最新歷史心得體會100字 新疆歷史心得體會(模板五篇)

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    在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
    歷史心得體會100字 新疆歷史心得體會篇一
    第一步課前認(rèn)真預(yù)習(xí)首先,通讀兩遍課文,對于那些不認(rèn)識的字一定查字典,除了要注音,還要明白這些字在課文中的含義。
    然后,根據(jù)課文內(nèi)容,寫出比較詳細(xì)的提綱。提綱的格式可以模仿老師上課時(shí)的板書。但必須體現(xiàn)出歷史事件的時(shí)間、人物、地點(diǎn)、事件的名稱、原因、經(jīng)過、結(jié)果和影響。
    另外,把自己不懂的地方做上記號以及把自己要提的問題也寫出來,以便在老師講課時(shí)獲得解答或者向老師提問。
    第二步上課認(rèn)真聽課、思考、筆記根據(jù)自己預(yù)習(xí)的情況,認(rèn)真聽老師的講解,注意自己的理解那些地方與老師的講解不一樣,自己還有那些地方?jīng)]有預(yù)習(xí)到,自己預(yù)習(xí)時(shí)存在的問題老師是否講了答案,如果講到了要立刻記錄下來。老師講完后,自己要詳細(xì)回憶一遍老師講的所有內(nèi)容,想一想,還發(fā)現(xiàn)了哪些新問題。如果有,還要在課后向老師提問,獲得答案。
    第三步課后復(fù)習(xí)、鞏固首先,再讀一遍課文,再看一遍預(yù)習(xí)提綱,根據(jù)課堂上教師的講解,修改提綱。
    然后,完成課后作業(yè),做作業(yè)時(shí),不要照書抄,要盡量根據(jù)自己的記憶寫出答案,確實(shí)寫不出來,再看看書,記一記,然后寫出來。作業(yè)不能拖,要及時(shí)完成。還要書寫工整、條理清晰。
    最后,不要忘了,過三天,要把學(xué)過的內(nèi)容再快速讀一遍,以便及時(shí)鞏固。
    第四步閱讀課外書籍或做課外練習(xí),擴(kuò)充知識面充分利用課余時(shí)間,閱讀與課文有關(guān)的課外書籍或做課外資料上的一些練習(xí)題,這不僅可以擴(kuò)充知識面,而且所學(xué)的知識更不會忘記。
    同學(xué)們,請記住,成功=充分利用時(shí)間+正確的方法;成功永遠(yuǎn)屬于勤奮者。
    歷史心得體會100字 新疆歷史心得體會篇二
    歷史的風(fēng),吹翻起七十八年前的那一頁。在我的眼前,歷歷浮現(xiàn)出,那冰雪覆蓋的1935年,那悲痛歲月里的冷嗖嗖的日子。日本帝國主義大肆張開它的魔爪,伸向了我中華的心臟:華北大地;而此時(shí),卑怯可笑的國民黨政府,卻居然畏于帝國主義的淫威,準(zhǔn)備成立“冀察政務(wù)委員會”,來滿足一時(shí)的茍且偷安。
    我感到了賣國者的卑鄙與可恥。
    中華民族,你,陷于內(nèi)憂外困之中,你的尊嚴(yán)倍受挑畔,你的軀體將被蹂躪。
    在這樣的時(shí)刻,我們總是默默企盼:企盼奇跡誕生;在這樣的時(shí)刻,我們總是默默祈禱:祈禱我們的民族,能夠轉(zhuǎn)危為安,能夠走出泥濘與困境,驅(qū)散開這漫漫的黑云。而讓我,讓我們所有中國人最感驕傲的事情是:我們從來沒有失望過一次。在倍受屈辱的民族的背后,總有我們中華的優(yōu)秀兒女挺身而起。1935年12月9日,在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下,6000憤怒的北平人們走上街頭,高舉著正義的旗幟,奔走呼告,勇敢地向卑鄙的暴虐宣戰(zhàn),向怯弱的賣國宣戰(zhàn)。
