1、趙某，34歲，男，碩士。幾個(gè)月前在報(bào)紙上看到了關(guān)于玻璃突然碎裂劃傷行人的報(bào)道，從此以后就有了一種莫名其妙的擔(dān)心，害怕自己也會(huì)遇到同樣的情況。每當(dāng)他看到玻璃時(shí)，就會(huì)難以控制地想著玻璃會(huì)不會(huì)突然碎裂。盡管他本人也知道這根本不可能，但就是會(huì)去想。最要命的時(shí)，他本人的辦公桌旁就是窗戶(hù)，他每天上班就是在與自己腦中關(guān)于玻璃碎裂的想法做斗爭(zhēng)，根本無(wú)法安心工作。因此前來(lái)求助。
提問(wèn)參考
1、趙某屬于什么問(wèn)題？
2、具體有哪些表現(xiàn)？
3、你會(huì)如何去幫助趙某？
咨詢(xún)參考
強(qiáng)迫思維
認(rèn)知療法；行為療法（脫敏、厭惡、行為中斷……）；催眠療法。
2、趙某，女，45歲。前幾年喪夫，一直過(guò)得很不如意，幸好有一位男同事經(jīng)常照顧她。最近，她突然發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)愛(ài)上了這位男同事，男同事也向她表白過(guò)。但這位男同事已經(jīng)有了妻子、孩子，又不肯離婚。她本人則離不開(kāi)這位男同事，又怕落下破壞他人家庭的名聲，因此十分煩惱。
提問(wèn)
你喪偶以后的心情如何？
那為位同事對(duì)你如何？
你怎么會(huì)突然發(fā)現(xiàn)你對(duì)那位同事產(chǎn)生感情？
你的同事是否感覺(jué)到你有一些情感方面的意向？
你是否對(duì)他有過(guò)暗示？
他的反應(yīng)如何？
他的家庭情況如何？
你是怎么看待自己對(duì)他的這份感情？
在這個(gè)感情的沖突面前你打算如何應(yīng)對(duì)？
10.你認(rèn)為保持怎樣的狀態(tài)對(duì)你和同事都不構(gòu)成打擊和傷害？
咨詢(xún)參考：
趙某的主要問(wèn)題是趨避沖突，既想得到男同事的感情，又不愿意為此而落下惡名。
在咨詢(xún)過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)在不違反婚姻法規(guī)的前提下，引導(dǎo)趙某認(rèn)識(shí)自己的問(wèn)題，并啟發(fā)她自己做出選擇。
3、吳某，女，25歲。最近換了一個(gè)工作，到了新的單位。她所在部門(mén)的一位男主管對(duì)她十分關(guān)心，經(jīng)常請(qǐng)她去自己的辦公室坐坐，噓寒問(wèn)暖。她覺(jué)得這位主管的女兒和自己差不多大，又在國(guó)外讀書(shū)，因此才會(huì)對(duì)自己那么好，所以也就沒(méi)有在意?？山K于有一天，這位主管試圖擁抱她，被她借機(jī)逃走了。她十分喜歡現(xiàn)在的工作，不但工資待遇高，與同事的關(guān)系也很融洽，而且這家單位也很有發(fā)展前途，因此不太愿意離開(kāi)；但她又不知道以后如何面對(duì)這位主管，而且新的單位離家太遠(yuǎn)，每天要花3個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間在路上?，F(xiàn)在她不知道該如何選擇。
提問(wèn)
你開(kāi)始對(duì)主管的影響如何？
他對(duì)你的企圖開(kāi)始是否有所覺(jué)察？
你的主管除了要擁抱你還有什么其他的要求和企圖？
你當(dāng)時(shí)的反應(yīng)如何？
事后他的態(tài)度如何？
你對(duì)主管有什么想法
你覺(jué)得現(xiàn)在的工作怎么樣？
你能講講對(duì)現(xiàn)在工作的利和弊？
你現(xiàn)在有2個(gè)問(wèn)題比較突出，一個(gè)是主管對(duì)你的好感，一個(gè)是對(duì)工作的擇和辭。
10．請(qǐng)你分別談?wù)勛约涸谔幨路矫娴淖约旱臉?biāo)準(zhǔn)？
