小學(xué)心理健康教案十四篇

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小學(xué)心理健康教案 篇1
    與依賴說bye-bye
    閬中市實驗小學(xué)梁偉
    設(shè)計理念:
    小學(xué)階段是個性塑造的關(guān)鍵時期,若引導(dǎo)不當就會導(dǎo)致出現(xiàn)不良個性,目前國內(nèi)小學(xué)生比較突出的性格問題是:依賴他人,固執(zhí)任性。而依賴他人占33.
    3%,這種依賴行為一但形成,就會使小學(xué)生什么都不想干,懶惰成性,到了新的環(huán)境就無法生存,無法戰(zhàn)勝困難,取得成功,甚至到了大學(xué)也無法改變這種個性。因此,培養(yǎng)學(xué)生的獨立意識和獨立意識是十分必要的。
    在本節(jié)課的教學(xué)中,本著充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,引導(dǎo)學(xué)生積極主動參與,通過對“案例”的對比、分析,培養(yǎng)學(xué)生獨立思考,并自我剖析,以達到克服依賴情緒和依賴思想的輔導(dǎo)目的。
    輔導(dǎo)目標:
    1通過對各種案例的比較分析,培養(yǎng)學(xué)生的獨立意識。讓學(xué)生學(xué)會克服依賴情緒和依賴思維。明白學(xué)會生存的技能,對自己的生活、學(xué)習(xí)等方面都將產(chǎn)生重要的影響。
    2使學(xué)生認識到在學(xué)習(xí)生活中能夠獨立完成一件事的重要性,體驗生活中獨立做事所帶來的快樂。
    指導(dǎo)形式:師生互動對話、小組討論、情境體驗分析案例
    輔導(dǎo)對象:小學(xué)四年級學(xué)生
    輔導(dǎo)時間:40分鐘。
    輔導(dǎo)準備:學(xué)唱《健康歌》、課件、**、**、聲相資料、拍攝情境劇等
    輔導(dǎo)過程:
    《健康歌》**起,學(xué)生輕松、愉快地邊唱邊拍手做律動。
    一、談話交流(導(dǎo)入)
    同學(xué)好!歡迎你們來到我的“健康樂園”,老師希望能和你們在這里度過輕松、愉快的40分鐘。平時老師對你們不太了解,今天想借這個機會我們來溝通交流一下,有關(guān)“依賴”的話題---與依賴說bye-bye。
    你們在家有獨自一個人過的時候嗎?一般是在什么時候呢?你晚上一個人在家感覺怎么樣?
    您白天需要獨自在家做飯嗎?剛才我們通過交流,知道你們同學(xué)中有些是很勇敢的,很獨立的,這是非常好的。有些同學(xué)當爸爸媽媽不在的時候,心理有感到不安、焦慮、著急的現(xiàn)象,這是依賴心理的表現(xiàn),在你們同學(xué)中也是普遍存在的。
    下面我們來看一個情境劇。據(jù)說毛毛的父母出去了,她一個人在家呆了一天。她今天過得怎么樣?(她的心情怎樣呢?
    )請看。
    2、 分析依賴現(xiàn)象,生活中的不良后果
    (一)**情境表演《毛毛的一天》。學(xué)會分析幫助有依賴思想的毛毛
    情節(jié):星期日毛毛父母要外出,走時,交給小璐10塊錢,讓毛毛單獨在家里生活一天。這天毛毛心里空蕩蕩的,感到很寂寞、害怕,不知怎么安排這一天的生活,心理壓力特別大,還不斷地埋怨父母不帶他一起去,很不開心。
    晚傍媽媽回來了,毛毛高興地沖過去對媽媽說:媽媽你終于回家了,我不會煮東西吃,又不敢上街買,我肚子餓了,你快給我煮飯吃吧!媽媽搖搖頭,無奈地到廚房給毛毛做飯。
    (二)提問:
    1看完毛毛的單日生活,(你覺得毛毛今天過的好嗎?)你們有什么想法?(說說看)
    (毛毛膽子太小,要多鍛煉。毛毛的獨立生活能力很差。她太依賴母親了。她可以打**給她的同學(xué)和她一起玩,這樣她就不會害怕了?!?BR>    2.毛毛怎么會變成這樣呢?請同學(xué)們幫助分析一下。
    (平時媽媽包辦太多,沒有從小培養(yǎng)她做事情,使她變得那么膽小,不會想辦法。自已缺乏鍛煉。)
    3.請你們給毛毛提提建議。
    (毛毛平時要多鍛煉,遇到困難要動腦筋自己想辦法解決,不要依靠媽媽。媽媽應(yīng)該經(jīng)常培養(yǎng)毛毛毛獨居的能力,不要什么事都自己做。)
    如果是你,你會怎么度過這一天?讓同學(xué)們談自已的生活經(jīng)驗。
    老師總結(jié):可以看出,克服日常生活中的困難,擺脫依賴,從小鍛煉自己,學(xué)會獨立生活,對學(xué)生來說是非常重要的。
    5.如果我們不及時糾正像毛毛這樣的現(xiàn)象怎么辦?
    (學(xué)生得出如下結(jié)論:如果不及時糾正:膽子就會越來越小,長大了一事無成,什么事都不會做,很孤獨、沒有朋友玩。如果你遇到困難,你會感到恐懼、焦慮、憂慮、壓力,影響你的身心健康。)
    師:說的好!人要是有了依賴思想,無論多么簡單的事,都會覺得是一種負擔、一種壓力。
    6我們?nèi)绾慰朔蕾嚕?BR>    (引導(dǎo)學(xué)生說:我不能依賴我媽媽。我可以做我自己的事。我想獨立。從小事做起,做你能做的,做不到的就學(xué)著去做。)
    師小結(jié):對,同學(xué)們要勇敢地克服困難,從小努力鍛煉自己,生活上才能獨立。剛才我們談到了生活中的依賴現(xiàn)象,并知道如何克服它。
    那么,學(xué)生在學(xué)習(xí)中是否也依賴思想(依賴現(xiàn)象)?你們想一想。
    二、分析依賴在學(xué)習(xí)中造成的后果
    (1) 啟發(fā)學(xué)生說出學(xué)習(xí)中的依賴現(xiàn)象
    (在家做作業(yè)時,邊做邊玩。完成作業(yè)需要家長的監(jiān)督。把練習(xí)本后面的答案帶到作業(yè)上,養(yǎng)成不自覺地依賴和做作業(yè)的習(xí)慣??吹诫y題不想動腦筋,馬上就要去問同學(xué)或老師。……)
    (二)請看一**片并分析。(一張是學(xué)生考試偷看的漫畫;另兩張是學(xué)生在互相抄襲作業(yè))
    (1) 你知道他們在干什么嗎?這幾張**說的是什么現(xiàn)象?
    (2)他們?yōu)槭裁匆@樣呢?(不會做、不想做、作業(yè)沒完成怕老師(家長)批評)
    (3) 在學(xué)習(xí)過程中,如果出現(xiàn)這些依賴現(xiàn)象,會產(chǎn)生什么樣的后果?
    學(xué)生分析如下:作業(yè)時邊做邊玩,要依賴媽媽監(jiān)督,這樣很浪費時間,自己就沒時間看課外書,沒時間復(fù)習(xí)老師講課的內(nèi)容,學(xué)習(xí)成績也會下降。作業(yè)是依賴性的,無意識的,久而久之,學(xué)習(xí)成績就會下降。
    抄襲作業(yè)沒有獨立思考,學(xué)習(xí)成績會越來越差。將來,我不會被中學(xué)或大學(xué)錄取。如果你不努力學(xué)習(xí),沒有文化知識,你將來就找不到工作,你就無法養(yǎng)活自己。
    (4)你們想對他們說什么呢?如何克服學(xué)習(xí)上的依賴行為?