    我為你們感到驕傲,我們優(yōu)秀的中華兒女,你是我們民族的靈魂,我們民族的脊梁;如果,如果我們的民族,沒有你,它的生命將是如何的暗淡,它將會走向何等可怕的深淵啊!你以你堅(jiān)毅不撓的行動,告訴所有的居心可怕的人們:中國人是不可辱的,中華民族是不可辱的。中國人將為國而聲、為國而戰(zhàn)、甚至為國而死。
    我也知道了,中國因你而精彩。你使我想起了,志在維新、視死如歸的譚嗣同;你使我想起了,拋妻別子、不憚前驅(qū)的林覺民;你使我想起了,東渡扶桑、救國救民的秋瑾;你使我想起了,棄醫(yī)從文、療救民心的魯迅;你使我想起了所有為我們中華的獨(dú)立崛起,探索著、痛苦著并奉獻(xiàn)著的人們。使我想起了,陳毅元帥如是說,“南國烽煙正十年,此頭須向國門懸,后死諸君多努力,捷報(bào)飛來當(dāng)紙錢?!睆镍f片戰(zhàn)爭、中法戰(zhàn)爭到中俄戰(zhàn)爭,從《南京條約》、《北京條約》到《馬關(guān)條約》,重若苦海的苦難,漫漫修遠(yuǎn)的長路,并沒有使東方巨人從此消亡的緣故,正是因?yàn)樵谀銈儼?,我們民族最可愛的人,正是你們這些以天下事為已任的仁人志士,所組成浴血奮戰(zhàn)洪流,攬起狂瀾,吹響起我們民族的歷史的新的紀(jì)元。
    雖然,我們古老的中國像一艘擱淺的大船,盡管沉重,盡管緩慢,但依然還堅(jiān)挺著前進(jìn)的風(fēng)帆。
    同學(xué)們,為國而聲、為國而戰(zhàn)、甚至為國而死,才是一個(gè)人最大的驕傲;誰如果在心里沒有自己的祖國,誰就不屬于人類。
    同學(xué)們,當(dāng)你佇足于雄偉蜿蜒的萬里長城之上,當(dāng)你止步于滾滾東去的黃河之邊,當(dāng)你靜立在煙波浩渺的渤海之濱,當(dāng)你注視著冉冉升起的五星紅旗之時(shí),你的心中是否感慨難平,是否熱情奔涌?同學(xué)們,切莫以為只有生在亂世才好為國分憂。欲報(bào)國何須生于亂世,又何止在沙場上拼殺?同學(xué)們,我們是初開的鮮花,我們是初升的太陽,我們的戰(zhàn)場便是這足下的土地,用我們百倍的努力,學(xué)得知識、學(xué)得能力,然后用自己強(qiáng)健的雙手開創(chuàng)一片輝煌的事業(yè)。如果我們每一個(gè)人都能如此,都能把自己事業(yè)與理想,和我們的民族相融,那么我們的中華民族將不再是可辱的,將會成為能以昂然身姿挺立于世界民族之林的一員。
    讓我們?yōu)檎衽d我們的中華拼搏吧。要知道振興中華是我們每位同學(xué)義不容辭的職責(zé),是歷史賦予我們的神圣使命。告訴自己吧,我們的心屬于祖國。
    歷史心得體會100字 新疆歷史心得體會篇三
    11月7---9日,山東省初中歷史教學(xué)能手評選活動在德州9中舉行。3天時(shí)間共聽了19節(jié)課,參賽教師們的精彩表現(xiàn)給我留下了很深的印象。
    我最佩服的也是最值得我去學(xué)習(xí)的是各位老師站在講臺上的展示自己的那份勇氣。面對整個(gè)擁擠大教室聽課老師和評委,上課的老師雖然看得出有所緊張,但是并沒有慌亂,面對突發(fā)的問題,各位老師都能泰然自若,各個(gè)環(huán)節(jié)處理的恰到好處,體現(xiàn)了教學(xué)能手駕馭課堂的能力。其次給我印象深刻的是老師們自然的教態(tài),而且我相信那決非是裝出來的,而是一種發(fā)自內(nèi)心的平和。有的老師課堂語言雖然帶點(diǎn)地方口音但是帶有表演性質(zhì)的感召魅力還是能夠激發(fā)學(xué)生探究問題的動力。這些都是我們教師應(yīng)該具備的基本能力。這是我與王偉老師共同的感受也是我們以后加以修煉自己提高課堂形象的地方。下面我就把所有聽講的課總結(jié)匯報(bào)如下
    一、都非常注重教學(xué)設(shè)計(jì)的整合