11．你是否把這些困擾和父母和親朋好友談過(guò)，討論過(guò)？
12．你對(duì)工作，交友有什么自己的主見(jiàn)和愿望？
咨詢(xún)參考：
吳某的主要問(wèn)題是多重接近－回避沖突，一方面工資待遇高、企業(yè)有發(fā)展前途、同事關(guān)系融洽；另一方面新單位離家太遠(yuǎn)、以后也不知道怎么面對(duì)這位主管。
在咨詢(xún)過(guò)程中，可以幫助來(lái)訪者對(duì)種種的矛盾作出理性的分析與評(píng)價(jià)，并啟發(fā)來(lái)訪者做出自己的選擇。
4、甄某，女，41歲。37歲時(shí)生了一個(gè)兒子，非?？蓯?ài)、聰明，再加上中年得子，所以深得她與丈夫的疼愛(ài)。但愛(ài)子不幸于幾個(gè)月前夭折了，當(dāng)時(shí)丈夫傷心欲絕。自己雖然也很傷心，但仍勸丈夫節(jié)哀。當(dāng)時(shí)丈夫就指責(zé)她為什么不像他這樣難過(guò)，因而夫妻之間的關(guān)系出現(xiàn)了裂痕。甄某因此終日郁郁寡歡、悶悶不樂(lè)，同事都說(shuō)她最近像變了一個(gè)人似的。
提問(wèn)
你的兒子是怎樣夭折的？
當(dāng)時(shí)你和丈夫的心境如何？
你們兩當(dāng)時(shí)有些什么想法？
丈夫?qū)δ闳绾危?BR> 他怎么會(huì)對(duì)你指責(zé)？如何指責(zé)？
你認(rèn)為你丈夫?qū)δ愕闹肛?zé)是一種怎樣的心態(tài)？
你是否與丈夫好好溝通，了解他的情感？
你現(xiàn)在的心境如何？
你是否試過(guò)調(diào)整自己？如何調(diào)整？
10.你認(rèn)為當(dāng)前對(duì)于你來(lái)說(shuō)，最主要解決的問(wèn)題是什么？
11.你希望我如何給你一些幫助？
咨詢(xún)參考：
甄某的主要問(wèn)題是憂郁。主要因?yàn)閮鹤拥乃酪约罢煞驅(qū)λ恼`解而產(chǎn)生了一種彌散性的消極心理狀態(tài)。
在咨詢(xún)過(guò)程中，可以幫助王某宣泄心中的消極情緒；引導(dǎo)她與丈夫溝通；引導(dǎo)她更多地參與一些群體活動(dòng)；建議其與丈夫共同前來(lái)咨詢(xún)。
5、范某，中年女性，本人來(lái)咨詢(xún)。自述近3個(gè)月來(lái)心境不好，情緒很低落，開(kāi)心不起來(lái)。對(duì)生活提不起興趣，不想看電視，也很少看報(bào)。以前很喜歡聽(tīng)音樂(lè)，但現(xiàn)在也沒(méi)興趣了。怕與人交往，基本上很少和親朋好友走動(dòng)，人也變得懶多了，家務(wù)也懶得做，還常常很想哭，感到身體乏力，周身不舒服。經(jīng)常失眠，后半夜會(huì)突然醒來(lái)，以后就胡思亂想，沒(méi)有主題，常常是等天亮。有時(shí)還會(huì)感到做人沒(méi)有意思，常常在想活著有何意義。曾經(jīng)有過(guò)想死的念頭，但因?yàn)橛X(jué)得對(duì)不起家人，所以沒(méi)有去做。
兩年前她進(jìn)入股市，是偷偷地動(dòng)用了家里的一些積蓄，背著丈夫在炒股。開(kāi)始也贏了一些，覺(jué)得很容易。所有就一下子投入了家庭的全部積蓄5萬(wàn)元。今年股市很差，輸了2萬(wàn)多。她覺(jué)得對(duì)不起丈夫?，F(xiàn)在丈夫仍不知道這事情
提問(wèn)參考
1．位女性的心理問(wèn)題屬于什么問(wèn)題？
2．對(duì)于你所判斷的問(wèn)題有什么現(xiàn)象依據(jù)？
如何思考干預(yù)這種心理問(wèn)題，你認(rèn)為應(yīng)提供什么樣的咨詢(xún)建議？
咨詢(xún)參考
抑郁。
以心境低落為主，時(shí)間持續(xù)兩周以上，并至少有下列4項(xiàng)：
A、興趣喪失、無(wú)愉快感；
B、精力減退或疲乏感；
