一年一度的高考即將拉開(kāi)序幕,考生與家長(zhǎng)處于什么狀態(tài),家長(zhǎng)該抱著怎樣的態(tài)度配合好孩子,正確面對(duì)呢?
過(guò)去,面臨高考,大家關(guān)注的多是考生。考生這個(gè)階段的狀態(tài)大致分為三類(lèi)。一、心理壓力大、焦慮、浮躁,情緒有時(shí)候會(huì)不穩(wěn)定,大多數(shù)學(xué)生都屬于這一類(lèi);二、在沖刺階段卻從心理上退出了高考競(jìng)爭(zhēng),得過(guò)且過(guò)。這一類(lèi)考生平時(shí)學(xué)習(xí)比較差,自覺(jué)升學(xué)無(wú)望,缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力;三、介于前兩類(lèi)之間的狀態(tài)。無(wú)論考生處于哪種狀態(tài),最揪心的人都是家長(zhǎng)。其實(shí),考生會(huì)有此類(lèi)不良的狀態(tài),家長(zhǎng)的態(tài)度起了很大的影響作用。
家長(zhǎng)比孩子還緊張
贛州市某醫(yī)院的王醫(yī)生近日工作時(shí)有些魂不守舍,總想著兒子小明高考的事,與人聊天時(shí),也無(wú)時(shí)不透露出對(duì)此的憂慮。她說(shuō),兒子從小學(xué)習(xí)成績(jī)就很好,可是有一個(gè)怪毛病,一到大考時(shí)就緊張,往往發(fā)揮不正?!,F(xiàn)在面臨高考,雖然不像以前那樣決定一生,可重要性仍不言而喻,就希望兒子這次爭(zhēng)口氣,考出實(shí)際水平,考上一個(gè)好學(xué)校,少走些彎路。
小明為此有些抱怨,他說(shuō)自己的考試綜合癥其實(shí)就是因媽媽而起的。從小媽媽就對(duì)聰明的他給予了很大的期望,每次考試都認(rèn)為他能考好,這給了生性內(nèi)向的他很大的壓力??荚嚂r(shí)耳邊總回響起媽媽語(yǔ)重心長(zhǎng)鼓勵(lì)的話,眼前的試卷也總是浮現(xiàn)出媽媽滿懷期待的目光。因而,越是重要的考試他的心情就越緊張。近一個(gè)月來(lái),他日益焦慮,總擔(dān)心自己又會(huì)發(fā)揮不好,高考考砸,那樣,爸爸媽媽會(huì)有多么的難過(guò)與失望!
上面的情況多發(fā)生在一些學(xué)習(xí)成績(jī)好的考生身上。
贛州一中某高三畢業(yè)班的小林同學(xué)說(shuō),兩個(gè)月以前,家里的氣氛就發(fā)生了變化。爸爸媽媽不但進(jìn)出輕手輕腳,晚上也不看電視了,兩人坐在沙發(fā)上,一個(gè)看書(shū),一個(gè)織毛衣,隔一會(huì),便躡手躡腳地開(kāi)一絲房門(mén),看看她在干什么。媽媽常常借著給她倒牛奶或是送夜宵的機(jī)會(huì)叮囑她要用功復(fù)習(xí),不要開(kāi)小差。突然間過(guò)于安靜的環(huán)境讓小林覺(jué)得很不習(xí)慣,而父母“監(jiān)工”式的關(guān)心方式令她更是感到壓抑,本想和平時(shí)一樣學(xué)習(xí)一陣后聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)或是上上網(wǎng)放松放松也不敢了,思想始終處于高度緊張狀態(tài),她覺(jué)得復(fù)習(xí)的效果并不好。
不少考生家長(zhǎng)自己也承認(rèn),他們確實(shí)比孩子還緊張。這些家長(zhǎng)普遍認(rèn)為,孩子還小不懂事,多數(shù)尚未意識(shí)到高考的重要性,因而,這時(shí)候除了在生活上給孩子提供比平時(shí)更無(wú)微不至的照顧外,必須得時(shí)不時(shí)地再敲敲他們的警鐘,以期孩子考出成績(jī)。
自覺(jué)無(wú)望“放大水船”
贛州四中某高三畢業(yè)班的劉老師近來(lái)發(fā)現(xiàn),班上成績(jī)中等的小張同學(xué)臨近高考不但不緊張,反倒吊兒郎當(dāng)起來(lái)。仔細(xì)詢問(wèn)才得知,原來(lái),小張的父親認(rèn)為,孩子平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)不算很好,考一所好大學(xué)把握不大,就算考上了,幾年后分配也很成問(wèn)題,再說(shuō),讀大學(xué)花銷(xiāo)太大,就他們的家境要供他讀大學(xué)比較困難,考慮再三,還不如放棄,畢業(yè)后去做學(xué)徒工,邊掙錢(qián)邊學(xué)技術(shù)。在這樣的思想下,小張自然“輕松”了起來(lái)。
