1、沈某，男，41歲。他對(duì)目前的工作環(huán)境很不滿意。單位領(lǐng)導(dǎo)之間的矛盾使本單位的各項(xiàng)工作進(jìn)展得非常不順利，職工之間也經(jīng)常相互拆臺(tái)。這使得沈某對(duì)本單位得前途有些憂慮。自己雖然非常敬業(yè)，希望能在單位中干一番事業(yè)，可在這樣的環(huán)境中，做任何事都沒有結(jié)果，所以感到煩悶，好像被束縛住了一樣。
提問
1．你對(duì)現(xiàn)在的工作環(huán)境是否滿意？
2．在這樣的工作環(huán)境中你是怎樣把握自己的？
3．你能改變?cè)鯓拥墓ぷ鳝h(huán)境嗎？
4．你對(duì)自己的工作和事業(yè)的發(fā)展有什么期望？
5．你對(duì)自己的工作狀態(tài)評(píng)價(jià)如何？
你認(rèn)為自己可以做哪些努力來適應(yīng)目前的狀態(tài)？ 咨詢參考：
沈某的主要問題是壓抑。一方面希望能干一番事業(yè)，另一方面又由于單位的客觀環(huán)境而不能實(shí)現(xiàn)，故而才會(huì)感到壓抑、苦悶。
在咨詢中，可以幫助沈某疏導(dǎo)壓抑的感情，靜靜地傾聽他訴說；幫助沈某分析壓抑產(chǎn)生的原因，并幫助他做出新的努力。
2、韓某，男，25歲。他喜歡上了同一個(gè)辦公室中的一個(gè)新來的女孩子，而且是一見鐘情。但是那個(gè)女孩子對(duì)他沒有任何感覺。韓某請(qǐng)她吃飯、逛街、看電影，她都不去，也明確表示不可能對(duì)韓某有感覺?？身n某依然不死心，自述：“我也不知道為什么會(huì)這么喜歡她，那么在意她，在我的生活中，我從來沒有像現(xiàn)在這樣過?！彼芸鄲?，不知道為什么自己那么愛這個(gè)女孩子，可對(duì)方竟然會(huì)不領(lǐng)情。
提問
1．你喜歡這女孩他知道嗎？
2．他對(duì)于你的態(tài)度如何？
3．你從他的反應(yīng)中得到哪些信息？
4．你是如何堅(jiān)持你的追求的？
5．你認(rèn)為你的追求是否會(huì)成功，理由是什么？
6．你現(xiàn)在的心情如何？
7．你認(rèn)為你的問題是單相思還是情投意合？
8．你認(rèn)為需要調(diào)整你的狀態(tài)和情緒嗎？
9．你認(rèn)為如何調(diào)整會(huì)有效果？
10.你如何去實(shí)施自己的調(diào)整計(jì)劃？
咨詢參考：
韓某的問題主要在于認(rèn)知偏差，認(rèn)為自己對(duì)女孩子有情，女孩子就一定也要愛自己，因而產(chǎn)生了煩惱。
在咨詢中，可以才用合理情緒療法，幫助找出韓某的不合理信念；使韓某認(rèn)識(shí)到這些不合理信念；幫助韓某建立起合理的信念。
3、王某，某中學(xué)高二男生。在生活中常常表現(xiàn)出獨(dú)來獨(dú)往、離群索居，常對(duì)他人懷有厭煩、戒備心理，似乎凡事與己無關(guān)，漠不關(guān)心，一副自我禁錮的樣子。與人交往也常常缺乏熱情和活力，顯得漫不經(jīng)心、敷衍了事。有時(shí)看上去好像也活躍，但總給人一種做作的感覺，仿佛僅是為了改變別人對(duì)其原有的印象，因而很多人都不愿主動(dòng)與之交往，認(rèn)為王某有不合群的“性格缺陷”。
提問參考：
1、王某的是否有心理問題？有什么心理問題？
2、這種心理問題的形成原因有哪些？
3、你認(rèn)為是否有必要幫助他？如果有必要的話，如何幫助他？
咨詢參考：
孤僻（孤寡怪僻而不合群）
情景刺激：
（1）當(dāng)別人因自己行為怪癖而不愿理睬自己、回避自己時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生失落感而顯得更加孤僻；
（2）當(dāng)與人交往時(shí)受到冷落或譏諷侮弄時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生自尊心受傷感而更加不愿與人交往；
（3）當(dāng)自己受到挫折而他人無動(dòng)于衷甚至幸災(zāi)樂禍時(shí)，就會(huì)對(duì)人怨恨甚至敵視而更加自我封閉起來。
“孤獨(dú)”是孤單寂寞心態(tài)，是客觀環(huán)境所造成，“孤僻”是不愿與人交往，是一種主觀上的逃避狀態(tài)，即便與人交往也因缺乏熱情和活力而不合群。
咨詢建議：
（1）主動(dòng)與人交往，積極地并創(chuàng)造各種條件與人交往，使之成為習(xí)慣，只有在交往中才能被人理解、被人接受，也才能認(rèn)識(shí)別人、悅納別人；
