瑞典一項(xiàng)研究顯示,與整天坐著不動(dòng)的男性相比,經(jīng)常積極參加運(yùn)動(dòng)的男性患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)要小得多。
據(jù)瑞典媒體報(bào)道,瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院從1997年開始對(duì)4.5萬(wàn)名45歲至79歲瑞典男性的生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)頻率以及前列腺癌發(fā)病情況進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)10年的跟蹤研究。結(jié)果顯示,經(jīng)常積極參加運(yùn)動(dòng)的男性患前列腺癌的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于那些總是坐在辦公室忙于工作的人,后者患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)比前者高20%.
研究結(jié)果還顯示,患前列腺癌的幾率與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也有一定關(guān)聯(lián)。比如每天騎自行車1小時(shí)的男性患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)要比每天只騎車20分鐘至40分鐘的男性減少14%.
據(jù)瑞典媒體報(bào)道,瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院從1997年開始對(duì)4.5萬(wàn)名45歲至79歲瑞典男性的生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)頻率以及前列腺癌發(fā)病情況進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)10年的跟蹤研究。結(jié)果顯示,經(jīng)常積極參加運(yùn)動(dòng)的男性患前列腺癌的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于那些總是坐在辦公室忙于工作的人,后者患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)比前者高20%.
研究結(jié)果還顯示,患前列腺癌的幾率與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也有一定關(guān)聯(lián)。比如每天騎自行車1小時(shí)的男性患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)要比每天只騎車20分鐘至40分鐘的男性減少14%.