    老師:同學(xué)們,如果有這樣的現(xiàn)象,通過我們剛才的分析和幫助,相信會得到糾正的。
    老師小結(jié):以上的分析說明:不管是生活上還是學(xué)習(xí)上,有了依賴思想并不可怕,只要我們勇敢地與依賴說再見,克服依賴的思想,樹立信心,就能在生活上學(xué)會自理,學(xué)習(xí)上學(xué)會獨立思考。
    一定會成為一個優(yōu)秀的好學(xué)生。
    (好!現(xiàn)在讓我們來看看老鷹是如何擺脫依賴和鍛煉他們的生存體領(lǐng)。)
    3、 擺脫依賴走向成功的案例分析
    (一)看小短片:《小鷹成功了》 (對比教育輔導(dǎo))
    劇情:小鷹出生后,媽媽把她推出巢外,成功地學(xué)會了飛翔。
    提問:1.看了這個短片,你們說說,小鷹為什么能展翅高飛呢?
    (在媽媽鼓勵培養(yǎng)鍛煉下,自己不斷的償試,最后成功了)
    2老鷹媽媽把小鷹推下去學(xué)飛的目的是什么?小鷹開始的時候表現(xiàn)怎樣?后來呢? (充分讓學(xué)生展開討論)
    并得出以下結(jié)論:媽媽要讓老鷹快速學(xué)會生存能力;媽媽想從小培養(yǎng)鍛煉小鷹的膽量;小鷹學(xué)會了飛翔,不能依靠媽媽。一開始,老鷹非常依賴,害怕,害怕,差點摔死。后來,他成功了,露出了幸福的笑容。
    3.看了這個案例,你們能不能談?wù)勂綍r爸爸媽媽是怎么培養(yǎng)你做事的?(你經(jīng)歷了什么樣的學(xué)習(xí)過程?)
    4通過以上的分析,學(xué)會做事需要什么樣的過程?
    (他們將經(jīng)歷從無到有的過程。只要你繼續(xù)努力,你就會成功。)
    小結(jié):不論是人在學(xué)習(xí)做事,還是動物學(xué)習(xí)生存本領(lǐng),都要經(jīng)歷從不會到會(失敗到成功)的過程,只要有信心,擺脫依賴,堅持鍛煉,最后一定會成功的。
    師:當我們第一次成功地做好一件事,心里會感到怎樣呢?
    生:感到特別高興,特別自豪。
    師:是的!現(xiàn)在就來分享一下獨立生活給我們帶來喜悅的心情。說的是我們學(xué)校能干的四個小伙伴。
    4、 接觸生活,分享獨立做一件事的快樂
    (一)**情境案例《今天我當家》
    劇情:亞梅的媽媽不在家,她請了幾個同學(xué)回家包餃子,過了一個快樂的星期天,很開心。
    看,她們吃自己的餃子多高興啊!
    1她們在包餃子的過程中遇到了什么問題,又是如何解決的?
    2.你們在生活中,有沒有自己獨立想辦法解決的事或者說獨立完成一個任務(wù),讓你感到很開心,很自豪的?(在小組先互相分享一下。)
    先讓同學(xué)們分小組互相分享快樂事,再請個別分享給全班聽。
    老師:同學(xué)們,平時學(xué)會獨立完成一件事是多么重要??!它不僅使我們感到快樂,而且增強了我們的自信心。
    師:是?。∪巳绻撾x了依賴,學(xué)會了生存本領(lǐng),遇到問題時,就能冷靜面對,關(guān)鍵的時候,還會逃生自救,甚至?xí)龀鲎屓烁械秸鸷兜氖聛怼?BR>    下面我們來看一個這次四川大**中涌現(xiàn)出一個年僅九歲半的小英雄林浩的感人故事。請同學(xué)們用心去感受。
    5、 與獨立的人分享感人的故事。
    (一)**案例:抗震救災(zāi)“小英雄林浩”的感人故事
    情節(jié):九歲半的林浩是四川**災(zāi)區(qū)汶川縣映秀漁子溪小學(xué)的二年級學(xué)生,他的班級有31名學(xué)生,汶川里氏8.0級**發(fā)生后,只有10名左右的學(xué)生逃生,而其中兩名學(xué)生是林浩救出的。
    原來,小林浩在校舍倒塌后自救,馬上用一個虛弱的身體將一個昏迷的學(xué)生救了出來。之后,他回到倒塌的校舍,背著一個昏迷的同學(xué),被山體滑坡傷了胳膊。
    (二)提問:
    1.看了這個“小英雄林浩”的感人故事,你有什么感受?說給大家聽聽。
    2你認為他通常是什么樣的孩子?(冷靜、穩(wěn)重、獨立、勇敢。小林浩是一個擺脫了依賴,學(xué)會了獨立生活的好孩子。只有當他處于危險之中時,他才能冷靜下來,拯救別人。)
    3.現(xiàn)在你想對他說什么? “真了不起”、“向他學(xué)習(xí)”……
    小結(jié):可以看出,人可以擺脫依賴,學(xué)會獨立,學(xué)會生存的能力,這樣才能不慌張,冷靜地應(yīng)對困難。我們?yōu)樾×趾频挠赂倚袨楦械津湴痢?BR>    六、總結(jié)
    學(xué)生們快樂的40分鐘很快過去了,現(xiàn)在老師想知道你在想什么。(教師用號召性的語氣說)要想成為小林浩這樣的人,請站起來(全班站起);決心與他們說再見的學(xué)生舉手。非常好!
    老師也送給同學(xué)們一句話共勉:(看大屏幕,請大家用堅定的語氣讀一遍)“只要我們有一顆堅強的內(nèi)心,擺脫依賴,克服困難,就能成為一個最棒的人。
    小學(xué)心理健康教案 篇2
    (璐璐膽子太小,要多鍛煉。璐璐的獨立生活能力差,過于依賴母親。她可以打**給她的同學(xué)和她一起玩,這樣她就不會害怕了?!?BR>    2.璐璐怎么會變成這樣呢?請同學(xué)們幫助分析一下。
    (平時媽媽包辦太多,沒有從小培養(yǎng)她做事情,使她變得那么膽小,不會想辦法。自已缺乏鍛煉。)
    3.請你們給璐璐提提建議。
    (璐璐平時要多鍛煉,遇到困難要動腦筋自己想辦法解決,不要依靠媽媽。媽媽要經(jīng)常培養(yǎng)璐璐獨自生活的能力,不要什么事都包辦做了。)
    如果是你,你會怎么度過這一天?讓同學(xué)們談自已的生活經(jīng)驗。
    老師總結(jié):可以看出,克服日常生活中的困難,擺脫依賴,從小鍛煉自己,學(xué)會獨立生活,對學(xué)生來說是非常重要的。
    5.類似像璐璐這樣的現(xiàn)象,如果不及時糾正會怎么樣呢?
    (學(xué)生得出如下結(jié)論:如果不及時糾正:膽子就會越來越小,長大了一事無成,什么事都不會做,很孤獨、沒有朋友玩。如果你遇到困難,你會感到恐懼、焦慮、憂慮、壓力,影響你的身心健康。)
    師:說的好!人要是有了依賴思想,無論多么簡單的事,都會覺得是一種負擔、一種壓力。
    6我們?nèi)绾慰朔蕾嚕?BR>    (引導(dǎo)學(xué)生說:我不能依賴我媽媽。我可以做我自己的事。我想獨立。從小事做起,做你能做的,做不到的就學(xué)著去做。)
    二、分析依賴在學(xué)習(xí)中造成的后果
    (1) 啟發(fā)學(xué)生說出學(xué)習(xí)中的依賴現(xiàn)象
    (在家做作業(yè)時,邊做邊玩。完成作業(yè)需要家長的監(jiān)督。把練習(xí)本后面的答案帶到作業(yè)上,養(yǎng)成不自覺地依賴和做作業(yè)的習(xí)慣??吹诫y題不想動腦筋,馬上就要去問同學(xué)或老師?!?BR>    (二)請看一**片并分析。(一張是學(xué)生考試偷看的漫畫;另兩張是學(xué)生在互相抄襲作業(yè))
    (1) 你知道他們在干什么嗎?這幾張**說的是什么現(xiàn)象?
