鴿蛋和鴿肉一樣,經常被用于食療,尤其是腎病食療,用于久病體虛的腎病患者來調理體質、補虛健體。那么鴿蛋有什么營養(yǎng)、功效使之如此受到腎病食療的“青睞”?這里我們就介紹一下,以幫助您正確地在腎病食療過程中選用鴿蛋!
鴿蛋特點:
鴿蛋為鳩鴿科動物原鴿或家鴿等的蛋。鴿蛋含有大量優(yōu)質蛋白質及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養(yǎng)成分,易于消化吸收。鴿蛋乃孕婦、兒童、病人等人群的高級營養(yǎng)品,也是宴席上的一道時尚菜。
鴿蛋營養(yǎng)分析:
鴿蛋含有優(yōu)質的蛋白質、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養(yǎng)成分,亦有改善皮膚細胞活性、皮膚中彈力纖維性,增加顏面部紅潤(改善血液循環(huán)、增加血色素)等功能。鴿蛋豐富營養(yǎng),常吃可預防兒童麻疹
鴿蛋的食療作用:
鴿蛋味甘、咸,性平;
鴿蛋具有補肝腎、益精氣、豐肌膚諸、助陽提神,解瘡毒,治療陽萎、營養(yǎng)不良。
鴿蛋主要用于腎虛所致的腰膝酸軟,疲乏無力,心悸失眠等癥;
在麻疹流行期間,讓小兒每日食兩枚煮熟的鴿蛋,既可預防麻疹又有解毒功效。
鴿蛋適于有貧血、月經不調、氣血不足的女性吃,不但有美顏滑膚作用,還可能治愈疾病,會使人精力旺盛,容光煥發(fā),皮膚艷麗。
鴿蛋的營養(yǎng)素種類和含量:(每百克)
熱量(170.00千卡)
蛋白質(10.80克)
脂肪(16.00克)
碳水化合物(1.10克)
維生素A(33.00微克)
硫胺素(0.08毫克)
核黃素(0.07毫克)
尼克酸(0.08毫克)
維生素E(3.00毫克)
鈣(100.00毫克)
磷(210.00毫克)
鈉(76.00毫克)
鎂(24.00毫克)
鐵(4.10毫克)
鋅(1.62毫克)
硒(18.66微克)
銅(0.14毫克)
鉀(120.00毫克)
維生素B6(0.36毫克)
泛酸(0.62毫克)
葉酸(60.00微克)
生物素(12.00微克)
維生素B12(4.23微克)
膽固醇(480.00毫克)
維生素D(2.00微克)
鴿蛋特點:
鴿蛋為鳩鴿科動物原鴿或家鴿等的蛋。鴿蛋含有大量優(yōu)質蛋白質及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養(yǎng)成分,易于消化吸收。鴿蛋乃孕婦、兒童、病人等人群的高級營養(yǎng)品,也是宴席上的一道時尚菜。
鴿蛋營養(yǎng)分析:
鴿蛋含有優(yōu)質的蛋白質、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養(yǎng)成分,亦有改善皮膚細胞活性、皮膚中彈力纖維性,增加顏面部紅潤(改善血液循環(huán)、增加血色素)等功能。鴿蛋豐富營養(yǎng),常吃可預防兒童麻疹
鴿蛋的食療作用:
鴿蛋味甘、咸,性平;
鴿蛋具有補肝腎、益精氣、豐肌膚諸、助陽提神,解瘡毒,治療陽萎、營養(yǎng)不良。
鴿蛋主要用于腎虛所致的腰膝酸軟,疲乏無力,心悸失眠等癥;
在麻疹流行期間,讓小兒每日食兩枚煮熟的鴿蛋,既可預防麻疹又有解毒功效。
鴿蛋適于有貧血、月經不調、氣血不足的女性吃,不但有美顏滑膚作用,還可能治愈疾病,會使人精力旺盛,容光煥發(fā),皮膚艷麗。
鴿蛋的營養(yǎng)素種類和含量:(每百克)
熱量(170.00千卡)
蛋白質(10.80克)
脂肪(16.00克)
碳水化合物(1.10克)
維生素A(33.00微克)
硫胺素(0.08毫克)
核黃素(0.07毫克)
尼克酸(0.08毫克)
維生素E(3.00毫克)
鈣(100.00毫克)
磷(210.00毫克)
鈉(76.00毫克)
鎂(24.00毫克)
鐵(4.10毫克)
鋅(1.62毫克)
硒(18.66微克)
銅(0.14毫克)
鉀(120.00毫克)
維生素B6(0.36毫克)
泛酸(0.62毫克)
葉酸(60.00微克)
生物素(12.00微克)
維生素B12(4.23微克)
膽固醇(480.00毫克)
維生素D(2.00微克)

