心理咨詢(xún)師:及時(shí)清理你的情緒垃圾

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講述人:楊子
    100個(gè)人就應(yīng)該擁有一個(gè)心理咨詢(xún)師
    北師大數(shù)學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)的楊子,1996年在美國(guó)開(kāi)始學(xué)習(xí)臨床心理學(xué),回國(guó)后參加了全國(guó)心理咨詢(xún)師統(tǒng)考獲得資格認(rèn)證。
    談到對(duì)這個(gè)行業(yè)的認(rèn)識(shí),楊子說(shuō):“在國(guó)外心理專(zhuān)家和律師、醫(yī)生等都屬于高端行業(yè),我們國(guó)家的心理咨詢(xún)發(fā)展水平與發(fā)達(dá)國(guó)家相比,在這個(gè)行業(yè)上要落后50年。國(guó)內(nèi)2003年才開(kāi)始進(jìn)行該行業(yè)資格考試,目前共分為三個(gè)等級(jí),而進(jìn)行這項(xiàng)資格認(rèn)證的人70%以上都是學(xué)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的,剩下考證的主要是為了改變自己的家庭、改變孩子。這個(gè)職業(yè)目前的缺口很大,正常比例下每100個(gè)人就應(yīng)該擁有一個(gè)心理咨詢(xún)師。
    心理問(wèn)題與心理疾病
    概念完全不同
    楊子同時(shí)強(qiáng)調(diào),我們不僅僅是一個(gè)傾聽(tīng)者,同時(shí)也會(huì)采取一定的治療手段,通過(guò)一定的認(rèn)知療法、行為療法以及精神分析法等與咨詢(xún)者進(jìn)行有效的疏通。目前很多人對(duì)心理咨詢(xún)師還沒(méi)有真正了解。我們服務(wù)的對(duì)象是正常的人群,而并非患者,也就是說(shuō)心理問(wèn)題與心理疾病是兩個(gè)完全不同的概念。當(dāng)正常人群出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí),不應(yīng)該把這當(dāng)成心理疾病去醫(yī)治,而應(yīng)找心理咨詢(xún)師進(jìn)行技術(shù)性疏導(dǎo)。因此心理咨詢(xún)師與心理醫(yī)生相比,服務(wù)面更廣。
    及時(shí)疏導(dǎo)自己的
    不良情緒
    談到從事這個(gè)行業(yè)的體會(huì),楊子認(rèn)為,就是自己也要給自己及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)?!按騻€(gè)比方,我感覺(jué)干這行的人就像個(gè)痰盂,只不過(guò)是個(gè)功能性的痰盂,很多咨詢(xún)者幾乎將他們的感受全部?jī)A訴給我們。如果我們不會(huì)及時(shí)疏導(dǎo)的話,很可能也會(huì)出現(xiàn)憂郁、煩悶等癥狀。因?yàn)槊看喂ぷ骱螅铱倳?huì)約上幾個(gè)朋友一起吃點(diǎn)飯,我來(lái)埋單,也會(huì)騎車(chē)到郊外鍛煉一下,讓自己徹底放松?!?BR>    行業(yè)平均月薪:2000——20000元。