    (2)他們?yōu)槭裁匆@樣呢?(不會做、不想做、作業(yè)沒完成怕老師(家長)批評)
    (3) 在學(xué)習(xí)過程中,如果出現(xiàn)這些依賴現(xiàn)象,會產(chǎn)生什么樣的后果?
    學(xué)生分析如下:作業(yè)時邊做邊玩,要依賴媽媽監(jiān)督,這樣很浪費時間,自己就沒時間看課外書,沒時間復(fù)習(xí)老師講課的內(nèi)容,學(xué)習(xí)成績也會下降。作業(yè)是依賴性的,無意識的,久而久之,學(xué)習(xí)成績就會下降。
    抄襲作業(yè)沒有獨立思考,學(xué)習(xí)成績會越來越差。將來,我不會被中學(xué)或大學(xué)錄取。如果你不努力學(xué)習(xí),沒有文化知識,你將來就找不到工作,你就無法養(yǎng)活自己。
    (4)你們想對他們說什么呢?如何克服學(xué)習(xí)上的依賴行為?
    老師小結(jié):以上的分析說明:不管是生活上還是學(xué)習(xí)上,有了依賴思想并不可怕,只要我們勇敢地與依賴說再見,克服依賴的思想,樹立信心,就能在生活上學(xué)會自理,學(xué)習(xí)上學(xué)會獨立思考。
    一定會成為一個優(yōu)秀的好學(xué)生。
    (好!現(xiàn)在讓我們來看看老鷹是如何擺脫依賴和鍛煉他們的生存體領(lǐng)。)
    3、 擺脫依賴走向成功的案例分析
    (一)看小短片:《小鷹成功了》 (對比教育輔導(dǎo))
    劇情:小鷹出生后,媽媽把她推出巢外,成功地學(xué)會了飛翔。
    提問:1.看了這個短片,你們說說,小鷹為什么能展翅高飛呢?
    (在媽媽鼓勵培養(yǎng)鍛煉下,自己不斷的償試,最后成功了)
    2老鷹媽媽把小鷹推下去學(xué)飛的目的是什么?小鷹開始的時候表現(xiàn)怎樣?后來呢? (充分讓學(xué)生展開討論)
    并得出以下結(jié)論:媽媽要讓老鷹快速學(xué)會生存能力;媽媽想從小培養(yǎng)鍛煉小鷹的膽量;小鷹學(xué)會了飛翔,不能依靠媽媽。一開始,老鷹非常依賴,害怕,害怕,差點摔死。后來,他成功了,露出了幸福的笑容。
    3.看了這個案例,你們能不能談?wù)勂綍r爸爸媽媽是怎么培養(yǎng)你做事的?(你經(jīng)歷了什么樣的學(xué)習(xí)過程?)
    4通過以上的分析,學(xué)會做事需要什么樣的過程?
    (他們將經(jīng)歷從無到有的過程。只要你繼續(xù)努力,你就會成功。)
    4、 接觸生活,分享獨立做一件事的快樂
    **情境案例《今天我當家》
    5、 與獨立的人分享感人的故事。
    (一)**案例:抗震救災(zāi)“小英雄林浩”的感人故事
    情節(jié):九歲半的林浩是四川**災(zāi)區(qū)汶川縣映秀漁子溪小學(xué)的二年級學(xué)生,他的班級有31名學(xué)生,汶川里氏8.0級**發(fā)生后,只有10名左右的學(xué)生逃生,而其中兩名學(xué)生是林浩救出的。
    原來,小林浩在校舍倒塌后自救,馬上用一個虛弱的身體將一個昏迷的學(xué)生救了出來。之后,他回到倒塌的校舍,背著一個昏迷的同學(xué),被山體滑坡傷了胳膊。
    (二)提問:
    1.看了這個“小英雄林浩”的感人故事,你有什么感受?說給大家聽聽。
    2你認為他通常是什么樣的孩子?(冷靜、穩(wěn)重、獨立、勇敢。小林浩是一個擺脫了依賴,學(xué)會了獨立生活的好孩子。只有當他處于危險之中時,他才能冷靜下來,拯救別人。)
    3.現(xiàn)在你想對他說什么? “真了不起”、“向他學(xué)習(xí)”……
    六、總結(jié)
    同學(xué)們,只要我們有一顆堅強的心,擺脫依賴,克服困難,我們就能成為最好的人。
    小學(xué)心理健康教案 篇3
    陽光總在風雨后(正確對待挫折、提高心理素質(zhì))
    沙坪一小呂明珍28號
    一、設(shè)計理念:
    面對21世紀日新月異的變化,激烈的競爭。我們的學(xué)生不僅要學(xué)好文化,還要掌握各種技能。同時,要有良好的心理素質(zhì)、健康的人格心理和良好的社會適應(yīng)能力。
    設(shè)計這項活動的目的是要求學(xué)生以良好的心態(tài)正確對待挫折,以百倍的信心和勇氣戰(zhàn)勝各種困難,爭取勝利。
    二、活動目標:
    1讓學(xué)生知道,每個人在生活和學(xué)習(xí)中都不可避免地會遇到困難和挫折。
    2了解克服挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生克服挫折的能力。
    三。每個人都應(yīng)該學(xué)會樹立良好的心態(tài),積極面對生活中的失敗和困難,永遠微笑著看世界。
    三、活動準備:
    1、課件(名言、**、**等)。
    2、學(xué)生帶好筆
    4、相應(yīng)材料
    四、活動過程:
    (一)導(dǎo)入,揭題。
    1老師:同學(xué)們,上課前,讓我們欣賞一首歌。讓我們一起唱歌和表演吧。
    教師錄音機**歌曲《如果感到幸福你就拍拍手》,調(diào)節(jié)課堂氣氛。
    聽了這首歌你感覺如何(學(xué)生討論)
    的確,我們在生活中經(jīng)常遇到快樂的事情。當然,學(xué)習(xí)生活中也會碰到一些不如意的事,人會像花兒一樣,并非一路全是陽光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲害”“風雨”,那如何讓小花在風雨后綻放得更美麗呢?
    2、故事:如何戰(zhàn)勝挫折
    (1)、先**2010《中國達人秀》冠軍劉偉的表演的**和故事。
    (2)、看了后,大家有什么感受?講出來與大家共享。
    (3) 教師指南:面對失去的雙臂,劉偉沒有自暴自棄。他選擇了與命運抗爭,學(xué)會了用腳彈鋼琴。取得了成功。正因為如此(點擊課件出示話)
    (4) 老師總結(jié):劉偉不屈不撓的奮斗精神將永遠留在我們心中。
    師:接下來這個故事是老師聽來的,聽后,深深地打動了我的心。這是個關(guān)于帽子的故事。
    3、聽老師講故事:蘇珊的帽子
    學(xué)生交流,教師引導(dǎo)。
    蘇珊在擔心什么呢?
    蘇珊為何輕松自如了呢?
    你想對蘇珊或他的老師或同學(xué)說些什么嗎?
    老師:當別人遇到挫折時,應(yīng)該伸出援助之手,幫助別人克服挫折。
    4老師:小組討論。如果你的同學(xué)遇到挫折,你會教他克服挫折的方法嗎?
    (點擊課件)
    戰(zhàn)勝挫折的辦法有:
    a、 微笑法:面對困難和挫折時,你可以學(xué)會用微笑來迎接
    b、 傾訴法律:找人傾訴,想辦法
    c、 換位:別人遇到這件事會怎么辦
    d、安慰法:塞翁失馬,焉知非?!?BR>    ……克服挫折的方法很多。如果你遇到挫折,你可以參考它們。
    (二)拓展
    老師:1。如果你每次都能戰(zhàn)勝挫折,挫折就會成為你成長的寶貴財富。我們相信陽光總是在風雨之后???,我們的中國女排
    2、(點擊課件)女排姑娘的故事**:《陽光總在風雨后》
    師:中國女排重新登上世界最高領(lǐng)獎臺,靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次永不言敗、永不放棄的心理素質(zhì)。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱歌!