C、精神運(yùn)動(dòng)性遲滯或激越；
D、自我評(píng)價(jià)過(guò)低、自責(zé)，或有內(nèi)疚感；
E、聯(lián)想困難或自覺(jué)思考能力下降；
F、反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭或有自殺、自傷行為；
G、睡眠障礙，如失眠、早醒，或睡眠過(guò)多；
H、食欲降低或體重明顯減輕；
I、性欲減退
調(diào)整曲解的認(rèn)知，加強(qiáng)與丈夫的溝通，調(diào)整自責(zé)自罪的負(fù)面想法。
診斷為抑郁癥則及時(shí)轉(zhuǎn)介，建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查與治療。\
6、秦某，女。中學(xué)老師?！拔野肽陙?lái)一直怕乘公共汽車(chē)。上了汽車(chē)就開(kāi)始心慌，著急，頭暈，胸悶，出汗。目的地早點(diǎn)到。尤其在車(chē)上人多擁擠的時(shí)候，心慌害怕的情況就越嚴(yán)重。我怕我在車(chē)上發(fā)病，發(fā)心臟病。我怕如果我心臟病發(fā)作，不能及時(shí)搶救，就會(huì)死去。我害怕我死了后我的配偶和女兒會(huì)為我傷心，他們?cè)趺催^(guò)日子。半年前，我曾有過(guò)一次在車(chē)子上發(fā)病的感受，當(dāng)時(shí)莫名其妙地一下子在公共汽車(chē)上發(fā)病，大汗淋漓，臉色蒼白，頭暈眼花，有瀕死的感覺(jué)。我當(dāng)時(shí)認(rèn)為這下完了，我趕快下車(chē)趕到醫(yī)院。醫(yī)生檢查以后說(shuō)我沒(méi)有什么大問(wèn)題，但我被嚇壞了。從此，我就對(duì)乘車(chē)感到害怕。我盡可能少乘公共汽車(chē)，但不乘也不行。我怕我會(huì)在車(chē)上死去?！?BR> 提問(wèn)參考來(lái)源：考試大的美女編輯們
1．中學(xué)老師的心理行為問(wèn)題屬于什么問(wèn)題？
1．你認(rèn)為構(gòu)成他心理問(wèn)題的相關(guān)因素是什么？
你打算如何幫助他，并應(yīng)提供什么樣的咨詢(xún)建議？
咨詢(xún)參考：
對(duì)乘公共汽車(chē)的境遇恐懼。
因?yàn)橐淮我馔舛殉塑?chē)與心臟病聯(lián)系在了一起，產(chǎn)生了以偏概全的認(rèn)知曲解以及一定的條件反射來(lái)源：
幫助來(lái)訪者調(diào)整曲解的認(rèn)知，可以考慮輔以運(yùn)用系統(tǒng)脫敏的方法來(lái)調(diào)整恐懼的行為。
7、孫某，中學(xué)生，女，高二，本人來(lái)咨詢(xún)?！拔颐看慰纪庹Z(yǔ)考試前都很緊張，前一天就開(kāi)始擔(dān)心，害怕，怕考不好，怕失敗。為了外語(yǔ)考試前一天我總是復(fù)習(xí)得很晚，常常在該睡覺(jué)的時(shí)候不能很快入睡，有時(shí)要過(guò)上一、二小時(shí)后才能睡著。每當(dāng)考試進(jìn)教室，我都會(huì)很緊張，心慌，手發(fā)抖，出汗，小便急，全身繃緊。我在考試時(shí)常常注意力不集中，明明掌握的知識(shí)在考試時(shí)就忘了，腦子里一片空白。事后發(fā)現(xiàn)自己也不是一點(diǎn)不懂，就是考試發(fā)揮不好。我以前學(xué)習(xí)都還可以，成績(jī)屬于班級(jí)中的中上水平。在高一下半學(xué)期的期中考試考外語(yǔ)時(shí)因感冒發(fā)燒，身體很不舒服，但堅(jiān)持考試，卻沒(méi)有考好，成績(jī)下降。老師和同學(xué)都開(kāi)始對(duì)我有些看法，老師還批評(píng)了我（他不知道我?guī)Р】荚嚕┱J(rèn)為我不行，退步了，我也覺(jué)得很難過(guò)。以后每當(dāng)考外語(yǔ)就開(kāi)始擔(dān)心成績(jī)，怕發(fā)揮不好，怕被老師批評(píng)，怕被同學(xué)瞧不起。但結(jié)果確實(shí)又是發(fā)揮不好，考試成績(jī)?cè)俣然?。以后心里就越?lái)越害怕，越來(lái)越擔(dān)心，越來(lái)越?jīng)]有信心。我很想能克服考試前的緊張，就是不知如何做是好。”
