營養(yǎng)知識之出汗喝冷飲小心得紫癜

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10歲的小剛在外面玩兒了兩小時,滿身大汗地回到家中。為了解渴和涼爽,他進門就從冰箱里拿出一杯酸奶喝了下去,接著沖了一個熱水澡。第二天早上,小強發(fā)現(xiàn)自己腿上有許多針尖兒大小的紫紅色小點兒,很癢癢。父母知道后趕緊帶他去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說小強得的是過敏性紫癜,可能是因為劇烈運動后立即飲用涼酸奶所致。因為此時胃腸道的溫度較高、蠕動較快,酸奶中的蛋白質(zhì)作為過敏原刺激腸道后,極易造成微血管出血和過敏癥狀。
    發(fā)生紫癜莫輕視
    過敏性紫癜又稱紫癜,是侵犯皮膚或其他器官的毛細(xì)血管及小動脈的一種過敏性血管炎,多發(fā)生于男性兒童。其特點是血小板不減少,常伴有腹痛和關(guān)節(jié)癥狀。開始出現(xiàn)時四肢伸側(cè)及臀部皮膚及黏膜出現(xiàn)對稱性紫癜,并有發(fā)熱、頭痛及食欲不振。偶爾以腹絞痛或關(guān)節(jié)痛為主要表現(xiàn)。最早的皮膚表現(xiàn)為小而分散的瘀點式蕁麻疹樣皮疹,一般在一天以內(nèi)變?yōu)槌鲅云ふ?。約有50%的病兒可發(fā)生輕度腎炎,嚴(yán)重者可發(fā)生腎功能衰竭。所以,治療過敏性紫癜越早越好。
    過敏性紫癜的病因
    一是感染。統(tǒng)計表明,約半數(shù)病兒在發(fā)病前1~3周有上呼吸道感染史。
    二是食物。如魚、蝦、蛋、奶、酒、飲料、豆制品、韭菜、牛肉干等,都能引起過敏性紫癜。
    三是藥物。如青霉素、磺胺類藥物、生物制劑、各種預(yù)防針、血漿制品、血液等。
    四是毒素。如蛇、蚊蟲叮咬等。
    五是某些異物。如花粉、柳絮、寵物的皮毛及油漆、汽油、塵埃、化學(xué)物品、農(nóng)藥、化學(xué)纖維等。
    綜合治療效果好
    目前多采用中西醫(yī)結(jié)合治療,主要采用清熱涼血法和對癥治療,
    如選用抗過敏藥物、應(yīng)用免疫抑制劑等。
    在飲食上應(yīng)避免進食各種肉類,在紫癜消失1個月后才可恢復(fù)正常飲食。原則上是含動物蛋白的飲食要一樣一樣地逐步添加,3天加一種,經(jīng)過觀察,看患兒吃后無過敏反應(yīng)再加第二種,以此類推。
    患兒不要到寒冷或人群密集的環(huán)境中去,還要避免劇烈運動和過度疲勞,以防病毒或細(xì)菌感染再次導(dǎo)致紫癜復(fù)發(fā)。一般患病后3個月,患兒情況平穩(wěn),則復(fù)發(fā)率較低。
    如何預(yù)防過敏性紫癜
    注意避免接觸致病原,如花粉、化學(xué)物品、油漆、汽油、塵螨等。
    飲食要講衛(wèi)生,注意勤洗手,不吃不潔瓜果及水生植物。
    加強鍛煉,增強體質(zhì)。