籃球，是充滿活力的運動。四年級的你，是否熱愛在籃球場上揮灑汗水呢？讓我們一起走進《打籃球》，感受籃球帶來的激情與快樂，分享球場上的拼搏瞬間，展現(xiàn)少年的活力風采。以下是由為大家整理的打籃球作文300字四年級（精選20篇），歡迎大家閱讀。
1.打籃球作文300字四年級 篇一
今天，我和媽媽去打籃球。
到了籃球場，哪里的保安對我們說：“這里要九點時才開放，否則會吵到小區(qū)居民們休息的?！睕]辦法，我和媽媽只能先去買菜，在買瓶水，回來在小區(qū)里休息一下時間就到了。
開始打籃球了，初，我的手感很差，但后面越投越順，幾乎每個球都進了。這時，媽媽對我說：“你投籃的姿勢是錯誤的，球是用手撥出去的，而不是推出去的，而且投出去的球沒有弧度，還有起跳時是向上跳而不是向前撲?！蔽艺f：“其他的兩樣我可以改，但用手指撥球不行，因為我的力量太小，用手指撥球的話連籃框都碰不到?！眿寢層终f：“力量小就要多練習。”于是我不停的練習投籃動作，后終于成功了。
之后媽媽又教了我一個上籃動作，以及中鋒的基本動作和怎樣與隊友配合的知識。
過了一會兒我們就回家了，在路上我很興奮，因為我已經(jīng)很久沒打籃球了。
2.打籃球作文300字四年級 篇二
我是初級籃球小達人！
我原來打籃球也和你們一樣菜，但是現(xiàn)在我有老師指導了。我已學會：左右手交叉運球，跨下運球，轉身運球，三步上籃……對了，我現(xiàn)在定向投籃命中率也很高哦，估計有70%吧！嘿嘿~是不是很厲害？
給你們分享些籃球知識：投籃前要先持球，再微微下蹲，然后球舉起來投籃，左手一松右手丟的同時，一跳！如果你瞄得準了，球就會進，當然還要用力；運球呢，要重心放低，人挺直，一手注意護球，另一手自然下垂，來回一左一右地撥，低運切高運時，后一下要特別用力，讓球自己彈上來。注意事項：體前運球跑時，球會很容易丟，一定要注意精神集中、集中再集中（重要的事情說三遍）！
好了，告訴了你們竅門，可不能說：“我都會了哦。”還要多加練習，才能成功，加油！
3.打籃球作文300字四年級 篇三
謝維，快下來玩，張睿又在叫我玩了，這次又不知道他會要我們玩什么，不過只要有的玩就行了。到了下面我看見張睿手里拿著個籃球，這時，我覺得很奇怪，怎么，平常不打球的張睿卻玩起了籃球，哦！肯定是上次他在體育課投了幾個空心球，就玩性大發(fā)。還想出點威風。
到了籃球場，我們便玩起了升級的游戲。游戲的規(guī)則是這樣的，只要你站在點上投進了一個球，就可獎勵一球，看誰先投完，誰就贏了。
開始張睿先投，他擺出姿勢，然后輕輕的把球扔出去，進了，而且還是個空心球，我情不自禁的排起手來，第二球，張睿的球碰到欄桿，沒進，該我了，我也不甘落后，進了幾球，于是我們兩便龍爭虎斗。到了后的關頭，我們都是投個三分決勝負，我先，我擺好姿勢投出了一個球，但連欄桿都沒碰，可是張睿一投，讓他碰了一個運氣，進了，后我輸了，張睿贏了。
雖然，這次輸了，不過只要經(jīng)驗，以后還是會贏。
4.打籃球作文300字四年級 篇四
我喜歡各式各樣的運動，有羽毛球、躲避球、排球…等有趣又好玩的運動，其中，我喜歡的運動就是籃球。
我開始喜歡籃球是在體育課，老師要教我們打籃球。一開始我總是投不到籃框，球還常被搶走，所以我很不喜歡打籃球，可是我見到同學們在操場上玩得不亦樂乎時，才下定決心要練習打籃球，因為我的身高在班上算很高，所以搶球很容易，我?guī)缀趺刻於加腥?jié)下課在和同學打球，所以打球的技巧進步的很快，現(xiàn)在也沒有那么怕球了。
我現(xiàn)在能夠開心的在球場上打球，都是那些愛玩球的同學們的功勞喔！從羽毛球、躲避球到籃球，燈是他們主動來找我玩的，還真的要感謝他們呢！要不是他們，我到現(xiàn)在可能每節(jié)下課都只是坐在教室里看書，根本不知道打球是多么好玩的一件事。