提問(wèn)參考
1．這學(xué)生的心理問(wèn)題屬于什么問(wèn)題？
2．學(xué)生的考試狀態(tài)與哪些生活事件的體驗(yàn)有關(guān)？如何聯(lián)系？
如何思考干預(yù)這種心理問(wèn)題，你認(rèn)為應(yīng)提供什么樣的咨詢(xún)建議？
咨詢(xún)參考：
屬于考試焦慮。
有過(guò)一次失敗的體驗(yàn)，把曾經(jīng)有過(guò)的失敗看成是以后的注定失敗。
幫助找出認(rèn)知中的曲解成分，同時(shí)指導(dǎo)和鼓勵(lì)考前的情緒行為調(diào)整。
放松訓(xùn)練，由遠(yuǎn)至近，由上到下；自我暗示；分散注意力。
8、孫某，女25歲。一周后孫某就要和男友結(jié)婚了，但最近她卻變得越來(lái)越煩躁。她的性格比較粗枝大葉；男友則較為細(xì)心。她的家庭比較富裕；男友則來(lái)自農(nóng)村，比較貧窮。她比較喜歡和朋友們外出娛樂(lè)；男友則希望她一直陪在自己身邊。正是由于那么多的不同，所以她害怕兩人結(jié)婚后會(huì)不幸福。以前沒(méi)有什么大的矛盾，但她不知道婚后是否會(huì)因此而產(chǎn)生問(wèn)題。同時(shí)，現(xiàn)在請(qǐng)柬都已經(jīng)發(fā)出了，親朋好友都已經(jīng)知道了，又不能拖延婚期。她現(xiàn)在覺(jué)得非常不安。
咨詢(xún)參考：
孫某的問(wèn)題是婚前的焦慮，在面對(duì)婚姻這樣的重大問(wèn)題時(shí)，對(duì)婚姻中可能的失敗而產(chǎn)生不安等焦慮的情感情緒?！ ≡谧稍?xún)中，可采用支持的心理治療手段，耐心傾聽(tīng)來(lái)訪者的訴說(shuō)，安慰來(lái)訪者的情緒；也可以通過(guò)認(rèn)知的方法，使來(lái)訪者認(rèn)識(shí)到最近想法中不合理的因素并加以改變
提問(wèn)參考
1、趙某屬于什么問(wèn)題？
2、具體有哪些表現(xiàn)？
3、你會(huì)如何去幫助趙某？
咨詢(xún)參考
強(qiáng)迫思維
認(rèn)知療法；行為療法（脫敏、厭惡、行為中斷……）；催眠療法。
2、趙某，女，45歲。前幾年喪夫，一直過(guò)得很不如意，幸好有一位男同事經(jīng)常照顧她。最近，她突然發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)愛(ài)上了這位男同事，男同事也向她表白過(guò)。但這位男同事已經(jīng)有了妻子、孩子，又不肯離婚。她本人則離不開(kāi)這位男同事，又怕落下破壞他人家庭的名聲，因此十分煩惱。
提問(wèn)
你喪偶以后的心情如何？
那為位同事對(duì)你如何？
你怎么會(huì)突然發(fā)現(xiàn)你對(duì)那位同事產(chǎn)生感情？
你的同事是否感覺(jué)到你有一些情感方面的意向？
你是否對(duì)他有過(guò)暗示？
他的反應(yīng)如何？
他的家庭情況如何？
你是怎么看待自己對(duì)他的這份感情？
在這個(gè)感情的沖突面前你打算如何應(yīng)對(duì)？
10.你認(rèn)為保持怎樣的狀態(tài)對(duì)你和同事都不構(gòu)成打擊和傷害？
咨詢(xún)參考：
趙某的主要問(wèn)題是趨避沖突，既想得到男同事的感情，又不愿意為此而落下惡名。
在咨詢(xún)過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)在不違反婚姻法規(guī)的前提下，引導(dǎo)趙某認(rèn)識(shí)自己的問(wèn)題，并啟發(fā)她自己做出選擇。