    師:對!《陽光總在風雨后》
    (三)總結(jié)
    老師:老師給學(xué)生們帶來了一些關(guān)于挫折的名言。請同學(xué)們大聲的讀出來。
    1、點擊課件:
    (1)我覺得坦途在前,人又何必因為一點小障礙而不走路呢? (魯迅)
    (2)故天將降大任于是人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行弗亂其所為,所以動心忍性,曾益其所不能。 (孟子)
    (3)卓越的人一大優(yōu)點是:在不利與艱難的遭遇里百折不饒。 ( 貝多芬 )
    (4)失敗也是我需要的,它和成功對我一樣有價值,只有在我知道一切做不好的方法以后,我才能知道做好一件工作的方法是什么。 (愛迪生)
    (5)一個人在科學(xué)探索的道路上,走過彎路,犯過錯誤,并不是壞事,更不是什么恥辱,要在實踐中勇于承認和改正錯誤。 (愛因斯坦 )
    2、互贈名言。
    箴言就像海上的燈塔,指引我們前進的方向。激勵我們戰(zhàn)勝挫折困難。你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。
    3、總結(jié)(背景**《陽光總在風雨后》)
    老師:我們在不成功的路上不一定一帆風順,風風雨雨之后可以磨煉你的意志,讓你變的更加強大!我們要感謝挫折,他們讓我們的生活更加豐富多彩!讓我們記住,陽光總在風雨后。
    小學(xué)心理健康教案 篇4
    被譽為**圣人的貝多芬一生飽受磨難,尤其是耳聾。
    他創(chuàng)作了一首宏偉而舉世聞名的命運交響曲。)
    3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運交響曲,挫折對于貝多芬來說,變成了好事。大家對于美國**林肯也是比較熟悉的,他的一生也遇到了很多挫折,讓我們一起來看《林肯的挫折》。(出示課件:
    林肯的挫折)你發(fā)現(xiàn)了什么?林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功?林肯經(jīng)歷了哪些挫折?
    4小結(jié):課件顯示:挫折可以使弱者跌倒,也可以使強者站起來。
    面對挫折和失敗,強者不是無所適從,而是積極總結(jié)經(jīng)驗。我們是強者,我們不怕挫折。(板書:
    我們不怕)
    三、情景聚焦,分析挫折
    1在人的一生中,挫折是不可避免的。遇到挫折是好事,也是壞事。
    挫折具有雙重性。挫折有利于人們磨煉意志,增長才干和智慧,挫折也使人們前進的步伐受到阻礙,從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。如果遇到挫折該怎么辦?
    請看《情景聚焦》。(出示課件)
    課件出示情景一:李小龍,學(xué)校學(xué)生,從小學(xué)一年級到現(xiàn)在一直是班上的干部,受到師生的喜愛,誰知在前不久的班干部競選中,他卻落選了。這突然的“失寵”使他難以接受,心里像打翻了的“ 五味瓶”,情緒一落千丈,不愿講話,不愿見人,學(xué)習(xí)成績直線下降。
    師:李小龍遇到了什么挫折?他是怎樣做的?如果你是李小龍,你會怎么做?
    生回答后教師小結(jié),出示課件:
    心理透視:從小生活道路平坦,一旦自信心受挫,便產(chǎn)生極度的失落,用不正確的方法對待不順利的事情,自暴自棄。
    引導(dǎo)迷宮:學(xué)會大度豁達,保持心理平衡;善于積極轉(zhuǎn)移,變通進取。
    送你一句話:能打敗自己的人,是勇敢的人。
    2老師:作為一個學(xué)生,我一生中要經(jīng)歷許多考試。有時我會得到好的結(jié)果,有時我沒有。這很正常。但是張強就不這樣認為。請看情景聚焦二。
    課件出示情景二:小學(xué)六年級學(xué)生張強畢業(yè)考試失利后,留下一封信給家里人就離家出走了,信中說:“…我失敗了,我這輩子完了,再沒有任何希望了…”
    師:張強遇到了什么挫折?他是怎樣做的?如果你是張強,你會怎么做?
    生回答后教師小結(jié),出示課件:
    心理觀點:夸大失敗并產(chǎn)生負面聯(lián)想。
    指導(dǎo):學(xué)會面對失敗,做好卷土重來的準備。
    送你一句話:也許在你的生命中有足夠的云彩,為了虛幻絢麗的夕陽。
    3、師小結(jié)引出:
    出示課件:
    增強自信并輕視挫折-了解挫折的二重性,從戰(zhàn)略上輕視它們,并在戰(zhàn)術(shù)上重視它們。
    升華目標,淡化挫折——樹立遠大志向,志存高遠,不受小困難的束縛。
    自我輔導(dǎo),尋求幫助-與家長、老師和同學(xué)交談,及時化解不良情緒。
    四、指導(dǎo)行為,戰(zhàn)勝挫折
    1、請學(xué)生講講自己的心路歷程
    師:如果說人生是一條路,我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道,每個人的人生之路都是充滿坎坷的,這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。(點擊出示課件)在我們的生活中,讓我們回憶一下,你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難,遭受過怎樣的失敗,承受過怎樣的挫折,當時你心中的感受是什么,你是怎么做的,用小紙條寫下來。
    2從學(xué)生們的敘述中,我們找到了很多面對挫折的好方法。請這么說。
    教師根據(jù)學(xué)生的回答進行總結(jié),并展示課件
    面對挫折:
    找自己信賴的人傾訴
    適當?shù)耐饪祝喝邕\動通氣孔、打沙袋、打球
    剪紙、撕紙、在空地上喊叫等等
    補償轉(zhuǎn)移:如聽**、跳舞、畫畫、做運動等
    幽默對待:幽默對待自己及發(fā)生的事情
    升華:加倍努力,克服挫折,提高自己
    3、對于挫折,我們有能力面對,讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩在腳下,讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計時:三,二,一,踩!