（2）主動(dòng)參與各種活動(dòng)，并體驗(yàn)活動(dòng)中的樂趣，以培養(yǎng)積極情緒，在活動(dòng)中與他人自然融為一體而變得合群。
提問
1．你對(duì)現(xiàn)在的工作環(huán)境是否滿意？
2．在這樣的工作環(huán)境中你是怎樣把握自己的？
3．你能改變?cè)鯓拥墓ぷ鳝h(huán)境嗎？
4．你對(duì)自己的工作和事業(yè)的發(fā)展有什么期望？
5．你對(duì)自己的工作狀態(tài)評(píng)價(jià)如何？
你認(rèn)為自己可以做哪些努力來適應(yīng)目前的狀態(tài)？ 咨詢參考：
沈某的主要問題是壓抑。一方面希望能干一番事業(yè)，另一方面又由于單位的客觀環(huán)境而不能實(shí)現(xiàn)，故而才會(huì)感到壓抑、苦悶。
在咨詢中，可以幫助沈某疏導(dǎo)壓抑的感情，靜靜地傾聽他訴說；幫助沈某分析壓抑產(chǎn)生的原因，并幫助他做出新的努力。
2、韓某，男，25歲。他喜歡上了同一個(gè)辦公室中的一個(gè)新來的女孩子，而且是一見鐘情。但是那個(gè)女孩子對(duì)他沒有任何感覺。韓某請(qǐng)她吃飯、逛街、看電影，她都不去，也明確表示不可能對(duì)韓某有感覺?？身n某依然不死心，自述：“我也不知道為什么會(huì)這么喜歡她，那么在意她，在我的生活中，我從來沒有像現(xiàn)在這樣過?！彼芸鄲?，不知道為什么自己那么愛這個(gè)女孩子，可對(duì)方竟然會(huì)不領(lǐng)情。
提問
1．你喜歡這女孩他知道嗎？
2．他對(duì)于你的態(tài)度如何？
3．你從他的反應(yīng)中得到哪些信息？
4．你是如何堅(jiān)持你的追求的？
5．你認(rèn)為你的追求是否會(huì)成功，理由是什么？
6．你現(xiàn)在的心情如何？
7．你認(rèn)為你的問題是單相思還是情投意合？
8．你認(rèn)為需要調(diào)整你的狀態(tài)和情緒嗎？
9．你認(rèn)為如何調(diào)整會(huì)有效果？
10.你如何去實(shí)施自己的調(diào)整計(jì)劃？
咨詢參考：
韓某的問題主要在于認(rèn)知偏差，認(rèn)為自己對(duì)女孩子有情，女孩子就一定也要愛自己，因而產(chǎn)生了煩惱。
在咨詢中，可以才用合理情緒療法，幫助找出韓某的不合理信念；使韓某認(rèn)識(shí)到這些不合理信念；幫助韓某建立起合理的信念。
3、王某，某中學(xué)高二男生。在生活中常常表現(xiàn)出獨(dú)來獨(dú)往、離群索居，常對(duì)他人懷有厭煩、戒備心理，似乎凡事與己無關(guān)，漠不關(guān)心，一副自我禁錮的樣子。與人交往也常常缺乏熱情和活力，顯得漫不經(jīng)心、敷衍了事。有時(shí)看上去好像也活躍，但總給人一種做作的感覺，仿佛僅是為了改變別人對(duì)其原有的印象，因而很多人都不愿主動(dòng)與之交往，認(rèn)為王某有不合群的“性格缺陷”。
提問參考：
1、王某的是否有心理問題？有什么心理問題？
2、這種心理問題的形成原因有哪些？
3、你認(rèn)為是否有必要幫助他？如果有必要的話，如何幫助他？
咨詢參考：
孤僻（孤寡怪僻而不合群）
情景刺激：
（1）當(dāng)別人因自己行為怪癖而不愿理睬自己、回避自己時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生失落感而顯得更加孤僻；
（2）當(dāng)與人交往時(shí)受到冷落或譏諷侮弄時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生自尊心受傷感而更加不愿與人交往；
（3）當(dāng)自己受到挫折而他人無動(dòng)于衷甚至幸災(zāi)樂禍時(shí)，就會(huì)對(duì)人怨恨甚至敵視而更加自我封閉起來。
“孤獨(dú)”是孤單寂寞心態(tài)，是客觀環(huán)境所造成，“孤僻”是不愿與人交往，是一種主觀上的逃避狀態(tài)，即便與人交往也因缺乏熱情和活力而不合群。
咨詢建議：
（1）主動(dòng)與人交往，積極地并創(chuàng)造各種條件與人交往，使之成為習(xí)慣，只有在交往中才能被人理解、被人接受，也才能認(rèn)識(shí)別人、悅納別人；
（2）主動(dòng)參與各種活動(dòng)，并體驗(yàn)活動(dòng)中的樂趣，以培養(yǎng)積極情緒，在活動(dòng)中與他人自然融為一體而變得合群。