其實，對于進入高中，十五六歲青春期的孩子來說，他們既渴望自由飛翔的天空，也盼望看到前方引導航向的指明燈，感受到身后鼓勵支持的目光和關愛。這其中，家長的影響和作用是巨大的。家長應該怎樣面對升入高中的孩子，幫助他們順利過渡到高中生活呢？
在孩子眼里，暑假總是顯得短暫，一轉眼，新的學期又開始了。對于很多學生來說，要告別自由自在的暑假，回到緊張有序的學習生活中，心理上、身體上都要做一番調整準備。對于剛經(jīng)歷中考，馬上就要投入到緊張、關鍵的高中時代的高一新生來說，面臨的挑戰(zhàn)可遠遠不止這些。
其實，對于進入高中，十五六歲青春期的孩子來說，他們既渴望自由飛翔的天空，也盼望看到前方引導航向的指明燈，感受到身后鼓勵支持的目光和關愛。這其中，家長的影響和作用是巨大的。家長應該怎樣面對升入高中的孩子，幫助他們順利過渡到高中生活呢？
高中生的三大焦慮
進入一所新的學校，周圍都是新的環(huán)境和新的面孔，如何融入其中？
在新的學習內容和學習強度下，如何探索新的學習方式？
第離家住集體宿舍，怎么和同學建立融洽的關系，怎么打理好自己的生活？
升入高中他的渴望和焦慮
剛從初中升入高中的學生都會或多或少產(chǎn)生焦慮感。“從初中到高中，正是一個質變的過程，所以，很多孩子上高一之前出現(xiàn)失眠、脾氣反常等焦慮情緒，是正常的?！睆V州心橋教育機構青少年兒童心理研究專家胡慎之說，“一般說來，這種焦慮是輕微的，并且可以較快克服?！?BR> 一般情況下，升入高中的焦慮感主要來自孩子成長、環(huán)境改變和學業(yè)壓力三個方面。“因為高中是青春期的中晚期，這時的孩子大部分都到了成人的年紀，他們會背負起責任，會思考將來要做什么，會給自己的人生做粗略的定位。開始面對人生這些比較沉重的問題，孩子的壓力就會加重?！焙髦f，“不過，此時的孩子與初中時比起來，能力也會強很多，壓力往往和能力成正比，但剛剛升入高中的他們還是懷著既渴望又焦慮的情愫。”
環(huán)境的改變也能對人造成壓力。從初中到高中，大多數(shù)孩子將面臨新的環(huán)境、新的老師、新的同學，一切對于他來說都是陌生的?！岸鴮τ谀吧臇|西，我們常常會感到有壓力，這其中包括和原來熟悉環(huán)境分離帶來的不習慣和不舍，也包括應對新環(huán)境所產(chǎn)生的壓力?！焙髦f。
此外，更現(xiàn)實的壓力來自學業(yè)，“我們教育一直強調的高考的重要性讓現(xiàn)在的孩子一進高中，就能感受到高考的壓力?！毙臉蚪逃龣C構家庭教育指導專家麥玉蓮說，“相對于初中，高中的學習壓力更大，科目多，課程緊，難度加大，考試密集，這些都會使剛進入高中的學生有一個適應的過程?！焙髦€補充說，“家長的期望也會給孩子帶來壓力。升了高中，家長的下一步希望就是孩子能考上好大學，這種心理從家長平時的言行中或多或少都會透露出來，孩子就會感到壓力?！丙溣裆徱矎娬{，在一定程度上，壓力也是一種動力，對孩子的成長能起到積極推動作用，但是千萬不能太大，而且要有正確的疏解方式，家長的引導就格外重要。
和孩子一起制訂個三年計劃
“對孩子來說，高中是一個新的階段，在這個新階段的開始和孩子一起訂計劃，這對孩子以后的發(fā)展非常有好處?！丙溣裆徴J為，家長幫助孩子制訂一個高中階段的學習計劃對于幫助孩子克服焦慮很有用。
幫助孩子認識自我是制訂高中計劃的第一步?！皠倓側胄５臅r候，由于一切都很新鮮，孩子可能比較積極。這個時候，家長也不能簡單認為孩子的心理沒有任何變化和影響，而應該多和孩子談心，幫助孩子正確認識真正的自我?！睆男睦韺W上說，這個年齡的孩子，心理、情緒和情感都趨向穩(wěn)定，關鍵是家長如何讓孩子表現(xiàn)出真實的一面。麥玉蓮建議，家長要認同孩子提出的問題，“要和孩子一起探討解決的辦法，可以引導孩子，但不要直接告訴他怎么做，讓孩子獨立去解決問題，但整個過程中一定要用鼓勵的語氣和態(tài)度?！痹讵氉运伎己吞幚硎虑榈倪^程中，孩子的真實一面就會表現(xiàn)出來。“只有認識到了孩子真實的自我，家長和孩子自己才能正確地認識和處理很多問題?！?BR> 到了高中，學業(yè)成了大家關心的首要問題?！捌鋵崳咧袝r期的學生已經(jīng)走出了初中的‘朦朧期’而進入‘穩(wěn)固期’，孩子的求知欲也比較強，對學業(yè)的追求也很積極，家長只要方法得當，很容易將孩子的注意力拉回到學習上?！丙溣裆徴f，“幫助孩子樹立一個正確的學習目標就是一個很好的方法。學習目標不是簡單考上大學，而是要為將來的長遠發(fā)展打基礎，找定位。”