3、吳某，女，25歲。最近換了一個(gè)工作，到了新的單位。她所在部門(mén)的一位男主管對(duì)她十分關(guān)心，經(jīng)常請(qǐng)她去自己的辦公室坐坐，噓寒問(wèn)暖。她覺(jué)得這位主管的女兒和自己差不多大，又在國(guó)外讀書(shū)，因此才會(huì)對(duì)自己那么好，所以也就沒(méi)有在意?？山K于有一天，這位主管試圖擁抱她，被她借機(jī)逃走了。她十分喜歡現(xiàn)在的工作，不但工資待遇高，與同事的關(guān)系也很融洽，而且這家單位也很有發(fā)展前途，因此不太愿意離開(kāi)；但她又不知道以后如何面對(duì)這位主管，而且新的單位離家太遠(yuǎn)，每天要花3個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間在路上?，F(xiàn)在她不知道該如何選擇。
提問(wèn)
你開(kāi)始對(duì)主管的影響如何？
他對(duì)你的企圖開(kāi)始是否有所覺(jué)察？
你的主管除了要擁抱你還有什么其他的要求和企圖？
你當(dāng)時(shí)的反應(yīng)如何？
事后他的態(tài)度如何？
你對(duì)主管有什么想法
你覺(jué)得現(xiàn)在的工作怎么樣？
你能講講對(duì)現(xiàn)在工作的利和弊？
你現(xiàn)在有2個(gè)問(wèn)題比較突出，一個(gè)是主管對(duì)你的好感，一個(gè)是對(duì)工作的擇和辭。
10．請(qǐng)你分別談?wù)勛约涸谔幨路矫娴淖约旱臉?biāo)準(zhǔn)？
11．你是否把這些困擾和父母和親朋好友談過(guò)，討論過(guò)？
12．你對(duì)工作，交友有什么自己的主見(jiàn)和愿望？
咨詢(xún)參考：
吳某的主要問(wèn)題是多重接近－回避沖突，一方面工資待遇高、企業(yè)有發(fā)展前途、同事關(guān)系融洽；另一方面新單位離家太遠(yuǎn)、以后也不知道怎么面對(duì)這位主管。
在咨詢(xún)過(guò)程中，可以幫助來(lái)訪者對(duì)種種的矛盾作出理性的分析與評(píng)價(jià)，并啟發(fā)來(lái)訪者做出自己的選擇。
4、甄某，女，41歲。37歲時(shí)生了一個(gè)兒子，非?？蓯?ài)、聰明，再加上中年得子，所以深得她與丈夫的疼愛(ài)。但愛(ài)子不幸于幾個(gè)月前夭折了，當(dāng)時(shí)丈夫傷心欲絕。自己雖然也很傷心，但仍勸丈夫節(jié)哀。當(dāng)時(shí)丈夫就指責(zé)她為什么不像他這樣難過(guò)，因而夫妻之間的關(guān)系出現(xiàn)了裂痕。甄某因此終日郁郁寡歡、悶悶不樂(lè)，同事都說(shuō)她最近像變了一個(gè)人似的。
提問(wèn)
你的兒子是怎樣夭折的？
當(dāng)時(shí)你和丈夫的心境如何？
你們兩當(dāng)時(shí)有些什么想法？
丈夫?qū)δ闳绾危?BR> 他怎么會(huì)對(duì)你指責(zé)？如何指責(zé)？
你認(rèn)為你丈夫?qū)δ愕闹肛?zé)是一種怎樣的心態(tài)？
你是否與丈夫好好溝通，了解他的情感？
你現(xiàn)在的心境如何？
你是否試過(guò)調(diào)整自己？如何調(diào)整？
10.你認(rèn)為當(dāng)前對(duì)于你來(lái)說(shuō)，最主要解決的問(wèn)題是什么？
11.你希望我如何給你一些幫助？
咨詢(xún)參考：
甄某的主要問(wèn)題是憂郁。主要因?yàn)閮鹤拥乃酪约罢煞驅(qū)λ恼`解而產(chǎn)生了一種彌散性的消極心理狀態(tài)。
在咨詢(xún)過(guò)程中，可以幫助王某宣泄心中的消極情緒；引導(dǎo)她與丈夫溝通；引導(dǎo)她更多地參與一些群體活動(dòng)；建議其與丈夫共同前來(lái)咨詢(xún)。
