這篇關(guān)于《教育碩士心理學(xué)輔導(dǎo)：學(xué)生和家長(zhǎng)擊退心理危機(jī)10招》，是特地為大家整理的，希望對(duì)大家有所幫助！
當(dāng)孩子有了想死的念頭、報(bào)復(fù)他人的行為時(shí)，都視為危機(jī)。那么該如何發(fā)現(xiàn)學(xué)生潛在的危機(jī)，進(jìn)行有效的干預(yù)呢？記者為此采訪(fǎng)了上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)楊佐廷，他為廣大學(xué)生和家長(zhǎng)歸納了10條應(yīng)對(duì)策略。
宣傳預(yù)防，發(fā)行健康卡。通過(guò)學(xué)校的各種宣傳工具，進(jìn)行心理保健和危機(jī)干預(yù)的宣傳。健康卡分兩種：介紹各種危機(jī)癥狀的和介紹自我調(diào)節(jié)方法的。
預(yù)約咨詢(xún)與團(tuán)體輔導(dǎo)。預(yù)約咨詢(xún)主要是介紹心理輔導(dǎo)室的輔導(dǎo)項(xiàng)目、人員、電話(huà)等，便于個(gè)別求助。團(tuán)體輔導(dǎo)主要是對(duì)問(wèn)題相同的人，3-4人一組進(jìn)行探討。
發(fā)展關(guān)鍵期的教育。如小學(xué)五年級(jí)、初一、高一的青春前期、中期、后期的不同教育。
人生觀、價(jià)值觀的教育。所有學(xué)生的危機(jī)都存在一個(gè)人生價(jià)值的問(wèn)題，諸如“活著有沒(méi)有意思”，“死了值不值”，只有根本解決人的價(jià)值是什么、如何實(shí)現(xiàn)，才能促進(jìn)學(xué)生由危轉(zhuǎn)機(jī)。
提高應(yīng)變力。中小學(xué)生的危機(jī)，是由于面對(duì)困難、挫折，無(wú)法用常規(guī)方法應(yīng)對(duì)才產(chǎn)生的。戰(zhàn)勝危機(jī)，就是要面對(duì)現(xiàn)實(shí)的而不是人為的挫折進(jìn)行應(yīng)變力培養(yǎng)，積累戰(zhàn)勝挫折的能量。
學(xué)習(xí)自救技術(shù)。包括三方面，一是學(xué)會(huì)面對(duì)危機(jī)勇于向親友、向社會(huì)各方人士求助。二是消除自殺或攻擊的各種強(qiáng)迫觀念和行為，學(xué)會(huì)常用的自救技術(shù)。三是減少自我中心，積極參加學(xué)?；顒?dòng)。
開(kāi)展廣泛的文體活動(dòng)。讓壓抑、攻擊的能量在活動(dòng)中得到充分釋放，使身心得到及時(shí)調(diào)節(jié)，讓不經(jīng)意的危機(jī)積累消滅在萌芽狀態(tài)。
消除威脅生命的想法，特別是童年形成的自我傷害或外向攻擊的無(wú)意識(shí)思考的傾向。
消除威脅生命的行為。比如刀割肢體、頭撞墻等自我傷害行為，異常沖動(dòng)、古怪的危險(xiǎn)行為，與班主任、父母唱對(duì)臺(tái)戲的抗拒行為，要運(yùn)用心理輔導(dǎo)和道德的各種方法加以消除。
構(gòu)建全方位的預(yù)防干預(yù)網(wǎng)絡(luò)。這種網(wǎng)絡(luò)宜由學(xué)校、居委、醫(yī)院等有關(guān)人員組成，平時(shí)由少數(shù)人來(lái)發(fā)揮預(yù)防功能，一旦危機(jī)發(fā)生，便可調(diào)動(dòng)全體成員發(fā)揮干預(yù)功能，在24小時(shí)之內(nèi)，給予情感的保障，使之安全度過(guò)危機(jī)。
當(dāng)孩子有了想死的念頭、報(bào)復(fù)他人的行為時(shí)，都視為危機(jī)。那么該如何發(fā)現(xiàn)學(xué)生潛在的危機(jī)，進(jìn)行有效的干預(yù)呢？記者為此采訪(fǎng)了上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)楊佐廷，他為廣大學(xué)生和家長(zhǎng)歸納了10條應(yīng)對(duì)策略。
宣傳預(yù)防，發(fā)行健康卡。通過(guò)學(xué)校的各種宣傳工具，進(jìn)行心理保健和危機(jī)干預(yù)的宣傳。健康卡分兩種：介紹各種危機(jī)癥狀的和介紹自我調(diào)節(jié)方法的。
預(yù)約咨詢(xún)與團(tuán)體輔導(dǎo)。預(yù)約咨詢(xún)主要是介紹心理輔導(dǎo)室的輔導(dǎo)項(xiàng)目、人員、電話(huà)等，便于個(gè)別求助。團(tuán)體輔導(dǎo)主要是對(duì)問(wèn)題相同的人，3-4人一組進(jìn)行探討。
發(fā)展關(guān)鍵期的教育。如小學(xué)五年級(jí)、初一、高一的青春前期、中期、后期的不同教育。
人生觀、價(jià)值觀的教育。所有學(xué)生的危機(jī)都存在一個(gè)人生價(jià)值的問(wèn)題，諸如“活著有沒(méi)有意思”，“死了值不值”，只有根本解決人的價(jià)值是什么、如何實(shí)現(xiàn)，才能促進(jìn)學(xué)生由危轉(zhuǎn)機(jī)。
提高應(yīng)變力。中小學(xué)生的危機(jī)，是由于面對(duì)困難、挫折，無(wú)法用常規(guī)方法應(yīng)對(duì)才產(chǎn)生的。戰(zhàn)勝危機(jī)，就是要面對(duì)現(xiàn)實(shí)的而不是人為的挫折進(jìn)行應(yīng)變力培養(yǎng)，積累戰(zhàn)勝挫折的能量。
學(xué)習(xí)自救技術(shù)。包括三方面，一是學(xué)會(huì)面對(duì)危機(jī)勇于向親友、向社會(huì)各方人士求助。二是消除自殺或攻擊的各種強(qiáng)迫觀念和行為，學(xué)會(huì)常用的自救技術(shù)。三是減少自我中心，積極參加學(xué)?；顒?dòng)。
開(kāi)展廣泛的文體活動(dòng)。讓壓抑、攻擊的能量在活動(dòng)中得到充分釋放，使身心得到及時(shí)調(diào)節(jié)，讓不經(jīng)意的危機(jī)積累消滅在萌芽狀態(tài)。
消除威脅生命的想法，特別是童年形成的自我傷害或外向攻擊的無(wú)意識(shí)思考的傾向。
消除威脅生命的行為。比如刀割肢體、頭撞墻等自我傷害行為，異常沖動(dòng)、古怪的危險(xiǎn)行為，與班主任、父母唱對(duì)臺(tái)戲的抗拒行為，要運(yùn)用心理輔導(dǎo)和道德的各種方法加以消除。
構(gòu)建全方位的預(yù)防干預(yù)網(wǎng)絡(luò)。這種網(wǎng)絡(luò)宜由學(xué)校、居委、醫(yī)院等有關(guān)人員組成，平時(shí)由少數(shù)人來(lái)發(fā)揮預(yù)防功能，一旦危機(jī)發(fā)生，便可調(diào)動(dòng)全體成員發(fā)揮干預(yù)功能，在24小時(shí)之內(nèi)，給予情感的保障，使之安全度過(guò)危機(jī)。