一、情感及其分類
情感是心理過程的一個重要方面，它是指人對客觀事物所持的態(tài)度的體驗。古語說：“人非草木，孰能無情”，現(xiàn)實生活中人們對事物的態(tài)度是多種多樣的，這樣就會產(chǎn)生各種各樣的情感。例如，自己的需要滿足時，就會產(chǎn)生愉快的情感，反之，就會惱怒、悲觀。
情感總是伴隨著認識過程產(chǎn)生的。孩子取得良好的學習成績或看到自己點滴進步時，會產(chǎn)生一種自豪、喜悅的心情，這是伴隨著感知覺而產(chǎn)生的情感；當孩子想到升入高?；虿饺肷鐣〉贸删蜁r，會產(chǎn)生一種甜蜜、振奮的心情，這是伴隨著想象而產(chǎn)生的情感；當解決了百思不得其解的問題時，心情會豁然開朗，由衷地興奮和輕松，這是伴隨著思維而產(chǎn)生的情感。所謂“知之深則愛之切”就是指情感對認識過程的依賴性。
人的情感是極其復雜的。《禮書-禮運篇》中有“喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲”七情之說；亞里斯多德有“欲望、忿怒、恐怖、歡樂、憐憫”等五情之說。按照現(xiàn)代的分類方法，可大致做以下兩種劃分：
1、按情感的狀態(tài)分類，可分為激情、心境、熱情。
激情是爆發(fā)式的、強烈、緊張而短暫的情感狀態(tài)。例如狂喜時的手舞足蹈、捧腹大笑；憤怒時的橫眉怒目、面紅耳赤、呼吸急促。激情狀態(tài)下，機體內(nèi)外變化都很明顯。心境是微弱而持久的心理狀態(tài)，即平常所謂的心情。俗話說：“人逢喜事精神爽”，愉快的心情會使人對平時淡漠的事物也格外親切。
熱情則是一種強有力、穩(wěn)定而深厚的心理狀態(tài)。如對某一個人的熱情，對學習的熱情等。熱情與人的明確認識和堅定的意志相聯(lián)系，強而有力，而且較穩(wěn)定。
2、按情感的社會內(nèi)容可以分為道德感、理智感和美感。
二、情感對學習過程的影響
在哲學家眼里，情緒、情感是非理性的。積極的情緒、情感具有自發(fā)性和沖動性特點，它們常推動人以滿腔的熱情投入到他所從事的活動中去，從而有效的完成這一活動；而消極的情緒、情感則會如脫韁的野馬，桀驁不馴，使事物發(fā)展走向反面。
從心理學角度來看，情緒心理學是情感教育的基礎(chǔ)。情緒心理學認為情緒對其他心理活動具有協(xié)調(diào)或者破壞的作用。
在良好情緒下，人的認識過程表現(xiàn)出來的特征是：思維敏捷，解決問題迅速；情緒郁悶消極時，則思維凝阻，操作遲緩，效率低下。
林格倫在《課堂教育心理學》中也指出：“一個兒童只要他不愿學習，認為學習沒有什么意思，或者一心想著別的什么問題，他就不會學習。……如果有什么課程改革獲得了成功的話，那么，一定存在著一種推動力，把那些要求學生掌握的技能、知識和概念與學生個人的需要統(tǒng)一或結(jié)合起來，以使他們對他具有意義和聯(lián)系。這種綜合的過程，只有在教師認識到學生必須不僅在理論上，而且在情緒和情感方面也卷入學習過程的時候，才可能發(fā)生。沒有感情上的變化，就沒有認識上的變化。”
1、情感可影響感知的清晰性。
情緒激動或過度壓抑時，都會造成感知不清晰，對概念的理解出現(xiàn)模糊，對觀察或接觸的材料不能建立起鮮明、正確的表象和觀念。
2、情感對記憶的影響
感情可以以不同的方式影響記憶力。
我們對感情激動的材料記憶較深，這也許與生存原因有關(guān)。當人們努力壓抑情緒時對內(nèi)容記憶會減少。人們在感情非常激動的時候，記憶力也會減弱。
情感也會影響我們對不同信息的記憶程度。例如，當人們情緒低落的時候，容易引起對傷心往事的回憶。