籃球是一種很好的運動，不但可以幫助長高，也可以培養(yǎng)和隊友之間的默契，增進同學和同學之間的感情，是個很好玩的運動。
5.打籃球作文300字四年級 篇五
昨天吃完晚飯，我約幺爸一起去打籃球。
開始打球了，我用雙手抱著球，準備兩只腳一跳，奮力地把球投向籃筐，可惜，幺爸居然趁我正要投時把球給搶了過來，我也趁他不注意把球給搶了回來。當我投籃時，幺爸還說：“快給我！”“門都沒有”我說。
我先向前使勁一跑，然后一投，果然投到了幺爸那，幺爸拿著球就開始投了。剛好我站在籃筐下，我連聲說：“不要砸到我的小腦瓜?！眱e幸躲過幾次之后，突然聽到幺爸焦急萬分地說：“小心！小心！”
我說：“小心什么？”
“小心你的小腦瓜！”幺爸又焦急萬分地說。
幸好我反應快，我用雙手一擋，把球檔了過去。不然，我的小腦瓜就被砸得“頭破血流”了。
我說：“果然不出我所料??！”
幺爸說：“你反應真快?！?BR> 真是太險了，我也嚇出了一身冷汗。突然，天上下起了小雨，我們盡管意猶未盡，也只好依依不舍地離開了。
希望我能盡快練好籃球技術，再找幺爸一決高下。
6.打籃球作文300字四年級 篇六
上星期六下午，媽媽帶我去大涌打籃球。
我們來到籃球場，首先，媽媽單位的叔叔教我運球，當球從地面彈起來時，我用力一拍，球就再次地彈起來，連續(xù)運了幾下，球就不聽話，亂跳一通。叔叔說：“運球時要站穩(wěn)，腰微微地彎下去，當球彈起來時，用手腕的力量用力拍球。”他一邊說一邊示范給我看，我看到叔叔好像在表演魔術一樣，球在他的手就變得老老實實，球一落地，便又跳回他的手里，我羨慕得很。當再學了運球時，我目不轉睛地盯著球，用力一扔，球彈得老高，我拍不到，之后我學著叔叔的樣貌運球，后成功了。我打了一遍又一遍，累得滿頭大汗，臉熱得紅通通的，像曬紅的辣椒，但我還是興致勃勃地打下去，之后，我實在累得受不了，就回家休息了。
7.打籃球作文300字四年級 篇七
我的課余生活喜歡的就是打籃球了。
有一天，我們在一節(jié)體育課上，老師讓我們打籃球。
剛開始分隊，我的心里就緊張的怦怦直跳。很快老師就分好了隊，我被選中當隊員了。
正式開始了！由老師先發(fā)球，球剛發(fā)出去，一隊就瘋狂地搶球。大家你爭我奪，場上熱情十分的高漲。
過了一會兒，我們隊后奪到了球，我們一過護球，一邊迅速向前傳球。但一到對方的界線上，就被對方將球搶走了。我們傻眼了，心想務必趕緊把球奪回來，但是對方的那個隊員跑得飛快，怎樣都追不上。我們決定組隊去攔截，我去他的前面將他攔住，逼著他將球扔出去，其它的隊員去撿球，很快球到手了，我們興奮極了，趕快將球向?qū)Ψ降念I地傳，大家你沖我突，球進了！
場上響起了一片掌聲，我們勝利了！
我的感受是后不管是他們隊贏，還是我們隊贏，都不重要，重要的是讓我們得到了快樂和友誼，還有經(jīng)驗。
8.打籃球作文300字四年級 篇八
星期六，我和爸爸到學校去打籃球。爸爸開著車來到二小，我一路上興奮地想：快點到學校，我要玩，我要玩！
來到學校，那里有很多人在打籃球了。我一看，又有點害怕了，怕球弄到我。我拿了一個球，用力地投了上去。沒想到，球掉下來了，弄到了我的頭，我哭了起來。我邊哭邊想：我一定要投進去。于是，我又拿了兩個籃球。我拿起其中的一個球，投了上去，這個球掉下來時打中了我的腳。我摸了摸腳，生氣地說：“我再也不學了?！卑职挚闯隽宋业男乃?，走過來，拍了拍我肩膀，親切地說：“不要放棄，只要認真練，就能學會的?！痹诎职值墓膭钕?，我終于有了信心。我終于投進了，而且沒有弄到身體的任何一個地方！我高興地笑了。爸爸后來告訴我：只要想學，沒什么事情學不會的。我點了點頭。
