二、中小學生心理健康的主要標準
1、國外對心理健康概念的界定
●第三屆國際衛(wèi)生大會（1946）認為—— 所謂心理健康，是指在身體、智能及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個人的心境發(fā)展成狀態(tài)。（但不是指十全十美的絕對狀態(tài)——《簡明不列顛百科全書》補充觀點。）
●日本松田巖男認為—— 所謂心理健康，是指人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會認可的形式適應這樣一種心理狀態(tài)。
2、國外對心理健康標準的代表性觀點
●世界衛(wèi)生組織的七條標準——
⑴智力正常；
⑵善于協(xié)調(diào)與控制情緒，心境良好；
⑶有較強的意志品質(zhì)；
⑷人際關系和諧；
⑸能能動地適應和改善現(xiàn)實環(huán)境；
⑹保持人格完整和健康；
⑺心理、行為符合年齡特征。
●馬斯洛與密爾特曼的十條標準——
⑴充分的安全感；
⑵充分了解自己，并對自己的能力作適當?shù)墓纼r；
⑶生活的目標能切合實際；
⑷與現(xiàn)實環(huán)境能保持接觸；
⑸能保持人格的完整與和諧；
⑹具有從經(jīng)驗中學習的能力；
⑺能保持良好的人際關系；
⑻適度的情緒表達及控制
⑼在不違背團體要求的情況下，能作有限度的個性發(fā)揮；
⑽在不違背社會規(guī)范的前提下，能適當?shù)貪M足個人的基本需求
3、國內(nèi)對心理健康標準的代表性觀點
●北師大馮忠良教授的觀點——
一個定義——什么是健康？適應就是健康，平衡就是健康。
六個特征——⑴敬業(yè)；⑵樂群；⑶好學；⑷創(chuàng)新；⑸堅韌；⑹自制。
●臺灣師大黃堅厚教授的四條標準——
⑴有工作，而且有樂趣和滿足；
⑵有朋友，而且樂于廣泛交往；
⑶有自知之明，而且能揚長容短；
⑷能適應環(huán)境，而且積極的適應方式總是多于消極的適應方式。
4、綜述與分析
●心理健康兩條基本原則（佛洛伊德）——
⑴第一原則——快樂原則。
心理是否健康，首先依據(jù)主觀感受來判斷，因為人都有追求快樂、避免痛苦的本性，如果你不快樂，那就是不健康，就要調(diào)整與改善；/但快樂的人不一定就健康。
⑵第二原則——現(xiàn)實原則。
心理是否健康，還要看個體與社會是否整合。個體在追求快樂的同時，不能對自己、對他人、對家庭、對集體、對社會的利益帶來傷害。
●心理健康的三個層次——
⑴最低層次——克服心理疾病。
⑵中間層次——超越“第三狀態(tài)”。
⑶理想層次——追求自我實現(xiàn)。
自我實現(xiàn)者的動機不是來自于缺失性的需要，而是來源于成長性的需要。所以，盡管他們的匱乏性的需要都已經(jīng)得到滿足，但他們還是雄心勃勃，不斷奮斗。
總之，心理健康不是指某種固定的狀態(tài)，而是指富有彈性伸縮的一個相對狀態(tài)。正常與異常，健康與不健康，都是相對的，其間沒有明顯的界限，判斷標準也是多維度的。
●心理健康標準可分為兩大類——
⑴依據(jù)“眾數(shù)原則”提出的適應標準——它假定社會成員中絕大多數(shù)人的心理行為是正常的，而偏離這一正常范圍的心理行為則可視為異常。/但馬斯洛提出異議，他認為人的天性本善，至少是中性的.人后來會有善惡之分，是環(huán)境造就的。在極端的情況下，社會的主流文化本身就是異常的、壓抑人性的，大多數(shù)人在此條件下都不能順其本性發(fā)展，結(jié)果就會出現(xiàn)大量的 “適應良好的奴隸”,這樣的“眾數(shù)”代表的只是不健康人格。
⑵依據(jù)“精英思路”提出的發(fā)展標準——開掘個人的身心潛力，追求最有價值地創(chuàng)造生活，成為自我實現(xiàn)的人。/不足：疏于人情世故。
5、林崇德提出中小學生心理健康的兩大指標
⑴適應性指標——一切不適應社會的心理現(xiàn)象和行為表現(xiàn)都屬于不健康。
●嫉妒 ●自卑 ●任性 ●孤僻 ●焦慮 ●逆反心理 ●社交困難…
⑵發(fā)展性指標——個體在成長過程中，智力和人格的發(fā)展出現(xiàn)受阻也屬于不健康。
●智力發(fā)展得不到及時的促進 ●社會化發(fā)展不夠積極而穩(wěn)定
艾里克遜的“人生八段”（心理社會期）理論
期別 ／年齡 ／ 心理危機 ／ 發(fā)展順利 ／發(fā)展障礙
１ ／0-1歲 ／信任-不信任 ／有安全感 ／交往焦慮
２ ／1-３歲 ／自主-不自主 ／自控自信 ／膽小多疑
３ ／３-６歲 ／自信-不自信 ／勇于表現(xiàn) ／畏懼退縮
４ ／６-青春期 ／進取-不進取 ／有能力 ／失敗無能
５ ／青年期 ／統(tǒng)合-不統(tǒng)合 ／方向明確 /角色混亂
６ ／成年期 ／ 友愛-疏離 ／感情生活好 ／常孤獨
７ ／中年期 ／有活力-頹廢 ／ 愛家庭 ／自我放縱
８ ／老年期 ／ 無憾-悲觀 ／安享天年 ／悔恨往事
