（一）男子組
| 項(xiàng)目 | 標(biāo)準(zhǔn) | |
| 30歲（含）以下 | 31歲（含）以上 | |
| 引體向上 | 7 | 6 |
| 1000米跑 | ≤4′25″ | ≤4′35″ |
| 立定跳遠(yuǎn) | 2.25（米） | 2.21（米） |
| （二）女子組 | ||
| 項(xiàng)目 | 標(biāo)準(zhǔn) | |
| 30歲（含）以下 | 31歲（含）以上 | |
| 1分鐘仰臥起坐 | 21 | 21 |
| 800米跑 | ≤4′20″ | ≤4′30″ |
| 立定跳遠(yuǎn) | 1.66（米） | 1.58（米） |
（一）男子組
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