現(xiàn)在我多了一個夢想：成為籃球運動員，參加奧運會，為爸爸媽媽爭光。
9.打籃球作文300字四年級 篇九
暑假都開始這么多天了，我才想起自己還不會打籃球。于是，我決定學會打籃球。
我一直纏著媽媽說“我要學籃球！我要學籃球！”終，媽媽同意了，給我報了一個籃球?qū)W習的班。我和其他在籃球?qū)W習的班里的小朋友一起練習，十分高興。
老師讓我們進行體能訓練，讓我們跑13圈。我們圍著籃球場跑了好幾圈，我們已經(jīng)跑的上氣不接下氣了，可還得繼續(xù)跑。
老師讓我們練習投籃，他說：“每人都有5次機會，投中多的可以拿到一根棒棒糖?！焙?，我中了3個，而投中多的中了4個，只差那么1個我就可以贏了。哎，真倒霉呀。
老師讓我們練習搶球，可別人剛把球傳給我，就又被其他人搶走了。
老師給我們排了7個不同的級別，分別是：差，差，良，好，優(yōu)，佳，非常好。我現(xiàn)在是好。但是我覺得這還不夠，所以我又努力練習，幾天后，我已經(jīng)比原來更厲害了，已經(jīng)達到了“佳”。
我決定要在暑假結束之前達到“非常好”。
10.打籃球作文300字四年級 篇十
我有一個桔紅色的籃球。這個籃球已經(jīng)陪我渡過四個學期，帶給我無窮的`樂趣。每天早鍛煉，我都會抱著它，在操場上一二一的一邊跑一邊拍，鍛煉身體。
昨天，爸爸帶我去學了打籃球，那種刺激真是無法形容。剛開始，爸爸教我運球和在什么地方投是幾分球；然后，爸爸教我怎么傳球和灌藍?？矗职謧鹘o我一個球，啊哦！球沒接住，丟在身上了，還好距離很近，也沒用很大的力氣，否則我可能會被籃球撞翻。還有，因為我個子小，力氣也小，拿著大籃球想要把籃球投進藍筐去，真的是不容易?？晌揖褪遣环猓倚睦锵?？：我一定要多吃飯，長個子，把籃球投進藍筐里。雖然昨天我沒投進一個求，但我知道了打籃球的一些基本的東西。
打籃球真的很好玩，我以后一定要努力學會打籃球。
11.打籃球作文300字四年級 篇十一
暑假剛開始，我就報了籃球班，媽媽期望我身體好一些，所以讓我打籃球。
到了籃球場上，我十分的緊張，害怕我打不好挨批，但慢慢的`我發(fā)現(xiàn)教練不是很兇，而且很愛笑。
我在那里已經(jīng)學了幾節(jié)課了，學會了一點籃球知識，也會打了一些，明白了怎樣投籃，雖然命中率不高。但我會繼續(xù)堅持下去。
我覺得學籃球很累，每一天都要訓練兩個小時，有的時候圍著操場跑十圈，還有體能訓練，跑四千米，我越跑越累，但后我還是堅持了下來，跑完了我累的滿頭大汗。
還有一個很搞笑的事情，有我的球不明白放哪了，這時候有個同學不明白為什么給我扔過來一個球，我沒注意，那個球正好砸在了我的頭上，我和那個同學都笑了，我心里想，他怎樣能正好砸到我頭呢？
這就是我學籃球的經(jīng)過。我要經(jīng)過這一個暑假的鍛煉，把身體練得棒棒的。
12.打籃球作文300字四年級 篇十二
今天，我們?nèi)蚺_旁邊的文化體育活動場打籃球。我以前只在那里玩了沒幾天就轉到沁水來讀書了,這次終于可以再在那里玩了,我真是太高興了。
今天八點鐘我們就從家出發(fā),在路上叫了幾個朋友去打籃球，我們湊了六個人，每三個人一組。我.我的好朋友賈笑笑和小二一組。司令.東海龍和何書強一組。分好組以后，我們就開始進行比賽了。
比賽進行的相當激烈，對方的'東海龍為了搶到球竟然踩到球上滑了一跤，幸好沒什么事我們又繼續(xù)踢球，我們的球投的十分懸，好幾次都好像要從籃筐上掉下來，后的比賽更是激烈。球在我們兩隊之間來來來回回許多次，但后我們還是贏了他們一個球。
今天過的真痛快。
13.打籃球作文300字四年級 篇十三