3、情感低落時思維遲鈍，思維指向單一或發(fā)散，無法集中精力于要解決的問題。情感高漲時思維敏捷、智力活動增強、動作增多。
4、心境（持久的情緒基調(diào)）好時，注意力容易集中，想象力豐富，可以喚起熱愛學習、要求進步的動力，并使自己持之以恒、堅持到底。
三、利用情感提高學習成績的措施
1、以活動為載體，溝通情感，提升愛學心向
河南大學葉平芝老師認為：“青少年是需要心理支持的群體。他們的身心正發(fā)生著劇烈的變化和動蕩，可以說，能否順利度過中學并進入大學對每個青少年都是巨大的心理挑戰(zhàn)”。初一新生，他們面臨著身心和環(huán)境的雙重巨變，尤其需要心靈的撫慰和指導。此時從情感切入進行認知能力培養(yǎng)是為有效的。
首先是激發(fā)學生對學校、對學習的向往。
學校里作為教師，教學上必須創(chuàng)設(shè)情境，讓學生參與，從中體驗學習過程的快樂；班主任則可開展更多有益的活動，溝通情感，激發(fā)、維持并鞏固學生愛班、愛校、愛學情結(jié)。如開展“我?guī)屯瑢W找優(yōu)點”等；家庭中開展“親、子共讀一本書”、“親、子熱點問題討論”等。
孩子與家長溝通情感是十分重要和有效的。學生與父母共同閱讀老師精選的書和文章，一起討論，分別寫出讀后感，其收效也是很大的。這些活動不但讓孩子親身體驗了被認可、被器重的情感變化，而且學習到了如何理解父母及其他人的情感，感受到了集體對自己的重要。在積極心態(tài)的支配下，更增強了愛班、愛校、愛學心向。
2、讓孩子認清自己特色
若與孩子推心置腹地交談，其實幾乎每個孩子心底都是想學的，而為什么厭學？原因基本為兩大類：一是學不得法而喪失信心；一是自控能力差而管不住玩心。
積極的認知體驗可以激發(fā)孩子的學習熱情，調(diào)動孩子的認知潛能，從而提高學習的速度和有效性。如傳授記憶方法，讓孩子在規(guī)定時間內(nèi)比賽記憶速度，使孩子感悟到自己的記憶水平；參加智力競賽，讓孩子感知自己的分析能力和思維品質(zhì)；參加讀書比賽，讓孩子知道如何篩選重要與非重要信息，如何做記錄筆記，如何記住重要內(nèi)容……。孩子逐漸明白自己的學習特色。比賽除與他人比外，強調(diào)更重要的是與自己比。每次比賽都有自己的成績記錄，當超越自己時，鼓勵孩子自我獎勵，滿足孩子的正當情感要求，并借助積極情感推動認知水平發(fā)展。
3、撰寫成長日記，嘗試自我監(jiān)控
元認知第三方面的內(nèi)容是元認知監(jiān)控，它是指認知主體在進行認知活動的過程中，將可以說，元認知監(jiān)控貫穿于學生認知活動的全過程，是元認知能力的核心。因此，自我監(jiān)控能力的培養(yǎng)是提高元認知水平的關(guān)鍵。
如何從情感切入達到提高自我監(jiān)控目的，寫好、用好“成長日記”不失為一個可用辦法。哈佛心理學家霍爾德卡德納指出：“私下的沉思和寫日記則會發(fā)展他們的內(nèi)省能力”。把自己正在進行的認識活動作為意識對象，不斷對其進行積極而自覺的監(jiān)視、控制和調(diào)節(jié)的過程。在學習過程中，具體表現(xiàn)為孩子能根據(jù)自己的實際能力水平、知識掌握程度和對學習策略的利用效果，積極反饋、調(diào)節(jié)自己的學習過程，對發(fā)現(xiàn)的問題及時采取補救措施，靈活運用學習方法，使自己達到學習目標。
4、保持適宜的情緒狀態(tài)
學習內(nèi)容越困難，學習效果越容易受較高激動水平的干擾，如高度興奮和憤怒對解決難題不利，較低激動水平才為佳?？荚嚂r的高度緊張導致高焦慮，過度學習引起的情緒緊張等都易使孩子煩悶不安。此時可以通過體育活動、散步或做點體力活來進行調(diào)節(jié)。
