊，逐步確定了這樣的工作方法：第一步，集思廣益；第二步，確立統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)；第三步，確定完善的方案；第四步，分工明確；第五步，認(rèn)真實(shí)施；集思廣益，
才有可能做到面面俱到，才可能產(chǎn)生較完善的方案；統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，平息爭(zhēng)論，協(xié)調(diào)指揮；高瞻遠(yuǎn)矚的拍板才可以讓真正完善的方案浮出水面；根據(jù)各人的性格特點(diǎn)來組織分工，各司其職才能有效率。通力合作、合理優(yōu)化的分配資源，能把很多意想不到的事情變成現(xiàn)實(shí)。
拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但它好比鳳凰涅磐，我們流汗、流淚，但是卻讓心靈與意志倍受洗禮，讓我們明白太多日常生活中無法領(lǐng)悟的人生真諦。我想我們每個(gè)參訓(xùn)的隊(duì)員都會(huì)感受頗深、收益匪淺，并且能在以后的生活中，真正施展出“拓展訓(xùn)練”為我們激發(fā)出的能量，把個(gè)人潛質(zhì)發(fā)揮到最佳位置。
超越夢(mèng)想一起飛，你我需要勇敢面對(duì)，讓生命回味這一刻，讓我們永遠(yuǎn)奮飛!無論工作與生活，讓我們懷著一顆感恩的心，不斷地接受人生一個(gè)又一個(gè)挑戰(zhàn)吧！
信任心得體會(huì) 篇9
今天我們公司組織了一次拓展培訓(xùn)，整個(gè)培訓(xùn)下來我對(duì)拓展項(xiàng)目：信任背摔感觸最深，學(xué)到了很多東西，下面將我自己的心得跟各位分享下。
拓展訓(xùn)練教練為我們介紹了項(xiàng)目：信任背摔，讓我們站在一個(gè)高一米五的高臺(tái)然后背對(duì)著往后倒，由下面的伙伴為我們做保護(hù)接住我們。
剛開始的時(shí)候看著其他的隊(duì)員做信任背摔感覺很輕松很容易，大家還在那里抱怨你怎么不能整個(gè)人繃直倒下了，怎么會(huì)倒的時(shí)候很標(biāo)準(zhǔn)而快倒到我們保護(hù)人員的手上那一瞬間突然屁股先下來，怎么倒下來的時(shí)候手在哪里突然亂動(dòng)砸到我們，怎么倒下來之后腳突然蹬到我們保護(hù)人員，怎么……一大堆的抱怨，當(dāng)抱怨越來越多的時(shí)候輪到我了。我假作鎮(zhèn)定的走上背摔臺(tái)，開始按著教練之前的指示和要求做好了標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，教練用綢緞綁好我的手的同時(shí)也在和我進(jìn)行交流，讓我一定要注意自己的身體一定要保證能夠繃直的倒下去，讓我想象整個(gè)人就像一塊鋼板一樣用全身力氣繃緊。這時(shí)我往后悄悄瞧了一眼，完了，感覺不對(duì)了，怎么這么高，心跳突然加速，全身感覺都在發(fā)抖。此時(shí)拓展訓(xùn)練教練讓我喊出口號(hào)，我開始膽怯了，跟教練開始討價(jià)還價(jià)，可不可以不做這個(gè)項(xiàng)目了。教練給我的答復(fù)是：行，只要大家同意。結(jié)果下面的叛徒一個(gè)一個(gè)大聲呼喊著不行，哎，我只好硬著頭皮上吧?！拔医袕堎?，我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了嗎？”下面齊刷刷的聲音在山谷回蕩“我們準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們”。聽到他們這么堅(jiān)定的回答，我用了全身力氣繃緊全身，閉上雙眼然后往后倒，就感覺背心、后腦勺一陣涼風(fēng)，“啪”的一聲，“啊”的一聲，我勝利安全的返回地球了。啪的一聲是因?yàn)槲殷w重加上地球引力的原因，啊的一聲是因?yàn)槲以诘沟倪^程突然改變策略，屁股先坐下來，因?yàn)橹亓Χ荚谄ü晌恢眠@兩個(gè)伙伴手上，讓他們感覺倒非常的難受。下來后趕緊跟我們這些可愛的負(fù)責(zé)的伙伴道歉，因?yàn)槲业脑蜃屗麄兪芸嗔耍Y(jié)果他們只是笑了笑說沒關(guān)系，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們都是一家人，我們都是兄弟姐妹，讓我很感動(dòng)！做完最后一個(gè)由拓展訓(xùn)練教練帶領(lǐng)我們圍圈坐下來開始討論。