我的課余生活豐富多彩，有游泳、看書、打羽毛球、踢足球、打籃球，其中我喜歡的就是打籃球。
一天，我和爸爸還有哥哥去打籃球，我和哥哥是一隊，爸爸一個人一隊，開始打籃球了，爸爸先發(fā)球，我和哥哥一跳，我把球搶到手了，我把球往右籃投去，結果爸爸一跳，接住了球，把球投進了左籃里，爸爸就得到了一分。這次輪到我發(fā)球了，我要求暫停一下。休息的時候，我和哥哥想出了一個鬼主意，等搶球的時候，我假裝摔倒，等爸爸來扶我的'時候，哥哥趁機把球投進籃里。正式打球了，按照計劃，我假裝摔倒，坐在地上，哇哇地哭起來，爸爸連忙跑過來，問我怎么樣？趁著空當，哥哥已經(jīng)把球投進籃里，我望著爸爸哈哈大笑起來。這時，爸爸才知道上當了，爸爸笑著對我說：你真是個小鬼頭！
同學們，打籃球既可以鍛煉身體，又能鍛煉腦力的活動，我們大家都一起來參與吧！
14.打籃球作文300字四年級 篇十四
放暑假了，我和老哥心血來潮，想起要打籃球，從家里翻出一個籃球，看起來扁扁的，于是我拿出氣筒和充氣塞，打好了氣，我和老哥向化纖廠宿舍的球場出發(fā)了。
到了那里，我看到有三五成群的小朋友在那里打球，于是我很興奮，躍躍欲試，我走到他們旁邊，問：“我可以參加嗎？”其中一個人說：“快來吧！”我加入進去了，我開始學習他們投籃，我看了好多遍，輪到我了，我站在三分線后，向前投去，結果球在籃筐上轉了好幾圈，馬上就要進入籃筐了，就在這千鈞一發(fā)之時，我的球被一個突如其來的.球給打了下來，我飛快跑了過去，拾起那個球一看，上面寫著王大偉這個名字，于是我將球還給了王大偉，接著我又進入另一場投籃比賽，我投進了了好幾個球，我開心極了！
打完球，我和新認識的小伙伴約定，下次再一起來玩。打籃球是一項團體運動，大家一起玩才更開心！
15.打籃球作文300字四年級 篇十五
今天早上爸爸帶我去打籃球了，籃球可不是一項簡單的運動。
打籃球有許多技巧，大家熟悉的就是投籃了，可是投籃也有許多講究呢！比如站在三分線外投進的就是三分球，也就是投一個三分球能得三分，站在二分線外，投進的球就能得兩分，如果犯規(guī)了，站在罰球線內(nèi)投得一球只能得一分，除了投籃，還有許多技巧，如：補位、蓋帽、過人、防守、傳球等等，今天我就跟你們講幾個技巧吧！
蓋帽：蓋帽就是在人家投籃的瞬間，將球弄到地上，不過有時要小心，人家做一個假動作，等你蓋完了，再上去投籃。
傳球：傳球就是你在進攻時，被對方人防得很死，沒有地方讓你突破，這時就可以將球傳給你的隊友，讓隊友上去投籃。
補位:補位就是某一個地方，出現(xiàn)空位，也就是沒有人防守，讓對方找到突破點，這時我方有一個人應該去防守，補上這個位置。
相信你看完我的這篇作文，一定會知道籃球是一項不簡單的運動了。
16.打籃球作文300字四年級 篇十六
今天下午四點半，我迫不及待地來到了百荷小學籃球場，和同學們一起參加籃球訓練。
首先，我們要進行熱身。徐老師口哨一吹，我們就匆匆忙忙地去集合了。集合完畢，我們就開始跑步熱身。跑步的時候，我沒有喘氣，感覺很輕松。只見林朗還氣喘吁吁呢！看著他邊跑邊喘，我偷偷樂了。
接著，我們開始練習運球和傳球。運球的內(nèi)容是——左手運球、右手運球和交替運球。傳球包括擊地傳球和空中傳球。我每次拍球都不掉，得到了同學和老師的贊揚。
后，我們開始打比賽了，這是我喜歡的環(huán)節(jié)。這次我的`對手是張俊哲。一開始我就投了個超遠三分球，直接把他給KO了。我開心得手舞足蹈，而他卻傷心得捶胸頓足……
快樂的時光總是那么短暫，不一會兒，就下課了，我還玩得意猶未盡呢！我好期待下的籃球課呀！
17.打籃球作文300字四年級 篇十七
星期天的下午，我和爸爸一起來到了籃球場。因為我們早就約定好了來一場投籃比賽。