    五、總結(jié)升華,笑對挫折
    1老師:面對挫折,強者站起來,弱者跌倒。(點擊課件顯示)挫折的不同結(jié)果取決于對挫折的不同態(tài)度。
    2、欣賞詩歌《笑對挫折》。(課件出示)
    面對失敗和挫折,是一種樂觀、自信,然后重新組合,這是一種勇氣。
    面對誤解和仇恨,那是一種冷靜、寬容,然后保持真實,這是一種哲理。
    面對表揚和鼓勵,微笑是一種謙虛,冷靜,不斷進步,這是一種力量。
    面對煩惱和煩惱,那是一種平和、解脫,然后努力解決,這是一種狀態(tài)。
    3、同學(xué)們,失敗和挫折是暫時的,只要我們勇于微笑,只要我們笑對挫折,我們就會驅(qū)逐憂傷的陰霾,快樂起來。請欣賞《學(xué)會快樂》。出示課件《學(xué)會快樂》。
    4老師總結(jié):(課件顯示)學(xué)生們,當我們遇到挫折時,我們應(yīng)該把挫折轉(zhuǎn)化為動力,成為生活中的堅強者。在一個人漫長的一生中,沒有人能永遠成功。
    不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折,就可以做到“不在失敗中倒下,而在挫折中奮起”。沒有不能攀登的山,沒有不能跨越的河流。
    最后老師送大家一首《陽光總在風雨后》,讓我們一起勇敢的去迎接人生的風雨吧。(**歌曲《陽光總在風雨后》)
    課后延伸:
    1收集名人和偉人克服挫折,取得成就的例子。
    2收集關(guān)于反挫敗的名言,讀出來,記在心里。
    輔導(dǎo)建議:
    1學(xué)生抗挫折能力的培養(yǎng)不是一天兩天的事。這要求老師在上好心理教育課的同時,注意各種方法和途徑進行教育,及時了解學(xué)生的情況并針對個體差異,因材施教。
    2、課堂時間有限,以討論交流為主,重在引導(dǎo)學(xué)生遇到挫折不要屈服,正確認識挫折,善于吸取教訓(xùn),從挫折中奮起,形成能夠經(jīng)受挫折考驗的健康心理。
    小學(xué)心理健康教案 篇5
    
    輔導(dǎo)目標:1、通過本次輔導(dǎo),使學(xué)生了解注意力集中學(xué)習(xí)效果好,感受到取得成功的快樂體驗
    2、幫助學(xué)生總結(jié)集中注意力的一些好方法
    輔導(dǎo)對象:小學(xué)二年級
    器材準備:1、五種顏色紙條及小動物圖片
    2、圖片《袋鼠媽媽的廚房》
    3、演示文稿
    4、剪刀、膠棒
    活動目標
    輔導(dǎo)目標
    輔導(dǎo)過程
    輔導(dǎo)技巧
    暖身活動
    1、利用動物圖片分組
    2、初步體會做事要集中注意力。
    1、老師示范:把紙條對折后用膠棒粘上,再沿著紙條中間的線剪開。
    2、巡視,找到和老師剪的結(jié)果一樣的孩子。
    3、請剪的一樣和不一樣的同學(xué)分別談感受
    4、引出主題,集中注意力
    調(diào)動參與的積極性。
    森林尋友
    通過體驗活動,引導(dǎo)學(xué)生體會集中注意力的方法。
    1、 ?老師請同學(xué)們計時觀察一幅畫,找到圖中有幾種小動物?
    2、 ?請找對和找錯的同學(xué)談感受,小結(jié)集中注意力,耳朵聽清要求。
    3、 ?在圖中找分組圖片上的小動物,請第一個找到的同學(xué)談感受,小結(jié)集中注意力,眼睛按順序看仔細
    根據(jù)學(xué)生展現(xiàn)的狀況,挖掘感受
    小貓釣魚
    1、運用學(xué)到的集中注意力的方法
    2、換位思考,體會集中注意力的好處。
    3、進一步總結(jié)集中注意力的方法。
    1、用上剛學(xué)到的方法看動畫片
    2、換位自己就是小貓,談釣到魚和沒釣到魚的感受
    3、分析小貓釣到魚的原因,一心一意釣魚,不受干擾,注意力集中
    分析、體驗、產(chǎn)生需要、互助、教方法。
    袋鼠媽媽的廚房
    通過游戲,使學(xué)生感受到集中注意力取得成功的樂趣
    1、 ?計時看圖片《袋鼠媽媽的廚房》,找兩幅圖的不同
    2、 ?請找到不同多和少的學(xué)生談感受和方法
    運用方法,體會成功
    一、分組:
    提供五種顏色動物圖片,請學(xué)生每人自選一張,然后到立有與手中卡片相同顏色和圖案標志的小組內(nèi)就座。
    二、暖身活動——麥比烏斯帶
    1、同學(xué)們和老師一起做個小游戲,愿意嗎?
    老師邊示范邊講解:把紙條對折后用膠棒粘上,再沿著紙條中間的線剪開。
    1、巡視,找到和老師剪的結(jié)果一樣的孩子,起立。
    2、請剪對的同學(xué)說說你為什么可以剪對?
    3、請剪的一樣和不一樣的同學(xué)分別說說,此時你有什么想法?
    引出主題,板書:集中注意力
    三、森林尋友
    1、出示一幅圖畫,十秒鐘后關(guān)上圖畫。問學(xué)生:圖上有幾種小動物?
    學(xué)生找不到答案,原因是老師在出示圖畫之前并沒有說明要求。現(xiàn)在,再一次觀察圖畫。
    1)告訴其中兩組,觀察圖中有幾種小動物?
    出示課件,5秒鐘
    2)誰知道圖中有幾種小動物?
    3)你找對了心里有什么感受?你是怎樣看圖的?
    挖掘感受:找對了很高興,老師要求看圖找有幾種小動物,我就看圖中的小動物,不看別的
    教師引導(dǎo):聽清要求了,你的注意力就集中在圖中的小動物上,真棒!
    4)你找錯了心里有什么感受?你是怎樣看圖的?
    請回答錯誤的同學(xué)說說
    挖掘感受:沒找對有些失望,我看到圖特別漂亮,小動物特別可愛
    5)教師小結(jié):為什么我們這次在這么短的時間里都能準確地說出答案呢?因為我們注意的時候明確了目的,這樣效果就會提高。
    板書:注意要有目的
    2、大家在進教室時,隨意抽取了一張卡片根據(jù)上面的小動物組成了小組。你們中的一個小伙伴太貪玩了,現(xiàn)在還在森林中沒回來呢!讓我們一起去找一找這個貪玩的小伙伴,如果你把它的位置找到了就趕快舉手告訴大家。
    1)出示圖5秒鐘(圖中小動物位置變化)
    觀察誰第一個找到了小猴子、小白兔、小熊、小馬、小鳥,請他們起立
    2)分別到前面來說出小動物所在的位置。
    3)我們來看看他說的對不對?
    出示畫面,一起檢查位置對不對
    4)請答對的學(xué)生說說,你找對了,現(xiàn)在什么心情?你找得又快又準確是怎樣做的?
    挖掘感受:我特別高興,看圖時仔細地看,發(fā)現(xiàn)了小兔的耳朵、小馬的蹄子……
    我聽清了要求,就找我的小伙伴
    我按順序找的
    5)請沒有舉手的學(xué)生說,你找到了小伙伴了嗎?現(xiàn)在什么心情?你是怎樣做的?
    挖掘感受:有點后悔,找的時候沒聽請求
    找的時候沒按順序,沒看到
    找的時候不仔細,小馬和小熊看混了
    6)教師小結(jié):從同學(xué)們的討論中我們知道,眼睛按順序看仔細也可以幫助我們集中注意力。
    四、小貓釣魚
    1、同學(xué)們喜歡小貓釣魚的故事嗎?
    在看動畫片的時候請你要用上我們剛學(xué)到的方法,集中注意力??催^以后說說小貓為什么沒釣到魚?
    播放小貓釣魚的動畫片
    2、播放到小貓沒釣到魚時,暫停!
    1)小貓沒釣到魚,猜猜它想什么呢?心情什么樣? ????????????
    挖掘出——因為不集中而失敗,傷心、后悔
    2)請每個小組討論一下:給小貓出出主意,怎么就能釣到魚了? ???
    小組活動
    討論匯報:不去捉蜻蜓、蝴蝶;不換地方;
    3、讓我們看看小貓是怎樣做的?
    1)繼續(xù)播放課件到小貓釣到魚
    2)這時小貓釣到魚了,如果你是小貓有什么感受呢?
    挖掘出——因為集中注意力而高興
    3)小貓釣到魚了,它是怎樣做的?
    4、小貓一心一意釣魚,不受干擾,注意力集中了,終于釣到了大魚了,心里特別的高興。
    五、袋鼠媽媽的廚房
    1、觀察袋鼠媽媽的廚房,看看兩幅圖有什么不同?
    10秒鐘,學(xué)生在紙上獨立找
    2、統(tǒng)計:找到10處、9處;找到2處、3處、4處的學(xué)生
    3、對照圖,請全找到的學(xué)生匯報答案
    佩戴小獎?wù)?,其他同學(xué)鼓掌祝賀
    挖掘感受:你現(xiàn)在什么心情?你是怎樣做的?
    4、請2位找到2處、3處或4處的學(xué)生說
    挖掘感受:你現(xiàn)在什么心情?你是怎樣做的?