1、國外對心理健康概念的界定
●第三屆國際衛(wèi)生大會（1946）認為—— 所謂心理健康，是指在身體、智能及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個人的心境發(fā)展成狀態(tài)。（但不是指十全十美的絕對狀態(tài)——《簡明不列顛百科全書》補充觀點。）
●日本松田巖男認為—— 所謂心理健康，是指人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會認可的形式適應這樣一種心理狀態(tài)。
2、國外對心理健康標準的代表性觀點
●世界衛(wèi)生組織的七條標準——
⑴智力正常；
⑵善于協(xié)調(diào)與控制情緒，心境良好；
⑶有較強的意志品質(zhì)；
⑷人際關系和諧；
⑸能能動地適應和改善現(xiàn)實環(huán)境；
⑹保持人格完整和健康；
⑺心理、行為符合年齡特征。
●馬斯洛與密爾特曼的十條標準——
⑴充分的安全感；
⑵充分了解自己，并對自己的能力作適當?shù)墓纼r；
⑶生活的目標能切合實際；
⑷與現(xiàn)實環(huán)境能保持接觸；
⑸能保持人格的完整與和諧；
⑹具有從經(jīng)驗中學習的能力；
⑺能保持良好的人際關系；
⑻適度的情緒表達及控制
⑼在不違背團體要求的情況下，能作有限度的個性發(fā)揮；
⑽在不違背社會規(guī)范的前提下，能適當?shù)貪M足個人的基本需求
3、國內(nèi)對心理健康標準的代表性觀點
●北師大馮忠良教授的觀點——
一個定義——什么是健康？適應就是健康，平衡就是健康。
六個特征——⑴敬業(yè)；⑵樂群；⑶好學；⑷創(chuàng)新；⑸堅韌；⑹自制。
●臺灣師大黃堅厚教授的四條標準——
⑴有工作，而且有樂趣和滿足；
⑵有朋友，而且樂于廣泛交往；
⑶有自知之明，而且能揚長容短；
⑷能適應環(huán)境，而且積極的適應方式總是多于消極的適應方式。
4、綜述與分析
●心理健康兩條基本原則（佛洛伊德）——
⑴第一原則——快樂原則。
心理是否健康，首先依據(jù)主觀感受來判斷，因為人都有追求快樂、避免痛苦的本性，如果你不快樂，那就是不健康，就要調(diào)整與改善；/但快樂的人不一定就健康。
⑵第二原則——現(xiàn)實原則。
心理是否健康，還要看個體與社會是否整合。個體在追求快樂的同時，不能對自己、對他人、對家庭、對集體、對社會的利益帶來傷害。
●心理健康的三個層次——
⑴最低層次——克服心理疾病。
⑵中間層次——超越“第三狀態(tài)”。
⑶理想層次——追求自我實現(xiàn)。
自我實現(xiàn)者的動機不是來自于缺失性的需要，而是來源于成長性的需要。所以，盡管他們的匱乏性的需要都已經(jīng)得到滿足，但他們還是雄心勃勃，不斷奮斗。
總之，心理健康不是指某種固定的狀態(tài)，而是指富有彈性伸縮的一個相對狀態(tài)。正常與異常，健康與不健康，都是相對的，其間沒有明顯的界限，判斷標準也是多維度的。
●心理健康標準可分為兩大類——
⑴依據(jù)“眾數(shù)原則”提出的適應標準——它假定社會成員中絕大多數(shù)人的心理行為是正常的，而偏離這一正常范圍的心理行為則可視為異常。/但馬斯洛提出異議，他認為人的天性本善，至少是中性的.人后來會有善惡之分，是環(huán)境造就的。在極端的情況下，社會的主流文化本身就是異常的、壓抑人性的，大多數(shù)人在此條件下都不能順其本性發(fā)展，結(jié)果就會出現(xiàn)大量的 “適應良好的奴隸”,這樣的“眾數(shù)”代表的只是不健康人格。
⑵依據(jù)“精英思路”提出的發(fā)展標準——開掘個人的身心潛力，追求最有價值地創(chuàng)造生活，成為自我實現(xiàn)的人。/不足：疏于人情世故。
5、林崇德提出中小學生心理健康的兩大指標
⑴適應性指標——一切不適應社會的心理現(xiàn)象和行為表現(xiàn)都屬于不健康。
●嫉妒 ●自卑 ●任性 ●孤僻 ●焦慮 ●逆反心理 ●社交困難…
⑵發(fā)展性指標——個體在成長過程中，智力和人格的發(fā)展出現(xiàn)受阻也屬于不健康。
●智力發(fā)展得不到及時的促進 ●社會化發(fā)展不夠積極而穩(wěn)定
艾里克遜的“人生八段”（心理社會期）理論
期別 ／年齡 ／ 心理危機 ／ 發(fā)展順利 ／發(fā)展障礙
１ ／0-1歲 ／信任-不信任 ／有安全感 ／交往焦慮
２ ／1-３歲 ／自主-不自主 ／自控自信 ／膽小多疑
３ ／３-６歲 ／自信-不自信 ／勇于表現(xiàn) ／畏懼退縮
４ ／６-青春期 ／進取-不進取 ／有能力 ／失敗無能
５ ／青年期 ／統(tǒng)合-不統(tǒng)合 ／方向明確 /角色混亂
６ ／成年期 ／ 友愛-疏離 ／感情生活好 ／常孤獨
７ ／中年期 ／有活力-頹廢 ／ 愛家庭 ／自我放縱
８ ／老年期 ／ 無憾-悲觀 ／安享天年 ／悔恨往事