比賽還沒有開始，我們就爭著誰先投籃。后我想了一個辦法，用石頭、剪刀、布的方法來確定，因為這是我的'拿手好戲，結果在我的預料之中。
比賽開始了，我站在我的線上做準備工作。我很緊張，要是我贏了，爸爸會有獎品給我的?？墒堑谝磺蚓蜎]有靠到籃框，投第二球的時候，我調(diào)整好的姿勢，瞄準籃框，用力一投，進了。我有了信心，在后面的8個球中，我又投進了3個。我以4個球的成績站在邊上看爸爸投球。我在想，要是爸爸投進3個就好了。
爸爸開始了，他前３個球竟然全進了。我站在邊上想，我輸定了。我又想，不能讓爸爸再進球了，我得想辦法，于是，我開始大喊：“不進不進……”還到爸爸的面前干擾他，后爸爸就進了３個球，我大喊：“我贏了，我贏了。”
后，爸爸獎勵了我一本科普讀物。今天，我和爸爸都很開心！
18.打籃球作文300字四年級 篇十八
今天早上，我和爸爸一起去打籃球，我拿起籃球興高采烈的來到了球場。
爸爸拿起球投籃筐，只見爸爸將球放在自己胸前，再向籃筐一投，進球了，我心里覺得我也能進，就拾起籃球，往籃筐一投，“砰”的一聲，球被籃筐彈了出來，還砸到我頭，我摸摸頭，哎呀一個“大包”，我心想“籃球肯定在笑我：終于砸到你了，哈哈！”
我沒有放棄，極不情不愿的拿起球，臉上漸漸浮躁起來。
我把球給了爸爸，看爸爸個個都進，心里是那么開心，為什么爸爸個個都進，而我卻不進，唉……我嘆了一口長氣。
爸爸走過來說：“失敗了我們可以重來，第沒進，第二次，第三次……總能成功！”
我拿到爸爸給我的“加油”球，集中注意力，終于，我奮力一投，球從我手中“飛”了出去，只聽“唰”的`一聲，球掉進了框里，落到了地上，我一蹦三尺高，心里美滋滋的。
我真是太喜歡打籃球了，你們喜歡嗎？
19.打籃球作文300字四年級 篇十九
小朋友你知道打籃球有什么好處嗎?打籃球的好處可多了。有加強體質(zhì)，提高視力，長個子......
我家有一個黃色的籃球，只要爸爸一有空就會陪我打籃球，還教我投藍的基本姿勢，先一只手放在球的前面，一只放在后面，球過頭頂，眼睛看著球筐，身體輕輕一跳，在跳的同時。后面的手輕輕往前往上推就行了。當我投進第一個球時，我的心就像開了花，我連續(xù)好長時間，一天爸爸說：“我們一起去打球，我答應了?！贝蚯驎r爸爸投進了十幾個球，我就進了三個，爸爸真厲害，我還要再多練習啊!
夏天的時候只打一會兒功夫，我的衣服就象水里撈出來似的，都濕透了。汗是好東西，汗出來就是把身體的毛孔打開里面的毒氣都排出來了。
每天作業(yè)做好后，打會兒球，既鍛煉身體還可以放松放松。
打球時身體往上跳，經(jīng)常這樣做對我們長個子很有幫助。
我們平時其他的運動也要多做，都說：“生命在于運動?！?BR> 20.打籃球作文300字四年級 篇二十
今天我去打籃球，天氣很熱，我在籃球場上累得滿頭大汗，但是我堅持到后。放學的時候，老師給每個人發(fā)了一塊西瓜，我咬了一口，覺得真甜呀！我和媽媽一起吃完了西瓜，我很開心！我喜歡打籃球！ 打籃球2今天早上，我被我爸爸叫醒，去上籃球課。
我們到達集合地點后，發(fā)現(xiàn)我是先到的。過了一會兒，學生都陸陸續(xù)續(xù)地來了，教練也來了，我爸爸把我交給教練后就去跑步了，而教練也把我們帶進了場地，那時天上下著毛毛細雨，但并不影響訓練。我們到達籃球場后，先跑了五圈，然后因為下雨，我們到對面樹底下進行球性練習。漸漸地，雨停了，我們轉到球場上進行行進間的練習。我們休息喝了點水后就開始練習我們今天要練的主要內(nèi)容：投籃。我們跟著老師的.手勢一步一步的掌握了投籃的標準動作，之后我們開始進行真正的投籃，我進了六個球，這已經(jīng)非常好了。
今天早上，我又學了一個新動作，那就是標準的投籃姿勢。