    五、總結(jié):
    1、通過這節(jié)課的活動,我們學(xué)會了集中注意力的好方法。同學(xué)學(xué)得特別認真,老師相信你們都把這些好方法用在學(xué)習(xí)和生活中。
    2、每個都戴上小獎?wù)掳?BR>    (小獎?wù)聻榉纸M時用的小動物畫片)
    (七)如何幫助學(xué)生增強學(xué)習(xí)意志?
     小學(xué)心理健康教案 篇6
    團結(jié)就是力量
    學(xué)會團結(jié)合作
    【設(shè)計意圖】
    在小學(xué)階段,團結(jié)合作精神是學(xué)生進行良好的人際交往所必備的心理品質(zhì),也是教師塑造良好的學(xué)生班集體所必須加以培養(yǎng)和訓(xùn)練的,是小學(xué)生生活心理教育的重要內(nèi)容?!皩W(xué)會學(xué)習(xí),學(xué)會創(chuàng)造,學(xué)會合作,學(xué)會生存”已成為二十一世紀教育的主題。團結(jié)是一種力量,是我們不斷進步的動力。
    團結(jié)協(xié)作不僅是解決問題的途徑,更是一種道德品質(zhì)。它體現(xiàn)了人們的智慧,在社會生活中不可或缺。而現(xiàn)在小學(xué)生多為獨生子女,在家庭、學(xué)校生活等多層面中表現(xiàn)出不合群,不善于與人合作的弱點。
    因此,有必要培養(yǎng)小學(xué)生的合作意識、合作精神和合作能力。在這門課的教學(xué)中,本著充分發(fā)揮學(xué)生主體性和師生互動的原則,引導(dǎo)學(xué)生主動,學(xué)會團結(jié)協(xié)作。根據(jù)學(xué)生的實際情況,設(shè)計了教學(xué)過程。
    【活動目標】
    1了解團結(jié)合作的重要性和必要性,體會團結(jié)合作的快樂,增強合作意識。
    2掌握如何開展團結(jié)合作,培養(yǎng)合作能力。
    [活動內(nèi)容]小學(xué)生心理輔導(dǎo)。
    【活動方式】社團活動、游戲、繪畫、藝術(shù)鑒賞、小組討論。
    【活動對象】小學(xué)二年級學(xué)生
    【活動時間】40分鐘。
    【活動準備】一次性筷子、凳子、課件、彩筆等。
    【活動過程】
    一、游戲?qū)耄醪襟w驗。
    (1) 我們來比較誰的力氣更大:我這兒有一根筷子。你能打破它嗎?(展示2、5和10,讓學(xué)生嘗試突破)。你猜猜他能折斷嗎?(學(xué)生猜后,試驗證明)
    (2)誰還愿意上來再試一試?
    (3)提問:為什么1根,2根的時候那么容易就折斷了,而10根的時候就折不斷了呢?
    (4)師小結(jié):說得好,如果我們把這一根筷子看作一個人,把這一捆筷子看作好幾個人或我們?nèi)嗤瑢W(xué),你們會聯(lián)想到什么?(指名回答:人多力量大)
    2,具有深厚的經(jīng)驗,感知,團結(jié)合作能力。
    1、坐凳子
    方法:準備4張長凳(兩人凳),4個小組,每組6人,在教師讓坐下時,組內(nèi)的同學(xué)要想辦法在一張凳子上坐下來。
    (1)師發(fā)口令。
    (2)學(xué)生活動,反復(fù)兩次。
    (3)小結(jié)、評選優(yōu)勝組。
    (4)交流與分享:說出如何取勝。
    (5)小結(jié):人多并不一定力量就大,人多還得心齊。看來我們要想戰(zhàn)勝對手,取得比賽的勝利,就必須心往一處想,勁兒往一處使。
    2、為圖畫添色彩
    方法:四人一組,共同為**增添一種美麗的色彩。
    (1) 學(xué)生們合作給圖畫增色。(配樂《團結(jié)就是力量》)
    (2)學(xué)生評一評。
    (3) 小結(jié):你們的**之所以如此生動,是你們團隊合作的結(jié)果。
    三、聯(lián)系生活,深化理解。
    1、想一想:世界上有沒有只靠一個人就能完成的事情?有沒有必須靠兩個人以上才能完成的事情?那么,世界上有沒有一個人根本就完成不了的事情?
    2.學(xué)生簡短回答后,老師得出結(jié)論,世界上許多事情只有與他人合作才能完成。
    3.請分析完成以下* *中顯示的工作需要多少人。(多**出示)
    ①舉辦一場聯(lián)歡會;
    ②制造一輛汽車;
    ③唱一臺好戲;
    3、師生共議后歸納:完成每一項工作都需要眾人合作!小到日常我們的學(xué)習(xí)和生活,大到國家的建設(shè),都需要合作。
    只有大家共同合作,齊心合力,才能獲得更多的成功!就像我們這雙手,緊緊的握在一起,為了共同的目標,團結(jié)合作。
    4老師:同學(xué)們,我們學(xué)校每周都要選文明課。那么,如果我們想讓我們的班級被評為文明班,我們該怎么辦?(集體討論)
    5、總結(jié):只要我們每個人心里都想著我們的班集體,在各方面都嚴格按要求去做,團結(jié)一致,共同努力,相信我們班一定會被評為文明班集體!
    老師:同學(xué)們,通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),你們都懂些什么?(指名說。)最后,讓我們以《團結(jié)就是力量》這一首歌曲結(jié)束這堂課的學(xué)習(xí)吧?。ǚ拧秷F結(jié)就是力量》這一首歌曲。)
    小學(xué)心理健康教案 篇7
    小學(xué)心理健康活動課教友
    1、 心理健康教育活動課主題:交友
    二、心理健康教育活動課目標
    1、認識到朋友的重要性。
    2學(xué)會主動與同齡人交流,了解交友時的禮儀。
    三。懂得交朋友,懂得讓友誼之花常開,體會友誼的喜悅。
    3、 心理健康教育活動課的設(shè)計思路
    (一)、談話
    發(fā)現(xiàn)那些學(xué)生的班級更加內(nèi)向,誰和誰是更好的朋友,誰更活潑開朗
    (二)、看片與討論
    學(xué)習(xí)如何交朋友
    (三)、講故事,談感受
    了解學(xué)生的交友觀,讓同學(xué)了解自己的交友觀
    (四)、抽卡片回答問題
    了解與朋友相處的細節(jié),學(xué)會如何更好地與朋友相處
    (五)、游戲
    讓同學(xué)們一起參與游戲,增加同學(xué)之間的友誼,讓比較內(nèi)向的同學(xué)交朋友
    四、心理健康活動課前期準備
    故事——《小猴請客》、問題卡片、歌曲(找朋友)**
    五、心理健康活動課活動過程
    (一)、談話
    1、同學(xué)們,你們有朋友嗎?班上誰是你的朋友?
    2你喜歡和朋友們一起活動嗎?
    (二)、看片與討論
    1、看短片
    2、討論
    (1)電影中的學(xué)生為什么不希望與這個同學(xué)交朋友?
    (2) 你能告訴那個同學(xué)他怎樣交朋友嗎?
    (3) 示范學(xué)生正確的溝通方式。
    (三)、講故事,談感受
    1、我們先聽一個故事——《小猴請客》
    (1) 聽了這個故事,你知道為什么小猴子不能交朋友嗎?為什么有那么多朋友慶祝他的生日?
    (2) 當我們與人交往時,我們應(yīng)該向猴子學(xué)習(xí)什么?
    2、談感受
    (四)、抽卡片回答問題
    1、交朋友的原則
    ①高興時送給同學(xué)的東西,不高興時又要回來,這樣好嗎?
    ② 如果你的朋友被別人打了,你就要報復(fù),把怒氣發(fā)泄在朋友身上,對吧?
    2、處理交朋友時遇到的的問題
    ① 如果我朋友的意見和我的不同,我該怎么辦?