5、范某，中年女性，本人來(lái)咨詢(xún)。自述近3個(gè)月來(lái)心境不好，情緒很低落，開(kāi)心不起來(lái)。對(duì)生活提不起興趣，不想看電視，也很少看報(bào)。以前很喜歡聽(tīng)音樂(lè)，但現(xiàn)在也沒(méi)興趣了。怕與人交往，基本上很少和親朋好友走動(dòng)，人也變得懶多了，家務(wù)也懶得做，還常常很想哭，感到身體乏力，周身不舒服。經(jīng)常失眠，后半夜會(huì)突然醒來(lái)，以后就胡思亂想，沒(méi)有主題，常常是等天亮。有時(shí)還會(huì)感到做人沒(méi)有意思，常常在想活著有何意義。曾經(jīng)有過(guò)想死的念頭，但因?yàn)橛X(jué)得對(duì)不起家人，所以沒(méi)有去做。
兩年前她進(jìn)入股市，是偷偷地動(dòng)用了家里的一些積蓄，背著丈夫在炒股。開(kāi)始也贏了一些，覺(jué)得很容易。所有就一下子投入了家庭的全部積蓄5萬(wàn)元。今年股市很差，輸了2萬(wàn)多。她覺(jué)得對(duì)不起丈夫?，F(xiàn)在丈夫仍不知道這事情
提問(wèn)參考
1．位女性的心理問(wèn)題屬于什么問(wèn)題？
2．對(duì)于你所判斷的問(wèn)題有什么現(xiàn)象依據(jù)？
如何思考干預(yù)這種心理問(wèn)題，你認(rèn)為應(yīng)提供什么樣的咨詢(xún)建議？
咨詢(xún)參考
抑郁。
以心境低落為主，時(shí)間持續(xù)兩周以上，并至少有下列4項(xiàng)：
A、興趣喪失、無(wú)愉快感；
B、精力減退或疲乏感；
C、精神運(yùn)動(dòng)性遲滯或激越；
D、自我評(píng)價(jià)過(guò)低、自責(zé)，或有內(nèi)疚感；
E、聯(lián)想困難或自覺(jué)思考能力下降；
F、反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭或有自殺、自傷行為；
G、睡眠障礙，如失眠、早醒，或睡眠過(guò)多；
H、食欲降低或體重明顯減輕；
I、性欲減退
調(diào)整曲解的認(rèn)知，加強(qiáng)與丈夫的溝通，調(diào)整自責(zé)自罪的負(fù)面想法。
診斷為抑郁癥則及時(shí)轉(zhuǎn)介，建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查與治療。\
6、秦某，女。中學(xué)老師?！拔野肽陙?lái)一直怕乘公共汽車(chē)。上了汽車(chē)就開(kāi)始心慌，著急，頭暈，胸悶，出汗。目的地早點(diǎn)到。尤其在車(chē)上人多擁擠的時(shí)候，心慌害怕的情況就越嚴(yán)重。我怕我在車(chē)上發(fā)病，發(fā)心臟病。我怕如果我心臟病發(fā)作，不能及時(shí)搶救，就會(huì)死去。我害怕我死了后我的配偶和女兒會(huì)為我傷心，他們?cè)趺催^(guò)日子。半年前，我曾有過(guò)一次在車(chē)子上發(fā)病的感受，當(dāng)時(shí)莫名其妙地一下子在公共汽車(chē)上發(fā)病，大汗淋漓，臉色蒼白，頭暈眼花，有瀕死的感覺(jué)。我當(dāng)時(shí)認(rèn)為這下完了，我趕快下車(chē)趕到醫(yī)院。醫(yī)生檢查以后說(shuō)我沒(méi)有什么大問(wèn)題，但我被嚇壞了。從此，我就對(duì)乘車(chē)感到害怕。我盡可能少乘公共汽車(chē)，但不乘也不行。我怕我會(huì)在車(chē)上死去?！?BR> 提問(wèn)參考來(lái)源：考試大的美女編輯們
1．中學(xué)老師的心理行為問(wèn)題屬于什么問(wèn)題？
1．你認(rèn)為構(gòu)成他心理問(wèn)題的相關(guān)因素是什么？
你打算如何幫助他，并應(yīng)提供什么樣的咨詢(xún)建議？
咨詢(xún)參考：