近年來(lái),經(jīng)濟(jì)壓力的增大、對(duì)高等教育質(zhì)量的擔(dān)憂、社會(huì)出路的增多,使越來(lái)越多的考生家長(zhǎng)產(chǎn)生了與小張父親類(lèi)似的想法。
贛南師院附中的小劉同學(xué)雖說(shuō)成績(jī)一般,但在集體氛圍的感召下本來(lái)也想努力拼搏一回??苫氐郊依铮瑢?duì)他不抱什么期望的父母除了與平常一樣,想看電視就看,想吵架就吵,隔三差五還要找上幾個(gè)麻友惡戰(zhàn)一兩個(gè)通宵。這樣的家庭環(huán)境怎么能讓他安心復(fù)習(xí)?這些朋友有時(shí)問(wèn)小劉的父母,你兒子都要高考了,我們這樣玩不會(huì)影響他嗎?他爸爸竟回答,會(huì)讀書(shū)就會(huì)讀,他這個(gè)成績(jī)我認(rèn)為是沒(méi)什么希望的,我們不玩,他還不是考不上!令小劉又傷心又氣憤。
正確認(rèn)識(shí)從容應(yīng)對(duì)
贛州一中的劉老師認(rèn)為,有些成績(jī)雖不出色,但頭腦靈活、基礎(chǔ)還不錯(cuò)的考生往往在高考中取得比平時(shí)好得多的成績(jī),成為“黑馬”,因而,此類(lèi)考生與家長(zhǎng)都不要輕言放棄,總之,考生及家長(zhǎng)應(yīng)正確認(rèn)識(shí)高考前的焦慮和緊張。適度的焦慮能產(chǎn)生的學(xué)習(xí)效率,一點(diǎn)也不焦慮或過(guò)度焦慮都會(huì)使學(xué)習(xí)效率降低;同理,適度的緊張,能在考試時(shí)取得好成績(jī),不緊張或太緊張都會(huì)適得其反。
采訪中, 不少有經(jīng)驗(yàn)的高三畢業(yè)班老師表示,實(shí)力和心態(tài)雖同等重要,但心態(tài)其實(shí)是最后階段決定考生考試成績(jī)的關(guān)鍵。作為考生,要有明確的復(fù)習(xí)計(jì)劃,攻自己能攻的難關(guān),盡力而為;作為家長(zhǎng),這個(gè)時(shí)期除了要做好考生的后勤保障外,首先要有一顆平常心,對(duì)孩子既要適時(shí)地引導(dǎo)、督促,又不要給其營(yíng)造太大壓力。家長(zhǎng)還要注意傾聽(tīng)孩子的心聲,要有耐心地幫助孩子調(diào)節(jié)負(fù)面情緒。只要雙方配合共同努力,就能使孩子在高考中發(fā)揮出水平,取得滿意的成績(jī)。
過(guò)去,面臨高考,大家關(guān)注的多是考生。考生這個(gè)階段的狀態(tài)大致分為三類(lèi)。一、心理壓力大、焦慮、浮躁,情緒有時(shí)候會(huì)不穩(wěn)定,大多數(shù)學(xué)生都屬于這一類(lèi);二、在沖刺階段卻從心理上退出了高考競(jìng)爭(zhēng),得過(guò)且過(guò)。這一類(lèi)考生平時(shí)學(xué)習(xí)比較差,自覺(jué)升學(xué)無(wú)望,缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力;三、介于前兩類(lèi)之間的狀態(tài)。無(wú)論考生處于哪種狀態(tài),最揪心的人都是家長(zhǎng)。其實(shí),考生會(huì)有此類(lèi)不良的狀態(tài),家長(zhǎng)的態(tài)度起了很大的影響作用。
家長(zhǎng)比孩子還緊張
贛州市某醫(yī)院的王醫(yī)生近日工作時(shí)有些魂不守舍,總想著兒子小明高考的事,與人聊天時(shí),也無(wú)時(shí)不透露出對(duì)此的憂慮。她說(shuō),兒子從小學(xué)習(xí)成績(jī)就很好,可是有一個(gè)怪毛病,一到大考時(shí)就緊張,往往發(fā)揮不正?!,F(xiàn)在面臨高考,雖然不像以前那樣決定一生,可重要性仍不言而喻,就希望兒子這次爭(zhēng)口氣,考出實(shí)際水平,考上一個(gè)好學(xué)校,少走些彎路。
小明為此有些抱怨,他說(shuō)自己的考試綜合癥其實(shí)就是因媽媽而起的。從小媽媽就對(duì)聰明的他給予了很大的期望,每次考試都認(rèn)為他能考好,這給了生性內(nèi)向的他很大的壓力??荚嚂r(shí)耳邊總回響起媽媽語(yǔ)重心長(zhǎng)鼓勵(lì)的話,眼前的試卷也總是浮現(xiàn)出媽媽滿懷期待的目光。因而,越是重要的考試他的心情就越緊張。近一個(gè)月來(lái),他日益焦慮,總擔(dān)心自己又會(huì)發(fā)揮不好,高考考砸,那樣,爸爸媽媽會(huì)有多么的難過(guò)與失望!