    ②被朋友誤解了怎么辦?
    ③與朋友兩個人都需要某件東西,怎么辦?
    (五)、游戲
    1、貼字
    ① 單詞游戲規(guī)則:每組由7個好朋友組成。把這七個字連成一個與友誼有關(guān)的句子,貼在幼苗上。又快又準確的為優(yōu)勝者。
    ②由組長談?wù)剬渥拥睦斫狻?BR>    2、集體舞《找朋友》
    師生一起跳,感受快樂。
    (六)、心理健康活動課總結(jié)
    1讓學(xué)生知道友誼是最純潔、最高尚、最樸素的情感,也是最動人、最堅實、最永恒的情感。每個人都離不開友誼。一旦沒有友誼,生活中就不會有愉快的和諧。
    2.告訴學(xué)生用真誠換友誼,以熱情培養(yǎng)友誼,以寬容保持友誼,以原則凈化友誼。這樣,我們會交到更多的朋友,我們的友誼將永遠綻放。
    小學(xué)心理健康教案 篇8
    
    活動目標:
    1、通過活動訓(xùn)練學(xué)生的注意力,讓學(xué)生體會到集中注意力的重要性。
    2、在活動中,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會"學(xué)習(xí)專心致志"的方法。
    3、讓學(xué)生懂得學(xué)習(xí)只有專心致志才能提高學(xué)習(xí)效率。
    活動準備:故事、名人名言、紙條。
    活動年級:三年級
    活動過程:
    一、創(chuàng)設(shè)情景、提出問題。
    教師導(dǎo)語:同學(xué)們,你們還記得《小貓釣魚》的故事嗎?小貓一開始為什么總是釣不到魚?后來怎么釣到大魚了呢?
    學(xué)生自由交流。
    教師引導(dǎo):最近這段時間老師上課發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)上課會走神,你上課有這種情況嗎?有什么害處呢?小組交流。
    二、游戲激趣,認識什么是專心致志。
    (一)游戲:聽音辯動物
    1、師:同學(xué)們,我們學(xué)習(xí)怎樣才叫“專心致志”呢?我們來做個游戲就知道了?,F(xiàn)在請同學(xué)們用兩手中指分別抵住左右兩屏,使它堵住耳門,把注意力集中在耳部3分鐘。好,開始!(3分鐘到,教師舉手示意)好,放開耳朵!現(xiàn)在,請大家閉上眼睛,靜靜聽有哪些聲音?(播放各種動物錄音)。(5分鐘后),好,請大家睜開眼睛,說說你都聽到哪些聲音?
    2、教師小結(jié):同學(xué)們剛才聽的很仔細,你們豎起了自己的耳朵,集中注意力,一心一意去聽各種細微的聲音,這就做到了專心致志。
    (二)故事《專心致志的居里夫人》
    引導(dǎo):剛才我們是靜靜的聽,可當我們在一個很吵鬧的地方,我們就不容易集中注意力。下面我們來聽一個故事。
    討論居里夫人為什么能做到專心致志呢?
    三、創(chuàng)設(shè)情境,深化認識。
    師:有什么好辦法來專心學(xué)習(xí)?我們來做個游戲。
    游戲:傳話
    1、游戲要求:
    (1) 在座位旁按小組排成一行。
    (2) 請每小組的第一位同學(xué)上來看老師手上小紙條上的內(nèi)容并記住它。
    (3) 當老師說開始,請快速的輕聲地把話傳給下一位同學(xué)。
    (4) 比一比哪個小組傳的又快又準。
    2、游戲開始。
    3、評出優(yōu)勝小組,說說獲勝的秘訣。
    4、教師小結(jié):在課堂上除了做到“眼到”、還要“耳到”。專心聽清老師的要求,聽清同學(xué)們的發(fā)音,這樣才能有效的幫助我們專心致志的學(xué)習(xí)。
    四、聯(lián)系生活,自我解剖。
    1、結(jié)合學(xué)習(xí)實際,說說哪些事情容易使我們分心呢?
    2、小組討論,強化已形成的認識,討論問題是:你認為要養(yǎng)成專心致志的好習(xí)慣應(yīng)該注意什么?
    3、教師小結(jié):上課時不光要“眼到”、“耳到”、還要“眼到”。注意老師的要求、手勢和表情,這樣才能提高學(xué)習(xí)成績。
    五、課堂小結(jié)
    老師結(jié)合名人名言作最后總結(jié)?! ?BR>     小學(xué)心理健康教案 篇9
    小學(xué)心理健康活動課教友
    活動目的
    小學(xué)一年級的學(xué)生還沒有確定的朋友。他們對如何交朋友的概念和技巧還很模糊,因此需要一個明確的指導(dǎo)。所以在課堂教學(xué)中,讓學(xué)生通過收聽歌曲,收看以身邊事為題材的錄像短片,通過交流與分享,探索與反思中,認識和掌握如何交朋友的技巧。通過學(xué)生參與活動,讓學(xué)生認識到朋友的重要性,認識到如何與朋友相處,獲得友誼帶來的快樂。
    知識準備
    看**、談感情、看短片、表演小品、唱歌、游戲等
    活動重點
    1通過學(xué)習(xí),使學(xué)生認識到每個人都需要朋友,認識到朋友的重要性。
    2培養(yǎng)學(xué)生的交際意識,學(xué)會主動與同齡人交流,懂的交友時的禮儀。
    3、通過活動,使學(xué)生懂得該怎去結(jié)交朋友,如何使友誼之花常開不敗,并從中體會到友誼帶來的歡樂。
    活動難點
    1通過活動,使學(xué)生懂得如何交朋友,掌握交友的技巧。
    2、知道如何維護友誼,使友誼之花常開不敗。
    活動年級
    一年級教案正文
    一、導(dǎo)入(3分鐘)
    1學(xué)生們,你們有朋友嗎?班上誰是你的朋友?
    2你喜歡和朋友們一起活動嗎?
    是?。±鹦∨笥训氖忠黄鹜嬲婵鞓费?!剛下課,老師看到你和你的朋友玩得很開心!
    有的在玩剪刀石頭布,有的在猜謎語,有的在唱歌,還有的在說悄悄話……看到你們玩得這么開心,老師也很高興。是的,我們的生活需要朋友。有了朋友,我們會有更多的幸福。然而,在我們的生活中,我們經(jīng)常會遇到這樣的情況。
    二、活動展開(14分鐘)
    (一)看片與討論
    1、收看短片一
    (1) 討論:為什么電影里的學(xué)生不想和這個同學(xué)交朋友?
    (2) 你能告訴那個同學(xué)他怎樣交朋友嗎?
    (3) 學(xué)生小組,演示正確的溝通方式。板書:熱情有禮關(guān)心幫助寬容
    (4)教師小結(jié)。
    同學(xué)們準確地給這個同學(xué),診斷了他在與同學(xué)交往所犯的毛病,并給他開了五味“良藥”:熱情、有禮、關(guān)心、幫助、寬容。我相信這個擁有了這五味“良藥”,定會交到朋友。
    同學(xué)們,熱情的態(tài)度,禮貌的語言,能給人溫暖和幸福,它能促進人與人之間的相互了解,能融化冰冷的心。
    關(guān)心和幫助是無形的力量。當朋友取得成就時,你送上真摯的祝福,會讓朋友感到更幸福;當朋友遇到困難和挫折時,你的關(guān)心和幫助會增加他克服困難的勇氣和信心。
    寬容,是朋友交往中不可缺少的一種精神境界,只有以寬容的心來看待朋友身上的缺點和不足,并給予他正確的意見。這樣,友誼之花才會更長久、更燦爛。
    2、收看短片二
    一學(xué)生一個人跳皮筋,她用兩張凳子撐住皮筋,可皮筋老往下掉,她越玩越覺得沒意思,說:“真沒勁!”
    老師:你認為他最需要什么?