對(duì)乘公共汽車(chē)的境遇恐懼。
因?yàn)橐淮我馔舛殉塑?chē)與心臟病聯(lián)系在了一起，產(chǎn)生了以偏概全的認(rèn)知曲解以及一定的條件反射來(lái)源：
幫助來(lái)訪者調(diào)整曲解的認(rèn)知，可以考慮輔以運(yùn)用系統(tǒng)脫敏的方法來(lái)調(diào)整恐懼的行為。
7、孫某，中學(xué)生，女，高二，本人來(lái)咨詢(xún)?！拔颐看慰纪庹Z(yǔ)考試前都很緊張，前一天就開(kāi)始擔(dān)心，害怕，怕考不好，怕失敗。為了外語(yǔ)考試前一天我總是復(fù)習(xí)得很晚，常常在該睡覺(jué)的時(shí)候不能很快入睡，有時(shí)要過(guò)上一、二小時(shí)后才能睡著。每當(dāng)考試進(jìn)教室，我都會(huì)很緊張，心慌，手發(fā)抖，出汗，小便急，全身繃緊。我在考試時(shí)常常注意力不集中，明明掌握的知識(shí)在考試時(shí)就忘了，腦子里一片空白。事后發(fā)現(xiàn)自己也不是一點(diǎn)不懂，就是考試發(fā)揮不好。我以前學(xué)習(xí)都還可以，成績(jī)屬于班級(jí)中的中上水平。在高一下半學(xué)期的期中考試考外語(yǔ)時(shí)因感冒發(fā)燒，身體很不舒服，但堅(jiān)持考試，卻沒(méi)有考好，成績(jī)下降。老師和同學(xué)都開(kāi)始對(duì)我有些看法，老師還批評(píng)了我（他不知道我?guī)Р】荚嚕┱J(rèn)為我不行，退步了，我也覺(jué)得很難過(guò)。以后每當(dāng)考外語(yǔ)就開(kāi)始擔(dān)心成績(jī)，怕發(fā)揮不好，怕被老師批評(píng)，怕被同學(xué)瞧不起。但結(jié)果確實(shí)又是發(fā)揮不好，考試成績(jī)?cè)俣然?。以后心里就越?lái)越害怕，越來(lái)越擔(dān)心，越來(lái)越?jīng)]有信心。我很想能克服考試前的緊張，就是不知如何做是好。”
提問(wèn)參考
1．這學(xué)生的心理問(wèn)題屬于什么問(wèn)題？
2．學(xué)生的考試狀態(tài)與哪些生活事件的體驗(yàn)有關(guān)？如何聯(lián)系？
如何思考干預(yù)這種心理問(wèn)題，你認(rèn)為應(yīng)提供什么樣的咨詢(xún)建議？
咨詢(xún)參考：
屬于考試焦慮。
有過(guò)一次失敗的體驗(yàn)，把曾經(jīng)有過(guò)的失敗看成是以后的注定失敗。
幫助找出認(rèn)知中的曲解成分，同時(shí)指導(dǎo)和鼓勵(lì)考前的情緒行為調(diào)整。
放松訓(xùn)練，由遠(yuǎn)至近，由上到下；自我暗示；分散注意力。
8、孫某，女25歲。一周后孫某就要和男友結(jié)婚了，但最近她卻變得越來(lái)越煩躁。她的性格比較粗枝大葉；男友則較為細(xì)心。她的家庭比較富裕；男友則來(lái)自農(nóng)村，比較貧窮。她比較喜歡和朋友們外出娛樂(lè)；男友則希望她一直陪在自己身邊。正是由于那么多的不同，所以她害怕兩人結(jié)婚后會(huì)不幸福。以前沒(méi)有什么大的矛盾，但她不知道婚后是否會(huì)因此而產(chǎn)生問(wèn)題。同時(shí)，現(xiàn)在請(qǐng)柬都已經(jīng)發(fā)出了，親朋好友都已經(jīng)知道了，又不能拖延婚期。她現(xiàn)在覺(jué)得非常不安。
咨詢(xún)參考：
孫某的問(wèn)題是婚前的焦慮，在面對(duì)婚姻這樣的重大問(wèn)題時(shí)，對(duì)婚姻中可能的失敗而產(chǎn)生不安等焦慮的情感情緒?！ ≡谧稍?xún)中，可采用支持的心理治療手段，耐心傾聽(tīng)來(lái)訪者的訴說(shuō)，安慰來(lái)訪者的情緒；也可以通過(guò)認(rèn)知的方法，使來(lái)訪者認(rèn)識(shí)到最近想法中不合理的因素并加以改變