5-6個(gè)月寶寶營(yíng)養(yǎng)健康食譜推薦

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    5-6個(gè)月寶寶食譜
    獼猴桃酸奶
    原料：獼猴桃1/4個(gè)、酸奶3勺、草莓醬1/6小勺
    制法：1.剝?nèi)カJ猴桃皮，取1/4搗碎過濾出汁；
    2.酸奶放入杯子，將獼猴桃汁倒入拌勻；
    3.加一點(diǎn)草莓醬。
    三文魚油菜粥
    原料：三文魚肉2勺（雞肉或羊肉或牛肉均可）、油菜葉3片（任意蔬菜均可）、水1杯、米飯2勺、?姜1片
    制法：1．鍋里放水，倒入三文魚肉，姜煮熟；將魚肉挑出，搗碎，剔除魚刺；
    2．將米飯放入魚湯，邊煮邊攪至粘稠；
    3．再加入魚泥，邊煮邊攪；
    4．最后倒入油菜，邊煮邊攪，1分鐘即可。
    Tips：建議用沙鍋小火烹調(diào)，味道會(huì)別具一格。