    老師:沒有搭檔真無聊。我們怎樣才能交到很多朋友?今天我們就來學(xué)學(xué)怎樣交朋友。
    (二)、講故事,談感受
    1、師:我們先聽一個故事——《小猴請客》(略)
    老師:聽了這個故事,你知道為什么小猴子一開始不能交朋友嗎?為什么有那么多朋友慶祝他的生日?
    2老師:當我們與人交流時,我們應(yīng)該從猴子身上學(xué)到什么?(有禮貌)
    三、活動深入(10分鐘)
    (一)、大家來學(xué)交朋友
    1、師:小朋友,交朋友時應(yīng)該怎樣介紹自己呢?
    有禮貌、熱情大方
    2、師:你們平時交朋友的時候有沒有遇到什么問題?
    學(xué)生自由說,教師引導(dǎo)
    三。老師示范-找朋友,學(xué)生學(xué)做。
    4只要我們團結(jié)、禮貌、熱情、慷慨,我們就會有很多朋友。
    (二)、討論問題明道理
    1、交朋友的原則
    卡片抽題,學(xué)生回答討論
    a高興時送給同學(xué)的東西,不高興時又要回來,這樣好嗎?(真誠守信)
    如果你的朋友被別人打了,你就去報復(fù),把你的怒氣發(fā)泄在你的朋友身上。(理解真正的幫助)
    教師補充:我們與人交友還應(yīng)當堅持原則,分清是非,并且還要遵紀守法。
    2、處理交朋友時遇到的的問題
    ① 如果我朋友的意見和我的不同,我該怎么辦?
    a、心里不痛快,不高興。
    b、仔細想想他的話也可能有道理。
    ②被朋友誤解了怎么辦?
    他們的成功秘訣在于“連鎖”二字。憑借“連鎖”,他們在女孩們所喜歡的小玩意上玩出了大名堂。小型連鎖商店,優(yōu)勢明顯,有:a,內(nèi)心很委屈,卻沉默。
    b、由此發(fā)生爭吵。
    市場環(huán)境提供的機會是客觀的,但我們必須有自己的創(chuàng)業(yè)優(yōu)勢,使我們的創(chuàng)業(yè)項目切是客行。作為大學(xué)生,我們有這樣的優(yōu)勢:c、不吵架、背后埋怨、說壞話。
    (一)對“漂亮女生”飾品店的分析d、真誠地說理,想辦法和好。
    ③與朋友兩個人都需要某件東西,怎么辦?
    調(diào)研提綱:a、搶在別人前邊先得到。
    據(jù)調(diào)查,大學(xué)生對此類消費的態(tài)度是:手工藝制品消費比“負債”消費更得人心。b、協(xié)商共同使用。
    3、 老師小結(jié):發(fā)現(xiàn)了問題就是進步,老師相信大家找到問題后一定會克服這些問題,真誠友好地對待朋友,成為一個受歡迎的人。
    (二)創(chuàng)業(yè)弱勢分析
    四、活動升華(10分鐘)
    我們熟練的掌握計算機應(yīng)用,我們可以在網(wǎng)上搜索一些流行因素,還可以把自己小店里的商品拿到網(wǎng)上去賣,為我們小店提供了多種經(jīng)營方式。(一)、游戲
    (3) 心態(tài)問題1、貼字游戲規(guī)則:每組由7位好朋友組成,把7個字連成一個與友誼有關(guān)的句子,貼到小苗上。又快又準確的為優(yōu)勝者。
    4、 宏觀環(huán)境影響分析2。討論組長對句子的理解。
    (二)、集體舞《找朋友》
    可是創(chuàng)業(yè)不是一朝一夕的事,在創(chuàng)業(yè)過程中會遇到很多令人難以想象的疑難雜癥,對我們這些80年代出生的溫室小花朵來說,更是難上加難。師生一起跳,感受快樂。
    五、結(jié)束與總結(jié)(3分鐘)
    友誼是最純潔、最高尚、最樸素的情感,也是最動人、最堅實、最永恒的情感。每個人都離不開友誼。一旦沒有友誼,生活中就不會有愉快的和諧。我希望當你交朋友時,不要忘記:
    我們要用真誠換取友誼,用熱情培育友誼,用寬容維護友誼,用原則凈化友誼。這樣,我們會交到更多的朋友,我們的友誼將永遠綻放。
    小學(xué)心理健康教案 篇10
    一、目的:
    現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認知,學(xué)會做事,學(xué)會共同生活,學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀的激烈競爭?,F(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。
    二、活動目標:
    1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。
    2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的。方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
    3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
    三、活動準備:
    1、心理小測試題(抽獎紙條 8張)
    2、小花54朵 (明天我提供)
    四、活動過程:
    (一)快樂的花兒
    A、同學(xué)們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機,充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。
    B、這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花)
    老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。
    A 、我們?nèi)司拖窕▋阂粯樱⒎且宦啡顷柟夂陀曷叮y免要經(jīng)歷“蟲害”“風雨”,我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒,又如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢?
    (二)心情變化
    B、今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進盒子里去取。(一個盒子有8張紙團,分別請每組選一位同學(xué)上去模,只能摸出一個,多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。)
    (體驗情緒:你想知道里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒,著急的情緒
    手伸進盒子之前“緊張”的情緒,期待的情緒
    手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒
    拿出禮物時“高興或害怕”的情緒,他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒,失落與喜悅,羨慕與沮喪,成功與機遇)
    (三)戰(zhàn)勝挫折與困難
    A、剛才大家也知道得到禮品而高興,沒有得到而沮喪,同樣我們遇到困難時也難免會泄氣,這時我們要學(xué)會堅持不懈的精神。
    B、格言“ 我覺得坦途在前,人又何必因為一點小障礙而不走路呢?魯迅” 故事1放影像 (海倫姐姐)
    五、總結(jié)《陽光總在風雨后》放歌曲 大家一起)
    老師講:成長的路上有陽光,有風雨,就看我們?nèi)绾蚊鎸Γ獙W(xué)會與命運抗爭,笑著完成每一次作業(yè),笑著面對每一次考試,笑著度過每一天,讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。不經(jīng)歷風雨哪里才能見到彩虹呢
    小學(xué)心理健康教案 篇11
    (5)小結(jié):人多并不一定力量就大,人多還得心齊??磥砦覀円霊?zhàn)勝對手,取得比賽的勝利,就必須心往一處想,勁兒往一處使。
    2我們?yōu)閳D畫添色彩
    方法:四人一組將一起為**增添美麗的色彩?
    (1) 學(xué)生們合作給圖畫增色。(配樂《團結(jié)就是力量》)
    (2)學(xué)生評一評。
    (3) 小結(jié):你們的**之所以如此生動,是你們團隊合作的結(jié)果。
    三、聯(lián)系生活,深化理解
    1、想一想:世界上有沒有只靠一個人就能完成的事情?有沒有必須靠兩個人以上才能完成的事情?
    那么,世界上有什么事是一個人不能完成的嗎?舉個例子。學(xué)生簡答后教師歸納:
    世界上許多事情只有與他人合作才能完成。
    2.請分析完成以下* *中顯示的工作需要多少人。(**略)
    ①出版一本書;
    ②制造一輛汽車;
    ③唱一臺好戲;
    ④三峽工程。
    3、師生共議后歸納:完成每一項工作都需要眾人合作!小到日常我們的學(xué)習(xí)和生活,大到國家的建設(shè),都需要合作。
    4、總結(jié):只要我們每個人心里都想著我們的班集體,在各方面都嚴格按要求去做,團結(jié)一致,共同努力,相信我們班一定會取得成功的
    老師:同學(xué)們,通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),你們都懂些什么?(指名說。)最后,讓我們以《團結(jié)就是力量》這一首歌曲結(jié)束這堂課的學(xué)習(xí)吧!(放《團結(jié)就是力量》這一首歌曲。)