    1、新穎、巧妙而又實(shí)用的導(dǎo)入。好的開頭是成功的一半。新,可以喚起學(xué)生對已有知識的興趣,吸引學(xué)生的注意力。利用新聞資料作為導(dǎo)入,吸引了學(xué)生的注意力。如青島的宋麗華在講《漢通西域和絲綢之路》時(shí)把有關(guān)西安申請絲綢之路為世界文化遺產(chǎn)的一段新聞作為開始,還有馬少華老師的視頻內(nèi)容是天宮一號和神八的對接鏡頭,新聞內(nèi)容引入《匈奴的興起與漢朝的和戰(zhàn)》本節(jié)課,拉近了與學(xué)生的距離,很自然進(jìn)入本課的主題;如臨沂韓繼香老師把本地視頻資料:從臨沂到德州文化作為導(dǎo)入,使學(xué)生既了解臨沂又加深了對德州本地的認(rèn)識;很多老師以歌曲資料《十送紅軍》導(dǎo)入《紅軍不怕遠(yuǎn)征難》這節(jié)課;《畢業(yè)歌》導(dǎo)入《寧為戰(zhàn)死鬼,不做亡國奴》這節(jié)課,活潑生動的歌曲學(xué)生容易接受,也吸引了學(xué)生迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
    2、整合教材內(nèi)容使其有體系。幾乎所有的講課老師都把教材內(nèi)容根據(jù)一條主線整合教材內(nèi)容,突出重點(diǎn)。如在講《漢通西域和絲綢之路》兩位老師同出一轍,以絲綢之路為主線進(jìn)行整合如絲路滄桑、絲路再現(xiàn)、絲路展望。再如講世界史兩位老師在講《社會主義道路的探索》時(shí),對列寧和斯大林探索社會主義建設(shè)道路整合為:復(fù)興之路、強(qiáng)國之路和發(fā)展之路三大板塊,加以聯(lián)系中國改革開放,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到社會主義道路探索的艱難和曲折。這一點(diǎn)應(yīng)該是我們這次聽課最為欣賞的地方,也是我們今后學(xué)習(xí)借鑒的地方。
    3、注重內(nèi)容板塊的過渡。環(huán)節(jié)之間的銜接緊密流暢,揭示了知識之間的本質(zhì)聯(lián)系,加深學(xué)生對內(nèi)容的理解。這是教師基本功體現(xiàn),省級教學(xué)能手更是發(fā)揮得淋漓盡致。大多教師的語言精練,富有感染力,語氣親切自然,學(xué)生在這樣的環(huán)境中思維開闊活躍,積極性和參與性得到了極大的提高。學(xué)生們在老師的指導(dǎo)下,自主探究,合作交流的學(xué)習(xí)氣氛非常濃厚。所有老師上課感覺像朋友之間的友好交談。
    二、合作學(xué)習(xí)成為課堂的主導(dǎo)
    要想讓學(xué)生主動學(xué)習(xí)首先應(yīng)該調(diào)動學(xué)生地 積極性。在這次優(yōu)質(zhì)課比賽活動中,我看到了每一位教師都體現(xiàn)到了這一點(diǎn)。前后位或者一排為一小組。紀(jì)曉寧老師在上課時(shí)用語言和物質(zhì)獎勵如有的根據(jù)本節(jié)課 的內(nèi)容準(zhǔn)備葡萄和石榴。有的準(zhǔn)備了她本地的資料片鼓勵學(xué)生,目的鼓勵學(xué)生積極回答問題。學(xué)生在課堂中是學(xué)習(xí)的主人,教師只是學(xué)習(xí)過程中的組織者,引導(dǎo)者與合作者。新課程改革倡導(dǎo)的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究性學(xué)習(xí),在比賽課堂上所有教師都體現(xiàn)出來了。在學(xué)生學(xué)習(xí)、合作的過程中,老師也在巡回點(diǎn)撥、提示、交流。當(dāng)問題提出后,先把權(quán)力交給學(xué)生,由學(xué)生回答,學(xué)生解決不了的,由老師通過講解,來幫助解決。