情感是心理過程的一個重要方面，它是指人對客觀事物所持的態(tài)度的體驗。古語說：“人非草木，孰能無情”，現(xiàn)實生活中人們對事物的態(tài)度是多種多樣的，這樣就會產(chǎn)生各種各樣的情感。例如，自己的需要滿足時，就會產(chǎn)生愉快的情感，反之，就會惱怒、悲觀。
情感總是伴隨著認識過程產(chǎn)生的。孩子取得良好的學習成績或看到自己點滴進步時，會產(chǎn)生一種自豪、喜悅的心情，這是伴隨著感知覺而產(chǎn)生的情感；當孩子想到升入高?；虿饺肷鐣〉贸删蜁r，會產(chǎn)生一種甜蜜、振奮的心情，這是伴隨著想象而產(chǎn)生的情感；當解決了百思不得其解的問題時，心情會豁然開朗，由衷地興奮和輕松，這是伴隨著思維而產(chǎn)生的情感。所謂“知之深則愛之切”就是指情感對認識過程的依賴性。
人的情感是極其復雜的。《禮書-禮運篇》中有“喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲”七情之說；亞里斯多德有“欲望、忿怒、恐怖、歡樂、憐憫”等五情之說。按照現(xiàn)代的分類方法，可大致做以下兩種劃分：
1、按情感的狀態(tài)分類，可分為激情、心境、熱情。
激情是爆發(fā)式的、強烈、緊張而短暫的情感狀態(tài)。例如狂喜時的手舞足蹈、捧腹大笑；憤怒時的橫眉怒目、面紅耳赤、呼吸急促。激情狀態(tài)下，機體內(nèi)外變化都很明顯。心境是微弱而持久的心理狀態(tài)，即平常所謂的心情。俗話說：“人逢喜事精神爽”，愉快的心情會使人對平時淡漠的事物也格外親切。
熱情則是一種強有力、穩(wěn)定而深厚的心理狀態(tài)。如對某一個人的熱情，對學習的熱情等。熱情與人的明確認識和堅定的意志相聯(lián)系，強而有力，而且較穩(wěn)定。
2、按情感的社會內(nèi)容可以分為道德感、理智感和美感。
二、情感對學習過程的影響
在哲學家眼里，情緒、情感是非理性的。積極的情緒、情感具有自發(fā)性和沖動性特點，它們常推動人以滿腔的熱情投入到他所從事的活動中去，從而有效的完成這一活動；而消極的情緒、情感則會如脫韁的野馬，桀驁不馴，使事物發(fā)展走向反面。
從心理學角度來看，情緒心理學是情感教育的基礎(chǔ)。情緒心理學認為情緒對其他心理活動具有協(xié)調(diào)或者破壞的作用。
在良好情緒下，人的認識過程表現(xiàn)出來的特征是：思維敏捷，解決問題迅速；情緒郁悶消極時，則思維凝阻，操作遲緩，效率低下。
林格倫在《課堂教育心理學》中也指出：“一個兒童只要他不愿學習，認為學習沒有什么意思，或者一心想著別的什么問題，他就不會學習。……如果有什么課程改革獲得了成功的話，那么，一定存在著一種推動力，把那些要求學生掌握的技能、知識和概念與學生個人的需要統(tǒng)一或結(jié)合起來，以使他們對他具有意義和聯(lián)系。這種綜合的過程，只有在教師認識到學生必須不僅在理論上，而且在情緒和情感方面也卷入學習過程的時候，才可能發(fā)生。沒有感情上的變化，就沒有認識上的變化。”
1、情感可影響感知的清晰性。
情緒激動或過度壓抑時，都會造成感知不清晰，對概念的理解出現(xiàn)模糊，對觀察或接觸的材料不能建立起鮮明、正確的表象和觀念。
2、情感對記憶的影響
感情可以以不同的方式影響記憶力。
我們對感情激動的材料記憶較深，這也許與生存原因有關(guān)。當人們努力壓抑情緒時對內(nèi)容記憶會減少。人們在感情非常激動的時候，記憶力也會減弱。
情感也會影響我們對不同信息的記憶程度。例如，當人們情緒低落的時候，容易引起對傷心往事的回憶。
