高考結(jié)束放松需有度 提醒考生考后莫放縱

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    2011年高考(微博)剛剛結(jié)束,很多考生立刻投入到各種娛樂(lè)活動(dòng)中,通宵上網(wǎng)或看電視、聚餐、K歌、旅游等,都成為受考生青睞的活動(dòng)。對(duì)承受著巨大壓力及辛苦準(zhǔn)備的考生來(lái)說(shuō),高考結(jié)束后的放松無(wú)可非議,但記者也發(fā)現(xiàn)一些考生在考后狂歡中放縱過(guò)度,輕者接連惡睡,精神恍惚,或長(zhǎng)時(shí)間沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲之中;重者揮霍浪費(fèi)、酗酒鬧事、尋找刺激,有的甚至違法犯罪。
    記者近日在采訪中了解到,許多考生頻頻趕場(chǎng)聚餐,而且每場(chǎng)都有多名學(xué)生“喝高了”??己罂駳g也讓很多考生成為“夜游神”,一些考生甚至在微博“咆哮”:“我玩到半夜又怎么的!我喝醉了又怎么了!高考完了就是要狂歡!”此外,許多學(xué)生在高考后成為散漫的宅男宅女,每天的內(nèi)容就是睡懶覺(jué)、上網(wǎng)、看電視、吃零食。高考生小莊告訴記者:“我經(jīng)常參加同學(xué)聚會(huì),不過(guò)幾場(chǎng)之后就乏了,內(nèi)容都差不多。在家也就是上網(wǎng)睡覺(jué),高考之前光想著趕緊考完好好玩,結(jié)果考完才發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)什么計(jì)劃了?!?BR>    記者在此提醒考生,考后還有填報(bào)志愿等環(huán)節(jié)需要考生參與,長(zhǎng)時(shí)間放縱“狂歡”有害無(wú)益??忌鷳?yīng)調(diào)節(jié)好考后心理,避免過(guò)度宣泄,若長(zhǎng)期如此不利于考生的身心健康。同時(shí),考生找到一個(gè)適合自己的放松方式,如參加志愿服務(wù)等,合理地度過(guò)這個(gè)假期。