    三、高效使用多媒體手段,充分利用視頻、圖片等資源拓展知識,培養(yǎng)歷史思維
    在這次歷史優(yōu)質(zhì)課評選中,許多老師的視頻運(yùn)用到位。在對教材進(jìn)行深入挖掘的同時(shí),用文字、圖片、視頻等不同方式補(bǔ)充了大量的史料,然后以這些史料為切入點(diǎn),提出一系列相關(guān)的問題,讓學(xué)生在自主探究與小組合作中得出結(jié)論,這樣使學(xué)生在學(xué)到歷史基礎(chǔ)知識的同時(shí),即有效的回扣了課本主題,又大大開擴(kuò)了眼界,拓展了思維。培養(yǎng)學(xué)生“論從史出”的歷史思維。
    三天19節(jié)課聽下來,體會和感悟首先是我們能夠設(shè)計(jì)好一節(jié)課的各個(gè)環(huán)節(jié),但是我們并不能去設(shè)計(jì)一節(jié)課中出現(xiàn)的突發(fā)問題,遇到問題如何處理,如何處理好,如何處理的“出彩”,這是我需要努力提高的方面,因?yàn)榫侍幚硗话l(fā)問題需要有很高地課堂駕馭能力,具備吃透課文內(nèi)容本質(zhì)聯(lián)系的經(jīng)驗(yàn)還要掌握大量歷史資料,才能出現(xiàn)對突發(fā)問題的應(yīng)對自如的瀟灑。其次是探索組織學(xué)生合作探究的形式,培養(yǎng)學(xué)生小組合作意識能力。因此平時(shí)的教學(xué)還應(yīng)該繼續(xù)努力開發(fā)多方面的教學(xué)資源,豐富教學(xué)內(nèi)容,開拓學(xué)生視野,為學(xué)生的自主學(xué)習(xí)創(chuàng)造條件。上課時(shí)大膽放手,培養(yǎng)學(xué)生的探究能力,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力,分析問題、解決問題的能力。
    扎實(shí)的基本功,獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格離不開長期的教學(xué)實(shí)踐。因此在今后的教學(xué)實(shí)踐中,除了苦練基本功之外,同時(shí)根據(jù)我們學(xué)校學(xué)生的特點(diǎn)不斷探索實(shí)踐,在自己教學(xué)風(fēng)格基本形成的情況下再加以改進(jìn),關(guān)鍵是探索適合我們學(xué)生的教學(xué)模式,這是我當(dāng)前應(yīng)該反思、改進(jìn)、實(shí)踐的主要任務(wù)。
    歷史心得體會100字 新疆歷史心得體會篇四
    經(jīng)過一年的經(jīng)濟(jì)數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí),我不僅知識方面得到了提高,思維方面也得到了升華。我認(rèn)為經(jīng)濟(jì)數(shù)學(xué)有以下幾個(gè)顯著特點(diǎn):
    1)識記的知識相對減少,理解的知識點(diǎn)相對增加。
    2)不僅要求會運(yùn)用所學(xué)的知識解題,還要明白其來龍去。
    3)聯(lián)系實(shí)際多,對專業(yè)學(xué)習(xí)幫助大。
    4)教師授課速度快,課下復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)必不可少。