我的感受是：信任與被信任是非常難得的一件事情，也是很榮幸的事情。任何時(shí)候，任何事情我們同事、朋友、家人之間都應(yīng)該要去信任對(duì)方，才能去支持和幫助對(duì)方，當(dāng)然自信也是很重要的。因?yàn)樗械幕锇槎寄苄湃挝夷茏龊茫拍艿瓜氯ズ軜?biāo)準(zhǔn)，這樣就減少了對(duì)他們的傷害。所有的伙伴也非常的自信，相信通過我們團(tuán)隊(duì)合作的力量能接住我，而沒有一個(gè)逃兵。如果有一個(gè)伙伴不信任我，不自信，可能在我倒下去的那一刻會(huì)在內(nèi)心開始掙扎，而逃離保護(hù)的隊(duì)伍。那樣就會(huì)造成很嚴(yán)重的后果，團(tuán)隊(duì)里伙伴就會(huì)開始互相不信任，不敢去承擔(dān)自己該去承擔(dān)的責(zé)任。所以只有當(dāng)團(tuán)隊(duì)中都是建立在信任、自信的基礎(chǔ)上，我們才能更好的互相的配合，互相的支持，更好的緊密的合作起來，這樣才是真正的一個(gè)團(tuán)隊(duì)。換位思考也很重要，當(dāng)我站在下面看別人倒下來的時(shí)候還總是抱怨別人怎么怎么沒做好，而真正我自己去做的時(shí)候也會(huì)犯他同樣的錯(cuò)誤。當(dāng)我倒下來的時(shí)候我能體會(huì)到在上面的人內(nèi)心的那種恐懼感，所以我覺得古話說己所不欲勿施于人還蠻有道理的。當(dāng)我在下面做保護(hù)的時(shí)候我能感受到，當(dāng)伙伴沒做好的時(shí)候會(huì)給我們團(tuán)隊(duì)帶來多少痛苦。其實(shí)在工作和生活當(dāng)中也是一樣的，我們經(jīng)常用著自己的標(biāo)準(zhǔn)去看待別人，卻不喜歡站在別人的角度去看他的問題。還有就是抱怨其實(shí)是對(duì)團(tuán)隊(duì)對(duì)朋友對(duì)家人一點(diǎn)好處都沒有，其實(shí)只要自己做好了就是最好的支持團(tuán)隊(duì)、朋友、家人。當(dāng)別人做得不夠好的時(shí)候，應(yīng)該多去關(guān)心對(duì)方，看看對(duì)方是不是有一些其他是我們看不到的。盡量的站在對(duì)方的角度去考慮問題，不要一味的責(zé)怪、抱怨別人，這樣不但解決不了問題，可能還會(huì)讓雙方的關(guān)系越來越緊張。很多時(shí)候只要我們做好了，我們也可以帶動(dòng)別人，我想這就是榜樣的力量吧。只要我們大家都愿意付出，都愿意去承擔(dān)自己的責(zé)任，都愿意去信任對(duì)方，都能體現(xiàn)自己的自信，我相信我們的團(tuán)隊(duì)一定是所向披靡，百戰(zhàn)百勝。
信任心得體會(huì) 篇10
在這次信任背摔的游戲中，我充當(dāng)?shù)牟粌H是背摔的人，也是在下面當(dāng)“人床”的人。這兩種角色是不一樣的體會(huì)。當(dāng)你是作為一個(gè)背摔的人的時(shí)候，首先你要嚴(yán)格按照老師的要求做，要不然你就會(huì)砸到下面的人。首先你的身子要繃直，手必須被綁起來，這也是為其他同學(xué)考慮。而當(dāng)你作為一個(gè)在下面接的人的時(shí)候，首先你也要按照老師的要求把姿勢(shì)擺好，手的位置，腳的位置也要放對(duì)。而且每一組的手臂的高度要一致。當(dāng)我作為撘“人床”的其中一員的時(shí)候和當(dāng)我站在背摔臺(tái)上的心情完全不一樣，那時(shí)是緊張和害怕，而此刻是以一種責(zé)任的心態(tài)來對(duì)待的。但同時(shí)也希望臺(tái)上的人能夠按照老師的要求把身體繃直了，不要屁股先著陸，不然受罪的就是我們這些在下面接的人了。但此時(shí)此刻我也相信著自己，我能把這件事情做好，我不是可有可無的人，現(xiàn)在，他們正信任并需要著我。
