2012中西醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試輔導(dǎo)：勞逸損傷

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    勞逸，包括過度勞累和過度安逸兩個(gè)方面。正常的勞動(dòng)和體力鍛煉，有助于氣血流通，增強(qiáng)體質(zhì)。必要的休息，可以消除疲勞，恢復(fù)體力和腦力，不會(huì)致病。過度勞累，包括體力勞動(dòng)、腦力勞動(dòng)及房勞的過度;過度安逸，也能成為致病因素而使人發(fā)病。
    1、過勞
    是指過度勞累，包括勞力過度，勞神過度和房勞過度三個(gè)方面。
    (1)勞力過度：過勞傷氣。
    (2)勞神過度：思慮勞神過度，則耗傷心血，損傷心脾。
    (3)房勞過度：房事過頻則腎精耗傷。
    2、過逸
    過逸是指過度安逸，長期不參加勞動(dòng)，又不運(yùn)動(dòng)而言。易使人體氣血不暢，脾胃功能減弱，氣血生化乏源。