3、情感低落時思維遲鈍，思維指向單一或發(fā)散，無法集中精力于要解決的問題。情感高漲時思維敏捷、智力活動增強、動作增多。
4、心境（持久的情緒基調(diào)）好時，注意力容易集中，想象力豐富，可以喚起熱愛學習、要求進步的動力，并使自己持之以恒、堅持到底。
三、利用情感提高學習成績的措施
1、以活動為載體，溝通情感，提升愛學心向
河南大學葉平芝老師認為：“青少年是需要心理支持的群體。他們的身心正發(fā)生著劇烈的變化和動蕩，可以說，能否順利度過中學并進入大學對每個青少年都是巨大的心理挑戰(zhàn)”。初一新生，他們面臨著身心和環(huán)境的雙重巨變，尤其需要心靈的撫慰和指導。此時從情感切入進行認知能力培養(yǎng)是為有效的。
首先是激發(fā)學生對學校、對學習的向往。
學校里作為教師，教學上必須創(chuàng)設(shè)情境，讓學生參與，從中體驗學習過程的快樂；班主任則可開展更多有益的活動，溝通情感，激發(fā)、維持并鞏固學生愛班、愛校、愛學情結(jié)。如開展“我?guī)屯瑢W找優(yōu)點”等；家庭中開展“親、子共讀一本書”、“親、子熱點問題討論”等。
孩子與家長溝通情感是十分重要和有效的。學生與父母共同閱讀老師精選的書和文章，一起討論，分別寫出讀后感，其收效也是很大的。這些活動不但讓孩子親身體驗了被認可、被器重的情感變化，而且學習到了如何理解父母及其他人的情感，感受到了集體對自己的重要。在積極心態(tài)的支配下，更增強了愛班、愛校、愛學心向。
2、讓孩子認清自己特色
若與孩子推心置腹地交談，其實幾乎每個孩子心底都是想學的，而為什么厭學？原因基本為兩大類：一是學不得法而喪失信心；一是自控能力差而管不住玩心。
積極的認知體驗可以激發(fā)孩子的學習熱情，調(diào)動孩子的認知潛能，從而提高學習的速度和有效性。如傳授記憶方法，讓孩子在規(guī)定時間內(nèi)比賽記憶速度，使孩子感悟到自己的記憶水平；參加智力競賽，讓孩子感知自己的分析能力和思維品質(zhì)；參加讀書比賽，讓孩子知道如何篩選重要與非重要信息，如何做記錄筆記，如何記住重要內(nèi)容……。孩子逐漸明白自己的學習特色。比賽除與他人比外，強調(diào)更重要的是與自己比。每次比賽都有自己的成績記錄，當超越自己時，鼓勵孩子自我獎勵，滿足孩子的正當情感要求，并借助積極情感推動認知水平發(fā)展。
3、撰寫成長日記，嘗試自我監(jiān)控
元認知第三方面的內(nèi)容是元認知監(jiān)控，它是指認知主體在進行認知活動的過程中，將可以說，元認知監(jiān)控貫穿于學生認知活動的全過程，是元認知能力的核心。因此，自我監(jiān)控能力的培養(yǎng)是提高元認知水平的關(guān)鍵。
如何從情感切入達到提高自我監(jiān)控目的，寫好、用好“成長日記”不失為一個可用辦法。哈佛心理學家霍爾德卡德納指出：“私下的沉思和寫日記則會發(fā)展他們的內(nèi)省能力”。把自己正在進行的認識活動作為意識對象，不斷對其進行積極而自覺的監(jiān)視、控制和調(diào)節(jié)的過程。在學習過程中，具體表現(xiàn)為孩子能根據(jù)自己的實際能力水平、知識掌握程度和對學習策略的利用效果，積極反饋、調(diào)節(jié)自己的學習過程，對發(fā)現(xiàn)的問題及時采取補救措施，靈活運用學習方法，使自己達到學習目標。
4、保持適宜的情緒狀態(tài)
學習內(nèi)容越困難，學習效果越容易受較高激動水平的干擾，如高度興奮和憤怒對解決難題不利，較低激動水平才為佳?？荚嚂r的高度緊張導致高焦慮，過度學習引起的情緒緊張等都易使孩子煩悶不安。此時可以通過體育活動、散步或做點體力活來進行調(diào)節(jié)。