    在大學(xué)之前的學(xué)習(xí),都是老師在黑板上寫滿各種公式,然后像背單詞一樣,把一堆公式死記硬背下來。哪種類型的題目用哪個(gè)公式,老師都已經(jīng)總結(jié)出來,我只要對號入座,就能把問題解出來。但現(xiàn)在,我只需要記住一些定義、定理和推論。而老師也不會給出固定的解題套路。因?yàn)榻?jīng)濟(jì)數(shù)學(xué)與中學(xué)數(shù)學(xué)不同,它更要求理解。只要充分理解了每個(gè)知識點(diǎn),遇到題目就能自己分析出正確的解題思路。所以,學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)數(shù)學(xué),記憶的負(fù)擔(dān)輕了,但對思維的要求卻提高了。每一次微積分課程,都是一次大腦的思維訓(xùn)練,都是一次提升理解力的好機(jī)會。 我們學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)數(shù)學(xué)不能只停留在以解出答案為目標(biāo),而是應(yīng)該知道每一步解題的依據(jù)。正如前面提到的,中學(xué)時(shí)期學(xué)過的許多定理并不要求我們理解其結(jié)論的推導(dǎo)過程。而經(jīng)濟(jì)數(shù)學(xué)課本中的每一個(gè)定理都有詳細(xì)的證明。最初,我以為只要把定理內(nèi)容記住,能做題就行了。漸漸地,我發(fā)現(xiàn)如果沒有真正摸透每個(gè)定理,就不能自如地運(yùn)用它。于是,我開始認(rèn)真地學(xué)習(xí)每一個(gè)定理的推導(dǎo)。有時(shí)候,有些地方很難理解,我就反復(fù)思考,或請教老師、同學(xué)。這個(gè)過程雖不輕松但卻很值得。因?yàn)橹挥型ㄟ^自己不斷地探索,才能更好地掌握這些知識。
    總而言之,經(jīng)濟(jì)數(shù)學(xué)的以上幾個(gè)特點(diǎn),使我的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)歷程充滿了艱難,同時(shí)也給了我難得的鍛煉機(jī)會,讓我收獲頗多。
    進(jìn)入大學(xué)之前,我們都在學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的數(shù)學(xué)知識,聯(lián)系實(shí)際的東西并不多。在大學(xué)不同專業(yè)的學(xué)生學(xué)習(xí)的數(shù)學(xué)是不同的。因此,經(jīng)濟(jì)數(shù)學(xué)的課本上有了更多聯(lián)系實(shí)際的內(nèi)容,這對專業(yè)學(xué)習(xí)的幫助是很大的。比如“常用簡單經(jīng)濟(jì)函數(shù)介紹”中所列舉的需求函數(shù)、供給函數(shù)、生產(chǎn)函數(shù)等等在西方經(jīng)濟(jì)學(xué)的學(xué)習(xí)中都有用到。而“極值原理在經(jīng)濟(jì)管理和經(jīng)濟(jì)分析中的應(yīng)用”這一節(jié)與經(jīng)濟(jì)學(xué)中的“邊際問題”密切相關(guān)。如果沒有這些知識作為基礎(chǔ),經(jīng)濟(jì)學(xué)中的許多問題都無法解決。
    當(dāng)我親身學(xué)習(xí)了經(jīng)濟(jì)數(shù)學(xué),并試圖把它運(yùn)用到經(jīng)濟(jì)問題的分析中時(shí),才真正體會到了數(shù)學(xué)方法是經(jīng)濟(jì)學(xué)中最重要的方法之一,是經(jīng)濟(jì)理論取得突破性發(fā)展的重要工具。這也堅(jiān)定了我努力學(xué)好經(jīng)濟(jì)數(shù)學(xué)的決心雖然我的數(shù)學(xué)很差勁,但是在未來學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)數(shù)學(xué)的路途上會不斷努力的!