麥玉蓮強調，高中階段是為孩子一生發(fā)展找目標定位的開始，這個時候，孩子如果建立起對未來的自信心，就會非常積極地投入到學習和各種活動中，獲得很好的成長。
在孩子眼里，暑假總是顯得短暫，一轉眼，新的學期又開始了。對于很多學生來說，要告別自由自在的暑假，回到緊張有序的學習生活中，心理上、身體上都要做一番調整準備。對于剛經(jīng)歷中考，馬上就要投入到緊張、關鍵的高中時代的高一新生來說，面臨的挑戰(zhàn)可遠遠不止這些。
其實，對于進入高中，十五六歲青春期的孩子來說，他們既渴望自由飛翔的天空，也盼望看到前方引導航向的指明燈，感受到身后鼓勵支持的目光和關愛。這其中，家長的影響和作用是巨大的。家長應該怎樣面對升入高中的孩子，幫助他們順利過渡到高中生活呢？
高中生的三大焦慮
進入一所新的學校，周圍都是新的環(huán)境和新的面孔，如何融入其中？
在新的學習內容和學習強度下，如何探索新的學習方式？
第離家住集體宿舍，怎么和同學建立融洽的關系，怎么打理好自己的生活？
升入高中他的渴望和焦慮
剛從初中升入高中的學生都會或多或少產(chǎn)生焦慮感。“從初中到高中，正是一個質變的過程，所以，很多孩子上高一之前出現(xiàn)失眠、脾氣反常等焦慮情緒，是正常的?！睆V州心橋教育機構青少年兒童心理研究專家胡慎之說，“一般說來，這種焦慮是輕微的，并且可以較快克服?！?BR> 一般情況下，升入高中的焦慮感主要來自孩子成長、環(huán)境改變和學業(yè)壓力三個方面。“因為高中是青春期的中晚期，這時的孩子大部分都到了成人的年紀，他們會背負起責任，會思考將來要做什么，會給自己的人生做粗略的定位。開始面對人生這些比較沉重的問題，孩子的壓力就會加重?！焙髦f，“不過，此時的孩子與初中時比起來，能力也會強很多，壓力往往和能力成正比，但剛剛升入高中的他們還是懷著既渴望又焦慮的情愫。”
環(huán)境的改變也能對人造成壓力。從初中到高中，大多數(shù)孩子將面臨新的環(huán)境、新的老師、新的同學，一切對于他來說都是陌生的?！岸鴮τ谀吧臇|西，我們常常會感到有壓力，這其中包括和原來熟悉環(huán)境分離帶來的不習慣和不舍，也包括應對新環(huán)境所產(chǎn)生的壓力?！焙髦f。
此外，更現(xiàn)實的壓力來自學業(yè)，“我們教育一直強調的高考的重要性讓現(xiàn)在的孩子一進高中，就能感受到高考的壓力?！毙臉蚪逃龣C構家庭教育指導專家麥玉蓮說，“相對于初中，高中的學習壓力更大，科目多，課程緊，難度加大，考試密集，這些都會使剛進入高中的學生有一個適應的過程?！焙髦€補充說，“家長的期望也會給孩子帶來壓力。升了高中，家長的下一步希望就是孩子能考上好大學，這種心理從家長平時的言行中或多或少都會透露出來，孩子就會感到壓力?！丙溣裆徱矎娬{，在一定程度上，壓力也是一種動力，對孩子的成長能起到積極推動作用，但是千萬不能太大，而且要有正確的疏解方式，家長的引導就格外重要。
和孩子一起制訂個三年計劃
“對孩子來說，高中是一個新的階段，在這個新階段的開始和孩子一起訂計劃，這對孩子以后的發(fā)展非常有好處?！丙溣裆徴J為，家長幫助孩子制訂一個高中階段的學習計劃對于幫助孩子克服焦慮很有用。
幫助孩子認識自我是制訂高中計劃的第一步?！皠倓側胄５臅r候，由于一切都很新鮮，孩子可能比較積極。這個時候，家長也不能簡單認為孩子的心理沒有任何變化和影響，而應該多和孩子談心，幫助孩子正確認識真正的自我?！睆男睦韺W上說，這個年齡的孩子，心理、情緒和情感都趨向穩(wěn)定，關鍵是家長如何讓孩子表現(xiàn)出真實的一面。麥玉蓮建議，家長要認同孩子提出的問題，“要和孩子一起探討解決的辦法，可以引導孩子，但不要直接告訴他怎么做，讓孩子獨立去解決問題，但整個過程中一定要用鼓勵的語氣和態(tài)度?！痹讵氉运伎己吞幚硎虑榈倪^程中，孩子的真實一面就會表現(xiàn)出來。“只有認識到了孩子真實的自我，家長和孩子自己才能正確地認識和處理很多問題?！?BR> 到了高中，學業(yè)成了大家關心的首要問題?！捌鋵崳咧袝r期的學生已經(jīng)走出了初中的‘朦朧期’而進入‘穩(wěn)固期’，孩子的求知欲也比較強，對學業(yè)的追求也很積極，家長只要方法得當，很容易將孩子的注意力拉回到學習上?！丙溣裆徴f，“幫助孩子樹立一個正確的學習目標就是一個很好的方法。學習目標不是簡單考上大學，而是要為將來的長遠發(fā)展打基礎，找定位。”
麥玉蓮強調，高中階段是為孩子一生發(fā)展找目標定位的開始，這個時候，孩子如果建立起對未來的自信心，就會非常積極地投入到學習和各種活動中，獲得很好的成長。