專家指導(dǎo):不要夸大考研復(fù)習(xí)困境

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近來,學(xué)員小孟給網(wǎng)校輔導(dǎo)老師發(fā)來郵件,說自己目前復(fù)習(xí)很糟糕,別人看了一遍數(shù)學(xué)后都有所收獲,但是自己卻感覺自己沒有很大的進(jìn)步,緊張焦慮的情況越來越嚴(yán)重,甚至他覺得自己不適合考研,即使考也考不上。
    其實(shí),小孟同學(xué)就是在考研復(fù)習(xí)的時(shí)候遇到了一定的困難,把困難想得沒有辦法解決,也就是常說的“考研復(fù)習(xí)恐懼癥”。這種情況在很多考生身上都有發(fā)生,考研教育網(wǎng)輔導(dǎo)老師建議小孟,不要夸大考研復(fù)習(xí)的困境,要給自己足夠的信心和勇氣,讓自己心平氣和去復(fù)習(xí),這樣對(duì)考研成績(jī)的提高有很大的幫助。
    心理學(xué)家曾經(jīng)做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn):把一只小白鼠放到一個(gè)裝滿水的水池中心。這個(gè)水池盡管很大,但依然在小白鼠游泳能力可及的范圍之內(nèi)。小白鼠落水之后,并沒有馬上逃命,而是轉(zhuǎn)著圈子,發(fā)出“吱吱”的叫聲。小白鼠在測(cè)定方位,它的鼠須就是一個(gè)精確的方位探測(cè)器。它的叫聲傳到水池邊沿,聲波又反射回去,被鼠須探測(cè)到。小白鼠借此判定水池的大小,自己所處的位置,以及離水池邊沿的距離。它尖叫著轉(zhuǎn)幾圈以后,不慌不忙地朝選定的方向游去,很快就游到岸邊。
    心理學(xué)家又把另一只小白鼠放到水池中心,不同的是,這只小白鼠的鼠須已被剪掉。小白鼠同樣在水中轉(zhuǎn)著圈子,也發(fā)出“吱吱”的叫聲,由于“探測(cè)器”不復(fù)存在,它探測(cè)不到反射回來的聲波,幾分鐘后,筋疲力盡的小白鼠沉至水底,淹死了。
    關(guān)于第二只小白鼠的死亡,心理學(xué)家這樣解釋“鼠須被剪,小白鼠無法準(zhǔn)確定位方向,不明白水池邊沿其實(shí)很近,以為自己是無論如何游不出去了,因此,才停止了一切努力,自行結(jié)束了生命。
    心理學(xué)家后得出結(jié)論:在生命徹底無望時(shí),動(dòng)物往往強(qiáng)行結(jié)束自己的生命,這叫“意念自殺”。被剪掉鼠須的小白鼠喪生于水池,但不是被水淹死的,而是被“無論如何游不出去”的意念“淹死”。不可否認(rèn),這樣的悲劇不僅發(fā)生在小白鼠和其他動(dòng)物身上,也不同程度地發(fā)生在人身上。
    人生路上,每個(gè)人都可能碰到小白鼠所遭遇的“水池”,就是所謂的逆境、困境,或者說厄運(yùn)。有些人在這個(gè)時(shí)候,就像被剪掉鼠須的小白鼠一樣,對(duì)處境感到無比絕望。他們放棄了后一搏的信念,松開了不該亦不能松開的手,任滿腔的理想、抱負(fù)、雄心壯志,全部淹死在很淺、很窄,根本就不足以傷害到自己的“水池”里。因此,從某種意義上說,這個(gè)世界上,沒有絕望的處境,只有對(duì)處境絕望的人。這個(gè)世界上也沒有絕望的考研,只有對(duì)考研絕望的人。