信任與被信任是非常難得的一件事情，也是很榮幸的事情。任何時(shí)候，任何事情我們同事、朋友、家人之間都應(yīng)該要去信任對(duì)方，才能去支持和幫助對(duì)方，當(dāng)然自信也是很重要的。因?yàn)樗械幕锇槎寄苄湃挝夷茏龊?，才能倒下去很?biāo)準(zhǔn)，這樣就減少了對(duì)他們的傷害。所有的伙伴也非常的自信，相信通過我們團(tuán)隊(duì)合作的力量能接住我，而沒有一個(gè)逃兵。如果有一個(gè)伙伴不信任我，不自信，可能在我倒下去的那一刻會(huì)在內(nèi)心開始掙扎，而逃離保護(hù)的隊(duì)伍。那樣就會(huì)造成很嚴(yán)重的后果，團(tuán)隊(duì)里伙伴就會(huì)開始互相不信任，不敢去承擔(dān)自己該去承擔(dān)的責(zé)任。所以只有當(dāng)團(tuán)隊(duì)中都是建立在信任、自信的基礎(chǔ)上，我們才能更好的互相的配合，互相的支持，更好的緊密的合作起來，這樣才是真正的一個(gè)團(tuán)隊(duì)。
信任心得體會(huì) 篇11
短短兩天的xx拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，而內(nèi)心依然為之澎湃。我想這次xx拓展訓(xùn)練鍛煉的不光是我們的身體，更重要的是我們的內(nèi)心。記憶深刻的是培訓(xùn)師帶領(lǐng)我們做的信任背摔的游戲，當(dāng)一個(gè)人站在隊(duì)員中間大聲的呼喚：準(zhǔn)備好了嗎？所有隊(duì)友高聲回應(yīng)：準(zhǔn)備好了！所有的人伸出他們的雙手，這時(shí)，不論你的身軀高大還是瘦小，不論你倒向何方，在你倒下的那一刻，都會(huì)有一雙溫暖的手，將你托起！這個(gè)游戲教會(huì)我們，要學(xué)會(huì)相信與信任，相信每一個(gè)人都有一顆善良的心，在你遇到困難時(shí)，他們都會(huì)給予幫助與理解。要相信自己。相信自己是給自己一種勇氣：相信自己能夠打敗恐懼，相信自己能夠做好。相信自己是相信別人的基礎(chǔ)。要相信別人，相信你的同伴，相信你的隊(duì)友，相信一個(gè)集體。只有付出了所有的真誠(chéng)那么你的同伴，你的隊(duì)伍也會(huì)給予你最無私、最真誠(chéng)的支持和幫助。在心靈的交流中，只有充分的相信自己，相信自己的隊(duì)友，才能毫無顧忌的倒下去，你交給他們的是一份信任，一份責(zé)任，他們回報(bào)給你一份信任，一份勇氣。
這次xx拓展訓(xùn)練，雖然使人們的身體筋疲力盡，但是，它給了我一次終生難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富！懂得了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么加強(qiáng)彼此了解和溝通。懂得了團(tuán)結(jié)合作、互相激勵(lì)，挑戰(zhàn)自我，也讓我學(xué)會(huì)了換位思考。感謝隊(duì)友在整個(gè)過程中的寬容與理解、感謝培訓(xùn)師讓學(xué)習(xí)成為一種快樂、感謝你們讓我懂得了真誠(chéng)與信賴、感謝你們讓生活成為無盡的探索、“項(xiàng)目已經(jīng)結(jié)束、思考永不停步”，團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的完結(jié)，不是思考的停滯，將是思考的延續(xù)。
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