    雖然說經(jīng)濟(jì)數(shù)學(xué)在我們的實(shí)際生活中,并沒有什么實(shí)際的用途,但是通過學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)數(shù)學(xué),我們的思想逐漸成熟,經(jīng)濟(jì)數(shù)學(xué)對我們以后的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ),所以說,在今后的學(xué)習(xí)中,可以充分的運(yùn)用經(jīng)濟(jì)數(shù)學(xué)知識,不斷地完善自己。
    歷史心得體會100字 新疆歷史心得體會篇五
    閉幕前夕,中國殘聯(lián)理事、體育部主任、代表團(tuán)秘書長趙素京對代表團(tuán)在此次冬殘奧會上的表現(xiàn)進(jìn)行了總結(jié)。
    趙素京表示,在北京20__年冬殘奧會上,中國體育代表團(tuán)團(tuán)結(jié)一心、眾志成城,踐行了“使命在肩奮斗有我”的誓言,實(shí)現(xiàn)了運(yùn)動成績和精神文明雙豐收,書寫了中國殘疾人冬季運(yùn)動的新篇章,為祖國和人民贏得了榮譽(yù)。
    趙素京總結(jié)了中國體育代表團(tuán)在本屆冬殘奧會上的幾個(gè)特點(diǎn):
    一是全項(xiàng)參賽、全面進(jìn)步。代表團(tuán)參加了輪椅冰壺、殘奧冰球、殘奧高山滑雪、殘奧單板滑雪、殘奧越野滑雪和冬季兩項(xiàng)全部6個(gè)大項(xiàng)、73個(gè)小項(xiàng)的角逐。這是中國參加冬殘奧會以來,代表團(tuán)規(guī)模最大、運(yùn)動員人數(shù)最多、參賽項(xiàng)目最全的一屆。參賽各大項(xiàng)均取得歷史最好成績。
    二是雪上項(xiàng)目取得歷史性突破。本屆賽事之前,中國運(yùn)動員從未在冬殘奧會雪上項(xiàng)目上獲得過獎牌,最好名次為第4名。這次殘奧高山滑雪、單板滑雪、越野滑雪和冬季兩項(xiàng)四個(gè)大項(xiàng)均獲得金牌,雪上項(xiàng)目隊(duì)共奪得17枚金牌、18枚銀牌、22枚銅牌,實(shí)現(xiàn)了歷史性突破。
    三是冰上項(xiàng)目全面進(jìn)入世界強(qiáng)隊(duì)行列。輪椅冰壺隊(duì)在平昌冬殘奧會奪冠,這次連克強(qiáng)隊(duì),成功衛(wèi)冕。殘奧冰球項(xiàng)目20__年在我國從“零”起步,20__年開始組建國家隊(duì),競技水平不斷提高,于20__年、20__年分別獲得c組世錦賽、b組世錦賽冠軍,最終憑實(shí)力打進(jìn)了本屆冬殘奧會,并在小組賽全勝,晉級四強(qiáng),最終收獲銅牌。
    四是年輕的中國軍團(tuán)朝氣蓬勃。代表團(tuán)中有85名運(yùn)動員為首次參加冬殘奧會,占88.5%,平均年齡25歲。
    趙素京說,北京冬殘奧會中國體育代表團(tuán)所取得的成績,歸功于人民,歸功于國家。
    據(jù)央視新聞報(bào)道,國際殘奧委會昨天(12日)在北京冬殘奧會主媒體中心舉行了賽事總結(jié)新聞發(fā)布會。國際殘奧委會主席安德魯·帕森斯表示,北京冬奧組委完成了難以置信的工作,各界人士對北京冬殘奧會的成果表示充分肯定。
    帕森斯表示,運(yùn)動員、冬殘奧代表團(tuán)、各比賽項(xiàng)目的國際協(xié)會和媒體機(jī)構(gòu),都一致反饋北京冬奧組委的工作是杰出的,他感謝組委會在過去七年里對冬殘奧會籌備工作的辛勤付出,稱冬殘奧會的競賽組織達(dá)到了預(yù)期,同時(shí)為未來的主辦城市設(shè)立了一個(gè)非常高的標(biāo)準(zhǔn)。他表示,北京冬殘奧會取得了歷史性的突破。
    國際殘奧委會新聞發(fā)言人克萊格·斯賓塞說,雖然我們說本屆冬殘奧會的體育表現(xiàn)是歷史最佳的,但我希望下一屆會做得更好,因?yàn)樗衅渌麌业亩瑲垔W委會現(xiàn)在都意識到,中國已經(jīng)樹立了標(biāo)桿,他們需要做得更好,提高自己的水平。
    “這是一個(gè)驚人的遺產(chǎn),隨著冬殘奧會越辦越好,會吸引越來越多的電視觀眾,會有更多的媒體報(bào)道,對社會也將產(chǎn)生更加廣泛和深遠(yuǎn)的影響,”斯賓塞說。