小芳（化名）是杭州某重點(diǎn)中學(xué)高三女生。學(xué)習(xí)成績(jī)一向不錯(cuò)的她，近一個(gè)月來(lái)卻突然出現(xiàn)了一種奇怪的現(xiàn)象——每到考試時(shí)，她都要頻繁上廁所，差不多每隔五分鐘就要去一次。焦急的媽媽為此帶著女兒四處求醫(yī)，但醫(yī)生檢查不出女兒有什么問(wèn)題。昨天，杭州市第七人民醫(yī)院心理咨詢門診室終于找到了癥結(jié)：她患上了考試焦慮綜合征。
小芳的父母親本來(lái)都在美國(guó)做生意。因?yàn)樾》冀衲暌呖?，母親特地從美國(guó)趕回來(lái)，在家專門照顧小芳的飲食起居。平時(shí)，母親十分注意小芳的營(yíng)養(yǎng)，想盡一切辦法讓女兒吃得好一點(diǎn)，并不時(shí)告誡女兒要好好學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取考上重點(diǎn)大學(xué)，這樣畢業(yè)后才能到美國(guó)更好地發(fā)展。
母親的精心呵護(hù)，讓小芳感到精神壓力很大。漸漸地，她開(kāi)始出現(xiàn)了胃口差、失眠等癥狀，后來(lái)發(fā)展到每逢考試，她就要頻繁上廁所，差不多5分鐘就要上一趟。
杭州市第七人民醫(yī)院心理咨詢門診室的主治醫(yī)生汪永光說(shuō)，進(jìn)入四月以來(lái)，幾乎每個(gè)周末，都有十多個(gè)高三學(xué)生在家長(zhǎng)陪同下前來(lái)咨詢。這些學(xué)生大多數(shù)成績(jī)較好，但卻不同程度出現(xiàn)了情緒不穩(wěn)、性情暴躁、氣急、心慌、胃口差、失眠等癥狀。這些都是考試焦慮綜合征的表現(xiàn)。
汪永光提醒考生家長(zhǎng)，再過(guò)一個(gè)多月高考就要到來(lái)，此時(shí)孩子已是最緊張的時(shí)候了，家長(zhǎng)不要過(guò)多地去干預(yù)孩子的正常復(fù)習(xí)，過(guò)分的關(guān)愛(ài)，往往會(huì)在無(wú)形中給孩子造成巨大的精神壓力。萬(wàn)一孩子出現(xiàn)了高考焦慮綜合征，一定要帶孩子到醫(yī)院跟專業(yè)的心理醫(yī)生談?wù)?，及時(shí)消除這些負(fù)面影響，讓孩子輕裝上陣。除了進(jìn)行心理開(kāi)導(dǎo)，醫(yī)生還會(huì)傳授給這些孩子一些自我降壓的辦法，比如深呼吸、肌肉放松法等。
小芳的父母親本來(lái)都在美國(guó)做生意。因?yàn)樾》冀衲暌呖?，母親特地從美國(guó)趕回來(lái)，在家專門照顧小芳的飲食起居。平時(shí)，母親十分注意小芳的營(yíng)養(yǎng)，想盡一切辦法讓女兒吃得好一點(diǎn)，并不時(shí)告誡女兒要好好學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取考上重點(diǎn)大學(xué)，這樣畢業(yè)后才能到美國(guó)更好地發(fā)展。
母親的精心呵護(hù)，讓小芳感到精神壓力很大。漸漸地，她開(kāi)始出現(xiàn)了胃口差、失眠等癥狀，后來(lái)發(fā)展到每逢考試，她就要頻繁上廁所，差不多5分鐘就要上一趟。
杭州市第七人民醫(yī)院心理咨詢門診室的主治醫(yī)生汪永光說(shuō)，進(jìn)入四月以來(lái)，幾乎每個(gè)周末，都有十多個(gè)高三學(xué)生在家長(zhǎng)陪同下前來(lái)咨詢。這些學(xué)生大多數(shù)成績(jī)較好，但卻不同程度出現(xiàn)了情緒不穩(wěn)、性情暴躁、氣急、心慌、胃口差、失眠等癥狀。這些都是考試焦慮綜合征的表現(xiàn)。
汪永光提醒考生家長(zhǎng)，再過(guò)一個(gè)多月高考就要到來(lái)，此時(shí)孩子已是最緊張的時(shí)候了，家長(zhǎng)不要過(guò)多地去干預(yù)孩子的正常復(fù)習(xí)，過(guò)分的關(guān)愛(ài)，往往會(huì)在無(wú)形中給孩子造成巨大的精神壓力。萬(wàn)一孩子出現(xiàn)了高考焦慮綜合征，一定要帶孩子到醫(yī)院跟專業(yè)的心理醫(yī)生談?wù)?，及時(shí)消除這些負(fù)面影響，讓孩子輕裝上陣。除了進(jìn)行心理開(kāi)導(dǎo)，醫(yī)生還會(huì)傳授給這些孩子一些自我降壓的辦法，比如深呼吸、肌肉放松法等。