上面的情況多發(fā)生在一些學(xué)習(xí)成績(jī)好的考生身上。
贛州一中某高三畢業(yè)班的小林同學(xué)說(shuō),兩個(gè)月以前,家里的氣氛就發(fā)生了變化。爸爸媽媽不但進(jìn)出輕手輕腳,晚上也不看電視了,兩人坐在沙發(fā)上,一個(gè)看書(shū),一個(gè)織毛衣,隔一會(huì),便躡手躡腳地開(kāi)一絲房門(mén),看看她在干什么。媽媽常常借著給她倒牛奶或是送夜宵的機(jī)會(huì)叮囑她要用功復(fù)習(xí),不要開(kāi)小差。突然間過(guò)于安靜的環(huán)境讓小林覺(jué)得很不習(xí)慣,而父母“監(jiān)工”式的關(guān)心方式令她更是感到壓抑,本想和平時(shí)一樣學(xué)習(xí)一陣后聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)或是上上網(wǎng)放松放松也不敢了,思想始終處于高度緊張狀態(tài),她覺(jué)得復(fù)習(xí)的效果并不好。
不少考生家長(zhǎng)自己也承認(rèn),他們確實(shí)比孩子還緊張。這些家長(zhǎng)普遍認(rèn)為,孩子還小不懂事,多數(shù)尚未意識(shí)到高考的重要性,因而,這時(shí)候除了在生活上給孩子提供比平時(shí)更無(wú)微不至的照顧外,必須得時(shí)不時(shí)地再敲敲他們的警鐘,以期孩子考出成績(jī)。
自覺(jué)無(wú)望“放大水船”
贛州四中某高三畢業(yè)班的劉老師近來(lái)發(fā)現(xiàn),班上成績(jī)中等的小張同學(xué)臨近高考不但不緊張,反倒吊兒郎當(dāng)起來(lái)。仔細(xì)詢問(wèn)才得知,原來(lái),小張的父親認(rèn)為,孩子平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)不算很好,考一所好大學(xué)把握不大,就算考上了,幾年后分配也很成問(wèn)題,再說(shuō),讀大學(xué)花銷(xiāo)太大,就他們的家境要供他讀大學(xué)比較困難,考慮再三,還不如放棄,畢業(yè)后去做學(xué)徒工,邊掙錢(qián)邊學(xué)技術(shù)。在這樣的思想下,小張自然“輕松”了起來(lái)。
近年來(lái),經(jīng)濟(jì)壓力的增大、對(duì)高等教育質(zhì)量的擔(dān)憂、社會(huì)出路的增多,使越來(lái)越多的考生家長(zhǎng)產(chǎn)生了與小張父親類(lèi)似的想法。
贛南師院附中的小劉同學(xué)雖說(shuō)成績(jī)一般,但在集體氛圍的感召下本來(lái)也想努力拼搏一回??苫氐郊依铮瑢?duì)他不抱什么期望的父母除了與平常一樣,想看電視就看,想吵架就吵,隔三差五還要找上幾個(gè)麻友惡戰(zhàn)一兩個(gè)通宵。這樣的家庭環(huán)境怎么能讓他安心復(fù)習(xí)?這些朋友有時(shí)問(wèn)小劉的父母,你兒子都要高考了,我們這樣玩不會(huì)影響他嗎?他爸爸竟回答,會(huì)讀書(shū)就會(huì)讀,他這個(gè)成績(jī)我認(rèn)為是沒(méi)什么希望的,我們不玩,他還不是考不上!令小劉又傷心又氣憤。
正確認(rèn)識(shí)從容應(yīng)對(duì)
贛州一中的劉老師認(rèn)為,有些成績(jī)雖不出色,但頭腦靈活、基礎(chǔ)還不錯(cuò)的考生往往在高考中取得比平時(shí)好得多的成績(jī),成為“黑馬”,因而,此類(lèi)考生與家長(zhǎng)都不要輕言放棄,總之,考生及家長(zhǎng)應(yīng)正確認(rèn)識(shí)高考前的焦慮和緊張。適度的焦慮能產(chǎn)生的學(xué)習(xí)效率,一點(diǎn)也不焦慮或過(guò)度焦慮都會(huì)使學(xué)習(xí)效率降低;同理,適度的緊張,能在考試時(shí)取得好成績(jī),不緊張或太緊張都會(huì)適得其反。
采訪中, 不少有經(jīng)驗(yàn)的高三畢業(yè)班老師表示,實(shí)力和心態(tài)雖同等重要,但心態(tài)其實(shí)是最后階段決定考生考試成績(jī)的關(guān)鍵。作為考生,要有明確的復(fù)習(xí)計(jì)劃,攻自己能攻的難關(guān),盡力而為;作為家長(zhǎng),這個(gè)時(shí)期除了要做好考生的后勤保障外,首先要有一顆平常心,對(duì)孩子既要適時(shí)地引導(dǎo)、督促,又不要給其營(yíng)造太大壓力。家長(zhǎng)還要注意傾聽(tīng)孩子的心聲,要有耐心地幫助孩子調(diào)節(jié)負(fù)面情緒。只要雙方配合共同努力,就能使孩子在高考中發(fā)揮出水平,取得滿意的成績(jī)。

