1．計劃內(nèi)容一般分為四個部分
（1）全學期學習的總目標和時間安排。
（2）分科學習的目的要求和時間安排。
在制定分科計劃時要注意兩點：
a．要重視綜合科目的學習，只有把綜合科目學習學習扎實，才能更好的實務(wù)的課程打基礎(chǔ)。
b．既要有重點，又要總結(jié)學習。聽建設(shè)工程教育網(wǎng)的課程時，老師會把每科目的考點及知識點總結(jié)，要重點進行學習，并對知識進行總結(jié)，在不斷總結(jié)的過程中慢慢就能形成自己獨特的學習方法，而且是適合你自己的學習方法。
（3）系統(tǒng)自學的目的、要求和時間的安排。需要系統(tǒng)自學的大體有三個方面：一是以往學過的課程中缺漏的部分；二是教材本身要不受老師教學進度的限制，提高自學能力；三是配合教材學習有關(guān)的讀物。這三方面的自學都要有明確的目的、要求和時間的安排。
（4）堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。
2．周學習計劃的制定方法
在執(zhí)行總的學習計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃。周計劃常用，現(xiàn)說明其制定方法：
（1）統(tǒng)計非學習的活動以及這些活動所占用的時間總量（確定不可缺少的時間），如吃飯、睡覺等時間；家務(wù)及其他活動；由于時間沖突，不再用于學習的時間。對于建筑類的考生來講，大部分白天工作，那我們要更好利用晚上和周末的時間來學習。
（2）計劃可用于學習的時間及其分配。
把計算出的學習時間量分散到一周的每一天當中去，安排在適當?shù)膶W習時間里，并列出每星期活動及學習時間表。在安排時注意以下幾個問題：
a．確定一天之內(nèi)哪段時間你的感覺好，大腦敏捷，將這段時間用在學習上。
b．要避免連續(xù)學習超過2小時而不中斷，應(yīng)安排半小時的休息時間。研究成果表明： 人們采用工作一一休息--工作的方式比工作--工作--工作的方式效率高。
（1）全學期學習的總目標和時間安排。
（2）分科學習的目的要求和時間安排。
在制定分科計劃時要注意兩點：
a．要重視綜合科目的學習，只有把綜合科目學習學習扎實，才能更好的實務(wù)的課程打基礎(chǔ)。
b．既要有重點，又要總結(jié)學習。聽建設(shè)工程教育網(wǎng)的課程時，老師會把每科目的考點及知識點總結(jié)，要重點進行學習，并對知識進行總結(jié)，在不斷總結(jié)的過程中慢慢就能形成自己獨特的學習方法，而且是適合你自己的學習方法。
（3）系統(tǒng)自學的目的、要求和時間的安排。需要系統(tǒng)自學的大體有三個方面：一是以往學過的課程中缺漏的部分；二是教材本身要不受老師教學進度的限制，提高自學能力；三是配合教材學習有關(guān)的讀物。這三方面的自學都要有明確的目的、要求和時間的安排。
（4）堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。
2．周學習計劃的制定方法
在執(zhí)行總的學習計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃。周計劃常用，現(xiàn)說明其制定方法：
（1）統(tǒng)計非學習的活動以及這些活動所占用的時間總量（確定不可缺少的時間），如吃飯、睡覺等時間；家務(wù)及其他活動；由于時間沖突，不再用于學習的時間。對于建筑類的考生來講，大部分白天工作，那我們要更好利用晚上和周末的時間來學習。
（2）計劃可用于學習的時間及其分配。
把計算出的學習時間量分散到一周的每一天當中去，安排在適當?shù)膶W習時間里，并列出每星期活動及學習時間表。在安排時注意以下幾個問題：
a．確定一天之內(nèi)哪段時間你的感覺好，大腦敏捷，將這段時間用在學習上。
b．要避免連續(xù)學習超過2小時而不中斷，應(yīng)安排半小時的休息時間。研究成果表明： 人們采用工作一一休息--工作的方式比工作--工作--工作的方式效率高。